70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

niye böyle oldu ki canım? :26::26:

Listede ben yokum

pc den girme şansım olmadığından msj atamayıp burdan yazmıştım

arkadaslar bayagi ugrastigim halde ve yaklasik bir saattir google dan arayip durdugum halde listeyi yani tabloyu nasil dogru duzgun yapistiracagimi bulamadim fakat vazgecmis degilim ugrasiyorum bakalim azmin sonu neolcak

yagmurlu-ist ben butun sayfalari tek tek gezip butun herkesin bildirimlerini kaydettim zira 5 kisi disinda bana kimse bildirim yapmadi hem de cok fazla hatirlattiigim halde cani sagolsun herkesin tabloyu yapistirabilirsem onemli degil sende listede yoksun cunku ilk defa bildirim yapanlar ikinci hafta listeye aliniyorlar, ilk hafta liste altinda sadece isimleri oluyor hatta 2 defa ustuste bildirim yapmayanlar tekrar liste alti oluyorlar seker ondan yani ama haftaya listedesin insallah. ama ismin var tabloyu dogru duzgun yapistirabilirsem olcek sanirimmm

ya dilekkkkkkkkkkkkk nerdesin kuzu sen soyle bana nasil yapistircam bu tabloyu dogru duzgun

[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]NICK
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]BAŞLANGIÇ
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]GEÇEN HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]BU HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]GİDEN
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]TOPLAM GİDEN
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]HEDEF
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 189, bgcolor: transparent"]dileekefem
[/TD]
[TD="width: 37, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 223, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]71
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]65.9
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gargamel
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]68
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]2.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulecdizayn
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]83
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]76.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]800
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulanne
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]84.5
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]78.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]78
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6,5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]brncmr
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]72.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]72.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1,9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]Zayıfla
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]75.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]74.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]1000
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]5.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]garfield
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]75.2
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]71.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]71.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4.1
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]anatkh
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]69.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]56
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]bensuzi
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]73.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]73.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]200
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]elf_86
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]77
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]3.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]hakuda
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]79
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]10.5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]63
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]ftemiz
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]62.8
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]64.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]64.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100 gelen
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1.8 gelen
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]theolog
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]76
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]63.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]63.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300 g
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]12.6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

ZAYIFLA .!.:

[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]NICK
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]BAŞLANGIÇ
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]GEÇEN HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]BU HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]GİDEN
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]TOPLAM GİDEN
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]HEDEF
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 189, bgcolor: transparent"]dileekefem
[/TD]
[TD="width: 37, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 223, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]71
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]65.9
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gargamel
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]68
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]2.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulecdizayn
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]83
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]76.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]800
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulanne
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]84.5
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]78.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]78
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6,5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]brncmr
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]72.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]72.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1,9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]Zayıfla
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]75.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]74.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]1000
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]5.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]garfield
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]75.2
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]71.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]71.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4.1
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]anatkh
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]69.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]56
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]bensuzi
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]73.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]73.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]200
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]elf_86
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]77
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]3.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]hakuda
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]79
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]10.5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]63
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]ftemiz
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]62.8
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]64.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]64.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100 gelen
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1.8 gelen
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]theolog
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]76
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]63.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]63.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300 g
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]12.6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Genişletmek için tıkla...

Taployu yapan arkadaşa yardımcı olmak için yaptım. Topla onun yaptığı taplodur. Nasıl yaptım hiç fikrim yok. önce yapıştırdım abuk sabuk birşey çıktı sonra böyle oldu. Thelog arkadaşım eline emeğine sağlık.

[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]NICK
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]BAŞLANGIÇ
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]GEÇEN HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]BU HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]GİDEN
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]TOPLAM GİDEN
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]HEDEF
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 189, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 37, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 223, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Zayıfla
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]75.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]74.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]1000
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]5.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]dileekefem
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]71
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]65.9
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gargamel
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]68
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]2.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulecdizayn
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]83
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]76.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]800
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulanne
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]84.5
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]78.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]78
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6,5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]brncmr
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]72.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]72.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1,9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]Hanife mutlu
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]69
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]garfield
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]75.2
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]71.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]71.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4.1
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]anatkh
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]69.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]56
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]bensuzi
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]73.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]73.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]200
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]elf_86
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]77
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]3.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]hakuda
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]79
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]10.5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]63
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]ftemiz
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]62.8
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]64.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]64.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100 gelen
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1.8 gelen
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]theolog
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]76
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]63.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]63.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300 g
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]12.6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

ZAYIFLA .!.:

[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]NICK
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]BAŞLANGIÇ
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]GEÇEN HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]BU HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]GİDEN
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]TOPLAM GİDEN
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]HEDEF
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 189, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 37, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 223, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Zayıfla
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]75.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]74.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]1000
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]5.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]dileekefem
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]71
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]65.9
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gargamel
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]68
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]2.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulecdizayn
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]83
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]76.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]800
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]gulanne
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]84.5
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]78.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]78
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]6,5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]brncmr
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]72.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]72.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1,9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]Hanife mutlu
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]69
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]garfield
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]75.2
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]71.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]71.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4.1
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]anatkh
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]69.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]56
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]bensuzi
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]73.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]73.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]200
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]elf_86
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]80.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]77
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]3.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]hakuda
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]79
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]10.5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]63
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]ftemiz
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]62.8
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]64.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]64.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]100 gelen
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]1.8 gelen
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 121, bgcolor: transparent"]theolog
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent"]76
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]63.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]63.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]300 g
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]12.6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Genişletmek için tıkla...

seker valla supersin ben saatlerdim ugrasiyorum, bilgisayarrda da pek fena sayilmam ama fazla teknik kaldim galiba yapamadim sen yapmissin ben simdi normal halinide yapistircam buraya simdilik herkesten ozur diliyorum soz verip yapamamis gibi oldum ama anladigim kadariyle ben tabloyu excel de yapip buraya yapistrmaya calistigim icin olmuyor yani excel in formatini kabul etmedi buranin formati , sanirim tabloyu forumun kendi cevap ver sayfasi icinde hazirlayip yapmak gerekiyor, simdilik yani bu hafta boyle olsun haftaya kadar cozumunu bulurum insallah

Column2 Column3 Column4 Column5 Column6 Column7 Column8 Column9 Column10 Column11
04.10.2013 04.10.2013
NICK BAŞLANGIÇ GEÇEN HAFTA BU HAFTA GİDEN TOPLAM GİDEN HEDEF
1 dileekefem 71 65.9 65 900 GR 6 KG 58 1
2 gargamel 68 66 65.1 900 gr 2.9 kg 60 2
3 gulecdizayn 83 77.1 76.3 800 gr 6.7 kg 60 3
4 gulanne 84.5 78.6 78 600 gr 6.5 kg 65 4
5 brncmr 74 72.7 72.1 600 gr 1.9 kg 60 5
6 ZAYIFLA 80 75.1 74.7 400 gr 5.3 kg 65 6
7 garfield 75.2 71.5 71.1 400 gr 4.1 kg 60 7
8 anatkh 69.7 66 65.7 300 gr 4 kg 56 8
9 bensuzi 77.1 73.3 73.1 200 gr 4 kg 55 9
10 elf_86 80.7 77,1 77 100 gr 3.7 kg 60 10
10 hakuda 79 68.5 68.5 0 kg 10.5 kg 63 11
11 ftemiz 62.8 64.5 64.6 gelen 100 gr gelen 1.8kg 55 11
12 theolog 76 63.3 63.6 gelen 300 gr 12.6 kg 55 12
13 umayya10 68.4 66.9 67.2 gelen 300 gr 1.2 kg 58 13

Bu Haftanin birincisi Dilekefem arkadasimiz olmustur, kendisini kocamannn tebrik ediyoruz


Bu hafta ilk defa bildirim yapan ve dolayisyla bize yeni katilmis olan arkadaslarimiz, yagmurlu-ist, dfreek, simge3592, 63-27,
hoşgeldiniz.
bu zorlu yolda basarilar diliyoruz, birbirimizden destegi eksik etmeyelim

