Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

günaydın kızlar siteye girmek çok zorlaşdı zaten girsekde bişey yazamıoruz off yaaa keşke şu kiloyuda yazamasaydık kaydirigubbakcemile3
kiloo 76,3 akannehir annnaaammm biliyiimm sopa geliiyy klava:
 
arkadaşlar merhaba...
azracığım benim kilom 57klava:
benim ufaklığın okuluna yetişmemiz lazım hoşçakalın.
 
günaydın kızlarrr

kaç gündür giremiyorum delirdim yaaa......

Neyse çok sıkı rejimdeyim 3 gündür...h.başında 83,4 görmüştümm...ama bu sabah tartıldım 81,8 geldim....gerçi haftaya göre eksideyim ama geçen haftaya göre neyim valla bilmiyorumm bildirim yapmayınca geçen hafta unuttum....

Nemi yiyorumm...

Sabah güsel bir kahvaltı tamtahıllı iki dlim ekmek ve 1 bardak çay ile...

öğlen ne varsa ekmeksiz az yiyorummm...arada meyva yiyorum...

Akşamda salata yiyorum

yatmadan 1 saat önce falanda meyva yiyorummm...
 
kızlar bn kurbandan çıkışın ve de regl olmann verdiği şişliklerle tam tamına +5 imçok üzügünm
ama regl olsam bu haftaya +5 olcak size -5 söz
 
canım bende nette sorun var giremiyorum zaten annemgildeyim yazıp cıkayım dedim



65 kiloyum 66.4 tüm kilo verdim başladım başlayalı 3 kilo verdim kaydeddersin hepinizi öpüyorum canlarım
 
narenm aldım seni takıma cnm
tebrk ederim kilo verdiğin için
anladığım kadryla 68 idn şimdiye kadar 65 oldun
tebrklera.s.
 
**** 6.TAKIM 132.ETAP ***

referans ( 74,7 / 74,7 / 0,00 / 0,00 % )
Naz ( 59,5 / 65,3 / -5,8 / -9,75 % )
mmmf27 ( 58,5 / 61,5 / -3,0 / -5,13 % )
yumukum ( 76,0 / 77,0 / -1,0 / -1,32 % )
mopsy ( 64,0 / 63,3 / 0,7 / 1,09 % )
lıghtlife ( 78,5 geri dönmek üzere ayrıldı.
melek ( 72,3 / 72,0 / 0,3 / 0,42 % )
kirazz_z ( 72,7 / 73,9 / -1,2 / -1,65 % )
özi16 ( 75,3 / 75,6 / -0,3 / -0,40 % )
nevra73 ( 83,7 / 82,1 / 1,6 / 1,91 % )
simerenya ( 112,7 / 112,6 / 0,1 / 0,09 % )


6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 749,4 / 758,0 / - 8,6 / - 1,15 % )

KARDEŞ TAKIMIM LİSTEMİZİ KONTROL EDERMİSİNİZ.
 
Ayşem haklısın ne diyiiim :kedi:
kızlar bildirimi oslemmsiz ve asusuz yaptım birde tabii divintysiz
yalnız divintynn son mesajlarına baktım en son 70,5 yazmış onun için onu 70,5 olarak listeye ekledim
oslem asu ve meltem bnden ihtar aldnız bilesnz birdaha olmasın
kkya giremediğinizi düşünerek diskalifiye etmdim ama bakın isteyn nasıl girerde bildirimini yapar
 
liste tamam azracığım
baya oldu konrol edeli ama bir ara yine gitti yazamadım .
 
zaten nazcım bu hafta çok feciydi takımlardan da belli olduğu gbi
rekorlar senlen bnde
iki takım kaptanı ve iki haftaada 5 kilo :kedi:klava:
 
bugün kızımın kontrolü vardı :ecrin_bebek:aşı oldu 8kilo 130gr olmuş maşallah
yavaş yavaş ek gıdalara geç dedi dr büyümüşte çorbalar yiyecekmiş kuşum

ben bugün sabah 1 tost
öğlen 1cennet hurması
arada biraz cips yedim
akşamda çiğ köfte yiyeceğim etsizcokacimcoook, bide diyet kola içerim
 
kızlar öğlene kadar net yoktu ve son 1 saattir msj yazmaya çabalıyorum kaptanım senden çoook özür dilerim çok geç kaldım ama ben bu hafta +1,5im malesef 80,5 kiloyumklava:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…