- Katılım
- 31 Mart 2015
- Mesajlar
- 996
- Emoji Skoru
- 824
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 39
Geçmiş olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 31 Mart 2015
- Mesajlar
- 996
- Emoji Skoru
- 824
- Puanlar
- 53
- Yaş
- 39
MerhabaEvett yeni gelen arkadaslara merhaba ben bu hafta listeye girmiyor muydum
- Katılım
- 20 Mart 2009
- Mesajlar
- 30.804
- Emoji Skoru
- 91.860
- Puanlar
- 1.123
Ya ben burda olduğum için çok mutluyum, açana gelecek hafta ne olacak
biz de çok mutluyuz...
Çok pozitifsin güzel bir enerjin var..
Nerede oturuyorsun çalışıyormusun.?
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Evett yeni gelen arkadaslara merhaba ben bu hafta listeye girmiyor muydum
Şimdi tekrar teyit ettim canım
seninde 3.cü bildirimin yani listeye senide alıyoruz 
Hayırlı olsun canım
***8. Takım 554.Etap***
Oynakbasi34 ( 85,9 / 87 /+1,1 / - 1,28% )
Yena ( 67 / 66,5 /0,5 / 0,75% )
doga3 ( 89,2 / / / % )Sabit
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
catterflym ( 70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 09.01., başlangıç 72 kg, hedef 59 kg
siyamum ( 61 / 60,2 / 0,8 / 0,01 % ) 376. etapta 5. takımda izne ayrılan üye kilo artışı ile transfer olarak dönüş yaptı, yüzdesi 179'a bölündü
8.Takım Ortalaması: - 0,013 %
Selam kızlar ben ilk kilo bildirimimi yapıyım sabah tartıldım 62.7 çıktım buna şükür pazartesi online diyetisyene başlıyorum çok sıkı yapıcam kararlıyım
oynakbasi34
Hadi bismillah canım
inşallah hep bol eksiler görürsün sende bundan sonra Ya ben burda olduğum için çok mutluyum, açana gelecek hafta ne olacak
İnşallah güzel enerjinle daha çoook güzel günlerimiz olacaktır burada
Bol bol eksiler görüp hedefimize ulaşacağız inşallah
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
***8. Takım 554.Etap***
Oynakbasi34 ( 85,9 / 87 /+1,1 / - 1,28% )
Yena ( 67 / 66,5 /0,5 / 0,75% )
doga3 ( 89,2 / / / % )Sabit
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
catterflym ( 70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 09.01., başlangıç 72 kg, hedef 59 kg
siyamum ( 56,3/ 60,2 / 0,8 / 0,01 % ) 376. etapta 5. takımda izne ayrılan üye kilo artışı ile transfer olarak dönüş yaptı, yüzdesi 179'a bölündü
8.Takım Ortalaması: - 0,018 %
Oynakbasi34 ( 85,9 / 87 /+1,1 / - 1,28% )
Yena ( 67 / 66,5 /0,5 / 0,75% )
doga3 ( 89,2 / / / % )Sabit
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
catterflym ( 70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 09.01., başlangıç 72 kg, hedef 59 kg
siyamum ( 56,3/ 60,2 / 0,8 / 0,01 % ) 376. etapta 5. takımda izne ayrılan üye kilo artışı ile transfer olarak dönüş yaptı, yüzdesi 179'a bölündü
8.Takım Ortalaması: - 0,018 %
Son düzenleme:
- Katılım
- 20 Mart 2009
- Mesajlar
- 30.804
- Emoji Skoru
- 91.860
- Puanlar
- 1.123
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Bendeki durumda şekil A da olduğu gibi 
Gerçi şöyle özetliyeyim;
800 gr gitmiş görünüyor Sibelin ölçümlerine göre ama 1.7 kg ödem varmış ve bu yüzden tartı çıldırmış gibi bir rakam göstermiş
Kesinlikle sakın rakama takılıp canını sıkma dedi ve geçen hafta önerdiği çayı yine bu hafta her Allahın günü 1.5 litre içmemi istedi ve tabiki bol su
Eve geldikten sonra da regl olmaya başlayacağımın işaretini de görünce heh dedim kendi kendime ve rahatladım açıkçası
Burada herkese söz veriyorum hafta çooook çooook daha güzel bir rakam göreceğim kaçamaksız ve bol sıvıyla
Eğer çok güzel bir rakamla gelmezsem de beni takımdan aforoz edebilirsiniz
Gerçi şöyle özetliyeyim;
800 gr gitmiş görünüyor Sibelin ölçümlerine göre ama 1.7 kg ödem varmış ve bu yüzden tartı çıldırmış gibi bir rakam göstermiş
Kesinlikle sakın rakama takılıp canını sıkma dedi ve geçen hafta önerdiği çayı yine bu hafta her Allahın günü 1.5 litre içmemi istedi
ve tabiki bol su Eve geldikten sonra da regl olmaya başlayacağımın işaretini de görünce heh dedim kendi kendime ve rahatladım açıkçası
Burada herkese söz veriyorum hafta çooook çooook daha güzel bir rakam göreceğim
kaçamaksız ve bol sıvıyla Eğer çok güzel bir rakamla gelmezsem de beni takımdan aforoz edebilirsiniz
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Umay1907
canım senide listeye ekledim aslında çok güzel kilo vermişsin çokta güzel bir yüzdeydi ama maalesef 2014 yılında 5. takımda yarışmışsın ve ordan izne ayırlıp bizim takıma seneler sonra da olsa gelince ister istemez yüzden hafta sayısına göre bölmek zorunda kaldım Takıma katkı olmadı ama nasılsa ben batırmıştım bari bir sonraki hafta çok daha güzel sonuçlar görürüz
- Katılım
- 7 Aralık 2013
- Mesajlar
- 949
- Emoji Skoru
- 1.307
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 35
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
***8. Takım 554.Etap***
Oynakbasi34 ( 85,9 / 87 /+1,1 / - 1,28% )
Yena ( 67 / 66,5 /0,5 / 0,75% )
doga3 ( 89,2 / / / % )Sabit
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
catterflym ( 70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 09.01., başlangıç 72 kg, hedef 59 kg
siyamum ( 56,3/ 60,2 / 0,8 / 0,01 % ) 376. etapta 5. takımda izne ayrılan üye kilo artışı ile transfer olarak dönüş yaptı, yüzdesi 179'a bölündü
8.Takım Ortalaması: - 0,018 %
Eminim haftaya çok daha güzel sonuçlar göreceğiz pes etmek yok
Oynakbasi34 ( 85,9 / 87 /+1,1 / - 1,28% )
Yena ( 67 / 66,5 /0,5 / 0,75% )
doga3 ( 89,2 / / / % )Sabit
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
catterflym ( 70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 09.01., başlangıç 72 kg, hedef 59 kg
siyamum ( 56,3/ 60,2 / 0,8 / 0,01 % ) 376. etapta 5. takımda izne ayrılan üye kilo artışı ile transfer olarak dönüş yaptı, yüzdesi 179'a bölündü
8.Takım Ortalaması: - 0,018 %
Eminim haftaya çok daha güzel sonuçlar göreceğiz
pes etmek yok
- Katılım
- 19 Ekim 2010
- Mesajlar
- 2.186
- Emoji Skoru
- 1.302
- Puanlar
- 373
Kaptanım 4 yıl bu süre için çok fazla değil mi? 6 ayda dönmüş olsam bölünsün tabiki yeni üyelik açıp gelmedim 4 yıl önce ölmüşte olabilirdim saçmalık yani***8. Takım 554.Etap***
