Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

oynakbasi34 · 11 Eylül 2015

SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3:

Herkese hayırlı cumalar :KK68:

Rabbim şu mübarek günde gönlünüzden geçenlerin çok daha fazlasını sizlere hayırlı olarak nasip etsin....Aminnnnn

Dün yine ayağı yanmış kedi modunda olduğumdan giremedim pek :KK48:

Gece 1'di eve girdiğimizde ( gündüz zaten ayrı gezdim eve gelip tam hadi keyif yaparım yemek faslıda bitti derken tekrar çıktık çadır almaya sonrasındada çay bahçesine geçince geç oldu ) tabi benim kızları yatırıp yatmam oldu 01:30 falan :KK53:

sabahda yine hortladım ama ancak kendime geldim

Şükür cumaya göre eksideyim ama dün dahada aşağısını görmüş ve dünki rakamın biraz daha aşağısını bekliyordum :KK53:

Neyse gecede geç yattım zaten o yüzden birazda şişkinlik olabilir diye kendimi teselli ettim :KK48:

Hemen aklımdayken bildirimimide yapayım

Başlangıç; 124.5 kg
Geçen hafta; 103 kg
Bu hafta; 102.5 kg

Fark; 0.5 kg :KK66:

Yüzde; 0.49 %

Toplam fark; 22 kg :21:

Ufakta olsa bir fark görmek tabiki beni mutlu etti ama haftaya dahada güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim

_citygirl_ .!.:
ben listeye giremiyorum galiba üzüldüm ama olsun haftaya girerim umarım

Canım sıkıntı yok şükür 1 takım hariç herkes oy vermiş ve o takımada hemen uğrayıp oylamaya katılmalarını yazacağım

yani bu hafta listedesin ona göre :KK60:

nnickk .!.:
Günaydınlar
Bugün tartıda -1kg çıktım
Geçen hafta 67.0 bugün 66.0
İnş önümüzdeki uç hafta içinde toplam 3 kilo veririm de ilk hedefime ulasirim.Sonrasına da yılbaşına kadar 52 kilo olmuş olacağım inş
90 günlük diyet yapanlar güzel sonuçlarınızı bekliyorum

Harikasın canım inşallah hep böyle devam eder ve yılbaşında hedefine ulaşmış olacaksın bence :21:

Mthn83 · 11 Eylül 2015

100.1/96.6/3.5/%3.5

SekerPancarii · 11 Eylül 2015

yst38 .!.:
100.1/96.6/3.5/%3.5

Nee

3.5 kilo mu verdiiin :KK71:

süper yaa supeeeerr :KK36:

oynakbasi34 · 11 Eylül 2015

Anamm bildirimi yanlış yapmışım :)

Başlangıç; 124.5 kg
Geçen hafta; 103 kg
Bu hafta; 102.4 kg

Fark; 0.6 kg
yüzde; 0% 0.58

100 gr 100 grdır :KK48:

kazaylada olsa niye eksik yazayım okadar çabaladım sonuçta :21:

La Petite Princesse · 11 Eylül 2015

Gunaydin
Hayirli cumalar
Dun kahvalti yapmadim. Oglen balik aksamda yogurt yedim sonra arada 1 salatalik yedim. Sporda 1 saat yuruyus.

Kilo bildirimim ise 83.5 gecen hafta kactim hatirlamiyorum. Bugun yogunum giremeyebilirim dunden beri teftis var

Kilo verenleri simdiden tebrik ediyorum. 90 lik diyet sonuclarini daha cok merak ediyorum.

oynakbasi34 · 11 Eylül 2015

yst38 .!.:
100.1/96.6/3.5/%3.5

Anammmm haticee kızzz takımı tek başına sırtladın ya :KK71:

Harikasınnnn :KK9:

nnickk · 11 Eylül 2015

yst38 .!.:
100.1/96.6/3.5/%3.5

Wooow

Tebrikler (Alkışlyan bi emoji vardı sanki ama bulamadim :KK48:

)

nnickk · 11 Eylül 2015

oynakbasi34 .!.:
Anammmm haticee kızzz takımı tek başına sırtladın ya

Harikasınnnn

İnş ilk üçte oluruz bu hafta :KK9:

oynakbasi34 · 11 Eylül 2015

**8.Takım 430. Etap***

Oynakbasi34 ( 103 / 102.4 / 0.6 /%0.58 )
yst38 ( 100.1 /96.6 /3.5 / % 3.5 )
nnickk ( 67 / 66 / 1 /% 1.49 )
selvatico_rosa ( 65 / / / % )
adayaren38 ( 61.2 / / / % )
Glbrs ( 55.5 / / / % )
Le Petite Princesse ( 83.7 /83.5 /0.2 / % 0.24 )
_citygirl_ ( 73 / / / % ) Yeni üye; Başl. tarihi 15.08. 2015; başl. kilosu 75; Hedef 65

8. Takım ortalaması;

_citygirl_ · 11 Eylül 2015

kızlar yüzde işi nasıl hesaplanıyor bilmiyorum
geçen hafta 73
bu hafta 71,9
giden 1,1

Eddoras · 11 Eylül 2015

Günaydınlar arkadaşlar.
banuşum ayrıldığım kiloya gelemedim maalesef henüz.
Üç gündede 600gr.gitmiş.meyve gününde 100gr.gitmiş.

