ins canim ins...
ben görüyorum resimlerini talım, çok güzel vermişisin. hepimiz hedefimize ulaşırız inşallah
yaseminnn
kalça belli olmuş cnm biraz ama siyahtan kaynaklı basneleri fark etmeidm cnm
kaçakçay pişti olduk prenses konusundaaaaa
sen ben ve derya
selam kizlar bende yüklüyorum resimlerimi ikinci resmim yeni bir forograf degil gecen sene cekilmistim ama suan bu halimdeyim,kendim simdiki halimi cekmegi denedim beceremedim..
80 kilo
[URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=157CIMG3937.JPG][/URL][URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=8472CIMG3938.JPG]
63.5 kilo
[URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=8041CIMG4587.JPG][/URL]
Dondurmaya bayılırım,özellkle de magnumun double çikolatalı olanına.Şu an eşim ve oğlum dondurma yiyor.Ben de ciklet aldım,çiğneyip duruyorum.:84::84::84:
OLeyyyy Buldum Sonunda Makinanın Kablosunu
Bİ Kutu Makyaj Malzemesini Sakarlıkla Halıya Döktüm
Sonra Topladım Koydum Yerine Elim Toka Kutusuna Çarptı Hepsi Döküldüü
Topladım Yine Ama Sonunda Buldum Kabloyuu
ahhh ahhhhhh keşke bende zayıf olsamda birazcık basenim olsa
iyi akşamlar kızlar öncelikle menümü yazıyım;
uyanınca 1 tatlı kaşığı çekilmiş çörekotu,bal karışımı,1 gün kurusu, büyük bardak ılık su
sabah;
1 paket wasa
domates,salatalık
1 yemek kaşığı lor
şekersiz çay
öğleden sonra;
1 şekeriz türk kahvesi,1 kare bitter
1 kase erik ve çilek
akşam,
taze soğanlı mantar kavurma üzerine 1 yumurta kırdım
domates,salatalık,biber söğüş
şimdi de bir sade neskafe:126:
cuma cumaaa ne güsle menüüüü
benheç yazmayımm:131::131:
Saolasin tatlim sana da günaydin ve hayirli Cuma'lar.
Bravoooo
Vay anam vay bravoooo
Sena günlerdir aklimdasin..
Allah yardimcin olsun tatlim, insaAllah iyi sonuclarla cikacaksin.
Rabbim hakkinda hayirlisini versin canim.
Sen hep mutlu ol insaAllah..
Bravoooooooooooooo
Canim günaydin ama kilo bildirimini yukaridaki arkadaslarin gibi yapmalisin.
Yoksa bunu sayilmaz .
InsaAllah SIKINTILAR neyse gecer canim.
Allllllllllllllllllllaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
K.h diyetine devam ettim Cuma'dan beri bozmadan ( ufak kacamaklarim oldu tabii)
Ama bu kadarini beklemiyordum
Kilo Bildirimi
Baslangic Kg: 87.7
Gecen Hafta : 72.0
Bu Hafta: 70.5
Bu Hafta Giden: 1.5 Kg
Toplam Giden: 17.2 kg (87kg iken hayal gelirdi bu kadar kg verecegim)
Beden: 42
Boy: 1.70
Spor: 120 dk.
Ayyyhhhhh nasil mutluyum anlatamam !
Olurda insaAllah devam ederse diyetim Istanbul'da da 6'li sayilar beni beklesin haftaya
Yeni sayilara gecis, Alllllaaaaaahhhhhh'im nasil mutluyummmmm
bugün hastalığım iyice arttı.ateşim de var. bir yandan bana herşey yakışırı seyredip bir yandan da sizi takip ediyorum.biraz uzanayım artık.
banucum helal olsun sana, sabah sporların işe yaradı sonunda tebrik ederim
sevdacım sen de büyük bir irade örneği sergilemişsin
vvalla bir kız yetıstırmısım evlere senlık babasını gorunce hemen bana donduyma almadınmı iiihh dıye ıc gecırıyo sankı cok monemlı bır sey olmus gıbı adam gıdıyosa kapıdan yetısemıyosa camdan bagırıyo baba bana maklum al dıye magnum dıyemıyo dahaden baska dondurmaylada kandıramıyorum onu sonu bana benzeyecek dıye cok korkuyorum onun yerıne meyve getır ona cocuk ona alıssın dıyorum ama once kendımı alıstıramıyorumkı cocugumu alıstırıyım dun gece bıle on bırden sonra gonderdı babasını bakkkala dondurma almaya halbukı gunduz yemıstı zaten bu arada bakkal tam penceremın karsısındas accıık uzak olsa üşenecez almaya belkı ama
gülçinim bu güzel dileklerin ve halisane duaların için çok teşekkür ederin canım benimmverdiqin kilodan dolayıda çok tebrik ederim brawoo
canım çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin..
yerim ben onu yerim yerimmmm
deryaaaaa
cnm s.z ya giremiyorum ben linkleir indirmek için
bi baksana send eçalışıyormu hata veriyor
Ablacim Migden Bulanmiyormu Okadar Dondurmadan ?
