70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

2ee · 6 Nisan 2012

PuCCaaa .!.:
Köprücük kemiği yanlış bilmiyorsam eğer :26::26:
Hala çıkmamakta direniyo benimki.

Beni çirkin bulduğunu itiraf et hadi.

İyidir Elüfff sen naabann??

Hıı hıı bilmez miyimm bennn

Mona'yla biz böyle körler sağırlar durumu oldu biraz.
Sayıp sayıp sonrada şişkoysan çirkinsin arkadaş diye bitiriyoruz.

bi gitsem artık diye bekliyom şeker.baya kaynatmışssınız okuyamadım, anladığım kadarıyla hepiniz fıstık gibi güzellersiniz haa diyeyim :34:

dilekoş awatarda güzel senin güzellik :34:

NorA_ · 6 Nisan 2012

monarosa_22 .!.:
ben güzele güzel demem güzel eğer dobiçse

Kesinlikle iştee budur !! :52:

2ee · 6 Nisan 2012

monarosa_22 .!.:
ben güzele güzel demem güzel eğer dobiçse

maşallah canım ya senin çizelge ne güzel görünüyoo :nazar:

darısı başıma :43:

2ee · 6 Nisan 2012

suzimmmm toprağammm napıyonn :54:

sendenanalistolurdediler · 6 Nisan 2012

2ee .!.:
bi gitsem artık diye bekliyom şeker.baya kaynatmışssınız okuyamadım, anladığım kadarıyla hepiniz fıstık gibi güzellersiniz haa diyeyim dilekoş awatarda güzel senin güzellik

6 da dimi senin çıkışta aynı durumdayım valla eve gitsem diye bekleyip duruyorum. :27:

Teşekkür ettim canım kırdım zincirlerimi resmimi koydum. :9:

monarosa_22 .!.:
ben güzele güzel demem güzel eğer dobiçse

Bravoooo

Bravooooo

lovestar · 6 Nisan 2012

BlackCat .!.:
bende neskuikin 1 çk çikolarını çorba kaşığı olarak okuyordum
1 kk da 1 kutu kadaar sanırım.

yok zaten biliyorum kibrit kutusu kadar olduğunu da :) işime gelmiyor ya..

BenSuzi · 6 Nisan 2012

:)) cepden geldim busefer napim :)
Bilgisayardan girdimmi oda istiyo kapattik bizde :)
Monacim annem o aciliymis de
dimde anne o citosvdegilmi diyo :)
Cocuk reklamlarda citos reklamlarini görüyo istiyo bakmadigim yer kalmadi burda citoslardan yok hosbes 1 kere aldim simdi oda yok biskolotada yok aaaaa :)))

DILEk ben bazen omuzlarimi öne dogru yapiyorum o kemikler gözüksün diye :) ondan sonrada esime bak kemiklerim cikmis ben zayifliyorum diyorum :)))

2ee · 6 Nisan 2012

PuCCaaa .!.:
6 da dimi senin çıkışta aynı durumdayım valla eve gitsem diye bekleyip duruyorum.
Teşekkür ettim canım kırdım zincirlerimi resmimi koydum.

Bravoooo
Bravooooo

ewet bebek ya 6 yı bekliyom :31:

güzel ama ha böyle bi can alıcı bakmışşsın :34:

BenSuzi · 6 Nisan 2012

Hemsom napim eve geldim televizyona bakiyorum elimdede cep telefonu

sen napiyon hemsom ;-)

2ee · 6 Nisan 2012

kendinize iyi bakın güzeller kaçtım ben öpüldünüz mucukk :54:

NorA_ · 6 Nisan 2012

Az önce kendi tırnaklarımla yüzümü cırlamaladım yanlışlık aferin bana :57:

Bu yetenek bana ait evet :57:

2ee · 6 Nisan 2012

BenSuzi .!.:
Hemsom napim eve geldim televizyona bakiyorum elimdede cep telefonu
sen napiyon hemsom ;-)

iyiyim datlı hemşom çıkıyodum tam yazdığını gördüm :)
kendine iyi bak tamam mı canım
çoook öpüyomm :54:

NorA_ · 6 Nisan 2012

2ee .!.:
kendinize iyi bakın güzeller kaçtım ben öpüldünüz mucukk

Leenn bu hafta da rakipsiz kalma bak :57:

bende öptüm kocaman :16:

BenSuzi · 6 Nisan 2012

Onu nasil yaptin noram :)))
Bende öptüm hemsom...
Cepde smileler gözükmüyor neden acaba

ftemiz · 6 Nisan 2012

umay0110 .!.:
baktım fotolara maşallah çok güzel olmuşsun gerçi önceki halini bilmiyoruz eskileride paylaşki değişimi görelim

inceledim kilo verme serüvenini
bana bimoral geldi
yapamıycam diye ümitsizliğe düşmüştümde

Tam gaz yola deva, eminim haftaya sende çok iyi vereceksin.

monarosa_22 .!.:
valla bi sırrım yok
menülerimi yazıyorum zaten
benim böle bi hafta sabit kal bi hafta ver
yuvarlanıp gidiyorum
arada artıda olur takma kafana
ben 1.500 artıda olduğum zamanları da bilirim...

