- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ocak 2017
- 281
- 612
- 18
- 42
Günaydın
Dünkü yediklerini hiç yazamam ne var ne yok yedim birilerini bekliyordum aslında gelmelerini istemiyordum bu muglaklikta önüme çıkan her şeyi yedim sonuç benim istediğim oldu ama evde yiyecek kalmadı
Evi yedikten sonra 2 lt su içtim
40 dk eliptik bisiklet le çalıştım
Bu arada sporun 40+20 : 60 dk oldu
Ben kaçar TLF küçük kız ele geçirecek
Bayyy
Dünkü yediklerini hiç yazamam ne var ne yok yedim birilerini bekliyordum aslında gelmelerini istemiyordum bu muglaklikta önüme çıkan her şeyi yedim sonuç benim istediğim oldu ama evde yiyecek kalmadı
Evi yedikten sonra 2 lt su içtim
40 dk eliptik bisiklet le çalıştım
Bu arada sporun 40+20 : 60 dk oldu
Ben kaçar TLF küçük kız ele geçirecek
Bayyy
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr 
herkese hayırlı pazarlar
Dün gece eşimin halasından 01:00 gibi geldik :) sohbetin dibine vurmuşuz resmen
Maalesef kötü bir haberde aldık; eşimin Yengesi hastaneye kaldırılmış
Senelerdir bel fıtığı vardı ama bir türlü ameliyat olmaya cesaret edemedi
tabi kilo zaten varken bir okadar daha kilo alınca daha beter olmuş ve resmen bir anda yerinden kalkamaz olmuş Ambulansla hastaneye kaldırmışlar bacakları tutmuyor diye 
Hep inatla 91 kgyum derdi ama herkes benden bile kilolu olduğunu söyleyip dururdu daha çok kilo almış son gördüğümden ve duyunca hepimiz çok üzüldük sonuçta 55 yaşında ve 16 yaşında kızı var ( oğlanlar evli ayrı evdeler hatta birinin eşide yeni hamileymiş )
Büyük gelini yanında kalıyormuş zaten bir iki gündür daha beter olunca mecbur hastaneye yatırmış doktor böyle olmaz diye
Sabah uyanır uyanmaz kahvaltımızı ettik ve direk ev temizliğine giriştim hastane ziyaret saatine yakın eşimin halaları ve kayınvalidemide alıp onu dolaşmaya gittik
Tamam konuşuyor sıkıntı yok ama ayaklarında his yok ve beldeki disk kaymış
Onu öyle görünce bir kez daha kilonun ne kadar berbat bir şey olduğuna karar verdim
Onun gibi olmaktan çok korktum bir anda ve resmen sinirlerim bozuldu eşim saçmalama sen kendini bir tutma onunla dedi ama insan ister istemez korkuyor işte
Ben kesinlikle diyetisyene gidene kadar çok çok daha dikkatli olmak zorundayım artık Ya şu sporuda hayatıma dahil edebilsem süper olur ama işte yanlış bir hareket yapıp daha beter olmaktan korkuyorum ve açıkçası spor salonuna gitmeye şu ara durumumuz yok kızların masrafı yok iş kurma falan derken biraz açıldık eşimede salona yazdır beni diyemiyorum
Aynen keşke daha erken kabul edebilse bakalım o zamana kadar bir 3 - 4 kg bile verebilsem süper olurdu
Aminnnn inşallah canım ya hatun baya ilgiliymiş ve gidenlerin hepside çok güzel kilolar vermişler aslında tek sıkıntı ilk randevuymuş çünkü sonraki kontrolleri hemen anında 15 gün sonrasına veriyorum
Kilo verelenlerde hala devam ediyormuş kilolarını korumak için o yüzdende biraz yoğunluk varmış
İnşallah tez zamanda bende çok faydasını görürümde artık şu hamallıktan kurtulur çok daha hafif salınırım ortada
herkese hayırlı pazarlar
Dün gece eşimin halasından 01:00 gibi geldik :) sohbetin dibine vurmuşuz resmen
Maalesef kötü bir haberde aldık; eşimin Yengesi hastaneye kaldırılmış
Senelerdir bel fıtığı vardı ama bir türlü ameliyat olmaya cesaret edemedi
tabi kilo zaten varken bir okadar daha kilo alınca daha beter olmuş ve resmen bir anda yerinden kalkamaz olmuş Ambulansla hastaneye kaldırmışlar bacakları tutmuyor diye Hep inatla 91 kgyum derdi ama herkes benden bile kilolu olduğunu söyleyip dururdu daha çok kilo almış son gördüğümden ve duyunca hepimiz çok üzüldük sonuçta 55 yaşında ve 16 yaşında kızı var ( oğlanlar evli ayrı evdeler hatta birinin eşide yeni hamileymiş )Büyük gelini yanında kalıyormuş zaten bir iki gündür daha beter olunca mecbur hastaneye yatırmış doktor böyle olmaz diye
