- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Haftalık Kilo Bildirim Listesi[TR][/tr]
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TD]Sıralama [/TD]
[TD]Üye İsmi[/TD]
[TD]Başlangıç[/TD]
[TD]Geçen Hafta[/TD]
[TD]Bu Hafta[/TD]
[TD]Giden/Gelen[/TD]
[TD]Toplam Verilen Kilo[/TD]
[TD]Kilo Verme Yüzdesi[/TD]
[TD]Hedef[/TD]
[TD]Yapılan Sporlar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1.[/TD]
[TD]Ceco[/TD]
[TD]124,5[/TD]
[TD]113,8[/TD]
[TD]112,9[/TD]
[TD]0,9[/TD]
[TD]11,6[/TD]
[TD]%0,79[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]4 günde toplam 55 mekik,
40 saniye plank, 30 squat [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]Eddoras[/TD]
[TD]82[/TD]
[TD]80,2[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]0,2[/TD]
[TD]2[/TD]
[TD]%0,25[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]askrhpozitif(hamişimiz)[/TD]
[TD]103,2[/TD]
[TD]78,9[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]0.1[/TD]
[TD]24,4[/TD]
[TD]%0,13[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]Alyagsu[/TD]
[TD]82[/TD]
[TD]77,7[/TD]
[TD]77,7[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]4,3[/TD]
[TD]%0,0[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]Seher Yıldızı[/TD]
[TD]95,5[/TD]
[TD]81,6[/TD]
[TD]81,8[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]13,7[/TD]
[TD]%+0,25[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]maviay1[/TD]
[TD]86,6[/TD]
[TD]83,6[/TD]
[TD]84,3[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]2,3[/TD]
[TD]%+0,84[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]1,5 saat yürüyüş[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]Rengarenknesli[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]77,8[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]12,2[/TD]
[TD]%+0,91[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]rapunzel[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]84[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]0,5[/TD]
[TD]%[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]
[TR]
[/TR][/TABLE][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[/tr]
oynakbasi34 tebrik ederim tatlim
Aralık Ayı Kraliçemiz
%1,13 kilo verme oranı ile
Sevgili oymakbaşımız Ceco34
Tebrikler Adaşımm
Yapilir canim benim 11 gun var canim imkansiz değil tatlim bence olacak ahh ahh bide ben bogazima hakim olabilsemAnammmmmmmm inanamıyorummmmm
Birinci olmuşummmmmmmmmmmm
Ellerine emeğine sağlık güzelim
Uzun bir aradan sonra Liste başı olmak cidden iyi geldi
Bu arada kızlar sizleride kocaman tebrik ediyorum
İnşallah hep daha güzel bildirimler yaparız bir sonraki haftalarda
sağ olasın canımkaç haftadan sonra cidden iyi geldi kendimi az daha sıkıp yılbaşına kadar 110u görebilirmiyim acaba diye düşünüyorum sence yapılırmı
Hem haftanın hem de ayin birinci tebrik ederimmm bitanemmmmmAralık Ayı Kraliçemiz
%1,13 kilo verme oranı ile
Sevgili oymakbaşımız Ceco34
Tebrikler Adaşımm
Hem haftanın hem de ayin birinci tebrik ederimmm bitanemmmmm
cecomm
tebrik ederim canım..ayın birincisi olmuşun sankim yılın birinciside sensin gibi geldi bana..