[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]NICK
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]BAŞLANGIÇ
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]GEÇEN HAFTA
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]BU HAFTA
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]GİDEN
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]TOPLAM GİDEN
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]HEDEF
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 189, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 37, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 38, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 223, bgcolor: transparent"][TABLE="class: MsoNormalTable"]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 2, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Zayıfla
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]80
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]75.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]74.1
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]1000
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]5.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]dileekefem
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]71
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]65.9
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]gargamel
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]68
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.1
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]900
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]2.9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]gulecdizayn
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]83
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]76.3
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]800
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]6.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]gulanne
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]84.5
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]78.6
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]78
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]6,5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]65
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]brncmr
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]72.7
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]72.1
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]600
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]1,9
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]Hanife mutlu
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]74
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]69
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.6
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]52
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]ARZELYAA
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]78.5
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]78.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]78
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]500
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]garfield
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]75.2
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]71.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]71.1
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]400
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]4.1
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]anatkh
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]69.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]66
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]65.7
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]300
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]56
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]bensuzi
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]77.1
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]73.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]73.1
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]200
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]elf_86
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]80.7
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]77.1
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]77
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]100
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]3.7
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]60
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]hakuda
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]79
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]68.5
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]10.5
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]63
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]ftemiz
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]62.8
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]64.5
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]64.6
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]100 gelen
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]1.8 gelen
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 120, bgcolor: transparent"]theolog
[/TD]
[TD="width: 85, bgcolor: transparent, colspan: 4"]76
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]63.3
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]63.6
[/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]300 g
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"]12.6
[/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]55
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 83, bgcolor: transparent, colspan: 3"][/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 83, bgcolor: transparent, colspan: 3"][/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"]58
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 3"][/TD]
[TD="width: 82, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 95, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 113, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 94, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Arkadaşlar ben de tehelog arkadaşımıza yardımcı olmaya çalıştım. Bu liste de en çok kilo veren ben görünüyorum. çünkü regle dim. Bu gün tartıldım. kilom bu günkü kilomdur. Kilo veren herkezi kutlar veremeyenler için yola devam diyoruz.Yeni gelenlere hoşgeldiniz diyoruz.
önceki taplolardaki karışıklık için kusura bakmayın. Ben spora kaçıyorum.Hoçcakalın.

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD] [/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]65.9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]6 kg[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gargamel[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.1[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]2.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]76.3[/TD]
[TD]800 gr[/TD]
[TD]6.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]78.6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]6.5 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72.7[/TD]
[TD]72.1[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]1.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75.1[/TD]
[TD]74.7[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]5.3 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]garfield[/TD]
[TD]75.2[/TD]
[TD]71.5[/TD]
[TD]71.1[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]4.1 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69.7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.7[/TD]
[TD]300 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]73.3[/TD]
[TD]73.1[/TD]
[TD]200 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80.7[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]77[/TD]
[TD]100 gr[/TD]
[TD]3.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]10.5 kg[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD]:26:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]64.5[/TD]
[TD]64.6[/TD]
[TD]+100 gr[/TD]
[TD]+ 1.8 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]63.3[/TD]
[TD]63.6[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]12. 6 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]umayya10[/TD]
[TD]68.4[/TD]
[TD]66.9[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]1.2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

BU HAFTANIN BIRINCISI DILEK EFEM ARKADASIMIZ VE GARGAMEL ARKADASIMIZ PAYLASMIS GOZUKMEKTEDIR HER IKISINI DE TEBRIK EDIYORUZZZZZZZZZZZZZ

BU HAFTA ILK DEFA BILDIRIM YAPTIKLARI ICIN LISTE ALTI OLAN VE YENI ARAMIZA GELEN ARKADASLARIMIZA DA HOSGELDINIZ DIYORUZZ YAGMURLU-IST, DFREEK, SIMGE3592, 63-27


