70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

rosado · 17 Ocak 2014

selam kızlar.
ne güzel kilolar verilmiş,darısı başıma.
sabah 4 bardak suyla başladım güne.
arkasından 1 kase müsli yedim.
ara da 6 fındık ve ufaklığını topitoplarından bir tane aşırdım.:18:
malum adet zamanı,onu yemesem çikolata paketine dalacaktım.
öğlen de 2 dilim ekmek,peynir,zeytin ve 1 büyük fincan çay.
öğleden sonra bol bol su içerim artık,bir de yeşil çay demlerim.
akşama allah kerim.
ne ters zamanda başladım diyete ama,gözümde bir ay boyunca aklıma bile gelmeyen tatlılar uçuşuyor.

puccakanka · 17 Ocak 2014

rosado .!.:
selam kızlar.
ne güzel kilolar verilmiş,darısı başıma.
sabah 4 bardak suyla başladım güne.
arkasından 1 kase müsli yedim.
ara da 6 fındık ve ufaklığını topitoplarından bir tane aşırdım.:18:
malum adet zamanı,onu yemesem çikolata paketine dalacaktım.
öğlen de 2 dilim ekmek,peynir,zeytin ve 1 büyük fincan çay.
öğleden sonra bol bol su içerim artık,bir de yeşil çay demlerim.
akşama allah kerim.
ne ters zamanda başladım diyete ama,gözümde bir ay boyunca aklıma bile gelmeyen tatlılar uçuşuyor.

olur canım öyle,aslında cidden ters bi zamanmış
neyse atlat bu dönemi herşey daha iyi olucak emin ol,,bu arada regl zamanı azcık dikkat etsen bile metabolizmamız tavan yaptığı için bu dönem,daha fazla eksi görürsün tartıda,ama bence hakim ol kendine bu dönemi iyi değerlendir

umay0110 · 17 Ocak 2014

anatkh018 .!.:

bende akşam cips yedim neyime güvendiysemm o zman belkiide buluşabilirdik valla çok mutlu oldum valla inşallah böyle devam eder yaaa benim minik prensesim niye iyileşmedi annesi yaa :26:

Genişletmek için tıkla...

inşallah canım
başladın böyle gider açılmak yeterli
darısı başıma inşallah
ayy canım bu hastalık böyleymiş iyileşmiş gibi olurmuş ama yine kötülermiş
gerçi şimdi annem aradı iyi dedi
çok şükür
bende çok fenayım yaaaa

allahtan arkadaşlarım hastayken daha seksü olduğumu söylüyorlar
sevinsemmi üzülsemmi bilemedim

hasretttt .!.:

baslangıc :71 kg
gecen hafta :72.2
bu hafta :72.7
gelen kg :0.5 kg
hedef :59 :26::26::26:

Genişletmek için tıkla...

gel biz başka bir topiğe gidelim
eskilerden bituğbayla minder hızlı çıktı
bizden adam olmaz

triendy21 .!.:

gerçi bende öyle düşündüm bi ara belki bilmiyodur diye,ama yinede yazma gereği duydum iştee

Genişletmek için tıkla...

triendy21 .!.:

kilo bildirimim

başlangıç:61.9

geçen hafta:60.8

bu hafta:59.9

giden:900

toplamda giden:2

hedef:58

Genişletmek için tıkla...

tebrikler şekerim süpersin

2907anniss · 17 Ocak 2014

vereyim derken almaya başladım 2 haftadır dikkat edeyim diyorum ama hep birşeyler çıkıyor karşıma.misafir geliyor yatılı, çocuğum hastalanıyor, ben hastalanıyorum, Allah'ım bu aralar yapamıyorum.yapamayacak mıyım acaba eski kiloma dönemeyecek miyim?

bildirimi yapıyorum arkadaşlar.
başlangıç:75,4
geçen hafta:73
bu hafta:74,4
gelen/giden:+1,100
toplamda giden: -1 kg
hedef:58
veren arkadaşları tebrik ediyorum yerinde sayanları da veremeseniz de almamışsınız güzel

rosado · 17 Ocak 2014

triendy21 .!.:
olur canım öyle,aslında cidden ters bi zamanmış
neyse atlat bu dönemi herşey daha iyi olucak emin ol,,bu arada regl zamanı azcık dikkat etsen bile metabolizmamız tavan yaptığı için bu dönem,daha fazla eksi görürsün tartıda,ama bence hakim ol kendine bu dönemi iyi değerlendir

doğru söylüyorsun.bu dönemde başarırsam normalde havada karada hallederim.

