• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

dark süper paylaşımların var böle devam
bnde menümü gönüüül rahtlıyla yazayım
iftar :
açılış 1 lt su
bi tabaktan az sarımsaklı köfte (bulgur işi bilmeyenler için yazdım)
bol salata ve yine su
sonra bi greyfurt
bi avuç kadar yer fıstığı
o kadarcık

Kaptanım hızlı giriş yaptın haaa süpersin valla:hooray:
 
şimdi ortağın sana menümü yazıyımda rahatlıyım
sabah şekersiz nescafe
öğlen iki haşlanmış yumurta aslında domates ve haşlanmış ıspanağımda vardı listede ama onları yemedim
akşam 200gr biftek boool yeşil salata
1 saat yürüyüş 10dk spor yaptım
 
aRKADAŞLAR TARKAAAAN:lepi:
eski sevgilimdişakkıdı

:teytey: behlülllllll



valla her dizide böyle bi mallık yapan oluyo ya şu alinin yanındaki gıcık suratlı oğlana ne demeli :mymeka:



:lepi::lepi::lepi: kaptanım süpersin böle devam edersen bu haftabirincilik senin
:lepi::lepi::lepi::lepi:

yOK GI BENİM GÖZÜMDE KARAKTERSİZ BİRİ BENİM LAFIM TİPİNE MESELA UZUN SAÇ.
şimdi belülcüğümnde kendi yok allahı var çok yahuşlu amam velakin ahlaksız:mymeka:

Kaptanım hızlı giriş yaptın haaa süpersin valla:hooray:

böyle devaaaamkaydirigubbakcemile4guclubacismilekaydirigubbakcemile2
 
selam kızlarr benım hıç tv seyretme alışkanlıgım yokk sadece yaprak dökümünü izlerım onun harıcınde tv ızlemem
 
şimdi ortağın sana menümü yazıyımda rahatlıyım
sabah şekersiz nescafe
öğlen iki haşlanmış yumurta aslında domates ve haşlanmış ıspanağımda vardı listede ama onları yemedim
akşam 200gr biftek boool yeşil salata
1 saat yürüyüş 10dk spor yaptım

Menün çok güzel sporunuda yapmışsında ben spor yapmadım ama nolcek.
 
kızlar benim kocam tam zopalık :oklava: akşam eve bi geldiki bütüüün sevdiğim şeyleri almış gelmiş kötükedihüso yani kendimi okadar zor zaptettimki anlatamam
 
şimdi ortağın sana menümü yazıyımda rahatlıyım
sabah şekersiz nescafe
öğlen iki haşlanmış yumurta aslında domates ve haşlanmış ıspanağımda vardı listede ama onları yemedim
akşam 200gr biftek boool yeşil salata
1 saat yürüyüş 10dk spor yaptım

ooo çok güzel:lepi:
kızlar biz süperiz:enbuyukkk:
bnde de 1 buçuk saat spor vardı onu yazmayı unuttum bak yazayım hmnyerimseniben
 
farkındamısınız ben ne yedıgımı yazmıyorum ama gercekten cok kacırdıgım ıcın degılde cok kcl şeyler yedıgım ıcın eyvahedigeldismilealsanaalsanasmile:oklava::mymeka:guclubacismileeyvahedigeldismile:kedi:
 
bende bugünkü mönümü yazayım
sabah 1 nescafe
öğlen mercimekli köfte(süt için) 2 küçük dilim börek
arada küçük bi kase yoğurtlu garnitür
2 tane kurabiye
akşam yemek yemedim ama eşimin arkadaşı antepten .... getirmiş:kedi:2 tane de ondan yedim
 
selam kızlarr benım hıç tv seyretme alışkanlıgım yokk sadece yaprak dökümünü izlerım onun harıcınde tv ızlemem

Bende aynen ama hiç kaçırmadan izlediğim kavak yelleri var gencim ya ondan . Öyle demeyin(dediklerinizi duyar gibiyim) kızlar daha liseliyim beeeenlülülülülülü:jeyyar:
 
kızlar benim kocam tam zopalık :oklava: akşam eve bi geldiki bütüüün sevdiğim şeyleri almış gelmiş kötükedihüso yani kendimi okadare zor zaptettimki anlatamam

bnmde kardeşim tatlıyla gelcekti
allah biliyor oruçtan çıktım kan şekerim düşük
ama söz verdim yemicem die
allahtan o da unutmuş gelmiş
şans bnden yana
 
Bende aynen ama hiç kaçırmadan izlediğim kavak yelleri var gencim ya ondan . Öyle demeyin(dediklerinizi duyar gibiyim) kızlar daha liseliyim beeeenlülülülülülü:jeyyar:

senin liseli olmana aasla sözüm yok bizden gençsindeaklinialirimsmile
o dizyi halen izleyen varmı diodum ahanda çıktı karşımakaydirigubbakcemile3
 
sabah= 1 tane kepekle(bana özel )yapılmış poğaça
öğlen= y. ç. bardağı cappuccıno
akşam = 2 dolma +1 büyük demet maydanoz+ 2 turp
1 lt. su+1 s.b. (hayret ben hiç çay içmem ama) çay.
 
bende bugünkü mönümü yazayım
sabah 1 nescafe
öğlen mercimekli köfte(süt için) 2 küçük dilim börek
arada küçük bi kase yoğurtlu garnitür
2 tane kurabiye
akşam yemek yemedim ama eşimin arkadaşı antepten .... getirmiş:kedi:2 tane de ondan yedim
dur boşluğu doldurum
:oklava::oklava::oklava:


kaptanım darkolive ve nilbera şu an boşlar bildiğim kadarıyla onlarda eş olsalar

dur asum yavaşyasakkelime
bi listeye girmeyi hak etrsinler baaklımkaydirigubbakcemile
sen kaç hafta bekledin takıma girmek için bi düşüüünyerimseniben
 
Back
X