Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

teşekkurler elimphia :)

Yapraq .!.:

teşekkurler elimphia :)

Genişletmek için tıkla...

rica ederim canım..bişi yapmadım..

ben çıkıyorum yürüyüşe artık akşam gierim buraya görüşmek üzere bye byekaydirigubbakcemile5

güle güle cnm benim yerime de hava al valla hava süper..
vee yine kaderimi yaşıyorum..yine kimse yok..

slm kızlarr nasılsınnn
kusura bakmayın kızlarr pazartesi iştekilerle kavga ettim ve bi sinile işten yrılmıştım. evde pc yok biliyosunuz. 2 gündür beni çağırıyolar konuşalım diye konuşmaya geldim de boşlkta size yazıyom. heralde yeniden başlar gibiyim çünkü krizde çok fazla seçme şansımız yok. azartesiye kadar neyim belki gelirim. ama beni diskalifiye etmeyin emi..

Yapraq .!.:

bu arada ben yarından itibaren yokum annemlere gidiorum pzar akşamı gelicem ne olcak benim kilom? sizleri engellemeyim sorun olurmu?

Genişletmek için tıkla...

yarın önce sabah tartıl aç karnına ve wc ye çıktıktan sonra
ve yaz buraya
kabul ederim öle
ok

azra_sila .!.:

kızlar bugün ikbalin kanal7deki programna canlı bağlandım
kilomdan soru sordum
ama istediğim cvbı pek alamadım
hatta selmay bn kapattıktan sonra bni aramış o da dinlemiş kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

sırf bunu sormak için girdim buraya adanadan bide 120 kiloyum diyince direk sen geldin aklıma kaydirigubbakcemile3
sorucaktım azracım senmiydin die kaydirigubbakcemile3
reklam arasında cvp vermedimiler sana akannehir

asutaha .!.:

sırf bunu sormak için girdim buraya adanadan bide 120 kiloyum diyince direk sen geldin aklıma kaydirigubbakcemile3
sorucaktım azracım senmiydin die kaydirigubbakcemile3
reklam arasında cvp vermedimiler sana akannehir

Genişletmek için tıkla...

:roflol::roflol::roflol:
anam hiç gülesim yktu birde kilomla meşhur oldumkaydirigubbakcemile3

cnmm reklamdan sonra tekrr bağlandım ama anlaşıldığı üzere sorumn cvbını alamadımklava:

ne çok izleyn varmış programıda:1ninca:

azra_sila .!.:

:roflol::roflol::roflol:
anam hiç gülesim yktu birde kilomla meşhur oldumkaydirigubbakcemile3

cnmm reklamdan sonra tekrr bağlandım ama anlaşıldığı üzere sorumn cvbını alamadımklava:

ne çok izleyn varmış programıda:1ninca:

Genişletmek için tıkla...

kız meşhur mu oldun:lepi:ne sormuştun canım ben de merak ettim..

azra_sila .!.:

yapraq sorun neydii anlamadım

sehercim gönlüm ayrılmandan yana değil neden dersen iş bulmak çok zor

Genişletmek için tıkla...

canım ya sorma iş bulmak hiç kolay değil. dün iş kura gittim tıklım tıklım dolu. burda olmak beni mutlu etmiyor ama evime yakın .patronun baş belası babası olmasa karışanım yok görüşenim yok. çok yoğun değilim ama adı batasıca herşeyi mahfediyor. konuştuk patronla. bakalım. heralde devam edeceğim. diskalifiye olcam diye aklım çıktı. eğer olaki işe başlamazsam evde pc yok. öbür hafta gelmezsem gelmek üzere ayrıldı deyin olur mu. idiskalifiye olmayayım.

SEHER YILDIZI .!.:

slm kızlarr nasılsınnn
kusura bakmayın kızlarr pazartesi iştekilerle kavga ettim ve bi sinile işten yrılmıştım. evde pc yok biliyosunuz. 2 gündür beni çağırıyolar konuşalım diye konuşmaya geldim de boşlkta size yazıyom. heralde yeniden başlar gibiyim çünkü krizde çok fazla seçme şansımız yok. azartesiye kadar neyim belki gelirim. ama beni diskalifiye etmeyin emi..

Genişletmek için tıkla...

aman canım bu krizde iyi düşün..canını sıkma..hpimiz işyerinde sorun yaşıyoruz seni yendien çağırdıklarına göre kaybetmek istemiyolar demek ki..hayırlısı olsun bizi haberdar et canım..

elimphia .!.:

kız meşhur mu oldun:lepi:ne sormuştun canım ben de merak ettim..

Genişletmek için tıkla...