2907anniss .!.:
vereyim derken almaya başladım 2 haftadır dikkat edeyim diyorum ama hep birşeyler çıkıyor karşıma.misafir geliyor yatılı, çocuğum hastalanıyor, ben hastalanıyorum, Allah'ım bu aralar yapamıyorum.yapamayacak mıyım acaba eski kiloma dönemeyecek miyim?

bu kadar mı benzerlik olur.
ne zaman başlasam ya misafir gelir ya biz gideriz,ya konu komşuyla görüşme sıklığı artar,ya hastalık çıkar.
biraz da bahane tabii,kimse zorla ağzımıza tıkmıyor,biz irademize laf geçiremiyoruz görünce.

rosado · 17 Ocak 2014

şu an baklava,şekerpare ne olsa çok pis dalasım var.
onun yerine su içiyorum.
ağrım olmasa kalkıp yeşil çay demleyeceğim ama yerimden kıpırdayamıyorum.
kadınlık zor zanaat yahu.

anatkh018 · 17 Ocak 2014

triendy21 .!.:
listeyi ne zaman müsait olursan yaparsın canım sorun değil

tebrikler

waaaoooowww iki kat tebriklerr

100grmda olsa yinede eksidesin canım iyi bence,,bu arada giden yazmalıydın gelen 100gr yazmışsın

malesef herkezin görünmüüyooo

tebrikler canım

anaaaaaaaaaaaaaammmmm beni geçmişsiiin inanamıyoruuuumm,tebrikleeerr

azzz soonnrraaaa yapcamm kız görürsün ozamaaannn

gerçi bende öyle düşündüm bi ara belki bilmiyodur diye,ama yinede yazma gereği duydum iştee

ne bu kızzz yerken düşüncektiin bunuuuu
neyse gelen geldiği gibi haftaya gider inşallahh

geçen hafta sonuncu olduum canım ondan hırslandım demekki sonuncu olmak kötü bişey değilmiş

triendy21 .!.:
kilo bildirimim

başlangıç:61.9

geçen hafta:60.8

bu hafta:59.9

giden:900

toplamda giden:2

hedef:58

Eki Görüntüle 937504

hey maşallah hep eksi hep eksi nazar değmesin

umay0110 .!.:
inşallah canım
başladın böyle gider açılmak yeterli
darısı başıma inşallah
ayy canım bu hastalık böyleymiş iyileşmiş gibi olurmuş ama yine kötülermiş
gerçi şimdi annem aradı iyi dedi
çok şükür
bende çok fenayım yaaaa

allahtan arkadaşlarım hastayken daha seksü olduğumu söylüyorlar
sevinsemmi üzülsemmi bilemedim

gel biz başka bir topiğe gidelim
eskilerden bituğbayla minder hızlı çıktı
bizden adam olmaz

tebrikler şekerim süpersin

çok geçmiş olsun bebişime evet canım hastalık yeniliyo kendini sürekli bende öyleyim bi gün iyi bi gün kötüü işte idare ediyoz da o daha çok küçük yaa :26:
inşallah kilo konusunda istikrarlı olurum bende seksüü arkadaşım benim senle kapışmanın sonucu aslında sayende oldu birazda

2907anniss .!.:
vereyim derken almaya başladım 2 haftadır dikkat edeyim diyorum ama hep birşeyler çıkıyor karşıma.misafir geliyor yatılı, çocuğum hastalanıyor, ben hastalanıyorum, Allah'ım bu aralar yapamıyorum.yapamayacak mıyım acaba eski kiloma dönemeyecek miyim?