Ben de biliyorum, kaçamaklarını :27:

BenSuzi .!.:
bu hafta sana yapisacam birsey yemeden direk önce sana soracam dilek lütfen 24 saat topikde ol :101:cepden bile girebilirim

bende anlamadim canim ya icime ne kactiysa artik :44:

tebrik ederim canim seni bundan sonra alisveris yapmakda daha bi zevkli olur

Teşekkürler canım, 60 olmadan almayacağım.

aperpil .!.:
nereye ekleniyor kızlar bu resimler?

Profilinde, albüm ekle diyorsun ordan ekleniyor.

PuCCaaa .!.:
Cuma'ya göre çok sessiz bi gün ya:26:

Evet 1-2 saattir girmemiştim, hayret ki çok sayfa birikmemiş çoook şükür :52:

GWZNAZ · 6 Nisan 2012

NorA_ .!.:
Sabah:

2 dlm tam buğday ekmek
yarım fırında patates
2 kk peynir

Ara:

1 Yeşil elma
1 yeşil çay

Öğlen:

Akdeniz salata
3 nugget

Ara:

2 salatalık
1 yeşil çay

Akşam:

1 kase yoğurt
1 su bardağı tarhana çorbası
1 kase salata (orta boy)

Toplamda 2 lt su + sabah 1 saat hızlı tempo yürüyüş

e bende yazım bari bugünkü menümü :56:

sabah:
1 dilim çavdar ekmek 1 dilim beyaz peynir

ara:
15 ad.sade çubuk kraker

öğle:
2 dilim çavdar ekmek, sebze kroket
1 sade soda

ara:
1 elma 1 havuç 5-6 ad. kuru üzüm

akşam:
7 yk zeytinyağlı bakla, 3 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt

ara:
yarım avuç kabak çekirdeği
1 porsiyon meyve

2,5 lt.su
SPOR YOK :19:

lovestar · 6 Nisan 2012

Kilo cetvelini nasıl yapıyorsunuz?El yardım be ey mübarekler :)

sendenanalistolurdediler · 6 Nisan 2012

GWZNAZ .!.:
e bende yazım bari bugünkü menümü

sabah:
1 dilim çavdar ekmek 1 dilim beyaz peynir

ara:
15 ad.sade çubuk kraker

öğle:
2 dilim çavdar ekmek, sebze kroket
1 sade soda

ara:
1 elma 1 havuç 5-6 ad. kuru üzüm

akşam:
7 yk zeytinyağlı bakla, 3 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt

ara:
yarım avuç kabak çekirdeği
1 porsiyon meyve

2,5 lt.su
SPOR YOK

Sabah az olmamış mı canım.:26:

NorA_ .!.:
Az önce kendi tırnaklarımla yüzümü cırlamaladım yanlışlık aferin bana

Bu yetenek bana ait evet

Çok yetenklisin bebeim. :38:

BenSuzi .!.:
:)) cepden geldim busefer napim :)
Bilgisayardan girdimmi oda istiyo kapattik bizde :)
Monacim annem o aciliymis de
dimde anne o citosvdegilmi diyo :)
Cocuk reklamlarda citos reklamlarini görüyo istiyo bakmadigim yer kalmadi burda citoslardan yok hosbes 1 kere aldim simdi oda yok biskolotada yok aaaaa :)))

DILEk ben bazen omuzlarimi öne dogru yapiyorum o kemikler gözüksün diye :) ondan sonrada esime bak kemiklerim cikmis ben zayifliyorum diyorum :)))

Yazık sana ya burda ülker,eti,şölen hep beraber bir olmuşlar bizi şişmanlatmak için uğraşıyorlar. :52:

NorA_ · 6 Nisan 2012

BenSuzi .!.:
Onu nasil yaptin noram :)))
Bende öptüm hemsom...
Cepde smileler gözükmüyor neden acaba

Ahhh suzim aah kafayı yedirtiyo bu aşk işleri bana :52:

Birde çok uzatmışım onu farkettim akşam kuaföre gidiiim bi :52:

Cepten öpüyom seni :16:

NorA_ · 6 Nisan 2012

GWZNAZ .!.:
e bende yazım bari bugünkü menümü

sabah:
1 dilim çavdar ekmek 1 dilim beyaz peynir

ara:
15 ad.sade çubuk kraker

öğle:
2 dilim çavdar ekmek, sebze kroket
1 sade soda

ara:
1 elma 1 havuç 5-6 ad. kuru üzüm

akşam:
7 yk zeytinyağlı bakla, 3 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt

ara:
yarım avuç kabak çekirdeği
1 porsiyon meyve

2,5 lt.su
SPOR YOK

O totonu kaldır arada canım yoksa cuma günü fena olcan :52:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yeniden baştan. . .

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

yeniden baştan. . .

yeniden baştan. . .

Guru

Aktif Üye

ilk hedef 72

yeniden baştan. . .

ilk hedef 72

yeniden baştan. . .

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

yeniden baştan. . .

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

ilk hedef 72

Guru

ilk hedef 70 !!!

Aktif Üye

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Benzer Konular

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