Oynakbasi34 ( 85,9 / 87 /+1,1 / - 1,28% )
Yena ( 67 / 66,5 /0,5 / 0,75% )
doga3 ( 89,2 / / / % )Sabit
kittenlove ( 61,7 / 62,8 / + 1,1 / - 1,78 % )
perihan00 ( 61,3 / 60,5 / 0,8 / 1,31 % )
mavimli ( 79,5 / / / % ) Sabit
helopini ( 66,5 / 66,3 / 0,2 / 0,30 % )
catterflym ( 70,7 / 70,3 / 0,4 / 0,57 % ) Yeni üye, başlangıç tarihi 09.01., başlangıç 72 kg, hedef 59 kg
siyamum ( 56,3/ 60,2 / 0,8 / 0,01 % ) 376. etapta 5. takımda izne ayrılan üye kilo artışı ile transfer olarak dönüş yaptı, yüzdesi 179'a bölündü
8.Takım Ortalaması: - 0,018 %
Eminim haftaya çok daha güzel sonuçlar göreceğiz
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Kaptanım 4 yıl bu süre için çok fazla değil mi? 6 ayda dönmüş olsam bölünsün tabiki yeni üyelik açıp gelmedim 4 yıl önce ölmüşte olabilirdim saçmalık yani
Maalesef kural gereği öyle ama sıkıntı yok eminim haftaya çok daha güzel bir yüzden olacaktır
Yeni üyelik alıp gelseydin bu seferde yeni nick aldığın için sıkıntı olurdu adminler tespit ettikleri an
Sıkma canını canım nasılsa haftaya takım olarak çok çok daha güzel bir yüzdemiz olacak
- Katılım
- 19 Ekim 2010
- Mesajlar
- 2.186
- Emoji Skoru
- 1.302
- Puanlar
- 373
Yine de saçma ama olan olmuş. Neyse bugunde tartı sonrasi regl oldum haftaya ödemde gider güzel bi sonuçla gelirimMaalesef kural gereği öyle ama sıkıntı yok eminim haftaya çok daha güzel bir yüzden olacaktır
Yeni üyelik alıp gelseydin bu seferde yeni nick aldığın için sıkıntı olurdu adminler tespit ettikleri an
Sıkma canını canım nasılsa haftaya takım olarak çok çok daha güzel bir yüzdemiz olacak
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
Boy kısa olunca bişey değişmiyoBence de .
bu arada hoşgeldin Canım ben daha önce bu takımdaydım geri dönüş yaptım 
- Katılım
- 8 Şubat 2010
- Mesajlar
- 2.153
- Emoji Skoru
- 2.305
- Puanlar
- 658
Kizlar listemize gore bu hafta cok iddali degiliz ama haftaya harika sonuclarla donucez bence
Ben mesela 6 li rakamlari gorursem sevincten naparim bilmiyorum :) kendime 1 tatli ismarlicam gordukten sonra, bayadir yapay seker tuketmiyorum ve canim cekmiyor degil ama 69u gormeden hatta belkide 68i gormeden yemicem banane :)
Ben mesela 6 li rakamlari gorursem sevincten naparim bilmiyorum :) kendime 1 tatli ismarlicam gordukten sonra, bayadir yapay seker tuketmiyorum ve canim cekmiyor degil ama 69u gormeden hatta belkide 68i gormeden yemicem banane :)
- Katılım
- 8 Şubat 2010
- Mesajlar
- 2.153
- Emoji Skoru
- 2.305
- Puanlar
- 658
Kizlar bu hafta icin planimizi simdiden yapalim kahvaltida ne yicez ogleb ne yicez vs ben en dusuk kalorili, proteib agirlikli yapmaya calsicam, kahvaltim icin 3.4 secenek var zaten ama oglende aralarda veya aksam ne yicem onlari planlicam. diger cuma 6 li rakamlari inat ettim gorcem insallah bu arada spor yapmasam 2 hafta ustuste eksiyi goremezdim kizlar cunku bayadir boyle besleniyorum ve durmustu bu aralar