bildirimi yapıyorum arkadaşlar.
başlangıç:75,4
geçen hafta:73
bu hafta:74,4
gelen/giden:+1,100
toplamda giden: -1 kg
hedef:58
veren arkadaşları tebrik ediyorum yerinde sayanları da veremeseniz de almamışsınız güzel

anatkh018 · 17 Ocak 2014

kızlaaarrr bildirimler banaaa msj atılsınnn

gerbere · 17 Ocak 2014

kilo bildirimi
başlangıç 79
geçen hafta 76.2
bu hafta 74.8
giden/gelen 1.4
toplamda giden 4.2
herkese bol eksili günler

anatkh018 · 17 Ocak 2014

kızlaaarrr bildirimler banaaa msj atılsınnn

umay0110 · 17 Ocak 2014

anatkh018 .!.:

geçen hafta sonuncu olduum canım ondan hırslandım demekki sonuncu olmak kötü bişey değilmiş

hey maşallah hep eksi hep eksi nazar değmesin

çok geçmiş olsun bebişime evet canım hastalık yeniliyo kendini sürekli bende öyleyim bi gün iyi bi gün kötüü işte idare ediyoz da o daha çok küçük yaa :26:
inşallah kilo konusunda istikrarlı olurum bende seksüü arkadaşım benim senle kapışmanın sonucu aslında sayende oldu birazda

Genişletmek için tıkla...

hadi yaaa
kendimide tebrik ederim ozaman başkasını hırslandırıpta kendime hayrım dokunmadığı için

anatkh018 .!.:

kızlaaarrr bildirimler banaaa msj atılsınnn

Genişletmek için tıkla...

mesaj atan yok herhalde
dahada görmedilerse
bilemiyorum yanii

anatkh018 · 17 Ocak 2014

umay0110 .!.:
hadi yaaa
kendimide tebrik ederim ozaman başkasını hırslandırıpta kendime hayrım dokunmadığı için

mesaj atan yok herhalde
dahada görmedilerse
bilemiyorum yanii

bende seni tebrik edim canım gerçi sözde yarış yapıyorduk ama olsun eksisin sende

10 kişi olduk şimdiye kadar canım ama olur da göremeyen olur diye ara ara atıyorum buraya sonradan darılmaca gücenmece olmasın diye

2907anniss · 17 Ocak 2014

anatkh018 .!.:
kızlaaarrr bildirimler banaaa msj atılsınnn

canım ben daha msj atamıyorum o yüzden bildirimimi buraya yazdım.

2907anniss · 17 Ocak 2014

rosado .!.:
şu an baklava,şekerpare ne olsa çok pis dalasım var.
onun yerine su içiyorum.
ağrım olmasa kalkıp yeşil çay demleyeceğim ama yerimden kıpırdayamıyorum.
kadınlık zor zanaat yahu.

kuru meyve ye canım kayısı olabilir yaban mersini veya incir yiyebilirsin.tabi ki birkaç tane. onlar da acaip tatlı iştahını azaltıyor.evet tabiki baklava isteğinin yerini tutmaz ama unutma baklava bize kilo olarak geri dönüyor..nefsimizi körlememize yardımcı oluyor
ben de aynı durumdayım anlıyorum seni..kolay gelsin

BenSuzi · 17 Ocak 2014

selam kizlar gelemedim kusura bakmayin isyerinde yerim degisti kilo veren herkesi tebrik ediyorum basarilarinin devamini diliyorum veremeyenlerde insallah haftaya daha güzel sonuclar görür insallah

neskuik .!.:
bende aynıyım sendde beni yolma ödeşelim

Menün güzelmiş canım afitey olsun

bizde bir ileri iki geri uğraşıp duruyoruz
kendi adıma dengeleyemedim pöffff

merak ettim simdi aldinmi verdinmi bi bakim

ptty .!.:
ama ama ama o saydığım kişilerde de yok kuzum benim face dün biri ismini paylaşmış burdan arama butonunan yazınca gerisi zincirleme geliyor zaten öylelikle buldum hasreti,mine ablayı suziyi ,kaderi, dileğide buldum bu arada (kız pek güzelleşmişinya hatun kızçem seni almayan enişteyi napmalı bizzz dayak atmalı ona yok yok dayak olmaz sadece üstüne atlasak bu kilolarla ezilir gider zatenn )

