-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
ailenle nice mutlu sağlıklı senelere canım
tamam canım sağlıklı beslenmek en güzelihaklısın ılter bu hafta sacmaladım ama yarın başlıyorum düzenlı yemeye sporumuda yapacagım suyumada dıkkat edecegımklava:
inşallah hamilesindir canım
geçmiş olsun yaaa yokluğun çok belli nihal yaa biranönce iyileşirsin inş. kızlar ben indirme özürlüyüm hiçbişey indiremiyorum bilgisayara.akşam kaynım gelcek bide ona söylim o belki indirebilir.bugün oğlumun aşısını yaptırdık yavrum çok ağladı. inş ateşlenmez. bu günki yediklerim sabah kahvaltı yapmadım öğlen 1kase tarhana çorba 1 tabak bol limonlu pırasa ve salata ara öğün oğlumu susturmak için aldığımız çikolata ve cips leri yadim akşamda 1tane mısır yemeyi planlıyorum
yarm yamalak yapmama ragmen her tarafım agrıyo bale gibi bişi yaa bız de o vucut ne gezer =) onların ceyregı kadar esnek degılım benbilginize hayır ındırdım yapmaya calıstım ordan bılıyorm
:roflol::roflol::roflol:
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
iyi akşamlar kızlarrrr....
nihalcim geçmiş olsun canım....
şebnemcimm nice nice yıllara canımmmmm.....
meltemcimmmm inşşş hamilesindir.....
kızlar bugün çok yoğundum hatta bu hafta hep böyleyimmmm....sonunda diskalifiye olucam zatennn....:gitme: KıMSEDE MERAK ETMEMıŞ ZATEN.... mafoldumben
çarşamba rahim filmi çektiricem olmayacam yarında yeminlimiz gelicek bütün gün rapor hazırlayacazz....2 günde heralde akşam evden girebilirsem eğer giricemmm....
YEDıKLERıMı YAZIM....
C.TESı 24.10.2009
SABAH ; 2 ADET KÜÇÜK EV POĞÇASI
ÖĞLEN; 1 KÜÇÜK AÇMA
AKŞAM; BALIK + SALATA + ÇORBA EKMEK YOK
PAZAR GÜNÜ
25.10.2009
SABAH: EVDE GÜSEL BıR KAHVALTI YAPTIMMM...BENCE NE YEDıĞıMı YAZMIMM....
KAHVALTIYI ÖĞLEN YEDıĞıM ıÇıN ÖĞLEN YOK...
AKŞAM; KAYINVALıDEDEYDıK GÜNÜMÜZ VARDI...
PATATES SALATASI + ÇÖREK + ıNDE DıLıM PASTA...
26.10.2009 PAZARTESı
SABAH; 2 DıLıM TAM TAHILLI EKMEK ARASI BEYAZ PEYNıRLı + AZ BALLI SANDıVıÇ. + 1 BARDAK ÇAY
ÖĞLEN; 1 SıMıT + DOMATES + SALATALIK + ÇAY
AKŞAM; ÇORBA + SALATA + YOĞURT. (YEMEYı DÜŞÜNÜYORUM.
YARINDA EĞER BUGÜN LAHANA ALABıLRSEM BULURSAM 3 GÜNLÜK DETOKS YAPACAĞIM....
nihalcim geçmiş olsun canım....
şebnemcimm nice nice yıllara canımmmmm.....
meltemcimmmm inşşş hamilesindir.....
kızlar bugün çok yoğundum hatta bu hafta hep böyleyimmmm....sonunda diskalifiye olucam zatennn....:gitme: KıMSEDE MERAK ETMEMıŞ ZATEN.... mafoldumben
çarşamba rahim filmi çektiricem olmayacam yarında yeminlimiz gelicek bütün gün rapor hazırlayacazz....2 günde heralde akşam evden girebilirsem eğer giricemmm....
YEDıKLERıMı YAZIM....
C.TESı 24.10.2009
SABAH ; 2 ADET KÜÇÜK EV POĞÇASI
ÖĞLEN; 1 KÜÇÜK AÇMA
AKŞAM; BALIK + SALATA + ÇORBA EKMEK YOK
PAZAR GÜNÜ
25.10.2009
SABAH: EVDE GÜSEL BıR KAHVALTI YAPTIMMM...BENCE NE YEDıĞıMı YAZMIMM....
KAHVALTIYI ÖĞLEN YEDıĞıM ıÇıN ÖĞLEN YOK...
AKŞAM; KAYINVALıDEDEYDıK GÜNÜMÜZ VARDI...
PATATES SALATASI + ÇÖREK + ıNDE DıLıM PASTA...
26.10.2009 PAZARTESı
SABAH; 2 DıLıM TAM TAHILLI EKMEK ARASI BEYAZ PEYNıRLı + AZ BALLI SANDıVıÇ. + 1 BARDAK ÇAY
ÖĞLEN; 1 SıMıT + DOMATES + SALATALIK + ÇAY
AKŞAM; ÇORBA + SALATA + YOĞURT. (YEMEYı DÜŞÜNÜYORUM.
YARINDA EĞER BUGÜN LAHANA ALABıLRSEM BULURSAM 3 GÜNLÜK DETOKS YAPACAĞIM....
- 29 Temmuz 2009
- 1.328
- 29
- 163
mesaj alındı cnmmm öle her gördüğümüze atlamamk gerek tabi olanı var olmayanı var dimi kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3yarm yamalak yapmama ragmen her tarafım agrıyo bale gibi bişi yaa bız de o vucut ne gezer =) onların ceyregı kadar esnek degılım ben
nese ben şimdilik diğer teyzeyle takılayım barii ztn bi kaç resme baktım 4 seans o olayı yaptıktan sonra nasıl sıkılaşma fark edilio var ya anlamalıydım bizi aşan mevzu bu kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
:gitme::gitme::gitme:
