Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Merhabalarrrr beni aranıza aldığınız için teşekkür ederimmmm... :KK15: 1.60 boyunda 103 kiloyum. Yeni toz shaker seklinde ürün aldım doğal onunla zayıflıcam inşaAllah reklam olmaması açısından söylemiyorum adını yasaktır diye. Başlıyoruz Allah ın izniyleee teşekkür ederim tekrar :KK200:
Hoşgeldin hadi ya Allah:)
 
Aramiza hosgeldin canim eminimki cok cok guzel kilolar vereceksin aldigin shake ve buraya uye olman bile zaten bunu cok istedigini gosteriyor istemek basarmanin yarisidir diger yarisida irade, insallah hep beraber basaricaz.hedefin kacti yazdiysan goremedim


Ben deee hahahaha bu sâatlerde cilginlar gibi acken sabahta hic kahvalti icin sabirsizlanmiyorum cok enteresan :)
[/QUOTE]
Çok teşekkür ederim canım benimmm istiyorum ama yemeklere yenik düşüyorum ama cumaya kadar burada motive olup cuma günü tam baslamak istiyorum :) hedefim 75 yazmamısım kusra bakmayın buraya mı yazacaktım çok teşekkür ederim... inşaAllah başarıcaz beraber çok istiyorum yemekler bizden dahaa değerli değil onlar bizim için var biz onlar için değil yarın bile başlayabilirim sizin gibi değerli insanlar sayesinde :KK200:
Hoşgeldin hadi ya Allah:)
ya Allah bismillaaaaahhhh :halay:
 
Merhabalarrrr beni aranıza aldığınız için teşekkür ederimmmm... :KK15: 1.60 boyunda 103 kiloyum. Yeni toz shaker seklinde ürün aldım doğal onunla zayıflıcam inşaAllah reklam olmaması açısından söylemiyorum adını yasaktır diye. Başlıyoruz Allah ın izniyleee teşekkür ederim tekrar :KK200:
Hoşgeldin Canım:KK200:
 
Sorma kuzum valla şu iki gündür cidden fenalardayım :KK43: Hani bir kaç hafta salsam kendimi baya bir kilo alırım gibime geliyor maazallah :nazar::nazar::nazar::nazar:
Bir iki gün daha dayanalım da geçer inşallah :KK66: benim regl bitecek zaten :KK66:
Valla cuma Sibelde inşallah güzel bir rakam görürüm yoksa motivasyon yine düşecek gibi çünkü şu boynumdan dolayıda dilediğim gibi hareket edemiyorum ya deli oluyorum :KK43:

Birazda kızlar evde diye benim düzen bozulacak gibi oldu sanırım çünkü hiç gırtlakları durmuyor :KK70:
Biz dayanırız banum ne diyetler yaptık zamanındaEn Büyük KK:KK19:
 
Aramiza hosgeldin canim eminimki cok cok guzel kilolar vereceksin aldigin shake ve buraya uye olman bile zaten bunu cok istedigini gosteriyor istemek basarmanin yarisidir diger yarisida irade, insallah hep beraber basaricaz.hedefin kacti yazdiysan goremedim


Ben deee hahahaha bu sâatlerde cilginlar gibi acken sabahta hic kahvalti icin sabirsizlanmiyorum cok enteresan :)
[/QUOTE]
Valla bende aynıyım sabah sıfır iştah ne oluyosa gece 10dan sonra oluyo:kk77::KK53:
 
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Bu sabah biraz fazla uyumuşum :KK48: Eşimi işe gönderip ancak kahvaltımı yaptım ;) Daha doğrusu sabah canım hiç bir şey istemiyordu bende dünden kalan çorbam vardı onu ısıtıp içtim hem belki benim tembel bağırsakları çalıştırır diye ;)
Şimdide Şeftalili form çayı içiyorum :KK53:

Bugün yine kuzunun havuz günü ( anasını satam 2 günde bir havuza gidiyoruz :KK48: kendim yüzsem çok mutlu olurdum ama sadece izleyince canım çekiyor :D )
Gitmeden biraz temizlik yaparım bir yandan da tabiki buralarda olurum ;)


Hoşbuldum canım :KK200:hadi ya 2si üstüste gelmiş ama süpersin dayanmışsın maşallah ben bişeyler yiyecekken evde olmamasına çok gıcık oluyorum :KK12: tam yiycem onda da bişey yok diye :KK48: ama diyetteyken ev gırla cıs kaynıyor :KK53: napalım bu da imtihanımız

Bende çok gıcık olurum ama çok şükür yok bu ara evde birşeyler yoksa kesinlikle dayanamazdım :KK20:
Valla kaç senedir şu kiloyla imtihanım bitmedi :D artık bu yaz bitsin istiyorum gerçi ömür boyu her an dikkatli olmak zorunda olacağım ;) iş vermekle bitmiyor aksine korumak daha zor olacak gibime geliyor ;)


Arkadaslar çok özür dilerim cahilliğim için son msjları önde görebilme imkanımız varmı

Canım son okuduğun mesaja direk gelebilmen için sayfanın üst kısmında sayfa numaraları var ya orda okumadığım ilk mesaj diye bir tuş olacak ona tıklarsan en son nerede kaldıysan ordan devam ediyor ;)

Biz dayanırız banum ne diyetler yaptık zamanındaEn Büyük KK:KK19:

Sorma ne işkenceler çektik gerçi o dönem de mutlu oldum eksileri sonradan görünce ama tabi geri dönüşümü de olduğu için o tür diyetlere niyetlenmek istemiyorum ;) gerçi bazen şeytan dürtmüyor değil :D ama yapmam :KK20: hazır ne güzel sağlıklı beslenmeye alışmışken ;)
Bugün tekrar şeker hapına başlıyorum ;) en azından şu tatlı krizlerimi atlatana kadar ;) ara ara beyinim beni yine deniyor ama direnmem için şart ( zaten doktora da demişti çok rahatsız olursan tekrar ara ara içebilirsin diye )
Hem bağırsaklarıma da iyi gelir belki ;)


Günaydın kızlar internetim yoktu anca girdim nevarneyok

Günaydın canım ;)
Özlettin kendini :KK60:
İnşallah artık daha uzun süre internet sorunu yaşamazsın da her gün bir arada oluruz ;)
 
Giremiyorum oğlanın hazırlıklarıyla uğraştım iki gün çarşı eksikleri tamamla yıka çanta hazırla bitirdim şükür mutfaktayım sevdiği yemekleri yapıyorum bir yandan yarın akşam yola çıkıcaz biz götürücez iki günde yolda geçer 9-10 saat mesafeymiş hayırlısı diyelim ....herkes iyidir inşallah okuyamadım geçmişi...
 
Giremiyorum oğlanın hazırlıklarıyla uğraştım iki gün çarşı eksikleri tamamla yıka çanta hazırla bitirdim şükür mutfaktayım sevdiği yemekleri yapıyorum bir yandan yarın akşam yola çıkıcaz biz götürücez iki günde yolda geçer 9-10 saat mesafeymiş hayırlısı diyelim ....herkes iyidir inşallah okuyamadım geçmişi...

Allah yardımcın olsun canım ha gayret çok az kaldı ;) Hayırlısıyla gidip döner inşallah evladında ;)
 
Selam kızlar bugün nihayet kendime geldim biraz. Az daha rejimi bırakıyordum.
Bu hafta cumaya artı görürüm ama olsun.
Menümü yazayım.
Kahvaltı bir sucuklu yumurta, bir parça dilim peyniri, 3 yeşil zeytin, bir parmak pide.
Ara yarım muz, iki çatal kek ve sade Türk kahvesi
Geç öğlen yemeği az fırında sebze ve tonbalıklı salata.
Akşama çay içeceğim o kadar.
 
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Bu sabah biraz fazla uyumuşum :KK48: Eşimi işe gönderip ancak kahvaltımı yaptım :KK66: Daha doğrusu sabah canım hiç bir şey istemiyordu bende dünden kalan çorbam vardı onu ısıtıp içtim hem belki benim tembel bağırsakları çalıştırır diye :KK66:
Şimdide Şeftalili form çayı içiyorum :KK53:

Bugün yine kuzunun havuz günü ( anasını satam 2 günde bir havuza gidiyoruz :KK48: kendim yüzsem çok mutlu olurdum ama sadece izleyince canım çekiyor :KK70: )
Gitmeden biraz temizlik yaparım bir yandan da tabiki buralarda olurum :KK66:




Bende çok gıcık olurum ama çok şükür yok bu ara evde birşeyler yoksa kesinlikle dayanamazdım :KK20:
Valla kaç senedir şu kiloyla imtihanım bitmedi :KK70: artık bu yaz bitsin istiyorum gerçi ömür boyu her an dikkatli olmak zorunda olacağım :KK66: iş vermekle bitmiyor aksine korumak daha zor olacak gibime geliyor :KK66:




Canım son okuduğun mesaja direk gelebilmen için sayfanın üst kısmında sayfa numaraları var ya orda okumadığım ilk mesaj diye bir tuş olacak ona tıklarsan en son nerede kaldıysan ordan devam ediyor :KK66:



Sorma ne işkenceler çektik gerçi o dönem de mutlu oldum eksileri sonradan görünce ama tabi geri dönüşümü de olduğu için o tür diyetlere niyetlenmek istemiyorum :KK66: gerçi bazen şeytan dürtmüyor değil :KK70: ama yapmam :KK20: hazır ne güzel sağlıklı beslenmeye alışmışken :KK66:
Bugün tekrar şeker hapına başlıyorum :KK66: en azından şu tatlı krizlerimi atlatana kadar :KK66: ara ara beyinim beni yine deniyor ama direnmem için şart ( zaten doktora da demişti çok rahatsız olursan tekrar ara ara içebilirsin diye )
Hem bağırsaklarıma da iyi gelir belki :KK66:




Günaydın canım :KK66:
Özlettin kendini :KK60:
İnşallah artık daha uzun süre internet sorunu yaşamazsın da her gün bir arada oluruz :KK66:
Bi daha öyle diyetler yok inşallah gerekte kalmaz sağlıklı beslenmek en güzeli:KK50:
 
Back
X