inş cnm bnm önce 6yı göreyimde ben 5 teyyyyyaaaa şurda dursun :18:

anammm kızzzzz ben çınlattım kulaklarını ,yoksa gelmiyon bacım buraya ,inan çok sevindim geri dönüş olarak cevap yazmana

bizz varyaa sensiz buralarda dobiç olduk çıktık acilen senin azmine ihtiyacımız varrr napçezz sensisz olmuyorr bu topiikkk
bu gidişle facede grup kurma taraftarı olucam bende herkes facelerde
aman napçann kız evlenipte koca kahrı çekmeeeee ,ohhh şimdiden annenin kıymetini bil , gözel gözel yemeklerin tadını çıkar ohhh gez toz hayatını yaşaaa ,amaaaaa amaaaa amaaaaaa beyaz gelinlikler içindede ne de güzel olursun sen cnm bnm enişte adayına söyle kaçırmasın senin giibi kızçeyi

HELALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLYAKIŞIR VALLAHAAAA

DARISI BAŞIMAAAAAAAAAAAA

evet fire vermesek daha güzel olcak aslında bu topiğe can gelmeli eskisi gibi aama napsak bilemedimki bir türlü can gelmiyor topiğe bu yüzden bak ben motive olamıyorumm dobiç kızçeler

nasılda 2 dakikada arkanıza sığındım

evet napcasak

dileekefem .!.:
Kocacim bugün frei di canim ve doğum günüydü ondan gelemedim bem

Saçlarımı cekmeeee bak anneme söylerimmmmmm seni

cekerim yine yeme bidaha

dileekefem .!.:
Canimmm hani elbiseni gösterecektin bize nerdeeeeeeeeee

sagolsun tugbis ekliyverdi yoksa beni bekleseydiniz daha da firsat bulup ekliyemiycekdim

hasretttt .!.:
kızllaaar napıyosunuz
ben oluyorum suan uykusuzluktan
ama sevdıcek maca gıttı
benımde yalnızlık korkum var
uyuyamıyorum

triendy21 .!.:
kızlar işte beklenen o muhteşem aann,,suzi ve düğünde giyiceği elbisesi

Eki Görüntüle 934759 Eki Görüntüle 934760
Eki Görüntüle 934761 Eki Görüntüle 934763

Eki Görüntüle 934767 Eki Görüntüle 934768

not:kendisi şuanda pc'ye oturamadığı için benden rica etti bende bekletmek istemedim koydum,ben beğendim valla sizler ne düşünüyosunuz bakalım

ay sagol tugbis

dileekefem .!.:
Çok güzelmiş suzii canimm güle güle kullan canimm üstünde paaralansin

Rengine bayıldımmmmm

tesekkür ederim tatlim

neskuik .!.:
Bu hafta sabit kalabilsem diye dua edicem ama nafile artı olucak kesin

selam canım afiyet olsun ama yağ bal olmasın

Ben o saaatlerde çayımı yudumluyordum valla
azıcıkda kuruyemiş yidimmm

Merhaba sevim hoşgeldin aramıza
sayfanın sonuna gelip takibe başlayabilirsin
birde alıntılardan seninle ilgili düşüncelerini yazanlar olmuştur ordan bakabilirsin

bende öyle canım yalnız kalmakdan korkarım

Suzim çok güzelmiş elbisen güle güle giy canım
süper görünüyor rengide açmış seni

ay sevindim güzel msjlariniza tesekkür ederim neslim

minderbob .!.:
günaydın kızlar

suzi çok yakışmış elbisen

cok tesekkür ederim minderim

rosado .!.:
herkese merhaba.
kızlar boş yeriniz varsa zayıflama çabamda desteğinizi almak isterim.
bu hafta tartımı değiştirip digital alacağım.
kilom 74 civarıdır diye tahmin ediyorum ve maalesef bu aralar gitgide üstüne ekliyorum.
moralim yerlerde.

