- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Geliyor.. seni kimin etiketledigini görüyorsun. . Beğeniler gibi. .
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Geliyor.. seni kimin etiketledigini görüyorsun. . Beğeniler gibi. .
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
İyi akşamlar kızlar misafir vardı anca gittiler ben de oturdum dinlenmeye.
Bugünkü menümü yazayım.
Kahvaltı karnıbaharlı yumurta, 5 siyah zeytin, 3 ceviz, yarım dilim çavdar.
Kahvaltıdan sonra bir dilim kavun.
Öğlen karnıbaharlı yumurtanın kalanını yedim bir porsiyon.
Ara fındık, leblebi, yarım muz, birkaç kuru incir.
Akşam bir porsiyon zeytinyağlı pırasa, bir kase meyve salatası.
Bugünkü menümü yazayım.
Kahvaltı karnıbaharlı yumurta, 5 siyah zeytin, 3 ceviz, yarım dilim çavdar.
Kahvaltıdan sonra bir dilim kavun.
Öğlen karnıbaharlı yumurtanın kalanını yedim bir porsiyon.
Ara fındık, leblebi, yarım muz, birkaç kuru incir.
Akşam bir porsiyon zeytinyağlı pırasa, bir kase meyve salatası.
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
Geliyor
- 8 Ağustos 2008
- 36.072
- 46.233
- 1.123
Yok canım olurmu. Senin desteğin süper.. Sağolasın yalnız bırakmadın hiç..Okadarda canlandı diye seviniyorduk yine mi sakinlediYeni üye de gelen yok sanırım
Paylaşım alanına duyuralım olmadı gelenleri sana yönlendirsinler
Bende uğramaya çalışıyorum ama işte benim çööö dememle iş bitmiyor maalesef
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Pazar günü nasipse
Şimdiden baya heyecan yaptım
artık inşallah bir aksilik olmazsa
moni
ile erkenden buluşup birlikte diğer arkadaşlarımıda bulup otobüslerle karşıya geçeceğiz ordanda dolmabahçeye kadar yürünecek 8 km 
Bu arada gayet az güzel yediğimi düşünüyorum ama tartıda bir değişiklik yok hala
Sabır canım inşallah cumaya eksi görmüş olacaksın
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Bazen duraklaama oluyo..moralini bozma..Bu arada gayet az güzel yediğimi düşünüyorum ama tartıda bir değişiklik yok hala
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
karnıbaharlı yumurta hiç yemedim nasıl oluyor :)
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Yaw daha yeni başladım ne duraklamasıBazen duraklaama oluyo..moralini bozma..
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Kafam karişti..Yaw daha yeni başladım ne duraklaması
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Karnıbaharı haşlıyorsun sonra teflon tavaya koyup az yağ üzerine kır yumurtayı nefis
- 8 Şubat 2015
- 981
- 2.863
- 113
Gunaydin kizlar O kadar yogunum ki buraya bile giremedim yaptigim sinavlari okuyamiyorum bu sene nasil bitecek bilmiyorum 10 Kasim calismalari derken bur taraftan Kutlu Dogum calismalari basladı ayni zamanda 10 Kasim için ilce programinda sunucuymusum offfff... takıma
oynakbasi34
kaptanim Rica etsem bana Kasimin sonuna kadar izin verseniz bu yogunlukta dikkat edemezsem takıma Zarar vermek istemem hem de buraya girecek vaktim yok inan 3 hafta sonra biraz daha sakinlicem insallah
bu sene nasil bitecek bilmiyorum 10 Kasim calismalari derken bur taraftan Kutlu Dogum calismalari basladı ayni zamanda 10 Kasim için ilce programinda sunucuymusum offfff... takıma
oynakbasi34
kaptanim Rica etsem bana Kasimin sonuna kadar izin verseniz bu yogunlukta dikkat edemezsem takıma Zarar vermek istemem hem de buraya girecek vaktim yok inan 3 hafta sonra biraz daha sakinlicem insallah
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
Hiç haşlamaya gerek yok doğra tavada kavur pişince yumurta kır daha kıtır güzel oluyorKarnıbaharı haşlıyorsun sonra teflon tavaya koyup az yağ üzerine kır yumurtayı nefis
Günaydın
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Bugün daha rahat uyanırım diye düşünüyordum ama boynumda gram değişiklik yok hala kafamı sabit tutunca ağrı var ama biraz oynattığım ana deli gibi ağrı oluyor resmen yenim zonkluyor
Eşim bir ara baktır belki sende de boyun fıtığı vardır diyor ki inşallah öyle bir şey yoktur
Hayır alışmışım devamlı pır pır dolanmaya herşeye koşturmaya okadar rahatsız oluyorum ki rahat hareket edemediğimden
Rabbim dermansız dert vermesin tabi buda geçecek ama inanın hiç bir iş bile yapamıyorum
Artık bugün de büyük kız okula gitmeden birşeyler yapar mecbur ama onada kıyamıyorum okulda zaten yeterince beyni yoruluyor hem sınavlarıda var onlara odaklanması lazım
Bakalım bugün de bol bol bengay sürüp sararım boynumu belki yarına daha iyi olur inşallah
Beslenmeye bu iki gün çok dikkat edeceğim inşallah ama tartı ne gösterir bilmiyorum çünkü kafayı eyemediğimden rakamı da göremiyorum diye sabah çıkmadım da tartıda
Allah yardımcın olsun canım işin çok zor
İçin rahat edecekse izne ayırırım bu cuma seni canım ama sakın izinliyim diye beslenmeni boşlama okadar güzel yol kat ettin emeğine yazık
Herkese hayırlı sabahlar
Bugün daha rahat uyanırım diye düşünüyordum ama boynumda gram değişiklik yok hala
kafamı sabit tutunca ağrı var ama biraz oynattığım ana deli gibi ağrı oluyor resmen yenim zonkluyor Eşim bir ara baktır belki sende de boyun fıtığı vardır diyor ki inşallah öyle bir şey yoktur
Hayır alışmışım devamlı pır pır dolanmaya herşeye koşturmaya okadar rahatsız oluyorum ki rahat hareket edemediğimden
Rabbim dermansız dert vermesin tabi buda geçecek ama inanın hiç bir iş bile yapamıyorum
Artık bugün de büyük kız okula gitmeden birşeyler yapar mecbur ama onada kıyamıyorum okulda zaten yeterince beyni yoruluyor hem sınavlarıda var onlara odaklanması lazım
Bakalım bugün de bol bol bengay sürüp sararım boynumu belki yarına daha iyi olur inşallah
Beslenmeye bu iki gün çok dikkat edeceğim inşallah ama tartı ne gösterir bilmiyorum çünkü kafayı eyemediğimden rakamı da göremiyorum diye sabah çıkmadım da tartıda
Gunaydin kizlar O kadar yogunum ki buraya bile giremedim yaptigim sinavlari okuyamiyorum
Allah yardımcın olsun canım
işin çok zor İçin rahat edecekse izne ayırırım bu cuma seni canım ama sakın izinliyim diye beslenmeni boşlama okadar güzel yol kat ettin emeğine yazık
- 8 Şubat 2015
- 981
- 2.863
- 113
Sagol canim cok tesekkur ederim soz veriyorum en kotu ihtimalle kaldigim yerken (63.7) devam edecegim insallah Hepinizi Cook seviyorumSelamın aleyküm kızlarrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Bugün daha rahat uyanırım diye düşünüyordum ama boynumda gram değişiklik yok hala
Eşim bir ara baktır belki sende de boyun fıtığı vardır diyor ki inşallah öyle bir şey yoktur
Hayır alışmışım devamlı pır pır dolanmaya herşeye koşturmaya okadar rahatsız oluyorum ki rahat hareket edemediğimden
Rabbim dermansız dert vermesin tabi buda geçecek ama inanın hiç bir iş bile yapamıyorum
Artık bugün de büyük kız okula gitmeden birşeyler yapar mecbur ama onada kıyamıyorum okulda zaten yeterince beyni yoruluyor hem sınavlarıda var onlara odaklanması lazım
Bakalım bugün de bol bol bengay sürüp sararım boynumu belki yarına daha iyi olur inşallah
Beslenmeye bu iki gün çok dikkat edeceğim inşallah ama tartı ne gösterir bilmiyorum çünkü kafayı eyemediğimden rakamı da göremiyorum diye sabah çıkmadım da tartıda
Allah yardımcın olsun canım
İçin rahat edecekse izne ayırırım bu cuma seni canım ama sakın izinliyim diye beslenmeni boşlama okadar güzel yol kat ettin emeğine yazık
Benzer Konular
