76 'dan 🔜 66 'ya 🤸🤸

Bol bol şu icman lazım telefonuna şu hatırlatıcı yukleyebilirsin

Kevssooo sizi hatıladım hamile kalmak istiyordunuz hatta listesi takip ediyorsunuz bende vardım ama olmadı hamile degilim

Feyzacim .!.:

Bol bol şu icman lazım telefonuna şu hatırlatıcı yukleyebilirsin

Genişletmek için tıkla...

Ben zaten cok su içen biriyim hatırlatıcı ya ihtiyacim olmuyor

Saçma bir şekilde yeniden İsveç diyetine başlıyorum
Her defasında yapamiyorum ama olsun bu kez eklemeler yapacağım.

İsveç diyeti 1. gün
Sabah: 1 fincan kahve, 1 adet küp şeker
Öğlen: 2 adet haşlanmış yumurta, 1 porsiyon haşlanmış ıspanak, 1 domates
Akşam: 200 gram biftek, zeytinyağlı ve limonlu yeşil salata

Başlangıç kilom 79.