Sabah uyanır uyanmaz kahvaltımızı ettik ve direk ev temizliğine giriştim
hastane ziyaret saatine yakın eşimin halaları ve kayınvalidemide alıp onu dolaşmaya gittik Tamam konuşuyor sıkıntı yok ama ayaklarında his yok ve beldeki disk kaymış
Onu öyle görünce bir kez daha kilonun ne kadar berbat bir şey olduğuna karar verdim
Onun gibi olmaktan çok korktum bir anda ve resmen sinirlerim bozuldu
eşim saçmalama sen kendini bir tutma onunla dedi ama insan ister istemez korkuyor işte Ben kesinlikle diyetisyene gidene kadar çok çok daha dikkatli olmak zorundayım artık
Ya şu sporuda hayatıma dahil edebilsem süper olur ama işte yanlış bir hareket yapıp daha beter olmaktan korkuyorum ve açıkçası spor salonuna gitmeye şu ara durumumuz yok kızların masrafı yok iş kurma falan derken biraz açıldık eşimede salona yazdır beni diyemiyorum Aynen keşke daha erken kabul edebilse
bakalım o zamana kadar bir 3 - 4 kg bile verebilsem süper olurdu Aminnnn inşallah canım
ya hatun baya ilgiliymiş ve gidenlerin hepside çok güzel kilolar vermişler aslında tek sıkıntı ilk randevuymuş çünkü sonraki kontrolleri hemen anında 15 gün sonrasına veriyorum Kilo verelenlerde hala devam ediyormuş kilolarını korumak için o yüzdende biraz yoğunluk varmış
İnşallah tez zamanda bende çok faydasını görürümde artık şu hamallıktan kurtulur çok daha hafif salınırım ortada
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
canım çok geçmiş olsun üzüldüm gerçekten, Allah sağlık sıhhat versin, bence spor salonuna yazılma boşuna gidilmiyo çünkü en güzeli günde 45 dk yürüyüş bak emin ol işe yarıyo, spor salonundan daha etkili kendimden biliyom parana yazıkSelamün aleyküm kızlarrrrrrrrr
herkese hayırlı pazarlar
Dün gece eşimin halasından 01:00 gibi geldik :) sohbetin dibine vurmuşuz resmen
Maalesef kötü bir haberde aldık; eşimin Yengesi hastaneye kaldırılmış
Senelerdir bel fıtığı vardı ama bir türlü ameliyat olmaya cesaret edemedi
Büyük gelini yanında kalıyormuş zaten bir iki gündür daha beter olunca mecbur hastaneye yatırmış doktor böyle olmaz diye
Sabah uyanır uyanmaz kahvaltımızı ettik ve direk ev temizliğine giriştim
Tamam konuşuyor sıkıntı yok ama ayaklarında his yok ve beldeki disk kaymış
Onu öyle görünce bir kez daha kilonun ne kadar berbat bir şey olduğuna karar verdim
Onun gibi olmaktan çok korktum bir anda ve resmen sinirlerim bozuldu
Ben kesinlikle diyetisyene gidene kadar çok çok daha dikkatli olmak zorundayım artık
Aynen keşke daha erken kabul edebilse
Aminnnn inşallah canım
Kilo verelenlerde hala devam ediyormuş kilolarını korumak için o yüzdende biraz yoğunluk varmış
İnşallah tez zamanda bende çok faydasını görürümde artık şu hamallıktan kurtulur çok daha hafif salınırım ortada
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Kızlarrrrrrrrrrr arkadaşlar gelecek demiştim ya
Ben akşam çaya gelirler sandım ama 6dan sonra geliriz dediklerine göre yemeğide birlikte Allah ne verdiyse yeriz dedim hemen mutfağa daldım bir çorba koydum ateşe eşimde balık almaya gitti onu hemen yaparız yanına bol salata yeterli olur inşallah
Cayın yanınada kek falan idare ederiz
Ben akşam çaya gelirler sandım ama 6dan sonra geliriz dediklerine göre yemeğide birlikte Allah ne verdiyse yeriz dedim
hemen mutfağa daldım bir çorba koydum ateşe eşimde balık almaya gitti onu hemen yaparız yanına bol salata yeterli olur inşallah Cayın yanınada kek falan idare ederiz
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
İyi duruyorsun belki de kemik kas oranın fazladır70 kilo zayif mi kisssanirim kemiklerimde kalin oldugu icin agirlik fazla cikio
- 14 Nisan 2016
- 547
- 1.202
- 33
- 44
Benzer Konular
