8:30
1 yumurta
Elma sirkeli yagsiz salata
4 zeytin
Çecil ve b. Peynir toplam 3 parmak
Ara ogunumdede 3 hurma ve 12 fındık yiycem şimdi. Beeelki yanında nescafe ile
Verdigi kilolar kalici oldu mu canimYok kiz ne sirri onun bunyesi cok cabuk verio.bide mesela.biz saglikli vermeye calisioz oda yavas oluo.o kafasina gore 3 gun sadece elma yiyo.sadece corba icio.o tarz seyler iste canim.
Kiz sen erzurumlumusun
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
yeni arkadaslarimiz bizi sollayip gececek elim7zi siki tutmamiz lazimGunaydın kızlar nasılsınız bakalım?
Ben mutluyum valla sabah tartıda 66.7yı gordum buda demektırkı gecen hafta aldıgım 1kıloyu verdım ıns su ıkı gundede dıkkat ederımde bıraz daha verırım
Verdigi kilolar kalici oldu mu canim
yeni arkadaslarimiz bizi sollayip gececek elim7zi siki tutmamiz lazim
yeni arkadaslarimiza da bayildim bu arada iyi ki varsiniz
arkadaslar birde menulerimizi tam yazsak yani butun birgun ne yediysek
Sabah
ara
oglen
ara
aksam
seklinde boylece yorum yapmamizda daha kolay olur vede daha mantikli daha gercekci yorumlar yapabiliriz diye dusunuyorum
6Hemen üstüme alınıyorum nanaklarından öpüyorum :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kızlar minik bir sorum olucak elmayı doğrayıp üzerine tarçın döküyorum ara öğün olarak iyi olabilirmi sizce ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
6
Super bi ara ogun
muck
Kızlar ben sabahı öğleni ayrı ayrı yazıom hepsini bir mi yazıyım yani günün sonunda neler yediğimi ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Ole daha ii olur kendinde ne yedigini daha net gorursun canimKızlar ben sabahı öğleni ayrı ayrı yazıom hepsini bir mi yazıyım yani günün sonunda neler yediğimi ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Simdilik oldu :) daha verioVerdigi kilolar kalici oldu mu canim
yeni arkadaslarimiz bizi sollayip gececek elim7zi siki tutmamiz lazim
yeni arkadaslarimiza da bayildim bu arada iyi ki varsiniz
evet canım hepsini yanibir günün tamamını yazarsan daha iyi olur
KIZLAR UZUN BİR ARDAN SONRA HEPİNİZE GÜNAYDINNNN. okulların tatil olması fırsatı ile bizde köydeydikk. malesef kilo alıp geri geldim .....bugünden itibaren çok sıkı başlıyorummmm...
KIZLAR ARANIZDA YEŞİL KAHVE DENEYEN VAR MI ACABA....
Kızlar minik bir sorum olucak elmayı doğrayıp üzerine tarçın döküyorum ara öğün olarak iyi olabilirmi sizce ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
evet canım hepsini yanibir günün tamamını yazarsan daha iyi olur
KIZLAR UZUN BİR ARDAN SONRA HEPİNİZE GÜNAYDINNNN. okulların tatil olması fırsatı ile bizde köydeydikk. malesef kilo alıp geri geldim .....bugünden itibaren çok sıkı başlıyorummmm...
KIZLAR ARANIZDA YEŞİL KAHVE DENEYEN VAR MI ACABA....
Cok guzel hemde tarcnda sekeri dengeler
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
nasil bisey acaba bu yesil kahve cok duydum ama hic denemeye firsatim olmadi bu hafta sonu magazalara bi bakinsam bari
kizlar birde bisey sorucam ya bu nescafe ( 3u 1arada olan degil ) sade nescafe nin kalorisi ne kadar acaba ?
canim bende kizimi dogum yaptiktan sonra koluma implant taktirdim, dikkat ettim ilk 5ayda 10kilo vermistim sonra yeyince veremedim ama ayni kilomdada kalmistim ama implant la ben hic temiz kalamiyordum yani hep kanamam oluyordu sadece 1sene durdurdum sonra cikarttim sprail taktirdim
arkadaşlar sabahları 6 ila 10 arası
akşamlarıda 6-10 arası vücut yağ yakma zamanlarıymış
bilginizeeee :)
Yesil kahveyi ben de duymamıştım ama aktarlarsa bulursun bence. Güzelse haber et
Nescafe diyet listemde serbest içeceklerin arasındaydı. Kalorisine bakmadım vallahi
İmplantla ilgili de bı sıkıntı yasamadım adet görmüyorum o kadar. Kilomun onla ilgisi yoktur dogru diyosun. Aah neler neler yemedim ki!
Tamamdir menüleri de bütün olarak paylaşırız
Güzel paylaşım. Erken kalkmak bu yüzden faydalı demek ki
Kızlar ben sabahı öğleni ayrı ayrı yazıom hepsini bir mi yazıyım yani günün sonunda neler yediğimi ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
his sorma valla hepsininde masallahi var kesin bunlar bizden once verirler kilolarin cekip giderler biz gene kaliriz kk'da :26::26::26:Verdigi kilolar kalici oldu mu canim
yeni arkadaslarimiz bizi sollayip gececek elim7zi siki tutmamiz lazim
yeni arkadaslarimiza da bayildim bu arada iyi ki varsiniz
Kızlar minik bir sorum olucak elmayı doğrayıp üzerine tarçın döküyorum ara öğün olarak iyi olabilirmi sizce ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
evet canım hepsini yanibir günün tamamını yazarsan daha iyi olur
KIZLAR UZUN BİR ARDAN SONRA HEPİNİZE GÜNAYDINNNN. okulların tatil olması fırsatı ile bizde köydeydikk. malesef kilo alıp geri geldim .....bugünden itibaren çok sıkı başlıyorummmm...
KIZLAR ARANIZDA YEŞİL KAHVE DENEYEN VAR MI ACABA....
Yesil kahveyi ben de duymamıştım ama aktarlarsa bulursun bence. Güzelse haber et
Nescafe diyet listemde serbest içeceklerin arasındaydı. Kalorisine bakmadım vallahi
İmplantla ilgili de bı sıkıntı yasamadım adet görmüyorum o kadar. Kilomun onla ilgisi yoktur dogru diyosun. Aah neler neler yemedim ki!
Tamamdir menüleri de bütün olarak paylaşırız
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?