Bugünde bizim işyerinde patron yapmış bir kaşık aldım bakalım merakla bekliyorum sonucumu kendimi çok yemiş gibi hissediyorumCanım menün gayet güzel
Bugün benim büyük kızında nereden aklına geldiyse Aşure gelmişsoruyordu Aşure ayı ne zaman diye ( normalde yapmıyyorum diye
Bakalım bu hafta nasıl güzel bir sonuç göreceksin
SEinde menün çok güzelLeslie bacıylada randevun var daha ne olsun
İnşallah karşılığını cuma günü bol eksi olarak alacaksın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Ben o kadar yakın zamanda yapamam canım şoka benzer bir diyet olduğu için sanırım birkaç hafta beklerim o zaman sen seversen bir sinrakni birlikte yapariz
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Canım bula bilme imkanın varsa ekmeksiz yoğurt ye ya da adayarenin söylediyi gibi domates-salatalık ye. Gerçekden onların kalorisi çok az.
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrrrrrr 
Herkese hayırlı sabahlarrrrrrrrr
Umarım bugünde hepimiz için bol hareketli ama az kalorili bir gün olur
Çok şükür beslenme süper gidiyor eee hareket deseniz fazlasıyla var
Yine Cumayı iple çekiyorum
İnşallah hepimiz çok güzel bildirimler yaparız
Yok canım o 1 kaşıktan birşeycik olmaz eminim sadece yorgunluktandır o şiş hissetme duygusu ( ben çok yorulduğumda öyle oluyorum genelde hatta sabah uyandığımda bile artık eksi yada artı tartıya çıkmadan tahmin edebiliyorum )
Canım en güzeli ayran ( bende devamlı ayran reklamı yapar gibi ayran iç diyorum ama cidden en güzel kurtarıcım benim hem her yerde bulunuyor hemde uzun süre az kalorili olmasına rağmen tok tutuyor )
Herkese hayırlı sabahlarrrrrrrrr
Umarım bugünde hepimiz için bol hareketli ama az kalorili bir gün olur
Çok şükür beslenme süper gidiyor eee hareket deseniz fazlasıyla var
Yine Cumayı iple çekiyorum
İnşallah hepimiz çok güzel bildirimler yaparız
Yok canım o 1 kaşıktan birşeycik olmaz eminim sadece yorgunluktandır o şiş hissetme duygusu ( ben çok yorulduğumda öyle oluyorum genelde hatta sabah uyandığımda bile artık eksi yada artı tartıya çıkmadan tahmin edebiliyorum
)Canım en güzeli ayran ( bende devamlı ayran reklamı yapar gibi ayran iç diyorum ama cidden en güzel kurtarıcım benim
hem her yerde bulunuyor hemde uzun süre az kalorili olmasına rağmen tok tutuyor )
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Bu arada Cumartesi Akşamı benim çakma elti gençler bir araya gelelim dedi
Bütün kuzenler bu kez onun evinde toplanacağız ( ilk bende toplanmıştık sonradanda diğer bir kuzende şimdide o ağırlamak istiyor )
Mutlaka şimdi çayın yanına bir sürü şey yapacaktır eminim ama kesin kararlıyım bana şekersiz çay ve kahveden başka birşey olmayacak
Okadar emek veriyorum heba olmasın
Bütün kuzenler bu kez onun evinde toplanacağız ( ilk bende toplanmıştık sonradanda diğer bir kuzende şimdide o ağırlamak istiyor )
Mutlaka şimdi çayın yanına bir sürü şey yapacaktır eminim ama kesin kararlıyım bana şekersiz çay ve kahveden başka birşey olmayacak
Okadar emek veriyorum heba olmasın
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Bu arada Cumartesi Akşamı benim çakma elti gençler bir araya gelelim dedi
Bütün kuzenler bu kez onun evinde toplanacağız ( ilk bende toplanmıştık sonradanda diğer bir kuzende şimdide o ağırlamak istiyor )
Mutlaka şimdi çayın yanına bir sürü şey yapacaktır eminim ama kesin kararlıyım bana şekersiz çay ve kahveden başka birşey olmayacak
Okadar emek veriyorum heba olmasın
canım seni diyet cuma akşamı sona eriyo değil mi aman ha dikkat bu diyeti yaptıktan sonra sakın karbonhidrata yüklenme Allah korusun verdiklerini alırsın tekrar birde aklıma şu soru geldi ben bu diyeti daha önce bir kaç kez uyguladım ama rejim yapmıyordum o zaman zayıftım şimdi aylardır diyetteyim acaba aynı sonucu alamaz mıyım diye de bir korku var inşallah en az 1.5 gider de şöyle tartıda 66 yı görürüm sende en az 108 i
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
hadi bismillah canım güveniyorum sana 1 ay içinde o 3-4 kiloyu da verirsin senGünaydın fıstıklaaarrrbugün diyete basladim tekrar hadi bismillah
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
seninde sabahın hayırlı olsun şirinem :)Sabahınız xeyir gününüz uğurlu olsun şirinlər
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
Tamam canım yanıma paket alıp gideyim bundan sonraSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlarrrrrrrrr
Umarım bugünde hepimiz için bol hareketli ama az kalorili bir gün olur
Çok şükür beslenme süper gidiyor eee hareket deseniz fazlasıyla var
Yine Cumayı iple çekiyorum
İnşallah hepimiz çok güzel bildirimler yaparız
Yok canım o 1 kaşıktan birşeycik olmaz eminim sadece yorgunluktandır o şiş hissetme duygusu ( ben çok yorulduğumda öyle oluyorum genelde hatta sabah uyandığımda bile artık eksi yada artı tartıya çıkmadan tahmin edebiliyorum
Canım en güzeli ayran ( bende devamlı ayran reklamı yapar gibi ayran iç diyorum ama cidden en güzel kurtarıcım benim
Tesekkr ederim canım salatalık da iyi fikir
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Günaydın fıstıklaaarrr
Günaydın Şekerciğimmmm
Hayırlı olsun ben inanıyorum sen bir aya kalmaz hedefine ulaşmış olacaksın
İnşallah bizlerde şu son hedeflerimizi görürüzde varsın bir iki kiloyla uğraşmak zorunda kalalım
Senin üstesinden gelemeyeceğin hiç bir şey yok
İnşallahhhhhhhh canım inşallah görürüz o rakamları
Kendimi çok hafif hissediyorum şükür ve kesinlikle Cumartesi için kararlıyım ne olursa olsun yemeyeceğim
Çakma elti biraz evvel aradı ay akşam yemeği yemeden gel işte bak bize uygun birşeylerde yaparım olmadı mercimek köftesi yaparım onlar hamurlardan yer biz ondan diye
dedim kısmet ama baştan söylim ben hamur işi falan hiç yemem hatta ağzıma birşey sürmezsemde ne olur darılma diye En son hala aman mercimek köftesinden birşey olmaz diyordu konuyu değiştirdim
nasılsa o servis yaparken ben çaktırmadan tabağımdakileri tekrar mutfakta tepsiye aktarırım ( büyük ihtimal biz bayanlar yine mutfakta sohbete dalacağımızdan anlamaz çayları tazelerken olmadı benim küçük kıza yedirirken arada bende çok yedim ayağına yatarım 
beni sabote etmelerine izin vermeyeceğim 
ama takımdaki birlik beraberlik çok hoşuma gidiyor
maşallah 
inşallah hep böyle devam ederBenzer Konular
