• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

canım sıkılıyorrrrr aman amanaaa:24::24::24:
çok yedim göbişim şiştiiiii gıy gıy gıyyy :21::21::21:
regl mağduruyumm düm tek tek :36::36::36:
kabızlığımda cabasıııı amanın amannnnn:24::24::24::24:
mağdurumda mağdurummm mağdurumda mağdurummm:21::21::21::21::21::21:
 
Hoşbulduk cnm.çizelgeni gördüm tebrik ederim darısı başıma:) inanılmaz sıkıldım kilolardan.inş bigün bende 64 'ü görürüm:)
spor yapıyormusun? ben onu pek yapamıyorum malesef:(

Canım daha yeni yeni başladım demin yazdım.
Twister almış arkadaşım onu kullanıyorum günde 10-15 dk acaip faydası var bel için.
Belim sıkılaştı.
Yarım mekik + bacak hareketleri falan yapıyorum.
Benim sorunum bacaklarım ve totom:37:
 
Canım daha yeni yeni başladım demin yazdım.
Twister almış arkadaşım onu kullanıyorum günde 10-15 dk acaip faydası var bel için.
Belim sıkılaştı.
Yarım mekik + bacak hareketleri falan yapıyorum.
Benim sorunum bacaklarım ve totom:37:[/QUOT


onunda üstesinden gelmişsin işte:) ne güzel ben senin yerinde olsam mutluluktan
havalara uçardım.sitede çok yeniyim kuralları falan bilmiyorum onun için kusurum olursa af ola şimdiden:)
 
kızlar protoın bnde kabızlık olustrdu:18::18::18::18::18:
HADİ YAAA bendede tam tersi, salatadan sonra su iç canım
yeşillikten sonra su içersen çalıştırırmış bağırsakları, içmezsen kabız yaparmış
maydonoz hiç aklıma gelmeşişti güzel olur sabah hakikatten :34:dur listeye ekliyim:

maydonoz ,limon,yeşil çay,yumurta ,fındık,ıspanak,lahana, karnıbahar, domates ,biber,salatalık,kabak,peynir,yeşil elma,

et olarak şu nuggetlar satılıyor marketlerde hazır onlar oluyormu bide baget yazmışsınız onun türkçe hali tavuk bacağımı bilemedim şimcik bak pek dışarı alışveriş için çıkmadığım için :26: anamm liste uzuyor bir sürü şey babam görünce sapıtçak:1::1::1::1:sahi evde pataes birikti napçam ben bunları haşlaması yiyebilrmiyimki ben ?
patatesi ev ahalisine pişir kendin yeme bence
siz aileylemi kalıyorsunuz canım? herşey ortakmı yani?

slm citirlar.dilegin diyetini yapipda bas agrisi ve mide bulantisi sikayeti olan varmi bende bu sikayetler var helede mide bulantisi.ama herseye ragmen 3 gün yapicam en azindan gecen haftaki kilomu görmek istiyorum ins
bende mide bulantısı değil ama yedikten sonra çok yemişim hissi oluyor çokta yemiyorum aslında 6 y. k. et sote orta boy kasedede salata yedim normalde salatayı daha fazla yiyorum böyle olmuyordum
profilime resmimi koydum kizlar bir ay önceki halim görmek isteyen baksin kaynanaya:52::52::52: albüm yapamiyorum:50:
uzak görünüyor hiç belli değil ama tipin güzel gibi :9:
ben kactim kizlar sonra gelirim :27:mopping yapiyorlar :1: dün esim diyor türkiyede mopping diyorlarmis :9: :10:
mopping :44::44::44:
demeye kalmadı sanırım teyzem teşrif etmiş gibi
görünüyo inşallah tam olurum
şu soğan suyunun faydasını da görsem
reglken yapılmaz diyo ama benim hesabım 24 ne kadardı
2 gün erken gelmiş oluyo
ben 2 gün daha devam edeyim mi
acaba sorun olurmu
bence devam etme canım
başladıysa reglin
gerçi hiç fikrim yok soğan suyuyla ilgili ama
reglken yapılmamalı deniyorsa faydası olacak derken zararı dokunmasın
benim reglde geldi gelecek :14:
Bacuu yemekten sonra su niye olmuyor ki daha da doyuyorum ben o zaman şahsen :16:
yemekten sonra su içersen mideyi küçültemezsin mide su ile dolar
Oh ne güzel gezin tabii:21:
Burda da süper hırkamı cıkardım bileee kısakollu tişörtle oturuyorum:9:
dışarısı çok sıcak burdada sabah bile 20 dereceydi ama
içeriler serin hala, kısa kolluyla durulmaz yani
benim klima kapalı, pencerede açık oturuyorum odada
bende pötüşü doyurdum
meme emerken kucamda uyudu keratam
götürdüm yatırdım yatağına
uyansın bende düşünüyorum çıkmayı
biraz burnu akıyor ama bilmiyom çıkarsam daha iyi olur dedim
bakalım kaçda uyancak
ben dün doktora götürdüm boğazı kızamış dedi
yine antibiyotiğe başladık
hava çok güzel
ordada esinti yoksa çıkar bence
temiz hava iyi gelir
dün benim prensesle pazara gittik
portakalları kucaklıyor :9::9:
hava güzelken mahrum etmeyeyim dedim
kuzular özledi dışarıyı
[/B]
 
onunda üstesinden gelmişsin işte:) ne güzel ben senin yerinde olsam mutluluktan
havalara uçardım.sitede çok yeniyim kuralları falan bilmiyorum onun için kusurum olursa af ola şimdiden:)

ihihihiih yok yawrım ne kusur olcak.:27:
Bak bu da evrim geçirmiş benler:9:

$dfsfs.webp

$ADSZ_1~1.webp

$2.webp

$SAM_0105.webp

$SAM_0101.webp

$SAM_0099.webp

$SAM_0063.webp
 

HADİ YAAA bendede tam tersi, salatadan sonra su iç canım
yeşillikten sonra su içersen çalıştırırmış bağırsakları, içmezsen kabız yaparmış

patatesi ev ahalisine pişir kendin yeme bence
siz aileylemi kalıyorsunuz canım? herşey ortakmı yani?


bende mide bulantısı değil ama yedikten sonra çok yemişim hissi oluyor çokta yemiyorum aslında 6 y. k. et sote orta boy kasedede salata yedim normalde salatayı daha fazla yiyorum böyle olmuyordum

uzak görünüyor hiç belli değil ama tipin güzel gibi :9:

mopping :44::44::44:

bence devam etme canım
başladıysa reglin
gerçi hiç fikrim yok soğan suyuyla ilgili ama
reglken yapılmamalı deniyorsa faydası olacak derken zararı dokunmasın
benim reglde geldi gelecek :14:

yemekten sonra su içersen mideyi küçültemezsin mide su ile dolar

dışarısı çok sıcak burdada sabah bile 20 dereceydi ama
içeriler serin hala, kısa kolluyla durulmaz yani
benim klima kapalı, pencerede açık oturuyorum odada

ben dün doktora götürdüm boğazı kızamış dedi
yine antibiyotiğe başladık
hava çok güzel
ordada esinti yoksa çıkar bence
temiz hava iyi gelir
dün benim prensesle pazara gittik
portakalları kucaklıyor :9::9:
hava güzelken mahrum etmeyeyim dedim
kuzular özledi dışarıyı
hoşgeldin canım
haklısın çıkarsam daha iyi olur
bi uyansın bakalım
:38:
 
kızlar
40 beden bir pantolonum vardı
dar kalıp zayıfkende giyiyordum
beli yukarda olanlardan
2 hafta önce falan giydim çok sıktı belimi
aman patlar bu dedim çıkardım
bugün yine giydim ve oldu
beli yukarda oluncada zayıf gösteriyor
seviyorum bu pantolonu
bugün okuldan biarkadaşta gerçekten çok zayıflamışsın
kilolo kategorisinde değilsin artık güzel olmuş dedi
bende havamı attım eee 8 kilo verdim azmı diye
10-20 kilo verenlerdeki değişim süperdir herhalde
ben azcık kiloyla bile nasıl mutlu oluyorum
iyiki var bu topik
yoksa ben bunu başaramazdım
iyiki varsınız kızlaaaaar:16:
 
kızlar
40 beden bir pantolonum vardı
dar kalıp zayıfkende giyiyordum
beli yukarda olanlardan
2 hafta önce falan giydim çok sıktı belimi
aman patlar bu dedim çıkardım
bugün yine giydim ve oldu
beli yukarda oluncada zayıf gösteriyor
seviyorum bu pantolonu
bugün okuldan biarkadaşta gerçekten çok zayıflamışsın
kilolo kategorisinde değilsin artık güzel olmuş dedi
bende havamı attım eee 8 kilo verdim azmı diye
10-20 kilo verenlerdeki değişim süperdir herhalde
ben azcık kiloyla bile nasıl mutlu oluyorum
iyiki var bu topik
yoksa ben bunu başaramazdım
iyiki varsınız kızlaaaaar:16:
senin adina cok sevindim cnm ins istedigin kiloya ulasirsin ve mutlulugun daim olur:54:
 
kızlar
40 beden bir pantolonum vardı
dar kalıp zayıfkende giyiyordum
beli yukarda olanlardan
2 hafta önce falan giydim çok sıktı belimi
aman patlar bu dedim çıkardım
bugün yine giydim ve oldu
beli yukarda oluncada zayıf gösteriyor
seviyorum bu pantolonu
bugün okuldan biarkadaşta gerçekten çok zayıflamışsın
kilolo kategorisinde değilsin artık güzel olmuş dedi
bende havamı attım eee 8 kilo verdim azmı diye
10-20 kilo verenlerdeki değişim süperdir herhalde
ben azcık kiloyla bile nasıl mutlu oluyorum
iyiki var bu topik
yoksa ben bunu başaramazdım
iyiki varsınız kızlaaaaar:16:
yakışırrr topikdaşımaaa:21:
iyiki sende varsın canımmm:38:
 
Back
X