- 13 Eylül 2009
- 1.784
- 77
- 163
- 38
Bende cok zorlanıyorum .ama kendime ödül koydum.oyuzden buradayım.yoksa hayatta devam edemiyorum
malesef motivasyon yok bende
yani dikkat edemiyorum hiç
tamam başladım desemde 3. gün bitiyor bişekilde
2 sene öncede kaldı o bilokmayı alıp 2.yi unuttuğum
hah şöyle benden önce gitmek yok
bak sen düğün yapacan ben çocuk
tamam canım bu hafta kapışalım
bakma sen benden giden tesadüf oldu ama haftaya dikkat edecem
Şu kaynanamı ısısz adaya bırakıpterketmek istiyorum
çıldırtıyo beni ayrı eve taşınıcam die bi dünya laf söyledi
bu stres eşimle olan ilişkimide etkilşyo tartışmalar başladı sinirlerim çok bozuk
tamam canım teşekkürler
hmm tamam canım demekkis sitede sorun yokmuş
korktum bian beceremedimmi diye
canım faceden sayfa açmam lazım şuan siteylede uğraşamıyorum orası yük olur bana
ama düşünüyorum açarsam mutlaka haber verebilirim
takip etmesen bile siteye girebiliyorsan bakarsın tariflere
evet canım tek olduğu için olabilir
neyse yaparım bikardeş
kızlar ne güzel motive olmuş durumdalar
biz niye eskisi gibi olamıyoruz ablam yaaa
canım sıkılıyor
dur kız nereye gidiyorsun
beni geçmek yok öyle 65e falan düşme bensiz
yarışıyorduk unuttunmu
ben seni geçtim
500 gra niye üzülüyorsun şekerim ya
zaman gelecek sabit olduğuna sevineceksin
moralini bozma gayet iyi bence
teşekkürler canım
ne tariflerim var siz iştaha gelmeyin diye paylaşmadım
bu sefer unutmadım
eksiyim ya
grını bildiğin bişeyi tart canım
5 kilo şişede su olabilir
damacana olabilir dene aynı yerde sende tartıl
süper yaa
62 olsam bi ahhhhh
kilo değildir o zaten
sen bizden iyi biliyorsun
canını sıkma haftaya çok güzel verirsin
3 günde çok güzel gitmiş
test alsana eczaneden
eğer hamilelik varsa folik asit kullanman lazım
bence ihmal etme canım
süper olur valla
ne güzel keşke bende verebilsem azıcık
çalışınca her şey yarım kalıyor temizlik yemek çocuk.....günaydın kızlar.
dün tüm gün koşturdum,işlerimi hallettim.
yatağa baygın halde gittim.
bir koşu tartılıp geleyim.artıda çıkmam umarım.
yeni gelen kızlar hoşgeldiniz.
zerra canını sıkma,haftaya hepsini telafi edersin eminim.
günaydın hayırlı cumalar herkese Rabbim ellerimizi boş çevirmesin inşaAllah
kilo bildirimimm;
başlangıç:69.7
geçen hafta:67.2
bu hafta:66.8
giden:-400gr
toplam giden:2.900
hedef:60.0 (15 nisana kadar)
hafta ortasında 66.5 ü görmüştüm ne güzel dedim gider bu 500 daha ama nerdeee bi alıp bi verioz bakalım hayırlısı
başlangıç:70.9
geçen hafta:67.4
bu hafta:67
giden:-400gr
toplam giden:3.900
hedef:65
17 şubat hedefimdi 67.
5 gün gecikmeli olsa da tutturdum,mutluyum.
başlangıç:75
geçen hafta: 73
bu hafta:72,500
giden:-500gr
toplam giden:2,500
hedef:60
bu hafta sadece 500gr verebildim üzgünüm çok
ama bunada şükür haftaya daha iyi olacak inşallah
Kilo bildirimim
Başlangıç 71.3
Geçen hafta 65.3
Bu hafta 64
Giden 1.3
Toplam giden 7.3
tebriker kızlar aferin size helalllllll...
