• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

anlem anlem Senide tebrik ederim..sende güzel eksi görmüşün..700 gr.az deyi...ama yüzden iki rakamli olmsdi gerekiyo bildigim kadariyla...senin yüzden % 0,93 olmali..??
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:
Rabbim şu mübarek günün hürmetine tüm yüreğimizden geçenleri hayırlı olarak bizlere en kısa zamanda nasip eder inşallahhhhh....Aminnnn

Çok şükür dün uzun zaman aradan sonra ilk kez deliksiz bir uyku çektim :KK66:
Kas gevşetici baya rahatladı hatta rahatlatmakla kalmadı birde reglm mi söktü :KK53:
Gerçi bu sabah yine boynumda ağrıyla uyandım ama en azından öncekine nazaran çok çok daha hafif :KK66: artık bir kaç gün de boynumu iyice sarıp dolanırım da sıcak tuttukça daha çabuk geçer :KK66:




Allah razı olsun canım :KK66: dediğin gibi elimizin kiri biraz inatçı bu ara ama hallederiz :21:



Kesinlikle rahat hareket edebilmek büyük nimetmiş :KK66: sağlık olsun gerisi nasılsa yine gelir :KK66:




Kesinlikle bende inanıyorum şu ağrı tam bir geçsin de ondan sonra kimse tutamaz beni :KK71:



Günaydın canım :KK66:
Kendinde diyorsun bebişler var diye o yüzden 400 grı küçük görme :KK66: her hafta 400 - 500 gr versen aylık yaklaşık 2 kg yapar :KK66: 10 ayda 20 kg bence hiçte küçümsenmeyecek bir rakam :KK66: eminim bir sonraki hafta daha güzel gidecektir sonuçta ne uyku düzeni var nede beslenme düzeni tam olur kuzularla ilgilenirken :KK66:
7li rakamlara ne kaldı ki şurada :KK66: Yılbaşına kesinlikle garanti bence :KK60:




Günaydın canım :KK66:
:KK9::KK9::KK9::KK9: tebrikler canım harika gidiyorsun :KK68:
Valla bu gidişle sende yeni yıla 5li rakamlarla gireceksin eminim :KK60:
Çok tatlısın süper motive edicisin valla hemen gaza geldim gene :rolleyes: moralim düzeldi.
Ben de fena inatçıyımdır bu kilolar gidecek işte o kadar :KK8:
 
**** 8. Takım 543.Etap****

Oynakbasi34 ( 88,9 / / / % )
Yena ( 72,4 / / / % )
doga3 ( 95,5 / / / % )
kittenlove ( 64,7 / 64 / 0.7 / 1,08 % )
erciyes111 ( 63,7 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izni )
serenalar ( 73,3 / / / % )
perihan00 ( 67,8 / 66,5/ 1,3/ 1,92% )
anlem ( 75,2 / 74,5 / 0,7 / 0,93 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 24 Ekim, başlangıç kilosu 76,6, hedef 60

8.Takım Ortalaması: %
 
mavimli mavimli Canım sende haftaya listedesin :21::21::21::21:
İki gün erken başlamış olsaydın bu hafta sende dahil olabilirdin
Neyse bir sonraki hafta sende bomba gibi listeye dahil olursun hem o arada daha sıkı tutarsın ve yoğunluğun da belki az daha düzene girmiş olur ;)
 
**** 8. Takım 543.Etap****

Oynakbasi34 ( 88,9 / / / % ) Sabit, Üye izne ayrılmak istiyor ( 2.ci İzni )
Yena ( 72,4 / / / % )
doga3 ( 95,5 / / / % )
kittenlove ( 64,7 / 64 / 0.7 / 1,08 % )
erciyes111 ( 63,7 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izni )
serenalar ( 73,3 / / / % ) Sabit
perihan00 ( 67,8 / 66,5/ 1,3/ 1,92% )
anlem ( 75,2 / 74,5 / 0,7 / 0,93 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 24 Ekim, başlangıç kilosu 76,6, hedef 60

8.Takım Ortalaması: %
 
Kızlar ben izne ayrılıyorum listede ama tabiki her an buradayım yine ;)
Boynum tamamen geçmeden spora asılamayacağım ve regl olmak üzereyim ;) o yüzden biraz liste stresi olmadan 2 haftacık da olsa kendimi nadasa alıyorum ve bomba gibi dönüyorum sahalara :21::21::21::21:
 
**** 8. Takım 543.Etap****

Oynakbasi34 ( 88,9 / / / % )
Yena ( 72,4 / / / % )
doga3 ( 95,5 / 94/ 1.5/ 1.57% )
kittenlove ( 64,7 / 64 / 0.7 / 1,08 % )
erciyes111 ( 63,7 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izni )
serenalar ( 73,3 / / / % )
perihan00 ( 67,8 / / / % )


8.Takım Ortalaması: %
Kız benim kilomu beğenmedinizmi :KK12:
 
Kız benim kilomu beğenmedinizmi :KK12:

Aaaa kız sen bildirim yapmıştın dimi :KK60: Bende diyorum sanki bir şey eksik diye :KK48: kız boynum tutulunca kafada eskisi kadar çalışmıyor :D :D :D
Hemen düzeltiyorum beğenmez olurmuyum harikasın :KK9::KK9::KK9::KK9:
 
**** 8. Takım 543.Etap****

Oynakbasi34 ( 88,9 / / / % ) Sabit, Üye izne ayrılmak istiyor ( 2.ci İzni )
Yena ( 72,4 / / / % )
doga3 ( 95,5 / 94 / 1,5 / 1,57 % )
kittenlove ( 64,7 / 64 / 0.7 / 1,08 % )
erciyes111 ( 63,7 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izni )
serenalar ( 73,3 / / / % ) Sabit
perihan00 ( 67,8 / 66,5/ 1,3/ 1,92% )
anlem ( 75,2 / 74,5 / 0,7 / 0,93 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 24 Ekim, başlangıç kilosu 76,6, hedef 60

8.Takım Ortalaması: %
 
Helal size kızlar valla süpersiniz bu hafta :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
Haftayada aynı azimle devam ozaman ;) bende elimden geleni yapayım da bari dönüşüm muhteşem olsun :21::21::21:
 
Kızlar ben izne ayrılıyorum listede ama tabiki her an buradayım yine :KK66:
Boynum tamamen geçmeden spora asılamayacağım ve regl olmak üzereyim :KK66: o yüzden biraz liste stresi olmadan 2 haftacık da olsa kendimi nadasa alıyorum ve bomba gibi dönüyorum sahalara :21::21::21::21:
Kız ne izni :63: :KK43:
 
Benim telde kk nin ayarlari bozuldu..ainti yaparken problem yapiyo:KK53:
 
Back
X