Veya Hic Bogazlarin $i$miyor Mu ?
Ben 2.Top Dondurma Yesem Migdem $i$iyor Hatta Bitiremiyorum Bile ..
Gerci Magnum'un Bademlisine Hastayim Ama Yinede ..
deryaaa
lokumdan nefret eidlirmii kuuuu ben bayılırımmmmm
hle birde petibörünnnn arasına koyy yeeeee üfff
Lokum Demeyin Kuuuu Almanyada Ya$ayan Masum Köylü Buycuu Karde$inizi Dü$ünün
Zaten Hastayim Canim Her$eyi Cekio
Banane Ben Anlamam 1.Kg Güllü Lokum Yollucaniz Her Biriniz Bana
Banane bananee canim cekti i$te .. Olsada yesem 5-10 tane
ohh bide yanina türk kahvesii ohhh missss
derya diye diye artıyı gördün sonunda. üzülme demiycem biliyorumki sen haftaya acısını cıkartırsın.
E senin artinin sebebi belli balimm,
En az 1kg'yu ona borclusun
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
tebrik ediyorum kilo veren arkadaşları
ortim üzülme kaç haftadır tıkırtıkır verdin kiloları olur böyleee
bende bildirimimi yapıp çıkayım yarın için hazırlıklarım var kızımınyaş günü elim ayağım dolanmış durumda inş aksiklik olmaz
başlangıç--86.5
geçen hafta--71.5
bu hafta--71.5
bu hafta giden--0
hedef--65
beden--44
boy--167
spor 180
bacaklarım 61cm canım
yanii 1 mankenin beli kadar
basenden 100
belim 74
gögüs 85
kızlar bende yazayım beden ölçülerimi de moraliniz düzelsin :)))
göğüs 117
bel 110
basen 117
iğğğğrencim yaaaa:)))))))) yazarken bile utandım ...:
ohhhh beeeeee kimseye söyleyemediğim şeyleri burda size rahatlıkla söyleyebiliyorum valla rahatladım terapi gibi burasııı en büyük KK
bi önceki sayfaya bakamıyorum yaa
arada bir site bakımda uyarı gelip duruyor
sizde de geliyor mu bu mesaj :26:
sanırımm prensessgeliyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
önden habe ryollamışş
Prensesten dolayı da kilonuzda fark olmuş olabilir.
Söz Ablacımmm Bu Kabloyu Bulucam Yarın Ve Makinayı Kuzende Alıp Resim Eklicem
Bide Ben Aynaya Bakıyorum Sanki 100 Kglık Ben Ve 79 Kglık Ben Arasında Fark Yok
ALışkanlık Olsa Gerek Fark Edemiyorum Artık Fazla
senin herife bu kızartmalar hiç yaramıyormu kuuu :86::86::86:
kızlar topiğimizde hiç mi hiç resim eklemeyenler var
ekleyinde bi görelim fücutlarınızı
bu hafta eklemeyen arkadaşlar eklesin bir zahmet
haksızlık olmasın
10kilonun üstünde verenler öncesi ve sonrası eklerlerse memnun oluruz
yarım saçmasapan birgün olucak yine arkadaşıma gidicem 50 kere tembihlememe rağmen yapıcam dedi bende ozaman kısır yada patataes salatası yap sadece dedim ama yok kurabiyede yapıcam ve yiyceksin dedi1 tane yerim 1 tane için fırın açma dedim bağırarak gitti :78: neyse dengelemeye çalışıcam yarın en azından
pazarteside kv ye gidicez kalıcazda allahtan onlarda mutlaka zeytinyağlı olur ona takılırım
pöffff bu zayıflama kamplarını hiç anlamazdım saçma derdim gırtlağına sahip çıksın evinde zayıflasın para tuzağı derdim hep ama şimdi anlıyorum kamp lazım bana kampdan çıkmadan kaçamak olmadan onlar ne verirse yemem lazım iyimi
selam kizlar bende yüklüyorum resimlerimi ikinci resmim yeni bir forograf degil gecen sene cekilmistim ama suan bu halimdeyim,kendim simdiki halimi cekmegi denedim beceremedim..