hosgeldin canim

umay0110 .!.:
yerim seni suzim
beğendiğimizde görünmüyo artık

inşallah canım

seni görsek belkide bizde öyle diycez canım

zorlamak istemem yanlış anlama canım
ama istersen özelden yazabilirsin
tercih senin tatlım ama burası sayesinde güzel arkadaşlıklar kurduk

suzim çok güzelsin şekerim
güle güle giy canım

nirdesin sen bakim

yediğin içtiğin sana kalsın nereleri gezdin anlat bakalım

ye beni belki ozaman kilo verebilirim cok sagol minecim

anatkh018 .!.:
sen zaten inceciksin ben senin boyda kilo da olcamm ooo ne gerek var zayıflamama

evet evet ben yaparım işimi gücümü desteğe devam canım yaa verelim şu fazlalıkları inşallah düğüüne az kaldı:18:

bizim için daha önemli ama onun için boğazı kısmaya devamm

hiçç sevemedim yeni halini valla iki de bi msj kutumu boşaltmak zorunda kalıyorum
beğenme desen yapmıyorum yapamıyorum sıkıntı basıyo

yok Suzimm tıkınma falan dün babam rahatsızlandı işe gelmemle çıkmam bir oldu kahvaltı edemedim doğru düzgün simit yedim takii akşam 20:30 a kadar aç kaldım eve bi geldim 4-5 bardak su içtim 2 bardak ayran sonra az bişey atıştırdım üstüne de çayy ne çok sıvı tüketmişim ben o kadar dar vakitte şimdi farkettim

Minecim artımıyım eksi miyim bilmiyorum ama iddamız devam edior bak ona göre bugün yemeden yatarsan beni geçme ihtimalin çok yüksek

cok gecmis olsun kadercim allah acil sifa versin insallah cabuk atlatir

ZAYIFLA .!.:
Bende çok beğendim güle güle giy suzim.

Sana da günaydın inşallah

Günaydın

Gel canım uğra sayfaya bu ara hepimizde bir gevşeme var. İnşallah birbirimize destek olarak fazlalıklardan kurtulacağız.

Sanada selam minecim. Tartı günü geldi. Ama sabaha kadar bir mucize olamsa ben+
Bu arada kızın hastalmış geçmiş olsun.
Şimdi nasılsınız

cok tesekkür ederim canim

ZEYNEPYAG .!.:
Kızlar acil yardım edin ya 75 kiloyum bugun diyete girdim aranıza alın beni ve birbirimize destek olalım 60 olmak istiyorum 15 kilo vermek istiyorum nasil olacak ya

hosgeldin canim

cbakar .!.:
Arkadaşlar bana dirayetli ve kesinlikle kilo vermek isteyen müthiş hırslı bir arkadaş lazım hatta arkadaşlar lazım:) kimler var??
buarada 1,73 boyum 75 kiloyum bugun itibariyle 80 den düştüm 16 günde..

sende hosgeldin canim

svmkuru .!.:
waaooww çok yakışmış suzi.gülegüle eskit :) rengini daha çok beğendim :)

tesekkür ederim canim cok sagol siz begendikce benim icime daha cok siniyor

theolog .!.:
suzizmmmmmmmm elbise cok yakismis kuzum, bir de aramizda kalsin bacaciklarini cok begendim

tugbii yarin kapisiyoz dimi

kizlar yaaaaa alinti yapmadan da sohbet olmuyor kime ne yazacagimi unuttum. neyse kacayimda yarin sabah gorusuruz insallah

ayyy sagol bebegim

mavi1000 .!.:
Günaydın kızçeler,kader arkadaşlarım,
Günün ilk bildirimi benden.

Başlangıç 76,4
Geçen Hafta 76,4
Bu Hafta 75,5
Giden 0,9
Hedef 65

Sabah tuvaletede çıkamadım ama yinede eksi çıktım çok sevinçliyim...

neskuik .!.:
Günaydın kızlar
Hayırlı Cumalar herkese
Umarım herkes eksilerdedir

Kilo Bildirimim;
Başlangıç 66.5
Geçen hafta 66.2
Bu hafta 67.1
Gelen 900gr
Toplam giden +600