Herkese Günaydın
Kilo Bildirimim:
başlangıç:78
geçen hafta: 77
bu hafta:75,5
giden:-1,5
toplam giden:2,5
hedef:55
ne güzel ..ben hep alırım ayrıdığımdaBurdan ayrılırken ıns "6" lı rakamlarla gerı donerım demıstım ama malesef olmadı kızlar
ama cızelgeme baktımda 71.9 olarak gıtmısım 71 olarak gerı dondum cok sukur az da olsa gıtmıs
hatta daha cok gıtmıstıde son 3 haftadır kızımın dogum gunu kardesımın nısanı derken baya bı cozuttum
ıns burda toparlayacagım kendımı
artık hergun menumu paylasırım sımdı bıraz gerılere gıdeyım bakalım tanıdıklardan kımler var kım kac kılo kaybetmıs
tebrikler ece..gunaydin kizlar bende bildirimimi yapayim
baslangic 67.7
gecen hafta 63.9
bu hafta 62.9
giden 1000gr
toplamda giden 4.8
hedef 53
Kilo veren herkesi tebrik ediyorum
evet canım ipin ucunu kaçırmamak lazım..bende aynı durumdayım hiç keyfim yok,dün regl oldum şiştikçe şiştim bide kabızlık başladı,anaam tartıya bu kadar yansıycana düşünmüyodum ama olan oldu,regl bittikten sonra 59u görürüm tekrar umarım
sıkma canını ipin ucuna dikkat et yeter
tebrik ederim cnm,dediğin gibi bi alıp bi veriyoz noluyosa artıık
400gr benim hedefimdi bu hafta ama malesef regl oldum dün,artıdayım fenaaaa
al bi 400daha tebrikler,hiç yoktan iyidir
canım 500gr çok iyi bence,hem demiyomuydun reglim gecikti diye,başladımı bari,eğer başladıysa onun şişkinliği vardır,vücut su tutuyo tartıya bu şekilde yansıyo,üzülmene gerek yok yani,regl bittikten 2 gün sonra asıl kilonu görüceksin tartıda merak etme
tebrikler
bende haftalar sonra yine 60ı gördümama bahanem belli şişim şuan,wcyede çıkamadım 2 gündür,ee bide reglin 2.gününü yaşıyorum olucak okadar
gün içinde aç kalınca cidden vücut çok sapıtıyo,aldığı besinleri depo ediyo buda yağlanmamıza sebeb oluyo,en iyisi bundan sonra aç kalma derim ben
harikasın tebrikler
hoşgeldin canım,hatırlıyorum seni
kilo almadan gelmişsin tebrik ederim
genelde burdan gidince kilo alınıyo
tebrikler canım,bravooooo
tebrikler..Bu haftaki bildirimim.
başlangıç =79
geçen hafta=78.6
bu hafta =77.9
giden gelen=-700gr
toplam giden =1.1kg
hedef =60
Burada bu son 3gün dikkat ettim.ondan önce diyette değildimki diyebilirim
dikkat et canım..hamilelik riskin varsa vücudunu zorlayıcı ağır hareketler yapmaCanım benim adet gecikiyor nedense
ihtimalde vermiyorum ama acaba hamilemiyim diyorum.
dün en az 2 saat yürüdüm o kadar ki kahve rengi akıntım oldu
sağ kasığım bu sabaha kadar ağrıdı ama adet olamadım canım sıkıldı bu yüzden
çizelgemi düzeltmedim henüz..
ayrıca sen zaten fıstık gibisin sıkıntı yapma ben inanıyorum hedefine ulaşacağına
sende bendensin..günaydın kızlar kilo verenleri tebrik ederim veremeyenlere de Allah yardım etsin
taartılamadım ama almışımdır diye düşünüyorum
bildirimim
başlangıç:75,4
geçen hafta:70,0
bu hafta:70.5
gelen/giden:+500
toplamda giden:4,9
vallaöyle minecim eski azmi şevki bi türlü yakalayamadık..
tamam canım teşekkürler
hmm tamam canım demekkis sitede sorun yokmuş
korktum bian beceremedimmi diye
canım faceden sayfa açmam lazım şuan siteylede uğraşamıyorum orası yük olur bana
ama düşünüyorum açarsam mutlaka haber verebilirim
takip etmesen bile siteye girebiliyorsan bakarsın tariflere
evet canım tek olduğu için olabilir
neyse yaparım bikardeş
kızlar ne güzel motive olmuş durumdalar
biz niye eskisi gibi olamıyoruz ablam yaaa
canım sıkılıyor
dur kız nereye gidiyorsun
beni geçmek yok öyle 65e falan düşme bensiz
yarışıyorduk unuttunmu
ben seni geçtim
500 gra niye üzülüyorsun şekerim ya
zaman gelecek sabit olduğuna sevineceksin
moralini bozma gayet iyi bence
teşekkürler canım
ne tariflerim var siz iştaha gelmeyin diye paylaşmadım
bu sefer unutmadım
eksiyim ya
grını bildiğin bişeyi tart canım
5 kilo şişede su olabilir
damacana olabilir dene aynı yerde sende tartıl
süper yaa
62 olsam bi ahhhhh
kilo değildir o zaten
sen bizden iyi biliyorsun
canını sıkma haftaya çok güzel verirsin
3 günde çok güzel gitmiş
test alsana eczaneden
eğer hamilelik varsa folik asit kullanman lazım
bence ihmal etme canım
süper olur valla
ne güzel keşke bende verebilsem azıcık
hem buraya hem özele..selam kızlar kilo bildirimini özelden yapıyoruz değil mi? umarım keyifler yerindedir ben bu hafta + gördüüüümmmmm
evet ya kızlarda arada gelse keşkekeşke balkaymak suzi fadime hasret handede olsaydı dilekte tabiii bizi temelli bıraktı
başka unuttuğum varmı :26:
öğlen karnını doyuracak bişeyler ye canım...Kızlar acil sorum var. Saat 3 yemek saatim ve ben osaatte doktordan olacağım
Bir saat sonra evde olurum yani saat dört öğlen yemeği saatim olacak.