ANAcım ne sorcam:1ninca:
120 kiloyum ne yapcam bn dediiim:kedi:
ama cvp alamadım
hep aynı laflar
sadece bir ruşeyn mi ney öle bi bitki önerdi

SEHER YILDIZI .!.:

canım ya sorma iş bulmak hiç kolay değil. dün iş kura gittim tıklım tıklım dolu. burda olmak beni mutlu etmiyor ama evime yakın .patronun baş belası babası olmasa karışanım yok görüşenim yok. çok yoğun değilim ama adı batasıca herşeyi mahfediyor. konuştuk patronla. bakalım. heralde devam edeceğim. diskalifiye olcam diye aklım çıktı. eğer olaki işe başlamazsam evde pc yok. öbür hafta gelmezsem gelmek üzere ayrıldı deyin olur mu. idiskalifiye olmayayım.

Genişletmek için tıkla...

cnm öncelikle hakkında hayırlısı
asla diskalifiye etmm seni
çünkü sen haber ettin
inşallah devam edersin
hm bizlerlen olursun hmde işinden olmazsın
iyi düşün taşın karr ver

azra_sila .!.:

:roflol::roflol::roflol:
anam hiç gülesim yktu birde kilomla meşhur oldumkaydirigubbakcemile3

cnmm reklamdan sonra tekrr bağlandım ama anlaşıldığı üzere sorumn cvbını alamadımklava:

ne çok izleyn varmış programıda:1ninca:

Genişletmek için tıkla...

tabi nerde diyetisyen orda biz sempatiksalakcinni olumunekankayizsmile

asutaha .!.:

tabi nerde diyetisyen orda biz sempatiksalakcinni olumunekankayizsmile

Genişletmek için tıkla...

kaydirigubbakcemile5 haklısn walla
ee asu nemzn döüyooon takıma
özledim bak bn senii
asuuşuumopuyorumnanaktan


kızlar bn çıkıyorum kızı okuldan alim geliiiim

azra_sila .!.:

kaydirigubbakcemile5 haklısn walla
ee asu nemzn döüyooon takıma
özledim bak bn senii
asuuşuumopuyorumnanaktan


kızlar bn çıkıyorum kızı okuldan alim geliiiim

Genişletmek için tıkla...

bende çok özledim senağlamasenağlama
canım şuan 78im niyetim en az 75le dönmek söz verdim tutuyım dimi senağlamasenağlama

azram bak ne dicem sana daha önce de yazmıştım şişman manifesto güncesini mutlaka okumalısın...bak ordaki demet 132 kg dan şimdi 82 lere düştü tam 50 kg verdi ki boyu da senin kadar uzun değil ve halen de devam ediyor vermeye amacı 75 kg vermek..ben büyük bir zevkle okuyorum sen de mutlaka bir bak canım..

Şişman manifesto bloğu sahibi Demet Hanımdan alıntıdır...kızlar mutlaka okuyun yaaa özellikle de sen Gülden..

Kıssadan Hisse

Bir fırtına binlerce deniz yıldızının karaya vurmasına sebep olur. Sabah güneşi yükseldiğinde binlercesinin öleceği kesindir. Kumsalda yürüyen bir adam bu üzücü tabloya bakar ve yakaladığı her deniz yıldızını okyanusa geri atan bir çocuk fark eder. Adam çocuğa doğru yürür, elini omzuna koyar ve “evlat tüm deniz yıldızlarını kurtaramazsın, ölecekler en nihayetinde, bir iki tane kurtarmanın ne önemi var?” der. “Benim için önemi var” diye haykırır çocuk! “Benim için önemi var!” (It matters to this one!)

Ben bundan 4-5 sene önce, başıma gelenleri kaldıramazken ve kaldıramadıklarımın altında ezilirken yardımı sürekli dışarıda arıyordum. Beyaz atlı prensler mi beklemedim, bana hayatın gizini fısıldayacak sensei’ler mi? Benim gözüm yolda kaldıkça onların gelmesi gecikti. Ha bugün ha yarın derken, materyalize olan, gerçeğe dönüşen “hayatımın ağır gelenleri” üzerime kilo olarak eklendikçe eklendi. Ne ağlamak, ne sızlanmak, ne de birgün uyandığımda mucizevi bir şekilde zayıflayacağımı ummak fayda etti. Hayatım göz göre göre ellerimin arasından kayıyordu ve kimse kılını kıpırdatmıyordu. Şişmanlık çok boyutlu bir sorun; bunun toplumu var (hele ki burası TR ise), ailesi var, arkadaş çevresi var, iş hayatı var, psikolojisi var, sağlık boyutu var. Varoğluvar.