Yüz karası

svmkuru .!.:
mesajda attım ama herkes görsün burayada yazayım

başlangıç:73
geçen hafta:70.6
bu hafta:69.9
giden:-700
toplamda giden:3100
hedef:60

anatkh018 .!.:
başlangıç: 69.70
geçen hafta:68.40
bu hafta:67.2
giden:1200gr
toplamda giden:2.5 kg
hedef:60

antienne .!.:
selam fıtırıklarrr

sınav iş kurs ev derken bu hafta sizi pek ihmal ettim gerçi 100 gr vererek cezamı çekmiş oldum çok üzgünüm yaaa

Kilo Bildirimim;
Başlangıç 74,8
Geçen hafta 72,7
Bu hafta 72,6
Gelen 100gr
Toplam giden 2200

dileekefem .!.:
Herkeseee günaydın cumaniz mübarek olsun

Kilo bildirimi

Başlangıç:67

Geçen hafta:66.500

Bu hafta:66

Giden:500 gr

Hedef:58

Toplam giden:1000

Kilo veren herkesi tebrik ediyorummm

theolog .!.:
gunaydin kizlarguzel bir sabah oldu benim icin, insallah sizin icinde oyledir

ya iyice sapittilar, ne cizelge kaldi ne bisey, bir daha buralara ugramayalim diye mi yapiyorlar ne, adminnnnnnnnnnnn

neyse bildirim yapayim, kadercim ozel mssj atcam sana sekerim

baslangic: 76 kg
gecen hafta: 64.4
bu hafta: 63.4
giden 1 kg
toplamda giden: 12.6 kg
hedef: 55 kg

hasretttt .!.:
baslangıc :71 kg
gecen hafta :72.2
bu hafta :72.7
gelen kg :0.5 kg
hedef :59 :26:

triendy21 .!.:
kilo bildirimim

başlangıç:61.9

geçen hafta:60.8

bu hafta:59.9

giden:900

toplamda giden:2

hedef:58

Eki Görüntüle 937504

2907anniss .!.:
vereyim derken almaya başladım 2 haftadır dikkat edeyim diyorum ama hep birşeyler çıkıyor karşıma.misafir geliyor yatılı, çocuğum hastalanıyor, ben hastalanıyorum, Allah'ım bu aralar yapamıyorum.yapamayacak mıyım acaba eski kiloma dönemeyecek miyim?

bildirimi yapıyorum arkadaşlar.
başlangıç:75,4
geçen hafta:73
bu hafta:74,4
gelen/giden:+1,100
toplamda giden: -1 kg
hedef:58
veren arkadaşları tebrik ediyorum yerinde sayanları da veremeseniz de almamışsınız güzel

kizlar geri cikiyorum rahat yazamiyorum öptüm cok

rosado · 17 Ocak 2014

2907anniss .!.:
kuru meyve ye canım kayısı olabilir yaban mersini veya incir yiyebilirsin.tabi ki birkaç tane. onlar da acaip tatlı iştahını azaltıyor.evet tabiki baklava isteğinin yerini tutmaz ama unutma baklava bize kilo olarak geri dönüyor..nefsimizi körlememize yardımcı oluyor
ben de aynı durumdayım anlıyorum seni..kolay gelsin

sağol anniss.canım çekiyor ama kararlıyım yemeyeceğim.son yazımdan beri 5 bardak su içtim[tuvalete taşınıp duruyorum],dayanamazsam 1 küçük elma yerim birazdan.

BenSuzi .!.:
selam kizlar gelemedim kusura bakmayin isyerinde yerim degisti kilo veren herkesi tebrik ediyorum basarilarinin devamini diliyorum veremeyenlerde insallah haftaya daha güzel sonuclar görür insallah

merak ettim simdi aldinmi verdinmi bi bakim

evet napcasak

cekerim yine yeme bidaha

sagolsun tugbis ekliyverdi yoksa beni bekleseydiniz daha da firsat bulup ekliyemiycekdim

ay sagol tugbis

tesekkür ederim tatlim

ay sevindim güzel msjlariniza tesekkür ederim neslim

cok tesekkür ederim minderim

hosgeldin canim

ye beni belki ozaman kilo verebilirim cok sagol minecim

cok gecmis olsun kadercim allah acil sifa versin insallah cabuk atlatir

cok tesekkür ederim canim

hosgeldin canim

sende hosgeldin canim

tesekkür ederim canim cok sagol siz begendikce benim icime daha cok siniyor

ayyy sagol bebegim

kizlar geri cikiyorum rahat yazamiyorum öptüm cok

teşekkürler suzi,hepinizi pek hoşbuldum.