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr
Sabah erkenden evden kendimi duş alıp KVye atınca fırsat bulupta bir selam dahi veremedim
Eşimle küçük kızım dün malum KVde kalmışlardı KPnin hem senesi hemde Akraba günü olucak diye
Hemen hazırlandım eşim gelip hadi kahvaltı için sizi almaya geldim diyince
Kahvaltıdan sonrada son hazırlıkları yaptım ( bardakları, tabakları ve kalan şeyleri çıkartıp ayarladım ) ve KVden ayrılana kadar doğru dürüst totoşum yer görmedi
Çok şükür bu günüde atlattım
Bu arada inanamayacağım birşey oldu
Benim küçük görümcede geldi tabi ki uzun zamandır pek fazla samimiyetimiz yoktu ( hani konuşuyoruzda ilk zamanlardaki gibi kanka değiliz
O geldiğinde zaten herşey hazırdı neredeyse
Bİr ara KV ikimizin arasında dikildi ve işte iş güçten konuşulurken ay iyiki kızlarım var diyip ikimizede aynı anda sarıldı
İnanamadım cidden KV bana sarıldı hemde 14 sene aradan sonrabirde kızım dedi ki devamlı benden bahsederken '' şu '' diye bahsederdi
Bana defalarca teşekkür etti hakkını helal et dedi durduki en son 6 sene evvel bir tartışmada bana evlendiğinden beri neyini gördük işte bir bardak su bile vermedin bana bile diyebilmişti ki devamlı her hafta bize yemeğe gelirlerdi, onlar gelmesede haftanın iki günü biz onlara gider sabahtan akşama kadar pervane olurdum tüm hakaret ve laf sokmalarına rağmen Hatta o tartışmada bana öyle dediğinde ben ona kimin ne yaptığını iyi yada kötü Rabbim biliyor ben sizleri Allaha havale ettim sizlerle ( KV, KP ve küçük kızı ) öbür dünyada görüşeceğiz hakkımı asla helal etmiyorum demiştim
Hee eşimin anasıdır asla saygısızlık etmem bu saatten sonrada ama eşime hep diyorum barıştığımız halde geçmişin kırgınlığı var ve onun hesabını öbür tarafta ikimizde vereceğiz ( artık kim haksızsa vay haline hesabı ki eşimde hep diyor hakkını helal etmesende ben asla sana ne olur et demem diye)
Nasıl şaşırdıysam o an öyle far görmüş Tavşan gibi kaldım
Büyük kızıma anlattım o bile şaşırdı anaaa Babannemin kafasına saksımı düştü diye
Genel olarak gün çok güzel geçti ve en güzelide uzun zamandır beni görmeyen bir akraba vardı geçen hafta hani Annesinin kuranına gitmiştikoda geldi tabi o gün oda koşturmadan kimseyle oturup doğru dürüst ilgilenemediği için beni bu hafta görünce anam kız sen baya zayıflamışsın geçen hafta fark etmedim ben dedi
Tabi hemen Karatayın Reklamları başladı nasıl verdin diye sorunda
Süper valla helal olsun aynen devam et yaza müthiş fark olur o zaman dedi
Gazı aldıktan sonrada tabi ben daha bir pervane oldum maksat spor olsun diye ve yediğim 2 kk kadar böreğide anında yaktımeve gelincede yinede korkuyla tartıya çıktım ama geç olmasına rağmen aynı kiloyu gördüm şükür 15 gün yine kaçamaksız Karataya devam ve bir sonraki Gündede sadece bana zarar vermeyecek şeyleri gönül rahatlığı ile tüketip canımın çektiğinden de ancak tadımlık yerim
Aynen canım
Geçen gün bir arkadaş Gelin kaynana muhabbetiyle ilgili birşey paylaşmıştı onada büyük görümcemin görebilme ihtimli olmasına rağmen ( KVninde facei var ama ne onu nede küçük kızını eklemiyorum) yazmıştım RAbbim hepimizin evlatların iyi Kaynana değil yüreği güzel Annelere Gelin/Damat olmayı değil Evlat olmayı nasip etsin diye Hatta birde SEvgi emek ister, Emekte yürek ister yazmıştım
KV benle Facede arkadaş olsaydı kesin duvarıma da yazardım onu ama ne arkadaş olurum nede dolaylı yolla mesaj yollarım boşver