AYRICA HANIFEMUTLU ARKADASIMIZ BANA GEC BILDIRIM YAPTIGI ICIN ONU LISTEYE DAHIL EDEMEDIM FAKAT KENDISINI DE BU HAFTA KILO VEREN ARKADASLARIMIZ ICINDEDIR , TEBRIKLER

HEPIMIZE IYI HAFTA SONLARI OLSUN, OPULDUNUZ

UNUTMAYALIM HAREKET BEREKETTIR VE MUTLULUKTAN DAHA IYI BIR FORMUL YOKTUR

Arkadaslar lısteyı tekrar sayfanın kendı ıcerısınde tekrar hazırladım fakat yıne de en son tarafta olması gereken resımler cıkmadı yanı gozuktugu gıbı olmadı ama yınede ıdare edelım daha ıyısı hhaftaya dıyelım, gorusmek uzere

theolog .!.:

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD] [/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]65.9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]6 kg[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gargamel[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.1[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]2.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]76.3[/TD]
[TD]800 gr[/TD]
[TD]6.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]78.6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]6.5 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72.7[/TD]
[TD]72.1[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]1.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75.1[/TD]
[TD]74.7[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]5.3 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]garfield[/TD]
[TD]75.2[/TD]
[TD]71.5[/TD]
[TD]71.1[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]4.1 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69.7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.7[/TD]
[TD]300 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]73.3[/TD]
[TD]73.1[/TD]
[TD]200 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80.7[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]77[/TD]
[TD]100 gr[/TD]
[TD]3.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]10.5 kg[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD]:26:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]64.5[/TD]
[TD]64.6[/TD]
[TD]+100 gr[/TD]
[TD]+ 1.8 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]63.3[/TD]
[TD]63.6[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]12. 6 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]umayya10[/TD]
[TD]68.4[/TD]
[TD]66.9[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]1.2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

BU HAFTANIN BIRINCISI DILEK EFEM ARKADASIMIZ VE GARGAMEL ARKADASIMIZ PAYLASMIS GOZUKMEKTEDIR HER IKISINI DE TEBRIK EDIYORUZZZZZZZZZZZZZ

BU HAFTA ILK DEFA BILDIRIM YAPTIKLARI ICIN LISTE ALTI OLAN VE YENI ARAMIZA GELEN ARKADASLARIMIZA DA HOSGELDINIZ DIYORUZZ YAGMURLU-IST, DFREEK, SIMGE3592, 63-27


AYRICA HANIFEMUTLU ARKADASIMIZ BANA GEC BILDIRIM YAPTIGI ICIN ONU LISTEYE DAHIL EDEMEDIM FAKAT KENDISINI DE BU HAFTA KILO VEREN ARKADASLARIMIZ ICINDEDIR , TEBRIKLER

HEPIMIZE IYI HAFTA SONLARI OLSUN, OPULDUNUZ

UNUTMAYALIM HAREKET BEREKETTIR VE MUTLULUKTAN DAHA IYI BIR FORMUL YOKTUR

Genişletmek için tıkla...

eline saglik canim ben bikac hafta buralarda olmiycam diye bildirim yapmadim
Nasilsiniz kizlar
Ben idare eder dun cok yorucuydu bugunde ondan az degil tabi bide sinir oldum dun esim iste kucuk kizi buyuk kiza salfirmis nasil becerdiyse serce parmagini kirmis bende doktora goturdum film cekildi ve kirik goruldu sonrada alciya aldilar
Bugun ben yaninda oldugum halde bu seferde benim kiza saldirdi parmaklarini SIKIYOR kizdim bende nezaman firsat bulsa vurmaya tesebbus ediyor benim kizda nasil agliyor bak yine sinirlendim

ZAYIFLA .!.:

Herkeze güzel bir hafta sonu diliyorum. Hafta sonu kilo kalori alımına dikkat
Benim bu gün misafirim gelecek. güzel mamalar yapacağım. Ama inşallah kendim 1000 kaloriyi aşmayacağım.