Haaa dedim bir gün! Ben kimsenin “işi, mesaisi” değilim. O kadar üzdü ki bu beni! Çünkü ben kendimi biliyorum, insanların hayatlarına nasıl müdahil olduğumu, çoğu zaman onları sırtlanıp, yürümeleri gereken yolları yürütmeye çalıştığımı biliyorum. Her ne kadar bunu yapmak imkansızsa da yine de bu niyete sahip olduğumu biliyorum. Ama aynısının bana yapıldığını söyleyemeyeceğim. Size de yapılmayacak. Herkesin kalbinde bu kadar kas yok. Bir yerde bırakacaklar peşinizi, siz vücutlaşmış bir inançsızlık olacaksınız birileri için. “Gene mi rejime başladın, bu sefer ne zaman bırakacaksın” bile diyecekler. Ben sadece sorumluluk almaya karar verdim! Aldım! Demet’in hayatı sadece demeti ilgilendirir ve ancak demet kendi için bir şeyler yapabilir!

Evet, hepimiz tekme yiyoruz. Benim kıçımdaki ayak izlerini görseniz şaşırabilirsiniz bu niceliğe! Ve yine evet, hepimize korkunç şeyler oluyor. Yüzünüze yumruk yediğinizde gücünüzü toparlamanız biraz zaman alıyor. Üzücü şeyleri yok sayamayız, elbette oturup onlar için üzüleceğiz. Ama yeteri kadar! Ölçüsüyle, miktarıyla! Şimdi ben diyorum ki; gel arkadaşım, kötü şeyler olduğunda bu sefer başkalarını suçlamak yerine “harekete geçenlerin elit grubuna katıl!” Yaratılırken içine konmuş gücü açığa çıkar. Kimseye değil kendine inan. Beni inandıklarım hep yarı yolda bıraktığından mıdır nedir, artık ancak kendi dediğime inanabiliyorum.

Sizin kim olduğunuzun, ne bildiğinizin, ne bilmediğinizin, sağlığınızın ne durumda olduğunun, mutlu olup olmadığınızın aslında pek de kimsenin umurunda olmadığını bir kez olsun kabul edin! Eğer ben rejimi bıraksam ve tüm kiloları geri alsam cidden çok önemi olur mu sizin için? Biliyorum bu siteyi gerçekten severek takip ediyorsunuz, beni bağrınıza basıyorsunuz, destekliyorsunuz ve moral veriyorsunuz. Ama düşünün bir kere, hadi diyelim her şeyin ucunu bıraktım, kendimi koyverdim yine, benim düşüşümün bir başkasının hayatında ne kadar önemi olabilir? Çok az… Belki bir telefon, bir mesaj ya da bir mail… Sonrası “sen bilirsin Demetcim…” Sessizlik. Ama benim için önemi var. Bu ciğerlere soluk alıp veren benim. Bu hayat ancak ben varsam var. Sizin için de aynısı geçerli. Kilo verdiğiniz zaman tebrik ederim, alkışlarım, moraliniz bozulduğunda ya da motivasyonunuz düştüğünde “hadi devam “ derim. Ama sizin yürümeniz gereken yolun ne kadarını sizin adınıza yürüyebilirim? Ya da bir başkası benim yürümem gereken yolun ne kadarını benim adım adıma yürüyebilir? Elvan, misal, dese ki bana “rejimi bıraktım, sigaraya tekrar başladım” evet, üzülürüm… Ama ne kadar üzülebilirim? Birbirimiz için ne kadar üzülebiliyoruz? Herkes eninde sonunda kendiyle meşgul değil mi? Herkes kendi hayatını yaşıyor, benim hayatım yolunda… Bana ne kadarı dokunabilir Elvan’ın başaramadıklarının? Kulağa ne kadar acımasız geliyor değil mi “bana ne” denmesi? Ama öyle, bana ne, ona ne, kime ne?

Kontrolü eline almak istiyorsan, al hadi! Kim tutuyor? Ne tutuyor? Bir şeye başlamak istiyorsan başla hadi! Ben bu kiloyu böyle verdim. Bunu yapmış olmam beni kimseden daha “iyi, becerikli ya da iradeli” yapmaz, yapmadı, yapmayacak. Sadece şunun göstergesidir buraya kadar gelmem; “Demet en sonunda romantizmi bıraktı, ayaklarının üzerine kalktı, kendi sorumluluğunu ellerine aldı.” Çünkü Demet kim olduğu gerçeğine hep inandı!

ben geldim
detoksta khvaltı hakkımı gezmede kullanacağım demiştim
patates salatası ve 1 çatal irmik tatlısı yedim(sütüm çekmesin diye)
şimdi çorbama devam ediyorumkaydirigubbakcemile2