Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

bugun neler yedım sabah 2 fıncan yeşil cay şekersızz öylen gezmedeydım 3 fıncan şekersız cay 1 buyuk kaşık patates salatası 10 tane yaprak sarması elmalı pastadan yarım yedım 1 tane kucuk susamlı sımıt karış turşu un helvası tattım 1 tane turk kahvesi akşam kızarmiş palamut balık yedım ekmeksız 1 buyuk parca ve yanında salata yedımm toplam 1 lt su ictim opuyorumnanaktan
 
arkadaşlar benide aranıza alabilirmisiniz bende kiloluyum ve bu kilolardan kurtulmak istiyorum bende bu yarışa varım artık eşimle kavga eder olduk bu konuda.siz neler yapıyosunuz bana da anlatırmısınız
takımda yer olursa girersin takımımızın kaptanı belirliyo bunu
ama önce her gün düzenli paylaşımda bulunman lazım gün içinde neler yiyorsun ne sporu yapıyorsun vs. gibi... kilo vermeye baslarsan girersin takıma
kaç kilosun hedefin kaç bunlardan başla istersen...
 
oyyyyyyy oyyyyyyyyyyyyy
sütlaç çekti canımmmmm:1closedeyes:
ekmeği biraz kaçırmış mısın ne ablam
 
güzelllllllllll ama su az olmuş be annemmmmmmmmmmmmmm niyeeeeee
 
kızarmış balık olmasa daha ıyıydı ama bende asla balıgı bugulama sevmem zaten aslında balık sevmem:hulya::hulya::hulya:
oyyyyyyy oyyyyyyyyyyyyy
sütlaç çekti canımmmmm:1closedeyes:
ekmeği biraz kaçırmış mısın ne ablam

canım benım sen şimdı bırde emzıklısın keşke yakın olsaydında yeseydın sütlactan ikram edebılseydım evet ekmek cok olmuş farkındayım malesef klava:klava:klava:
 
aslında akşam yemek yemıcektım selmacım ama eşim balık almış bende balık cok severım dayanamadım yedımmm ama az yağda kızartım tatlımmm
 
yeni gelen ve takımda yer almak isteyn arkadaşlar
takımımız da yer yok yani tüm takımların 12 kişi sınırı vr biz 12 yi doldurduk
ama ki motive olmak için yazabilirsinz
takımımızn kapısı herdaim açık
 
kızlar bn çıkıyoruum bugün yokum
şimdi komşuya kahveye gidem
ordan gelip hazırlancam kursa gidecem
kurstnda çıkıp akşama halamlara yemeğe davetliyiz oraya gidecem
kısacası yine yoğun bir gündem bni bekliyor
yarın ise büyük gün
yine hatrlatım en geç 12 ye kadr bildrim hakkınız var
geç kalanı diskalifiye ederim
 
neslışşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşşş ne haber nasılsın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…