Bak bugün okadar güzel davrandı Allah için ama nasıl kendinden soğuttuysa inan bir kere bile Anne demedim yinedeki inan ben yeni evliyken hep Anneciğim Babacığım diye hitap ederdim ve eşimin rahmetli babası bir gün herkes bir aradayken çoçuklarına ulen Eş....oğlu....kler bu kızcağız daha dün ailemize girdi bir Babacığım dediğinde sanki ağzından bir kere daha Babacığım çıkıyor siz senelerdir bir kere bana Babacığım demediniz diye fırça atmıştı Sorunlar başlayınca o Anneciğim Babacığım sadece Anne Baba oldu ama ne zamanki KV haddini fazlasıyla aştı bizim boşanmamız için elinden geleni yaptı ( ki yüzüme dedi oğlumu boşa diye ) o gün bu gündür Anne bile demiyorum hatta o zaman inan ertesi gün gidip boşanma davası açacakken yüzünede dedim sırf sana inat boşanmayacağım diye iyikide inat etmişim adamcağızın jetonu düştüde herşey ilk günki gibi oldu hatta daha bile iyi
VAlla aklıma gelen Kayıplara çağırda bulundum hatta daha eskilerdende gelenler olucak
Ama kim söylememSüprizzzzzzzzzzzzzz
İnşallah Rabbim gönlümüze göre verirde yılbaşına kadar ve tabi sonrasındada çok çok güzel kilolar veririz
Bugün hala nezle devam ediyor ama en azından son demleri olduğu belli oldusanırım bir iki güne tamamen kurtulurum
Sorma cimcime bu ara fazla şımardı eşim her dediğini yaptıkça ve şimdide yeni bir huy çıkardı istediği olana kadar ağlıyor ve alıp ikna etmek için konuşmaya çalıştığımdada hiç cevap vermeden sadece omuz silkim hmmmm diyip duruyor
Deminde onla ufak çaplı kriz yaşadık
Babannesinde börek yedi 2 parça ki büyükçeydi ama eve dönerken bir arkadaşına uğradık eşimin, adamcağızda açım diyince kalan iki parça böreği ona verdimcadıyada sorduk ama bittikten sonra başladı ağlama o saatte nerede bulacağız börekci yarın alacağız dedik yok ağlıyor adam keşke yemeseydim diye pişman oldu neyse biraz sakinledi dedik eve gelincede makarna dedi yaptım çok az açım diyince bu sefer her zamanki tabağına koydum neymiş babasının tabağını istiyormuş eşimde sonunda dayanamadı fırça attı sen şımardın huy değiştirdin diye
Anam bir ağlamak dersin etinden et kopuyor
Konuşmaya çalışıyorum yok ağlıyor ve hmmm hariç birşey demiyor omuz silkerekanam bir geldiler hiç yapmadığım şeyi yapıp poposuna hafifce vurdum yürü odana madem öyle bundan sonra konuşmuyorsan hiç bir istediğin olmayacak yarında tablet yasağı var dedim
Ağladı ağladı 10 dakika sonra çağırdı odasına ( çıkmayacaksın dedim ya) özür diledi açım küçük makarna tabağımı alabilirmiyim dedi tamam ama yarınki tablet cezan devam edicek özür diledin diye ceza kalkmadı dedim tamam Anneciğim yarın tableti istemeyeceğim dedi ve bir güzel makarnasını yedi
Şimdide hemen yatağa dedim peki diyip yattıeşimede dedim bundan sonra benim kurallarım geçerli şımartmıyorsun bunu diye oda sağolsun kabul etti hatta sırf kuzu anlasın hatasını diye konuşmayacağım dedi ona baştan bir bozuldu bende aldım karşıma izah ettim babacığını üzdün o yüzden küstü sana ama yarın sabah tekrar özür dilersen barışır diye tamam dedi ve kendi yatağında uyuyor şu anda
Arada içimdeki Alman mürebbiye ortaya çıkınca kendine geliyor cadı
İyi geceler kizlar şimdi esinle konuştum kayinpederimin amcasinin hanimi kalp krizinden vefat etmiş çok uzuldum simdi istanbuldan sinopa gidecklermis esimler tanimama rağmen çok kotu oldum Rabbim mekaninicennet eylesinn insallah aklim hep esimde sagsalim gidip gelirler inşallah
sen çok yaşa emibızım sıte de yerden yuksekte en ıyısı sokaga ınmek
kafayı oynattı kılo alınca derler
İyı pazarlar arkadaşlar.
Hafta sonu kurstaydım.
Koştur koştur yazmaya fırsat bulamadım.
Tabii sporda yok.yogayıda baştan başlıycam.
Az sonrada olağan pazar gezmesine çıkıcaz ailecek.hava harika.
Kilo bildirimi
Rumuz:eddoras
Başlangıç:82
Geçe hafta:80.2
Bu hafta:80
Giden:200 gr.
Spor:kısa yürüyüşler hariç yok.
Kursa gidip gelirken azda olsa yürüyodum ama sağolsun eşim sürekli peşimde.arabayla gelip alıyo.herkesin güzel bir gün geçirmesi dileğiyle
merhaba arkadaşlar.
ben de 89 kiloyum, dün itibari ile. 2014 sene başında 96kiloyu geçmiştim. sonra işyerimde bol mesaili bir dönem oldu.
bu dönemde 4 kilo verip 92ye düştüm. Sonra gaza gelip abur cuburu kestim, dikkat ettim yediklerime ve 86ya kadar düştüm.
ama son 3 aydır ipin ucunu yeniden kaçırmaya başladım. 3 kilo geri aldım.
çocuk düşündüğümüz için hamilelik öncesi verebildiğim kadar vermek istiyorum.
evet kilo hastalıklara davetiye çıkartıyor. ben de başlıyorum artık kilo verme macerasına. :)
Canlarım Merhaba nasılsınız iyi misiniz beni sorarsanız ben bu hafta sapıttım üstüne bugun delirdim nerdeyse yarım ekmek yedim cok kötüyüm
rica ederim cnmmmEline saglik canm
Anaaaa adaşım bana Ayı dedi
Şaka şaka Ay yeminle çok sevindimuzun zaman aradan sonra liste başı olmak iyi geldi
Ellerine ve emeğine sağlık canım
Hep sizlerin desteği sayesinde azimle devam edebiliyorumİnşallah beni dahada zayıflatıp 2li hanelere düşüreceğinize inanıyorum iyiki varsınız canlarım iyikiiiiiiiiiiiiii
Rabbim hepinizin gönlünden geçenlerin çok daha fazlasını sizlerin önüne sunsun inşallahhhhhh......Aminnnnnn
Ne güzel cnm yaza kadar fistik gibi olacaksin canm yaza bizimde kardesimin insani olacak gibi ben bugün ki gibi yemeye devam edesem nisanda yine basladigim yere donucem sanirim bugün midemde fil vardi sanki neyi gorduysem attim agzimaAy çok sağ ol canım nasıl mutlu oldum anlatamameşime bile hemen dönüp aşkım bak bu hafta hem birinci olmuşum hemde bir ayın sonunda en fazla kilo verende olmuşum dedim nasıl gülüyor aşkım alemsin yaaa bu ara baya bir kilo vermeye endeksledin kendini diyor tabi sonrada aferin inşallah yaza süper olucaksın dedi ( he gözümde zaten fıstık gibisin ama dahada sağlıklı bir fıstık olucaksın diyor )
Sağol kuzum benim valla kadini tanimiyorum ama çok kotu oldum öğrenince bugün ruh gibiyim mutsuz luktan yemeğe verdimSlm fıstıklar güzel bir pazar geçirmişsinizdir umarımm listeyi paylaştım kaçtım hemen dimi
Hakikaten şoklardayım bu ne değişim kayınvalidendeki cecommm aman maşallah hep böyle devam eder inşallah bu lafı söylettin ya helal olsun sana adaşımm
Görümcen daha çok şaşıracakkkk hele bir yaz gelsinnn
Prensesime ben mi nazar değdirdim ki
Allah rahmet eylesin cnm mekanı cennet olsun inşş
sen çok yaşa emipardon ben sana küsüm bildirim yapmamışsın
İyi pazarlar tatlım az da olsa gitmiş bu hafta tebrik ederim cnmmBitanem her ne kadar yoğun olsan da sabah kalkar kalkmaz tibet yoganı en azından yapsan çünkü süreklli başa dönmek insanı sinir ediyor
Hoşgeldin aramıza canım hep birlikte sağlıklı ve kalıcı olarak kilolarınla vedalaşacağına eminim bitanem
Bu macera sonn macera olacak inşallah
Barbim hoşgeldinnnGerisini duymuyorummm
rica ederim cnmmm
Ay cecommm ödümü kopardın bi anyanlış bir şey mi yazdım acaba dedim aceleyle
Sen de iyi ki varsın kuuzm elbette düşeceksin bitanemm azim senden destek bizden yıllık liste de de sen birinci olacaksın diyeceğim ama sanırım o zamana dek hedefine ulaşmış olacaksın
Ne güzel cnm yaza kadar fistik gibi olacaksin canm yaza bizimde kardesimin insani olacak gibi ben bugün ki gibi yemeye devam edesem nisanda yine basladigim yere donucem sanirim bugün midemde fil vardi sanki neyi gorduysem attim agzima
İnsallh öyle olur canim benim
Bitanem korkma sen iki can taşıyorsun ayrıca ilk başa dönmen imkansız alacağın en fazla 6-7 kilodur
Sağol kuzum benim valla kadini tanimiyorum ama çok kotu oldum öğrenince bugün ruh gibiyim mutsuz luktan yemeğe verdim
tekrar merhaba arkadaşlar bu sıcak karşılamanız gerçekten çok hoş.
kilolarımıza birlikte veda edeceğiz inşallahsonra gelsin bebiş
Prensesime ben mi nazar değdirdim ki
Ay cecommm ödümü kopardın bi anyanlış bir şey mi yazdım acaba dedim aceleyle
Sen de iyi ki varsın kuuzm elbette düşeceksin bitanemm azim senden destek bizden yıllık liste de de sen birinci olacaksın diyeceğim ama sanırım o zamana dek hedefine ulaşmış olacaksın
Ne güzel cnm yaza kadar fistik gibi olacaksin canm yaza bizimde kardesimin insani olacak gibi ben bugün ki gibi yemeye devam edesem nisanda yine basladigim yere donucem sanirim bugün midemde fil vardi sanki neyi gorduysem attim agzima
Zamanla buranın müdavimi olacağına eminim cnmmm .Yaşasın yeğenlerimiz çoğalacak
oynakbasi34 adaşım az önce yazmayı unutmuşum yoksa gelecek olannn müjdeyi bekliyorum geçmiş yapmaya yetişemeyeceğiz desene şayet düşündüğüm kişiyse
İnşallah canim benim ya 81-82 geçmeden doğum yapabilsem super olucak ama bogazima sabredemiyorum yiyemedigim günlerin aci sini cikartiyorum sanki bazenCanım ben hepinizin yüreğinin güzel olduğunu bildiğim için nazarınızında değmeyeceğini düşünüyorumBu son hastalandığında aman ağlayıp tıkanmasın diye biraz biz şımarttık hatunu ama bugün kendine gelir gibi oldu dün ilk kez fırça yiyip bugünde Tablet cezası alınca
Bir daha sizi üzmem hep Peki Anneciğim derim tamammı Anneciğim diyor bende tamam diyince heee o zaman bir daha bana tablet cezası vermiyeceksin dimi deditabi TVde Cizgi film izlemekte yasak olunca gündüz baya bir sıkılmış canı bizde olmayınca eee yaramazlık yapmazsan ceza yok ama yaparsanda ablana nasıl ceza veriyorsak sanada aynı ceza verilecek dedim yok yooookkk yapmam ben diyor panikle
Canım hepimiz verelimde varsın birincilik benim olmasın
Bizim için en güzel ödül sağlığımıza kavuşup sonrada dilediğimizi giyebilmek bence
Panik yapma canım ben eminim doğuma kadar çok fazla artı görmeyeceksin birde sonuçta kuzunun ağırlığıydı suyuydu zaten otomatikman bir 8 kgda öyle gider en azından ( bebeğin suyu bile sadece 6 kg geliyormuş )
eee sen bir 5 kg bile alsan doğuma kadar yine şimdiki kilondan 3 kg daha aşağısını rahat göreceksinazda dikkat edersen çok daha güzel gidecektir hazır emzirirken yakacağın kalorilerde dahil olunca
Sanırım sen kim olduğunu buldun
Neyse daha fazla merak ettirmiyeyimBeria desem
Dün yazıştık birazda hadi artık dön yuvana diyince aslında evet dönsem iyi olur dedi ve bu haftasonu yoğunluğuda bitsin gelirim fırsatım varken dedi
Canım ben hepinizin yüreğinin güzel olduğunu bildiğim için nazarınızında değmeyeceğini düşünüyorumBu son hastalandığında aman ağlayıp tıkanmasın diye biraz biz şımarttık hatunu ama bugün kendine gelir gibi oldu dün ilk kez fırça yiyip bugünde Tablet cezası alınca
Bir daha sizi üzmem hep Peki Anneciğim derim tamammı Anneciğim diyor bende tamam diyince heee o zaman bir daha bana tablet cezası vermiyeceksin dimi deditabi TVde Cizgi film izlemekte yasak olunca gündüz baya bir sıkılmış canı bizde olmayınca eee yaramazlık yapmazsan ceza yok ama yaparsanda ablana nasıl ceza veriyorsak sanada aynı ceza verilecek dedim yok yooookkk yapmam ben diyor panikle
Canım hepimiz verelimde varsın birincilik benim olmasın
Bizim için en güzel ödül sağlığımıza kavuşup sonrada dilediğimizi giyebilmek bence
Panik yapma canım ben eminim doğuma kadar çok fazla artı görmeyeceksin birde sonuçta kuzunun ağırlığıydı suyuydu zaten otomatikman bir 8 kgda öyle gider en azından ( bebeğin suyu bile sadece 6 kg geliyormuş )
eee sen bir 5 kg bile alsan doğuma kadar yine şimdiki kilondan 3 kg daha aşağısını rahat göreceksinazda dikkat edersen çok daha güzel gidecektir hazır emzirirken yakacağın kalorilerde dahil olunca
Sanırım sen kim olduğunu buldun
Neyse daha fazla merak ettirmiyeyimBeria desem
Dün yazıştık birazda hadi artık dön yuvana diyince aslında evet dönsem iyi olur dedi ve bu haftasonu yoğunluğuda bitsin gelirim fırsatım varken dedi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?