80 kilo
[URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=157CIMG3937.JPG][/URL][URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=8472CIMG3938.JPG]
63.5 kilo
[URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=8041CIMG4587.JPG][/URL]
valla yaa bayılıyozda bayılıyozzz anacımmmm
aklımız fikrimiz yemekteeeee
güyaaaa diyet topigi am alahmacunlar,lokumlarrr havada uçuşuyorr
yaseminnn
kalça belli olmuş cnm biraz ama siyahtan kaynaklı basneleri fark etmeidm cnm
kaçakçay pişti olduk prenses konusundaaaaa
sen ben ve derya
Banucum hala girilmiyor, o site biraz sorunlu zaten yarın tekrar dene :44:
Valla burcu bıraksam ben de yerim hiç de midem filan bulanmaz yani
ama dediğin gibi hayallerimiz için her şey
(Son haftalarda ki başarılarımdan !!! sonra bunu demeye yüzüm var mı bilmiyorum ama)
Ne bilem kuu anca şu beyaz süt beyaz kaymak gibi olanlar var ya onları seviyorum o da bir tane filan...Hele burcu gül kokulusu filan demiş pöffff
Kuzum ver adresini yollayayım deli kızım benim
Vallahi yalancı çobana dönmüştüm artık, 40 kere dedim gerçek oldu..
Yok gülçinim ya sanmıyorum normal diyet yapsam ona yorardım ama hayvan gibi yedikten sonra regliye yoracak kadar yüzsüz değilim
Yok ortim ben üzülmüyorum benimkinin sebebi belli de asıl sen üzülme dikkat ettiğin halde sabit kaldığın için :26::26:
Mükemmel ölçüler izloş, hep derim zaten senin bel kalça oranını çok seviyorum diye. Hiçbir yeri kafaya takmıyorum da kalçada 100'ü görsem çok mutlu olurdum
Aman izloş ya 60 cm bel de ne o öyle çok samimi söylüyorum istemezdim :26::26:
Hiç de iğrenç filan değilsin
Hepimiz başladığımızda bu ölçülerdeydik..Benim basemin 120 idi 92 kiloyken. Şimdi 109..Hala da makul ölçülerde değil ama hiç canımı sıkmıyorum zamanla olur her şey
İzlem bana da yapıyor bazen belli bir sayfada mesela sallıyorum 3363. sayfayı açmıyor bakımda diyor..Bir sayfaya özel yani :44::44:
Senin prenses pek asil, pek soylu, direk gelmiyor haber yolluyor önce. Bizimkiler çat kapı geldi çingene gibi
Yok füsuncum ya benimkinin sebebi boğaz bu hafta
Zeyno o psikolojiyi herkes yaşıyor ki bir kaç kere yazmıştık..Cidden ben de sürekli onay istiyorum çevremden yoksa fark göremiyorum
Kıyafetlerim de bollaşmasa hiç inanmayacağım :26:
Sanırım diyet psikolojisinin doğası böyle :44:
Aman onlara ne yarıyor ki zaten, yiyip yiyip uykuda eritiyorlar
Kesinlikle katılıyorum
Ben 70'i bekliyorum izloş en son 78'de eklemiştim
Çok kızıyorum böyle insanlara ya insan halden anlar biraz
Ben bu tip insanlara sert çıkılması taraftarıyım :26:
Zayıflama kampından sonra da normal hayata adapte olmak çok zor olurdu ya
Kampta etrafındaki herkes senin gibiyken kolay ama normale geçince birden her taraftan tahrik ve özgürlük daha büyük bir risk...Şimdi böyle sınanmamız daha mantıklı bence kiloyu korumaya alışmamız için
Yasemincim tebrik ederim çok güzel farketmiş
Ben merak ettim ama spor yaptın mı kilolarını verirken?
Çünkü farkı görsem de arada 16.5 kilo var çok daha bariz olması gerekirdi bence :44:
Ne olur kırılma, kesinlikle çok güzel zayıflamışsın ama kilo farkından dolayı şaşırdığım için söylüyorum :26::26:
Vallahi bu nedir böyle
Birden çiçekler açtı topikte
merhaba artık bende bu gruba uyuyorum çok şükürrr
yok canim niye kirilayim sonucta bende farkindayim ve bosuna hayiflanmiyorum spor düzenli yapmadim malesef ve heryerim yumao yumos
dün markette etinin yeni bir ürününü gördüm
allahtan lapa yapıyordum ama için gitti yaa
minik minik turtalar
frambuazlı ve de limonlu çeşitleri vardı
deneyen var mı kızlar
evet cnm işte ooo büskivi arası lokuma bayılırımmm ben muhteşem olurrrr
selam kizlar bende yüklüyorum resimlerimi ikinci resmim yeni bir forograf degil gecen sene cekilmistim ama suan bu halimdeyim,kendim simdiki halimi cekmegi denedim beceremedim..
80 kilo
[URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=157CIMG3937.JPG][/URL][URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=8472CIMG3938.JPG]
63.5 kilo
[URL=http://img385.yukle.tc/image.php?id=8041CIMG4587.JPG][/URL]
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?