_citygirl_ · 11 Eylül 2015

yst38 .!.:
100.1/96.6/3.5/%3.5

canım çok iyi kilo vermişsin tebrik ederim :KK9:

oynakbasi34 · 11 Eylül 2015

**8.Takım 430. Etap***

Oynakbasi34 ( 103 / 102.4 / 0.6 /%0.58 )
yst38 ( 100.1 /96.6 /3.5 / % 3.5 )
nnickk ( 67 / 66 / 1 /% 1.49 )
selvatico_rosa ( 65 / / / % )
adayaren38 ( 61.2 / / / % )
Glbrs ( 55.5 / / / % )
Le Petite Princesse ( 83.7 /83.5 /0.2 / % 0.24 )
_citygirl_ ( 73 / 71.9 /1.1 / % 1.1 ) Yeni üye; Başl. tarihi 15.08. 2015; başl. kilosu 75; Hedef 65

8. Takım ortalaması;

_citygirl_ .!.:
kızlar yüzde işi nasıl hesaplanıyor bilmiyorum
geçen hafta 73
bu hafta 71,9
giden 1,1

Canım harikasın ben hesaplayıp ekledim hemen :KK66:

Eddoras .!.:
Günaydınlar arkadaşlar.
banuşum ayrıldığım kiloya gelemedim maalesef henüz.
Üç gündede 600gr.gitmiş.meyve gününde 100gr.gitmiş.

Az kaldı canım inşallah haftaya sende listeye dönersin :KK66:

glsbrs · 11 Eylül 2015

oynakbasi34 .!.:
**8.Takım 430. Etap***

Oynakbasi34 ( 103 / 102.4 / 0.6 /%0.58 )
yst38 ( 100.1 /96.6 /3.5 / % 3.5 )
nnickk ( 67 / 66 / 1 /% 1.49 )
selvatico_rosa ( 65 / / / % )
adayaren38 ( 61.2 / / / % )
Glbrs ( 55.5 / 56.7/ / % )
Le Petite Princesse ( 83.7 /83.5 /0.2 / % 0.24 )
_citygirl_ ( 73 / / / % ) Yeni üye; Başl. tarihi 15.08. 2015; başl. kilosu 75; Hedef 65

8. Takım ortalaması;

glsbrs · 11 Eylül 2015

oynakbasi34 .!.:
**8.Takım 430. Etap***

Oynakbasi34 ( 103 / 102.4 / 0.6 /%0.58 )
yst38 ( 100.1 /96.6 /3.5 / % 3.5 )
nnickk ( 67 / 66 / 1 /% 1.49 )
selvatico_rosa ( 65 / / / % )
adayaren38 ( 61.2 / / / % )
Glbrs ( 55.5 / / / % )
Le Petite Princesse ( 83.7 /83.5 /0.2 / % 0.24 )
_citygirl_ ( 73 / 71.9 /1.1 / % 1.1 ) Yeni üye; Başl. tarihi 15.08. 2015; başl. kilosu 75; Hedef 65

8. Takım ortalaması;

Canım harikasın ben hesaplayıp ekledim hemen

Az kaldı canım inşallah haftaya sende listeye dönersin

Banum benim geçen hafta 55.5 tim şimdi 56.7 yım eksi hesaplamayı bilmiyorum izne ayrilabiliyosam ayrılıyim yada kaç hafta kilo veremezsem kötü oluyo çünkü bu arti benim 2 yada 3 haftami alır :KK43:

napiyim sence

MRTMUHASEBE · 11 Eylül 2015

nnickk .!.:
Günaydınlar
Bugün tartıda -1kg çıktım
Geçen hafta 67.0 bugün 66.0
İnş önümüzdeki uç hafta içinde toplam 3 kilo veririm de ilk hedefime ulasirim.Sonrasına da yılbaşına kadar 52 kilo olmuş olacağım inş
90 günlük diyet yapanlar güzel sonuçlarınızı bekliyorum

90 gun fiyetinin verimini haftaya gorucez inşaallah. ..

yst38 .!.:
100.1/96.6/3.5/%3.5

Hatice aç mi durdum anammm sen...tartiya tekrar bak...normal gelmedi bana

Mthn83 · 11 Eylül 2015

MRTMUHASEBE .!.:
90 gun fiyetinin verimini haftaya gorucez inşaallah. ..

Hatice aç mi durdum anammm sen...tartiya tekrar bak...normal gelmedi bana

Aşk olsun

yanlışlık yok 5-5 yaptım canım.

glsbrs · 11 Eylül 2015

yst38 .!.:
Aşk olsun yanlışlık yok 5-5 yaptım canım.

Kiz valla bravo sana 5 te 5 ı çok güzel yapıp hakkını vermişsin yakında bi çıtır olarak burada yorum yapacaksın eminim ben tatlim :KK19:

oynakbasi34 · 11 Eylül 2015

glsbrs .!.:
Banum benim geçen hafta 55.5 tim şimdi 56.7 yım eksi hesaplamayı bilmiyorum izne ayrilabiliyosam ayrılıyim yada kaç hafta kilo veremezsem kötü oluyo çünkü bu arti benim 2 yada 3 haftami alır napiyim sence

Hayırlısı canım bu haftada böyle olsun haftaya belki eski kilona düşersin

bir sonraki gidişata göre bakarız artık ne yapacağımıza

glsbrs · 11 Eylül 2015

oynakbasi34 .!.:
Hayırlısı canım bu haftada böyle olsun haftaya belki eski kilona düşersin bir sonraki gidişata göre bakarız artık ne yapacağımıza

Yapıcam banum izinden vazgeçtim ama çok özür dilerim takımı kötü etkiledim hemen duzelicem bu hafta söz veriyorum En Büyük KK

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Güncel 83.7

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

hiç bitmeyelim..

şubatta 70.inşallah

hiç bitmeyelim..

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Popüler Üye

HEDEF 56 KİLO(EMİNE)

Güncel 83.7

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Benzer Konular