SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Kamp olayımız iptal olunca evde biraz iş yapıp sonrada keyif yaptım
Hesapta akşam AVMye gidecektik ama eşim arkadaşını da davet edince oda ya yarın gündüz gidelim diyince oda kaldı
Neyse bugün şansımız yokmuş dedik oturduk aşağı
Bugünüde hasarsız tamamladım hatta hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım sizlerle
Sabah ( 07:00 ); 5 adet mor erik
Öğlen ( 12:45 ); 5 YK taze fasülye + 5 adet sarma ( yarısı bulgurlu )
Akşam ( 17:00 ) 1 koca kase mercimek çorbası
Tabi o saaten sonra ağzıma lokma sürmedim ve sürmeyide düşünmüyorum
Yarına kadar benim için mutfak kapanmıştır
Bol su ve olsa olsa bir şekersiz kahve içerim yatana kadar
Bol eksi olarak döner inşallahhhhhhh...Aminnnnnn
Bencede kesinlikle dön aramıza
bak ne güzel antrenörde fark etmiş eridiğini
Bu hafta cumaya kadar hazırla kendini psikolojik olarak sonra bildirimini yapar bomba gibi dönersin aramıza
sonra pazarda birlikte biraz dolandık fotoğraf takilerle çok farklısın diyo yüzüm baya büyük çıkıyo fotoda bircok kişi söylüyor ama hatice de beni tanımayıp söyleyince mutlu oldum tabi belki birgün sizlerlede karşılalırız kızlar kim bilir
işe yarasada uzun süreli kullanamaz herkes onu 
..chia yine idare eder..200 gr.4,bucuk euroydu galiba..hem cabuk bitmiyo.1ay önce almistim hala yarisindan fazla duruyo..goji berry 2 günde bitmisti..