Genişletmek için tıkla...

canım 1000 kalorinin altında beslenmek sağlıksız diye biliyorum .. günlük kalori alımını bir hesapla istersen ona göre beslen..

theolog .!.:

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD] [/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]65.9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]6 kg[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gargamel[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.1[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]2.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]76.3[/TD]
[TD]800 gr[/TD]
[TD]6.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]78.6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]6.5 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72.7[/TD]
[TD]72.1[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]1.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75.1[/TD]
[TD]74.7[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]5.3 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]garfield[/TD]
[TD]75.2[/TD]
[TD]71.5[/TD]
[TD]71.1[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]4.1 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69.7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.7[/TD]
[TD]300 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]73.3[/TD]
[TD]73.1[/TD]
[TD]200 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80.7[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]77[/TD]
[TD]100 gr[/TD]
[TD]3.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]10.5 kg[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD]:26:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]64.5[/TD]
[TD]64.6[/TD]
[TD]+100 gr[/TD]
[TD]+ 1.8 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]63.3[/TD]
[TD]63.6[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]12. 6 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]umayya10[/TD]
[TD]68.4[/TD]
[TD]66.9[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]1.2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

BU HAFTANIN BIRINCISI DILEK EFEM ARKADASIMIZ VE GARGAMEL ARKADASIMIZ PAYLASMIS GOZUKMEKTEDIR HER IKISINI DE TEBRIK EDIYORUZZZZZZZZZZZZZ

BU HAFTA ILK DEFA BILDIRIM YAPTIKLARI ICIN LISTE ALTI OLAN VE YENI ARAMIZA GELEN ARKADASLARIMIZA DA HOSGELDINIZ DIYORUZZ YAGMURLU-IST, DFREEK, SIMGE3592, 63-27


AYRICA HANIFEMUTLU ARKADASIMIZ BANA GEC BILDIRIM YAPTIGI ICIN ONU LISTEYE DAHIL EDEMEDIM FAKAT KENDISINI DE BU HAFTA KILO VEREN ARKADASLARIMIZ ICINDEDIR , TEBRIKLER

HEPIMIZE IYI HAFTA SONLARI OLSUN, OPULDUNUZ

UNUTMAYALIM HAREKET BEREKETTIR VE MUTLULUKTAN DAHA IYI BIR FORMUL YOKTUR

Genişletmek için tıkla...

ellerine sağlık canım haftaya 1. ben olcammmmmm

dfreek .!.:

vee ilk kilo bildirimimi yapıyorum

başlangıç:78 - geçen hafta
bugun 75,3
gidennn :2,7

8 günde 2,7 kg cokmu kızlar? ödem olduğunu sanmıyorum su ve wc ile aram hiiiç yok :S

Genişletmek için tıkla...

ilk hafta birden düşüş olabiliyor ama su içmeye dikkat et canım

ziraat .!.:

kızlar ben işten ayrıldım geçen hafta 69 kiloydum bugün 71.2 kiloyum evde kalınca sürekli birşeyler yemek istiyorum. Ama spora yazıldım haftada 6 gün 3 gün pilates 3 gün power plate hamur işi ve tatllıyıda kesiyorum artık en azından azaltıcam. Ben yemek yemeyi seviyorum kesemiyorum inşallah spor işe yarar

Genişletmek için tıkla...

evet evde durunca gerçekten bir şeyler atıştırmak istiyor insan, helede soğuklar geldi vücut ısınmak için tatlı istiyor maalesef spor her zaman işe yarar canım

theolog .!.:

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD] [/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]dileekefem[/TD]
[TD]71[/TD]
[TD]65.9[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]6 kg[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]gargamel[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.1[/TD]
[TD]900 gr[/TD]
[TD]2.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]gulecdizayn[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]76.3[/TD]
[TD]800 gr[/TD]
[TD]6.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]gulanne[/TD]
[TD]84.5[/TD]
[TD]78.6[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]6.5 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]brncmr[/TD]
[TD]74[/TD]
[TD]72.7[/TD]
[TD]72.1[/TD]
[TD]600 gr[/TD]
[TD]1.9 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]ZAYIFLA[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]75.1[/TD]
[TD]74.7[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]5.3 kg[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]garfield[/TD]
[TD]75.2[/TD]
[TD]71.5[/TD]
[TD]71.1[/TD]
[TD]400 gr[/TD]
[TD]4.1 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]anatkh[/TD]
[TD]69.7[/TD]
[TD]66[/TD]
[TD]65.7[/TD]
[TD]300 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]56[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]bensuzi[/TD]
[TD]77.1[/TD]
[TD]73.3[/TD]
[TD]73.1[/TD]
[TD]200 gr[/TD]
[TD]4 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elf_86[/TD]
[TD]80.7[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]77[/TD]
[TD]100 gr[/TD]
[TD]3.7 kg[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]68.5[/TD]
[TD]0 gr[/TD]
[TD]10.5 kg[/TD]
[TD]63[/TD]
[TD]:26:[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]ftemiz[/TD]
[TD]62,8[/TD]
[TD]64.5[/TD]
[TD]64.6[/TD]
[TD]+100 gr[/TD]
[TD]+ 1.8 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]theolog[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]63.3[/TD]
[TD]63.6[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]12. 6 kg[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]umayya10[/TD]
[TD]68.4[/TD]
[TD]66.9[/TD]
[TD]67.2[/TD]
[TD]+300 gr[/TD]
[TD]1.2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

BU HAFTANIN BIRINCISI DILEK EFEM ARKADASIMIZ VE GARGAMEL ARKADASIMIZ PAYLASMIS GOZUKMEKTEDIR HER IKISINI DE TEBRIK EDIYORUZZZZZZZZZZZZZ

BU HAFTA ILK DEFA BILDIRIM YAPTIKLARI ICIN LISTE ALTI OLAN VE YENI ARAMIZA GELEN ARKADASLARIMIZA DA HOSGELDINIZ DIYORUZZ YAGMURLU-IST, DFREEK, SIMGE3592, 63-27


AYRICA HANIFEMUTLU ARKADASIMIZ BANA GEC BILDIRIM YAPTIGI ICIN ONU LISTEYE DAHIL EDEMEDIM FAKAT KENDISINI DE BU HAFTA KILO VEREN ARKADASLARIMIZ ICINDEDIR , TEBRIKLER

HEPIMIZE IYI HAFTA SONLARI OLSUN, OPULDUNUZ

UNUTMAYALIM HAREKET BEREKETTIR VE MUTLULUKTAN DAHA IYI BIR FORMUL YOKTUR

Genişletmek için tıkla...

eline sağlık canım
birinci olan yoldaşlarım tebrikler


gamze(yusufeymen) nerelerde hanımlar gören var mı?

theolog .!.:

Arkadaslar lısteyı tekrar sayfanın kendı ıcerısınde tekrar hazırladım fakat yıne de en son tarafta olması gereken resımler cıkmadı yanı gozuktugu gıbı olmadı ama yınede ıdare edelım daha ıyısı hhaftaya dıyelım, gorusmek uzere

Genişletmek için tıkla...

şekerim excel olmasa bile liste gayet anlaşılır. yorma kendini böyle de olur. eline sağlık

dfreek .!.:

şekerim excel olmasa bile liste gayet anlaşılır. yorma kendini böyle de olur. eline sağlık

Genişletmek için tıkla...

saol tatlim sonra da tekrar yaptim listeyi :) haftaya daha kolay olcek direkt burda yapcam insallah


HAYIRLI PAZARLARRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

KIMSECIKLER YOK

BENDE KACTIM

Iyi akşamlar kızlar ben yaklaşık bir ay önce aranıza katılmıştım. Daha sonra neden oldu bilmiyorum ama yazdıklarım gitmemeye başladı. Telefondan giriyorum ne yaptımsa gitmedi. Tekrar aranıza katılabilirmiyim.

bu ne yav gidiom geliom 1sayfa zor ilerliyor kimseyok nolmuş bu topiğe

handelevent .!.:

bu ne yav gidiom geliom 1sayfa zor ilerliyor kimseyok nolmuş bu topiğe

Genişletmek için tıkla...

handem napıyon tatlım ben dukan yapıyom dedımya bugun başladım bakalım