Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

keyifler iyi havada güneşli sanırım ondan :) yemek telaşındayım bir yandan çamaşır yıkandı onları astım koşturmaca :) sende ne var ne yok ?
 
selam kızlar sabahtan berı net yoktu ancak geldı nasılsınız bende sadece şu ana kadar bır portakal yedım corbemı yapacagım bakalım nohutum pışıyor
 
a.s selma12 hoşgeldin.. bu nete de ne olduysa bende de yoktu şimdi bile nazlı çalışıyor :)
ben de şu an çay içiorum :)
 
ben cıkıyorum kızlare sonra görüşürüz arkadaşa gıdecegım oradanda gırerım netı varsa bu günü orada gecıreyım corbamı alıp gıdıytorum
 
kızlar bn geldim ama misafr var
sayfam açık dursun bakarım arazıra size

evt seheryıldızı yok kaçgündür
 
bu arada ben yarından itibaren yokum annemlere gidiorum pzar akşamı gelicem ne olcak benim kilom? sizleri engellemeyim sorun olurmu?
 
kızlar bn geldim ama misafr var
sayfam açık dursun bakarım arazıra size

evt seheryıldızı yok kaçgündür

hani öğleden sonra bizimleydin :1ninca:
menümü yazayım ben de bari..
sabah kalkınca 2 kuru kayısı 3 ceviz
çavdar ekmekli sandviç+şekersiz çay
ara:1 paket eti form+yeşil çay
öğle:nohut yemeği+yoğurt+50 gr kepekli ekmek+salata
bu saate kadar 2 lt su içtim..
 
Back
X