anatkh018 · 17 Ocak 2014

2907anniss .!.:
canım ben daha msj atamıyorum o yüzden bildirimimi buraya yazdım.

not aldım canım beni yanlış anlama canım ama mesajlarını çoğalt derim ben

BenSuzi .!.:
selam kizlar gelemedim kusura bakmayin isyerinde yerim degisti kilo veren herkesi tebrik ediyorum basarilarinin devamini diliyorum veremeyenlerde insallah haftaya daha güzel sonuclar görür insallah

merak ettim simdi aldinmi verdinmi bi bakim

evet napcasak

cekerim yine yeme bidaha

sagolsun tugbis ekliyverdi yoksa beni bekleseydiniz daha da firsat bulup ekliyemiycekdim

ay sagol tugbis

tesekkür ederim tatlim

ay sevindim güzel msjlariniza tesekkür ederim neslim

cok tesekkür ederim minderim

hosgeldin canim

ye beni belki ozaman kilo verebilirim cok sagol minecim

cok gecmis olsun kadercim allah acil sifa versin insallah cabuk atlatir

cok tesekkür ederim canim

hosgeldin canim

sende hosgeldin canim

tesekkür ederim canim cok sagol siz begendikce benim icime daha cok siniyor

ayyy sagol bebegim

kizlar geri cikiyorum rahat yazamiyorum öptüm cok

sağol Suzim beniimm gel böyle arada yanımızaaa inşaAllah yeni yerinde rahat edersin tatlımm

svmkuru · 17 Ocak 2014

triendy21 .!.:
kilo bildirimim

başlangıç:61.9

geçen hafta:60.8

bu hafta:59.9

giden:900

toplamda giden:2

hedef:58

Eki Görüntüle 937504

waaooowww 59.9 hedefimsin tubaaaaa :) tebrikler

alakayamaydonoz · 17 Ocak 2014

triendy21 .!.:
hoşgeldin canım,,bildirimler cuma günü yapılıyoo,,aklında olsun,,ama daha listeyi yapmamıştım oyüzden senide listeye giricekler arasına koyuyorum oldumu,,,,,

lahana çorbasını bende denemiştim,sen nasıl yaptın,yani lahanaları haşladıktan sonra bütün bütünmü yedin blendiırdan geçirerekmi yedin,,
ve gün içinde lahanadan başka bişey tüketttinmi,,1günde 1 kilo gayet iyi,gerçi giden ödemdir,ve kilo çok olunca çok gidiyo ilk günlerde,,ama yinede motive açısından bu şekil olması gayet güzel

ben lahana çorbasının içine lahana, 6 tane yeşil soğan,1 yeşil biber, 1 domates ve maydanoz koydum blendırdan geçirdim soğukken ve limon sıkıp içtim tek kelime ile iğrençti sıcakken daha da iğrençti zaten 3 gün dayanabildim bıraktım okulda bayılıyordum az daha bi de tiroid hastalarına önerilmiyormuş döktüm gitti şimdi az ve öz yemeye çalışıyorum ekmek yemiyorum sadece sabahları 2 dilim tam buğday yiyorum ve de spor yapıyorum o kadar bakalım zaten emziriyorum hala oğluşu da düşünmem lazım hayırlısı bakalım

alakayamaydonoz · 17 Ocak 2014

ilk kilo bildirimim başlangıç kilom 77.3
bugün 75.5 çıktım
listeye beni de ekler misiniz lütfen

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

1 mayıs ta hedef tamam:)

Canlarım iyiki varsınız

herşey güzel olacak...

Üye

1 mayıs ta hedef tamam:)

1 mayıs ta hedef tamam:)

minik mucizem; oğlum..

minik mucizem; oğlum..

Aktif Üye

minik mucizem; oğlum..

herşey güzel olacak...

minik mucizem; oğlum..

Üye

Üye

ilk hedef 72

1 mayıs ta hedef tamam:)

minik mucizem; oğlum..

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency