• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Günaydın hayırlı sabahlar.
Eşimle aramı düzelttik şükür. Özür diledi benden hatalıydım sözlerim ağırdı dedi. Birde affetmem için bilezik almış bana. Ben şok:skandal:Benim kredi kartım bu bilezik kadar geldi nerdeyse paramız var mı dedim hallederiz sana değer az bile dedi.:KK36: O neye kızdığını ben neye kızdığımı anlattım. Birbirimizi daha iyi anladık. Çok üzgündüm günlerdir. Annemde bendeydi. Kavga ettiğimizi anladı. Nedenini de öğrenemedi sürekli bana uzatma alttan al kocanla konuş yapma kızım falan dedi. İnsallah bu son kavgamız olur. Rabbim herkesin yuvasına huzur versin....

Canım ne kadar sevindiğime inanamazsın
Rabbim bir daha yaşatmasın sizleri nazardan sakınsın ....Aminnnn
Anneler anında hisseder :) benim Annemde yüzümden anlar ve hemen başlar yok efendim kadın alttan alır kocan haklıdır diye ( ki daha olayı bilmez :D ) bende hemen derim yahu kadın bir kerede sen haklısın de hep bundan yanasın diye ( eşim tabi o an sırıtmaya başlar :D ) Annemde ; yok öyle koca ne derse o der :D tabi eşim bu sefer hemen alttan alır ( zaten en uzun kavgamız 1 saat bile sürmez :D :D :D
Eşim hep der nazara geliyoruz Aşkım diye çünkü okadar basit bir şeyden tartışma çıkıyor ki bazen Allahtan anlık bir durum ve sonrasında çok daha yoğun oluyor ilgimiz ;)
Sizde nazara gelmiş olabilirsiniz canım milletin yüreği götürmüyordur ;) bak ne güzel bileziğinide güle güle kullan canım iyi günlerde ;)


Normal zamanda ictigin sudan ne kadar fazla iciyorsun? Bende yarin gidecegim ya bugun bende yapayim.

Ben ödem olduğunu hissettiğim an bana 3 diyorsa ben 4e yakın içiyorum suyu ;)
 
Ben hic dikkat etmiyorum kahvaltıyı yapip çıkıyoruz ara öğünü atlamis oluyorum sadece. Hadi insallah güzel sonuclarin olur. Ayse ablaninda insallah...

Canım ara öğünlerini atlama ;) biz acıkmıyoruz sanıyoruz ama ara öğün yapmayınca daha az gidiyor ;) ben genelde yanıma alıyorum ara öğünlerimi ki dışarda sıkıntı olmasın diye ;)
Bak bugün öğle yemeği saati diyetisyende geçecek o yüzden ara öğünümü yapıp gideceğim ordada sağ olsunlar bir köşeye atıştırmak adına grisini koyuyorlar birde bitkisel çay ;) onlarla bir ara öğünü daha yapar eve gelincede öğleni yerim ( yani öğle yemeğinden sonraki arayı öne çekmiş oluyorum en azından aç kalmaktan iyidir ;) )
 
oynakbasi34 oynakbasi34 kesinlikle nazara geldigimize inaniyorum bende. Bir daha anlatmayacagim esimi ozellikle onun kuzenlerinin eslerine.
Çok tesekkur ederim ablam. :KK60:
Bu kez ara ögunumu ve hatta oglen icin sandivicimi bende yaninma alcam. Teog var ya carsamba onda gorevliyim ordan hastaneye gececegim insallah.
 
Bende carsambaya randevu adlim. Bakalim ne gelcem. Hadi bakalim guzel sonucun olur insallah...

Diyetisyenemi gidiyorsun,
Başka bir rahatsızlıkmı. ?

tamam canim okuyabilirsen senin malum cocuk var okuyamassan skntya girme canim

Babanın rahatsızlığı içinmi canım
Ben de 50 adet okuyayım.

Günaydın hayırlı sabahlar.
Eşimle aramı düzelttik şükür. Özür diledi benden hatalıydım sözlerim ağırdı dedi. Birde affetmem için bilezik almış bana. Ben şok:skandal:Benim kredi kartım bu bilezik kadar geldi nerdeyse paramız var mı dedim hallederiz sana değer az bile dedi.:KK36: O neye kızdığını ben neye kızdığımı anlattım. Birbirimizi daha iyi anladık. Çok üzgündüm günlerdir. Annemde bendeydi. Kavga ettiğimizi anladı. Nedenini de öğrenemedi sürekli bana uzatma alttan al kocanla konuş yapma kızım falan dedi. İnsallah bu son kavgamız olur. Rabbim herkesin yuvasına huzur versin....

Çok sevindim. Allah huzurunuzu eksik etmesin. .

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Bu sabahda az gecikmeli uyandım :KK53: Küçük kuşum dün gece dişim ağrıyor diye tutturdu :KK43: tabi kendi de uyumadı bizide uyutmadı :KK53: şükür ağrısı geçtide geç de olsa uyudu :KK66:
Dün gece hesapta abla kardeş erken yatmışlardı ve tam ben eşime başbaşayız kızlar uyumuş dedim bir baktım küçük odaya geldi dişim diye :KK70: eşime diyorum ne bahtsız bedeviyim diye :KK70: gülüyor dillendirmeyecektin bak birinden biri öyle durumlarda uyanıyor diye :KK70:

Bugün malum diyetisyen günümüz Ayşeyle :21:Bakalım ne çıkacağız oradaki tartıda :KK66:
Birazdan kahvaltımı edeyim sonra gidene kadar bol su :KK66: az daha eksik çıkarsam süper olur :KK66: valla tartı için sıra beklerken su bile içmiyoruz çok fazla :KK66: tabi öncesinde içiyoruz 1 saat kala kesiyorum :KK66:
Yeni listem nasıl olacak çok merak ediyorum :KK48:

Hadi bakalım güzel sonuçlarla gel Banu :)
 
Gunaydin hayirli sabahlar sabah kuslari ;)
Nasilsiniz hayirli guzel bir hafta diliyorum ...
oynakbasi34 oynakbasi34 kesinlikle nazara geldigimize inaniyorum bende. Bir daha anlatmayacagim esimi ozellikle onun kuzenlerinin eslerine.
Çok tesekkur ederim ablam. :KK60:
Bu kez ara ögunumu ve hatta oglen icin sandivicimi bende yaninma alcam. Teog var ya carsamba onda gorevliyim ordan hastaneye gececegim insallah.
Canm aranizin duzelmesine cok sevindim Allah cumlemize hayirli gecim versin ;)
Kaptancim hayirli guzel haberlerini bekliyoruz umdugundan eksik cikarsin insallah ;)
Bu ara cok yogun gecti misafir. Dunde annemler vardi pek sohbete firsatim olmadi arada girip okuyorum ;)
Bugun yaz temizligine niyetlendim cumaya kadar bitirmeyi planliyorum insallah ;)
Allah guc kuvvet versin azimli guzel haftalar canlar ....
 
Gününüz aydın olsun..

Sanada günaydın canım ;)
Bugün senden çok pozitiv bir enerji aldım çok iyisin ve kilolar eksiliyor sanırım ;)


oynakbasi34 oynakbasi34 kesinlikle nazara geldigimize inaniyorum bende. Bir daha anlatmayacagim esimi ozellikle onun kuzenlerinin eslerine.
Çok tesekkur ederim ablam. :KK60:
Bu kez ara ögunumu ve hatta oglen icin sandivicimi bende yaninma alcam. Teog var ya carsamba onda gorevliyim ordan hastaneye gececegim insallah.

Aynen canım bazı insanların yüreği götürmüyor hani benimki niye böyle değil hesabı ;)
Gerçi ben demesemde bakışlarımızı yakaladıklarında bile fesatlık oluşuyor :D büyük kızım hep der sen var ya az değilsin diye hatta dün az telefonda konuşurken sırıtmışım yastık sıpıttı bana kız yine ne dedi de 32 dişin birden göründü bak hep sen bu adamı ayartıyorsun diye :D :D :D

Kesinlikle ihmal etme canım okadar diyetisyene gidiyoruz her hafta az da olsa gitsin önemli olan yağdan gitmesi ;)


Hadi bakalım güzel sonuçlarla gel Banu :)

İnşallah canım gerçi bu hafta regldim yine az gitmiştir diye tahmin ediyorum ama inan her hafta 1 kgda olsa razıyım yeterki düzenli olarak gitsin ve yağdan göndereyim ;)
 
Gunaydin hayirli sabahlar sabah kuslari :KK66:
Nasilsiniz hayirli guzel bir hafta diliyorum ...

Canm aranizin duzelmesine cok sevindim Allah cumlemize hayirli gecim versin :KK66:
Kaptancim hayirli guzel haberlerini bekliyoruz umdugundan eksik cikarsin insallah :KK66:
Bu ara cok yogun gecti misafir. Dunde annemler vardi pek sohbete firsatim olmadi arada girip okuyorum :KK66:
Bugun yaz temizligine niyetlendim cumaya kadar bitirmeyi planliyorum insallah :KK66:
Allah guc kuvvet versin azimli guzel haftalar canlar ....

Ne güzel canım her yer mis gibi olacak ;) Bende niyetliyim bir dip köşeye de yoğunluktan gezmekten fırsatım olmuyor :D
Çamaşırları ufak ufak yıkıyorum perşembe günü oturup ütülerimi yapıp sonrada ufak ufak temizliğe girerim ;) Tülleri camları falan Ramazan girmeden bir aradan çıkarayım da sonra Bayramlık bir daha yaparım nasılsa ;)

Sana kolay gelsin canım ;) fazlada özletme kendini ;)


Gunaydin kizlar giremedim dun
Hic dengelide beslenemedim
Aksam disarda yedik saat gec oldu tabi insallah cumaya yansimaz

Yok yok yansımaz bence bol bol su iç bugün de ;)
 
Selam kızlar,
Giremedim bayadir. Ne çok mesaj birikmiş:) Artık üç güne okurum :)
Hafta sonu bebisi sünnet ettirdik. Baya zorlayıcı geçti. Şimdi daha iyi ama hep bi miz miz hep emmek istiyor.
Şuraciga da menümü yazayım.
11.00
Bir haşlanmış yumurta
Yarın dilim peynir
Salatalık havuç marul biber
Bir avuç fındık
3 küçük ceviz

13.00
Sütlü türk kahvesi

17.00
1 tabak yeşil fasulye
1 küçük kase yoğurt
Biraz marul

20.00
4 köfte
Yeşil salata
Biber domates

Su 2.5 lt
Spor yok maalesef :KK43:
oo gecmis olsun canim allah damatliginida gostersin.bende 2 ay once iki oglumuda yaptirdim ayni anda ama sukur benimkiler cok miz miz olmadilar ben cok korkuyodum ikisine nasil bakcam diye ama gayet iyi gecti sukur insallah seninde kuzun bi an once iyilesir canim tekrar gecmis olsun
 
Çok kırıldım sözlerine. Haketmedim.
Hayırlısı inşallah...
Anaaa kim gelmiş :KK68:
Canım aslında şartlar fazla ağır değil hatta sana kısaca özetliyeyim :KK66:

Her yarışmacıdan günde 5 mesaj bekliyoruz :KK66:
Yediklerimizi ve yapıyorsak sporumuzu ( şart yok ) paylaşıyoruz her gün
Her cumada kilo bildirimi yapıyoruz öğlene kadar :KK66:
Yeni gelen arkadaşlar ancak 3.cü kilo bildiriminde listeye dahil olabiliyor kural gereği :KK66:
Hee listede olmasamda olur yeterki birlikte zayıflayalım diyenleride tabiki seve seve aramıza alıyoruz :KK66:

Ay çok uzun zaman sonra tanıdık birini görmüş gibi oldum yaaa :KK74:
Anaaa kim gelmiş :KK68:
Canım aslında şartlar fazla ağır değil hatta sana kısaca özetliyeyim :KK66:

Her yarışmacıdan günde 5 mesaj bekliyoruz :KK66:
Yediklerimizi ve yapıyorsak sporumuzu ( şart yok ) paylaşıyoruz her gün
Her cumada kilo bildirimi yapıyoruz öğlene kadar :KK66:
Yeni gelen arkadaşlar ancak 3.cü kilo bildiriminde listeye dahil olabiliyor kural gereği :KK66:
Hee listede olmasamda olur yeterki birlikte zayıflayalım diyenleride tabiki seve seve aramıza alıyoruz :KK66:

Ay çok uzun zaman sonra tanıdık birini görmüş gibi oldum yaaa :KK74:


canım ozaman 2 hafta kendimi deneyeyim.düzenli girebiliyorsam devam ederim.olmazsa arada girer hem sohbet deriz hemde zayıflamaya çalışırım:KK15::KK15:
 
Ela_hsn Ela_hsn Canım gözümden kaçtı sanırım ;) Kuzucuğuna geçmiş olsun ;) Minik adamın damatlığınıda görürsünüz inşallah...Aminnnnnn


canım ozaman 2 hafta kendimi deneyeyim.düzenli girebiliyorsam devam ederim.olmazsa arada girer hem sohbet deriz hemde zayıflamaya çalışırım:KK15::KK15:

Canım her zaman girebilirsin önemli olan cuma bildirimini düzenli yapmak ;) cumayı aksatmam dersen hemen senide kayıt ederim ve 3.cü bildirimde listede olursun ;)
 
Ela_hsn Ela_hsn Canım gözümden kaçtı sanırım :KK66: Kuzucuğuna geçmiş olsun :KK66: Minik adamın damatlığınıda görürsünüz inşallah...Aminnnnnn




Canım her zaman girebilirsin önemli olan cuma bildirimini düzenli yapmak :KK66: cumayı aksatmam dersen hemen senide kayıt ederim ve 3.cü bildirimde listede olursun :KK66:

canım tamam ozaman.bu sabah tartıldım 93.3 cıktım.ilk hedefim 83 olsun.inşallah bu sefer başarırım:dua:
 
Ay kızlarrrr deli olacağımmm

Zaten bugün diyetisyende kontrolüm var diye 12ye doğru evden çıkarım diyordum ama benim iş güzar kızkardeşim yine emrivaki yaptı Anneme geliyormuş ille sende gel diye tuturdu :mad::mad::mad:
Herkes onun dediği ile hareket etsin istiyor :KK67:İşim var dediğim de de bozuluyor ne var gelsen diye :KK57: ama biz çağırdığımızda ay işim var hiç kusura bakmayın diye kestirip atıyor :rolleyes:

Şimdi gitmesem bu seferde Annem ay gelseydin sende falan der :KK53: halbuki çamaşır yıkayıp az salonu süpürecektim çıkana kadar :KK57:
Neyse mecbur gideceğiz yoksa cadı Annemi gaza getirmeye çalışır yok bak işte bende işimi bıraktım geldim diye :KK67:
Bazen cidden kardeş olduğumuza inanamıyorum resmen zıt kutuplarız :KK70: Her ailede öylesi vardır zaten :KK48:
 
Selam kızlar,
Giremedim bayadir. Ne çok mesaj birikmiş:) Artık üç güne okurum :)
Hafta sonu bebisi sünnet ettirdik. Baya zorlayıcı geçti. Şimdi daha iyi ama hep bi miz miz hep emmek istiyor.
Şuraciga da menümü yazayım.
11.00
Bir haşlanmış yumurta
Yarın dilim peynir
Salatalık havuç marul biber
Bir avuç fındık
3 küçük ceviz

13.00
Sütlü türk kahvesi

17.00
1 tabak yeşil fasulye
1 küçük kase yoğurt
Biraz marul

20.00
4 köfte
Yeşil salata
Biber domates

Su 2.5 lt
Spor yok maalesef :KK43:

çok geçmiş olsun kuzuya.:nazar::nazar:
 
Ay kızlarrrr deli olacağımmm

Zaten bugün diyetisyende kontrolüm var diye 12ye doğru evden çıkarım diyordum ama benim iş güzar kızkardeşim yine emrivaki yaptı Anneme geliyormuş ille sende gel diye tuturdu :mad::mad::mad:
Herkes onun dediği ile hareket etsin istiyor :KK67:İşim var dediğim de de bozuluyor ne var gelsen diye :KK57: ama biz çağırdığımızda ay işim var hiç kusura bakmayın diye kestirip atıyor :rolleyes:

Şimdi gitmesem bu seferde Annem ay gelseydin sende falan der :KK53: halbuki çamaşır yıkayıp az salonu süpürecektim çıkana kadar :KK57:
Neyse mecbur gideceğiz yoksa cadı Annemi gaza getirmeye çalışır yok bak işte bende işimi bıraktım geldim diye :KK67:
Bazen cidden kardeş olduğumuza inanamıyorum resmen zıt kutuplarız :KK70: Her ailede öylesi vardır zaten :KK48:

ah şu kardeşler:KK12:biz 7 kız kardeşiz hepimizin ayrı ayrı huyu var.allah eksikliklerini göstermesin:dua::dua:kardeşin biraz nazlı sanırım.sen daha atılgan ve iş bitiricisin bence:KK66:
 
Back
X