Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Günaydın Şekerciğimmmm :KK60:
Hayırlı olsun ben inanıyorum sen bir aya kalmaz hedefine ulaşmış olacaksın :KK15:
İnşallah bizlerde şu son hedeflerimizi görürüzde varsın bir iki kiloyla uğraşmak zorunda kalalım :KK60:
Senin üstesinden gelemeyeceğin hiç bir şey yok :KK66:




İnşallahhhhhhhh canım inşallah görürüz o rakamları :21::21::21:
Kendimi çok hafif hissediyorum şükür ve kesinlikle Cumartesi için kararlıyım ne olursa olsun yemeyeceğim :KK66:
Çakma elti biraz evvel aradı ay akşam yemeği yemeden gel işte bak bize uygun birşeylerde yaparım olmadı mercimek köftesi yaparım onlar hamurlardan yer biz ondan diye :KK53: dedim kısmet ama baştan söylim ben hamur işi falan hiç yemem hatta ağzıma birşey sürmezsemde ne olur darılma diye :KK66:
En son hala aman mercimek köftesinden birşey olmaz diyordu konuyu değiştirdim :KK48: nasılsa o servis yaparken ben çaktırmadan tabağımdakileri tekrar mutfakta tepsiye aktarırım :KK48: ( büyük ihtimal biz bayanlar yine mutfakta sohbete dalacağımızdan :KK48: anlamaz çayları tazelerken :KK48: olmadı benim küçük kıza yedirirken arada bende çok yedim ayağına yatarım :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: beni sabote etmelerine izin vermeyeceğim :KK20:

Benim diyetteyken en cok yaptigim sey ya ayy evde yemegi cok yemisim yada hepsini kiza yedirip tadina bile bakmadigim halde cok güzel olmus ellerine sağlık ayy cok yedimm demek:KK48:
 
Hayırlı sabahlar şekerlerim:KK68:
Çok yoğunum canlarım sadece okuyup çıkıyorum yazamıyorum bile:KK56:ama takımdaki birlik beraberlik çok hoşuma gidiyor:KK19:maşallah :nazar:inşallah hep böyle devam eder:nazar:
Kocamann öpüldünüz:KK15::KK15::KK15:

Sanada hayırlı sabahlar Ayşemmm :KK68:
Çok şükür bugün takimca çok iyi gidiyoruz ve inşallahhhhhhhhhhhhh bu hafta seni gururlandıracak bir ortalama çıkar ortaya :21::21::21::21::21:

Sana kolay gelsin canım bizde seni kocaman öpüyoruz :KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:


Benim diyetteyken en cok yaptigim sey ya ayy evde yemegi cok yemisim yada hepsini kiza yedirip tadina bile bakmadigim halde cok güzel olmus ellerine sağlık ayy cok yedimm demek:KK48:

:KK48::KK48::KK48: Valla bende öyle yapacağım hatun benden tabi daha zayıf ama kiloluyum düşüncesinde:KK48: oda üst kısmı büyük onun emzirdiğinden birde hafif mide var ( valla ben okadar olsam hayatta takmazdım sanırım ama işte o kendini rahat hissetmiyor sanırım birde devamlı kilo aldın kilo aldın diyip duruyorlar ona :KK48: )
Artık çaktırmadan o geceyi atlatacağım inşallah bırak bir sonraki cumartesi yine gün var ama o zaman zaten mutfakta uğraşırken yine kaytarabileceğim :KK48:
 
Günaydın Şekerciğimmmm :KK60:
Hayırlı olsun ben inanıyorum sen bir aya kalmaz hedefine ulaşmış olacaksın :KK15:
İnşallah bizlerde şu son hedeflerimizi görürüzde varsın bir iki kiloyla uğraşmak zorunda kalalım :KK60:
Senin üstesinden gelemeyeceğin hiç bir şey yok :KK66:




İnşallahhhhhhhh canım inşallah görürüz o rakamları :21::21::21:
Kendimi çok hafif hissediyorum şükür ve kesinlikle Cumartesi için kararlıyım ne olursa olsun yemeyeceğim :KK66:
Çakma elti biraz evvel aradı ay akşam yemeği yemeden gel işte bak bize uygun birşeylerde yaparım olmadı mercimek köftesi yaparım onlar hamurlardan yer biz ondan diye :KK53: dedim kısmet ama baştan söylim ben hamur işi falan hiç yemem hatta ağzıma birşey sürmezsemde ne olur darılma diye :KK66:
En son hala aman mercimek köftesinden birşey olmaz diyordu konuyu değiştirdim :KK48: nasılsa o servis yaparken ben çaktırmadan tabağımdakileri tekrar mutfakta tepsiye aktarırım :KK48: ( büyük ihtimal biz bayanlar yine mutfakta sohbete dalacağımızdan :KK48: anlamaz çayları tazelerken :KK48: olmadı benim küçük kıza yedirirken arada bende çok yedim ayağına yatarım :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: beni sabote etmelerine izin vermeyeceğim :KK20:
Aman diyim canım sakın gene kendini göze getirme ha:KK20:
 
kızlar off ya birazdan bir öğrencimin doğum günü var yine anam biri ktladı diye hepsi heves etti annelerine diyolar pasta börek çörek getiiriyolar tabii hayır kutlayamayız diyemiyorum heveslerini kırmamak için napıcam şimdi ben gelen veliler de ısrar ediyo yeyim diye off birşey düşünmek lazım napıcamı bilmiyorum gerçekten :( :(
 
kızlar off ya birazdan bir öğrencimin doğum günü var yine anam biri ktladı diye hepsi heves etti annelerine diyolar pasta börek çörek getiiriyolar tabii hayır kutlayamayız diyemiyorum heveslerini kırmamak için napıcam şimdi ben gelen veliler de ısrar ediyo yeyim diye off birşey düşünmek lazım napıcamı bilmiyorum gerçekten :KK43: :KK43:
Midem çok kötü falan desen olmazmı ki acaba. Benimde kayınvaldemin doğumgünü var bu akşam ama yemiycem yani inşallah :)
 
Herkese gunaydin
dunki menum
sabah
bir bardak yarim yağlı süt
bir porsiyon salamli yumurta, 5 yeşil zeytin, beyaz peynir, bir dilim ekmek, 2 bardak şekersiz çay
oglen
iki dilim kızarmış ekmek, bir cay kasigi tere yagi, bir bardak sutlu kahve
ara
bir sniker
aksam
bir tabak kiymali patlican, bol salata, bir dilim ekmek
 
kızlar off ya birazdan bir öğrencimin doğum günü var yine anam biri ktladı diye hepsi heves etti annelerine diyolar pasta börek çörek getiiriyolar tabii hayır kutlayamayız diyemiyorum heveslerini kırmamak için napıcam şimdi ben gelen veliler de ısrar ediyo yeyim diye off birşey düşünmek lazım napıcamı bilmiyorum gerçekten :KK43: :KK43:
Oyyyy canım benim ne yazık ki bu konularda ben de başarılı diyilim ama E Eliftde söylediyi gibi yapa bilirmisin.
 
Herkese gunaydin
dunki menum
sabah
bir bardak yarim yağlı süt
bir porsiyon salamli yumurta, 5 yeşil zeytin, beyaz peynir, bir dilim ekmek, 2 bardak şekersiz çay
oglen
iki dilim kızarmış ekmek, bir cay kasigi tere yagi, bir bardak sutlu kahve
ara
bir sniker
aksam
bir tabak kiymali patlican, bol salata, bir dilim ekmek

siniker neydi canım çikolata mı onun dışında menünü sevdim
 
kızlar off ya birazdan bir öğrencimin doğum günü var yine anam biri ktladı diye hepsi heves etti annelerine diyolar pasta börek çörek getiiriyolar tabii hayır kutlayamayız diyemiyorum heveslerini kırmamak için napıcam şimdi ben gelen veliler de ısrar ediyo yeyim diye off birşey düşünmek lazım napıcamı bilmiyorum gerçekten :KK43: :KK43:

Gulsen rahatsizim de canim o zamn israr edemezler yersem cikartirim midem cok kötü falan de:KK53:
 
Back
X