Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

offffffff nıye kımse uğramıyoooooooo kaptanımmmmmmmmm kımse neyedını yazmıyo
2 3 kışinın dışında kımse yazmıyooooooooo
 
Selmacığım geçmiş olsun
azra_sila .!.:
saol cnm bnm bn ii sen nasılsııın
evt ilter yok ama en geç 2 haftaya kadaar dönecek
Genişletmek için tıkla...
İnşallah gelir be kaptanım ilteri şahsen ben çok özledim.


selma12. .!.:
bu arada şunuda söyleyeyım kekın bır dılımını yemedı bır dılım yettı
Genişletmek için tıkla...

Selmacığım süper gidiyorsun umarım bu hafta birinci olursun.
 
ıyıyım canım sen nasılsın süreklı sayfa yükleme hatası verıyor ps gıcık oldum o yüzden yazamıyorum
 
PAZAR
aç karnına 1 bardak ballı limonlu su +1 bardak maydanoz kürü+1 tutam dereotu
sabah = 1 haşlanmış yumurta+1 dilim ek.+birazcıkta peynir
öğlen = 2 elma +1 tutam dereotu
akşam = 1 dilim pizza
yatmadan önce = 1 tutam dereotu
toplamda 2 lt. su
 
Son düzenleme:
Kahvaltı
bır bucuk dılım k ekmegı bıraz melemen küçük bır dılım kek


akşam balık salata bır bardak fanta bır dılım ekmek


3lt su bu gün yürüyemedım ama sabah kalkıp yürüyecegım söz
 
arkdaşlar günaydın bugün spor yok hoca seminere gitmiş
ama felaket yoğunum
şimdi banyo yapıp kuaföre gidecem ordan cv için fotocuya
ordan saat 11:00 kızmn veli toplantısı var ordanda kursa tabii
of yaaa nasıl yetişecem bilmiyorum
bu kadar koşuştrmaya bari zayıflasam neyse artık
bn yokum anlıyacağınz
sizden ricam aman 6.takımla yarış halinde olduğumuzu unutmayalım
 
slm azracım ve güle güle canımmmm
vallahi herkes süper gidiyo 1. oluruz sanırım bu gideşle....
ben dün
sabah yok
öğlen 2 dilim ekmek sucuk peynir 2 zeytin
eşim elma sekeri almış bana seviyorum diye:asigim: yarısını bile yemedim
arada 1 pogaca küçük ama 1 dilim kek
aksam 1 kepce çorba nohut 4 kaşık pilavvvv
yatmadan önce meyveee yedimmmmmmm
 
evet bırıncı oluruz ayşecım ah bırde arkadaşlar ugrasalar takıma bu saat oldu kımse yok ugrayanlar bellı bu arada asuman yok ortalıkta nerede acaba merak ettım
 
selamlar kızlar naber
eşimi anca yolcu ettim işe hemen geldim
dünkü menüm
13 aralık pazar

sabah:1 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
çok az krem peynir

öğle:1 tabak kuru fasülye
2 kaşık bulgur pilavı

akşam:meyve

ara:kuru yemiş

su:2 lt
 
rukiye abla demişler sana yaş kaç :kedi:
kadının yaşı sorulmaz ama merak ettim :icecream:
 
selma cnm resmine baktım
gerçi siyahların önünde pek farkedilmiyosun ama yinede göbek gitmiş sanki :lepi:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
Yorumlar
6
Görüntüleme
875
Suslucicek35
S
M
Bundan sonra nasıl bir yol izleyim (veteriner ile ilgili)
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
2K
sarahconnor
S
I
Lipodem + Göbek veya fazla kilosu olanlar
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
IyiHuylu
I
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
1beyazpapatya
T
Icine edilmis evlilik.
14 15 16
Yorumlar
316
Görüntüleme
33K
Ashinaaa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…