- 5 Eylül 2008
- 5.814
- 76
- 358
yiyecek puanlarını yazsana belki yapmak isteen olur
o kadar acim ki size anlatamam ne yesem diye actim buzdolabinin kapagini sonra geri kapattim ama feci acim,ne yesem de yatistirsam midemi
1-2 kuru meyve 1bardak süt
çok geçmiş olsun hemşerim...ayağında bişey olmamasına çok sevindim..geç yürüyecek diye üzülme her çocuk bir olmaz benim sıpa da geç yürüdü ve geç konuştu..sonra susmak bilmiyorlar..)) sıpa dediğim 20 yaşında...))Masumcum bencede git ve kilo veremediğini falan tüm derdini anlat .ben ayda değil her hafta gelmek istiyorum de .veya 15 te olur ama ay çok uzun
tahlil falan istedimi bilmiyorum ama onlarıda hatırlat bence .Bu kadar emek veriyorsun ,mutlaka vardır karşılık alamamanın bir sebebi ihmal etme canım..
Bitanem almamanda güzel haftaya inş daha iyi olur .
narinim aklinialirimsmile
Sabahki neşem kalmadı yaa oğlum dün tutunarak yürürken düştü dün bişey olmadı sandım ama sanırım incitmiş bileğini üzerine hiç basmak istemiyor . elinden tutup yürütmeye çalışıyorum ağlıyor yürümemek için . saat 4 den sonraya randevu aldım hemen ortapediden getiricem bakalım bi .Tamda yürümeye başlamıştı yaa şimdi korkkup bi süre daha yürümemesinden korkuyorum eyvahedigeldismile
maşallah canım şimdikiler laf ebesi kulakları çınlasın babam yeğenlerim öyle bilmiş konuşunca dil boğaz köprüsü der..))geçen ay benim kız ayagını burktu şişti yumuşak doku zedelenmesi oldu.neyse bikaç gün ayagının üzerine basmıyor oturmaktanda nefret ettiği için heryere seke seke yetişiyor.maşallah çok hareketlidir. akannehir .ilaç falan yok birtürlü basmıyor.alt katta çok samimi bir arkadaşım var kızıyla aynı yaşta kızımda.onlara gitti canı sıkıldı.demişki arkadaşım canım artık basabilirsin bence yavaş yavaş demiş benim kızıma.benim kız ne dese begenirsiniz hee basıyımda annem beni okula göndersin demişdaha bu çocuk 5 yaşında düşünün.neyse arkadaşımda annen istesede seni okula gönderemez demiş çünkü okullar tatile girdi temizlik yapılacakmış okullarda bikaç gün falan demiş.kızım o dakika ayagının üzerine basmak ne kelime koşmaya başladı dört nala şimdiki çocuklar resmen karnımızdan üniversite mezunu çıkayorlar mübarek yaaa sempatiksalakcinni çook işim var benim bu kızla çoookkkkk eyvahedigeldismile
iyi günlerde kirlet canım ohhh misler gibi olmuştur...yarında ben yapacam allah nasip ederse...menün çok az geldi bana...))SLM KIZLAR BUGÜNKÜ MENÜMÜ YAZIYIM SİZLERE....
SABAH:
1 haşlama yumurta,peynir,zeytin,1 dilim ekmek
ARA:
1 türk kahvesi
ÖĞLE:
meyve salatası
ARA:
1 neskafe,
AKŞAM:
zeytinyağlı barbunya,kekik salatası
ARA:
1 elma,1 portakal
spor olarak 5 saat boyunca cam silme,balkon yıkama,ev temizleme....((nasıl spor ama)))kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
kizlar slm, amannnn fear factor a bakiyordum ben de ya nasil birsey bu boyle yesil yilanlari toplayacaklar diye kalpten gidecekler
butterfly canim bebisinin onemli birseyi olmamasina sevindim
melocum haftaya guzel bir haber vereceksin gibime geliyor
izlem nerelerde yaaaaaa
masummm verdigin kg.mi dusun canim,ustune almaktan sa -6 kalmak iyidir degil mi ama
ben geldimmmm kaçar kilo verdiniz bakam hemen geçmişi okumaya gidiyorummmm
Slm kızlar..
selam ortii sen bana kizdin dimi:sinifsinif:
söz bu hafta insallah vercemyerimseniben
kızdım orti...kötükedihüso
ayrıca az önce 4 dilim ekmek mi yedin pes doğrusu....bu puanlı diyet sana aksine kilo aldıracak kız saat 10 da 4 dilim ekmek mi ye
nir.....kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
saat burda dokuzdu neyse gine cok erken degildi
bak gör eger 18 puanimi gercekten gecirmessen zayiflarim insallah daha önce yapmistim 15 kilo vermistim hic spor yapmadan
sen beni teftis etkaydirigubbakcemile CADIARZU18 i gecirmemem icinyerimseniben
teftiş edecem sana tavsiyem ekmek fazla yeme ekmek yerine sebze ye.sempatiksalakcinni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?