Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Huy Meselesi · 2 Şubat 2015

YENİ YARIŞMAMIZ 3 ŞUBAT 2015 DE BAŞLIYOR !

SekerPancarii · 2 Şubat 2015

Naber şekerler :))))))))

SekerPancarii · 2 Şubat 2015

Annemlerdeyim giremiyorum net yok

ablamin telinden bi bakim dedim sizlere öpüyorum bi kaç gune görüşürüzzzz

Mthn83 · 2 Şubat 2015

Günaydın kızlar
Uykusuzluktan yorgunum
Dün bir program indirdim günlük su limitim 3.4lt miş şok oldum

İçebilirmiyimki

Mthn83 · 2 Şubat 2015

oynakbasi34 .!.:
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrr

Geçte olsa bir uğrayayım dedim
Halalardan yeni geldik ve baya hoş sohbet geçti gecemiz

Tabi evde olsaydım paso yatardım ( halim yok aslında ) iyi oldu yani gittiğimiz
Yarın halim olursa biraz temizlik yapar bir postada çamaşır yıkarım

Yatmadan thylolhotumu içerken birde sizlere bakayım dedim

Şu tatil bitince inşallah dahada canlanır buralarıda bende o arada şu hastalığı atmış olurum üzerimden
Bu arada küçük kuzumda her an yamulabilir yanakları bugün ufaktan pembeleşmeye başladı ve sanki çok hafif ateşi vardı bir ara ama şu an iyi şükür Yarından itibaren onada banada bol bol limonlu, karabiberli ve çok az ballı su yapacağım ( hastayken inanılmaz iyi geliyor ) ona önlem banada şifa olur inşallah

Çok geçmiş olsun canım zencefil ve bal diyolar. Çok iyi geliyor muş hiç denemedim ama

Mthn83 · 2 Şubat 2015

sln71 .!.:
Naber şekerler :))))))))

Hoşgeldin şeker

oynakbasi34 · 2 Şubat 2015

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr :KK3:

Herkese bol eksili az kalorili bir hafta olur inşallah :KK68:

Bu sabah resmen boğazım yapışmış bir şekilde uyandım nefes alamıyordum o_O

Şu an biraz daha iyiyim ama tabi hastalık devam ediyor :KK57:

Neyse bir kaç gün çekeceğiz artık mecbur :KK53:

hemen sıcak suyumu içtimde biraz kendime gelir gibi oldum :KK66:

melekkiz_ · 2 Şubat 2015

İyi günler kızlar. 3 gündür giremiyordum foruma hem bir isteksizlik var diyete spora hem de misafirlerim vardı.Diyeti bıraktım sanırım :S kendimi toparlayamıyorum .Cuma günü sabit çıktığımdan beri artık olmayacak yapamayacağım diye düşünüp saldım gittim kendimi.Mutlumuyum.TABİKİ HAYIR.Hele dünki yediklerim aklıma geldikçe ağlayasım gekiyor.Değil bir hafta iki haftada dengeleyemem kilomu.Napacağımmm yaaa :cry:

bugunadimleyla · 2 Şubat 2015

günaydın çıpçıtır adayları :) hadi bakalım güzel bir gün olsun hepimiz için :)

bugunadimleyla · 2 Şubat 2015

oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese bol eksili az kalorili bir hafta olur inşallah

Bu sabah resmen boğazım yapışmış bir şekilde uyandım nefes alamıyordum Şu an biraz daha iyiyim ama tabi hastalık devam ediyor
Neyse bir kaç gün çekeceğiz artık mecbur hemen sıcak suyumu içtimde biraz kendime gelir gibi oldum

günaydın tatlış çok geçmiş olsun boğazlar çok hassas dikkat etmek lazım :) karabiberli ballı limonlu sıcak su yap iç :)

bugunadimleyla · 2 Şubat 2015

melekkiz_ .!.:
İyi günler kızlar. 3 gündür giremiyordum foruma hem bir isteksizlik var diyete spora hem de misafirlerim vardı.Diyeti bıraktım sanırım :S kendimi toparlayamıyorum .Cuma günü sabit çıktığımdan beri artık olmayacak yapamayacağım diye düşünüp saldım gittim kendimi.Mutlumuyum.TABİKİ HAYIR.Hele dünki yediklerim aklıma geldikçe ağlayasım gekiyor.Değil bir hafta iki haftada dengeleyemem kilomu.Napacağımmm yaaa

çağlacım hemen topla kendini ve kaldığın yerden devam et unutma zararın neresinden dönsen kardır demişler

senin tercihin kilolu olmak değil ! ben napayım kaç hafta oldu birkaç gram dışında oynamıyorum kilolar yapıştı kaldı resmen ama bak bırakmıyorum kendimi arada benim de motivasyonum düşüyor kaçırıyorum sonra hemen toparlıyorum kaçamak dünyanın donu değil yeter ki kaldığın yerden devam et !!! Kaç gündür kimse doğru düzgün menü yazmıyor yorum yapmıyor sen bari gel tatlım hadi devam edelim :)

elyesa27 · 2 Şubat 2015

yst38 .!.:
Ne güzel. Ben bugün uzun aradan sonra aile kahvaltı sı yaptım. Gün içinde çok karıştırdım. Akşamı balık salata olarak bitirdim. Tatil bitti. Yarın kardeşime doğum günü yapıcaz ve orda kalıcam. Yazmaya çalışırım. Öpüldünüz ii geceler

Bende dün annemlerde kaldım bugünde burdayım biraz dengeleme ye çalıştım ama akşam torkunun Burçak bisküvi sinden yedim o_O

bugün bakalım daha dengeli yim pırasa yicem birazdan aksama biskuvili sütlü tatlı yapıcaz çok az yemeyi düşünüyorum 1 dilim kadar :KK49:

evde durmayinca insan çok zorlanıyor çünkü evde kurulu bir düzen var yaparsan yersin yapmaz san yemezsin burda her daim birseyler yapılıyor insanın kendini tutması zor oluyor :confused:

Frozen01 · 2 Şubat 2015

Hayırlı gunler kızlar iki gundur menumu yazmiyordum, bugun baslicam, dun annem ve esimin doğum günüydü bir dilim pasta ve tart yedim :KK22:

aksam bisey yemedim aldigim kalori 1400 du bu yuzden yazmak istemedim bugun diete tam gaz devam herkez iyidir inşallah :KK5:

elyesa27 · 2 Şubat 2015

oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr

Dün baya yoğun ve yorucu geçti benim için
Çakma eltimdeydi gün ama sağ olsun kuzusu hiç rahat vermeyince çakma eltim mecbur kızıyla ilgilenmek zorunda kaldı ve ben bir nevi evsahibisi oldum
Mutfaktan her zamanki gibi çıkamadım ama bu kez servis falanda tabi bana kaldı ( Allahtan bir iki kişi daha yardımcı oldu ama çoğunluk bendeydi )
Ordan çıkışta kızkardeşime geçtik ve onada yardım edeyim bari çok yorulmasın diyince yorulan taraf ben oldum

Zaten iki gündür hafif hapşırıyordum ara ara ama sabah bir uyandım nefes alamıyorum ve her yerim ağrıyor
Gecede zaten tam uykumu alamadım elli kere uyanınca ve kahvaltıdan sonra biraz uzanayım derken uyumuşum

Şu an biraz daha iyiyim şükür ama tabi hastalığım kendini iyice belli etti ( grip nesle karışımı birşey oldum )
Aslında hiç halim yok ama akşam kuzenin doğum günü için eşimin halası bizi davet etti ve tabiki gidiceğiz

Yemek konusunda çok fazla kaçırmadım dün şükür ( kızkardeşimde sırf çorba, salata ve iki köfte yedim abartmamak için ) ama yinede tartı dün fazla gösterdi yine çok pis ödem var diye tahmin ediyorum çünkü cidden bu hafta fazla abartmadım aksine dikkat ettim

Canım hiç bir şey istemiyor hatta zoraki sabahtan beri birşeyler yedim ( 2 bardak sıcak süt içtim boğazım rahatlasın diye )

Yok cesaret edemedi konuyu açmaya
Hatta bir ara gelin KV ilişkisiyle ilgili konu açıldı bizimkinden çıt çıkmadı bir ara dedim hatta iş erkekte bitiyor sonuçta erkek eşine senin eşşeğin kancık der sonrada annesine gidip senin eşşeğin kancık derse tabiki sorunlar olur diye Herkeste haklısın erkek dürüst olup haklıya haklısın haksıza haksızsın diyecek ki herkez yerini bilecek dediler

Bu hafta genel olarak güzel geçti yani

Yok yok abartmamaya çalıştım ama herşeyden çok az yedim günde kızkardeşimde de cırf çorba ve salata 2 adette köfte yedim Bakalım şu anda hastalığın vermiş olduğu ödem var ama bir iki güne doğru sonucu görürüm inşallah

Geçmiş olsun canım bende 1 ay olmadı yeni atlattım zor oluyor allah acil şifalar versin inş. :KK74:

çok doğru soylemissin halıya haklı haksiza haksız derse herkesin çenesi kapanıyor benim eşimde biraz gec öğrendi :KK37:

hersey erkekte bitiyor Hoppa

elyesa27 · 2 Şubat 2015

melekkiz_ .!.:
İyi günler kızlar. 3 gündür giremiyordum foruma hem bir isteksizlik var diyete spora hem de misafirlerim vardı.Diyeti bıraktım sanırım :S kendimi toparlayamıyorum .Cuma günü sabit çıktığımdan beri artık olmayacak yapamayacağım diye düşünüp saldım gittim kendimi.Mutlumuyum.TABİKİ HAYIR.Hele dünki yediklerim aklıma geldikçe ağlayasım gekiyor.Değil bir hafta iki haftada dengeleyemem kilomu.Napacağımmm yaaa

Olsun canım arada hepimize oluyor hatta artıda görüyoruz sen okadar yüklenme kendine arada yapıcaz tabiki kaçamak moralini bozma inş. Düzene girersin :KK74:

elyesa27 · 2 Şubat 2015

Sabah
Aç karna elma

2.3 tane patates kızartması
çok az sucuklu yumurta 2 kaşık kadar
k.k dan az peynir 4.5 tane zeytin 3 didilim ekmek

Ara
1 avuç fındık

Aksam daha yemedim :KK49:

Frozen01 · 2 Şubat 2015

yst38 .!.:
Günaydın kızlar
Uykusuzluktan yorgunum
Dün bir program indirdim günlük su limitim 3.4lt miş şok oldum

İçebilirmiyimki

Azar azar ic canim bobreklerini yorma 2 lt yeterli aslinda o_O

sln71 .!.:
Naber şekerler :))))))))

Gunaydi sekerkiz candy :KK49:

bugunadimleyla .!.:
günaydın çıpçıtır adayları :) hadi bakalım güzel bir gün olsun hepimiz için :)

İnşallah bol kalorisiz bir gun olsun canim :KK15:

melekkiz_ .!.:
İyi günler kızlar. 3 gündür giremiyordum foruma hem bir isteksizlik var diyete spora hem de misafirlerim vardı.Diyeti bıraktım sanırım :S kendimi toparlayamıyorum .Cuma günü sabit çıktığımdan beri artık olmayacak yapamayacağım diye düşünüp saldım gittim kendimi.Mutlumuyum.TABİKİ HAYIR.Hele dünki yediklerim aklıma geldikçe ağlayasım gekiyor.Değil bir hafta iki haftada dengeleyemem kilomu.Napacağımmm yaaa

O isteksizlik bende var canim toparlanirsin inşallah :KK15:

oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese bol eksili az kalorili bir hafta olur inşallah

Bu sabah resmen boğazım yapışmış bir şekilde uyandım nefes alamıyordum Şu an biraz daha iyiyim ama tabi hastalık devam ediyor

Neyse bir kaç gün çekeceğiz artık mecbur hemen sıcak suyumu içtimde biraz kendime gelir gibi oldum

Ihlamur ic canim bogazini yumusatir gecmis olsun :KK15:

Frozen01 · 2 Şubat 2015

elyesa27 .!.:
Sabah
Aç karna elma

2.3 tane patates kızartması
çok az sucuklu yumurta 2 kaşık kadar
k.k dan az peynir 4.5 tane zeytin 3 didilim ekmek

Ara
1 avuç fındık

Aksam daha yemedim

Güzel menü canim her istediginden ölçülü yemişsin ama ekmek fazla olmus afiyet olsun :KK19:

_-CaNiMSiN-_ · 2 Şubat 2015

Merhabalar kızlar, nasılsınız gorusmeyeli .

oynakbasi34 · 2 Şubat 2015

Selamün Aleyküm kızlarrrrr :KK3:

Ay bugünüde akşam yaptım şükür şu anda biraz daha iyiyim :KK66:

Sanırım bir kaç güne toparlanırım :KK66:

Geçen gün şu meşhur seccadeyi bitirdim ( kızlara çeyizlik ) bugünde halim yokken başladım havlu kenarı örmeye :KK48:

kız daha 14 yaşında ama seneler okadar çabuk geçiyor ki ( ki ben dantel örmeyi sevmem pek ) ancak yetişir diye düşünüyorum :KK48:

eşimde bari yatıp dinleniyorsun oyalanırsın canın sıkılmaz diyor :KK66:

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

🌜🌚🌛

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Tıbbi Sekreter

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

CaniM OğluM% KıZıM

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Benzer Konular