Evdede hiç yicem bişey yok kahvaltıda nesfit yemiştim yine nesfit mi yiyiyeim osaatte açlıktan ölüyo olurum yada salata mı yiyeyi ya öyle bişey ki öğlende az yersem akşamdan korkuyorum adet dönemimde yakın
Şu kaynanamı ısısz adaya bırakıpterketmek istiyorum
çıldırtıyo beni ayrı eve taşınıcam die bi dünya laf söyledi
bu stres eşimle olan ilişkimide etkilşyo tartışmalar başladı sinirlerim çok bozuk
tamam canım rakibiz bu haftatesadiüfte olsa eksisin öyle düşün canım gidecek öyle yada böyle kardeşim plates topu almış bana vereceksin kiloları diyor ama nasıl kullanılcağını bilmiyorum topla beraber yuvarlanırım artık
bu hafta rakibemsinnn herkese duyurulurr
keşkee canım yaa betül,neslihan da var
kız sen bizi takip ediyonda yazmıyonmu yoksabiri benim adımımı söylemiş
ödül falanda işlemez vallaBende cok zorlanıyorum .ama kendime ödül koydum.oyuzden buradayım.yoksa hayatta devam edemiyorum
çok zor allah sabır versinŞu kaynanamı ısısz adaya bırakıpterketmek istiyorum
çıldırtıyo beni ayrı eve taşınıcam die bi dünya laf söyledi
bu stres eşimle olan ilişkimide etkilşyo tartışmalar başladı sinirlerim çok bozuk
ay canım çok sağol becerikli değilim aslında sadece farklı yapmayı seviyorumcanim bakiyorum zaten aklimda bordum kebabiydi saniyorum onu yapmayi dusunuyorum ne guzel gozukuyor masaallah cok beceriklisin
insaallah sende gorursun canim
çalışınca her şey yarım kalıyor temizlik yemek çocuk.....
bazen ev hanımlarına özeniyorum...
bu hafta çok berbattım hiç dikkat etmedim.keyfim yok
inşallah haftaya toparlarım..
tebrikler sen vermişsin....
tebriker kızlar aferin size helalllllll...
ne güzel ..ben hep alırım ayrıdığımda
tebrikler ece..
yakın zamanda bu azimle hedefine ulaşacaksın..
evet canım ipin ucunu kaçırmamak lazım..
sen yine iyisinde bana noluyorsa
tebrikler..
dikkat et canım..hamilelik riskin varsa vücudunu zorlayıcı ağır hareketler yapma
sende bendensin..
benden daha iyi durumdasın gerçi
vallaöyle minecim eski azmi şevki bi türlü yakalayamadık..
böylede mutlu değiliz bilmem ki nolacak halimiz..
bloğuna baktım canım güzel olmuş
hem buraya hem özele..
evet ya kızlarda arada gelse keşke
öğlen karnını doyuracak bişeyler ye canım...
yoksa akşam ağır kaçırabilirsin
tamam canım rakibiz bu hafta
evet betülde var
gelse keşke oda
kız sen bizi takip ediyonda yazmıyonmu yoksa
hemen nasıl yakaladın
ödül falanda işlemez valla
öyle çok istediğim bişey yokki
çok zor allah sabır versin
ay canım çok sağol becerikli değilim aslında sadece farklı yapmayı seviyorum
şuan bile tarif arıyorum
akşam annemler bizde klasik bişeyler yapmayı sevmiyorum
biri benim adımımı söylemiş
Şu kaynanamı ısısz adaya bırakıpterketmek istiyorum
çıldırtıyo beni ayrı eve taşınıcam die bi dünya laf söyledi
bu stres eşimle olan ilişkimide etkilşyo tartışmalar başladı sinirlerim çok bozuk
sen Türkiye'ye gelince topiği terk ediyorsun kitesekkurler canim insaallah hepimiz hedeflerimize ulasiriz
kardesimin bir kiz arkadasi var ve pazartesi aileler tanisicakmis buyuk ihtimal bende nisan sonu mayis basi gibi turkiyeye gelicem kayinvalideyi getirmek icin dedim benim gelmeme ayarlamaya calisin nasipse nisan ozaman olsun o zamana Kadar zayiflamam lazim elbise giyebilmek icin
tamam canım rakibiz bu hafta
evet betülde var
gelse keşke oda
ay inşallah hamilesindir canımCanım benim adet gecikiyor nedense
ihtimalde vermiyorum ama acaba hamilemiyim diyorum.
dün en az 2 saat yürüdüm o kadar ki kahve rengi akıntım oldu
sağ kasığım bu sabaha kadar ağrıdı ama adet olamadım canım sıkıldı bu yüzden
çizelgemi düzeltmedim henüz..
ayrıca sen zaten fıstık gibisin sıkıntı yapma ben inanıyorum hedefine ulaşacağına
inşallah gider canım,çok istekliyim artık vericem yetti canımatesekkurler canim
tesekkur ettim
canim sen hastaydin merak etme gider senin kilolar
ozaman hiç vakit kaybetme bebek yap beeebbeeekk
evet canım tek olduğu için olabilir
neyse yaparım bikardeş
kilo değildir o zaten
sen bizden iyi biliyorsun
canını sıkma haftaya çok güzel verirsin
ne güzel işte iyiki yemek yememişsin yoksa artı çıkıcaktın,selam kızlar
güzel kilolar gitmiş tebrik ederim
genel olarak motivasyonunuz çok güzel
bende malesef yok ondan
dün öğlen toplantımız vardı
akşam eve gittim kısır yapayım dedim 6 gibi yapıyorum komşum aradı sinemeya nezaman gidiyoruz
tabi benim kısır işi yalan oldu
sinemada patlamış mısır falan yedim yemeksiz akşamı geçirdim
wcye falanda çıkınca sabah eksi çıktım
ama sevindim diyemem
çünkü çabam yok
yemek yemediğiğimden oldu
neyse
başlangıç:68,2
geçen hafta 67,4
bu hafta: 66,9
giden: 500
toplamda giden 1,300
hedef 60
keşke tekrar 67e çıkmasam ama haftasonu bol yemeli geçecek hep misafirlikteyim
evet canım bu dönemde artı olanlardanım,oyüzden geldiği gibi gidicek biliyorum,ama dediğim gibi bu sefer fazla artıda gözüktüm,oda kabızlıktan olsa gerek,neyseki öğlene doğru wc işini hallettim,sabahki yediğim yoğurt karışımı işe yaradıgördüm şimdi tubim niye öyle oldu kii :26: bende regliyim ama hiç regli sonu eksiye düşmüorum aynı oluyor bende bazısına 1-2 kilo eksi çıkıyor bitiminde belki sende onlardansındır canım yoksa senin o kadar lacağına inanmıyorum ben bide kabızlık var dağlara taşlara diyeyimm
canım takmasana kafana yaa,boşver duyma bile,sen ayrı eve çıkmanın keyfine bakŞu kaynanamı ısısz adaya bırakıpterketmek istiyorum
çıldırtıyo beni ayrı eve taşınıcam die bi dünya laf söyledi
bu stres eşimle olan ilişkimide etkilşyo tartışmalar başladı sinirlerim çok bozuk
bence 4 gibi ara öğün yap artık meyve yoğurt falan yeki akşam fazla abartırsan sorun olmasın,4te yemek yeme sakınKızlar acil sorum var. Saat 3 yemek saatim ve ben osaatte doktordan olacağım
Bir saat sonra evde olurum yani saat dört öğlen yemeği saatim olacak.
Evdede hiç yicem bişey yok kahvaltıda nesfit yemiştim yine nesfit mi yiyiyeim osaatte açlıktan ölüyo olurum yada salata mı yiyeyi ya öyle bişey ki öğlende az yersem akşamdan korkuyorum adet dönemimde yakın
evet canım ipin ucunu kaçırmamak lazım..
sen yine iyisinde bana noluyorsa
Bakın ne buldum
orası öyle canım haklısın bide benimki cadı olunca işler dahada zorlaşıyoNe bozuyorsun moralini cnm bnm ayrı eve taşınacaksın Gül verecek değil ya. Hiç umrunda olmasın sen taşınmana bak eşinlede aranı bozma hiç inşallah mutlu olursun yeni evinde.güzel günleri düşün eşinlede bozulduğunda kalırsn
canım sen adınımı değiştirdin tanıyamadımbirdenhande gule gulemi git demesinimi bekliyorsun onlar hep ayni takma canimya sen yeni evine gecmeye bak oh kurtuluyorum diye dusun esinlede arayi iyi tutmaya Calis
yok canım ya bugun işe 5 te gidecem şöyle bir bakim bugun cumakızlar napıyıor dedim
tamam canım rakibiz bu hafta
evet betülde var
gelse keşke oda
kız sen bizi takip ediyonda yazmıyonmu yoksa
hemen nasıl yakaladın
ödül falanda işlemez valla
öyle çok istediğim bişey yokki
çok zor allah sabır versin
ay canım çok sağol becerikli değilim aslında sadece farklı yapmayı seviyorum
şuan bile tarif arıyorum
akşam annemler bizde klasik bişeyler yapmayı sevmiyorum
ay kizlar bu sayfa deli gibi ilerliyor birgunde 15-20 sayfa .masallah tabi diyorum herkese,bende kilo bildirimi yapacagim ama aslinda ac karnina tartilmam lazim gecen hft oyle yapmistim dun aksam disarida kaldigimdan tartilamadim ancak eve gidince oda full dolu bagirsaklar ve mideyle
bu aksam bagirsaklarima rahatlatma operasyonu yapacagim hafiflemek istiyorum.dun psikiyatrisimlede konustum bu yeme mevzusunu birde benim insulin direncim oldugu icin daha bir dikkat etmem gerekiyor.
adamin soyledigi sey icinde hala buyumeyi reddeden bir cocuk var icindeki yetiskinin sesinini daha cok cikmasi gerekiyor.
eminim yeme konusunda benim gibi olanlarda vardir.belki fkiri olabilir kendimize gerekli sorular sormak icin.
ben menumu yazmiyorum sapittim cunku biraz once 2 tane baklava yedim.neyseki ogle yemegini az yemistim sadece corba ve taze sikilmis portakal suyu olarak.
aksamada ayni hafiflikle gecirmek istiyorum belki bu aksam birde oryantal dersine katilacagim ilk defa farkli bir kursta.
sonrada gelsin evde lavman :)
ay evet sanki içime doğmuşsana bildirim geldi sankii
Allah yardımcın olsun :26:
çıkmamı istemiyor çünkü evin işini ben yapıyorumay inşallah hamilesindir canım
bende ilk hamileliğimde demiştimya 2 gün geçmişti annem hatırlattı diye,o süre içinde kasık ve göbeğimin hemen alt kısmı çok fena sancıyodu o an dedim zaten kesin hamileyim,rahim kasılıyomuş oyüzdenmiş sancılar,inşallah seninde hayırlısıyla sonuçlanır,,başlamazsa haber et,yada biran evvel test yap
inşallah gider canım,çok istekliyim artık vericem yetti canıma
ozaman hiç vakit kaybetme bebek yap beeebbeeekkkızında baya büyük zaten olsun bi kardeşi iştee
biliyorum evet bu dönemde hep fazla çıkıyorum farkındayım gidicek olduğu gibi ama,bukadarda artıda hiç olmamıştım,neyse hallederim nasılsa
ne güzel işte iyiki yemek yememişsin yoksa artı çıkıcaktın,
misafirlikte önüne geleni yeme bence,yedikten sonraki pişmanlığını düşün değermii
evet canım bu dönemde artı olanlardanım,oyüzden geldiği gibi gidicek biliyorum,ama dediğim gibi bu sefer fazla artıda gözüktüm,oda kabızlıktan olsa gerek,neyseki öğlene doğru wc işini hallettim,sabahki yediğim yoğurt karışımı işe yaradıdarısı başına,valla koca bi yük gitti sanki üstümden,kabızlık ne bela bişey yaa
canım takmasana kafana yaa,boşver duyma bile,sen ayrı eve çıkmanın keyfine bak,nasılsa bigün oda anlıycaktır,ama sen şimdi ayrı evde yaşıycan anları düşün üzülme,kv'de kudursun kendi kendine artık
bence 4 gibi ara öğün yap artık meyve yoğurt falan yeki akşam fazla abartırsan sorun olmasın,4te yemek yeme sakın
pardon ama tutamadım kendimi,ne hoş dedin bana noluyosa diye bunun farkındasın ama yiyosun hala demiiiiiiiii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?