80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

iyi geceler kızarr

CECOMM kızz kv nin başına taşmı düştü metoormu
valla olurken gözlerim böyle oldu..

allah oğruyu gösteri demekki kv ye,o kaar insanlık iyilik yapıyorsun demekki geçte olsa anladı..allh devamını getirsin..sende belki zamanla yenien anne bile dersin belki bu tutunda devam ederse kv.

bu arada allah kabul etsin kp için okuduğunuz kuranları canım..
küçük cimcimeye nazarmı değdi acaba,hiç duymaımlşimiye kadar senden böyle davrandığını..

cecomm,yoksa duyummu geliyor.




.

ra_punzel .!.:

Eki Görüntüle 1344652

Genişletmek için tıkla...

NE YERSEK ÖYLE OLURUZ diyorsun..

mervemm
başınız sağolsun canım,allah mekanını cennet eylesin..

beyazcann .!.:

mervemm
başınız sağolsun canım,allah mekanını cennet eylesin..

Genişletmek için tıkla...

Amin canm benim sagolasin

Günaydın kızlar. Umarım hepiniz iyisindir. Ben bu ara siteye giremiyırum. Girsemde yazı yazamıyorum. Bu arada hayırlı pazarlar olsun...

İyı pazarlar arkadaşlar.
Hafta sonu kurstaydım.
Koştur koştur yazmaya fırsat bulamadım.
Tabii sporda yok.yogayıda baştan başlıycam.
Az sonrada olağan pazar gezmesine çıkıcaz ailecek.hava harika.
Kilo bildirimi
Rumuz:eddoras
Başlangıç:82
Geçe hafta:80.2
Bu hafta:80
Giden:200 gr.
Spor:kısa yürüyüşler hariç yok.
Kursa gidip gelirken azda olsa yürüyodum ama sağolsun eşim sürekli peşimde.arabayla gelip alıyo.herkesin güzel bir gün geçirmesi dileğiyle

merhaba arkadaşlar.

ben de 89 kiloyum, dün itibari ile. 2014 sene başında 96kiloyu geçmiştim. sonra işyerimde bol mesaili bir dönem oldu.
bu dönemde 4 kilo verip 92ye düştüm. Sonra gaza gelip abur cuburu kestim, dikkat ettim yediklerime ve 86ya kadar düştüm.
ama son 3 aydır ipin ucunu yeniden kaçırmaya başladım. 3 kilo geri aldım.
çocuk düşündüğümüz için hamilelik öncesi verebildiğim kadar vermek istiyorum.

Eddoras .!.:

İyı pazarlar arkadaşlar.
Hafta sonu kurstaydım.
Koştur koştur yazmaya fırsat bulamadım.
Tabii sporda yok.yogayıda baştan başlıycam.
Az sonrada olağan pazar gezmesine çıkıcaz ailecek.hava harika.
Kilo bildirimi
Rumuz:eddoras
Başlangıç:82
Geçe hafta:80.2
Bu hafta:80
Giden:200 gr.
Spor:kısa yürüyüşler hariç yok.
Kursa gidip gelirken azda olsa yürüyodum ama sağolsun eşim sürekli peşimde.arabayla gelip alıyo.herkesin güzel bir gün geçirmesi dileğiyle

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler canm

pnar88 .!.:

merhaba arkadaşlar.

ben de 89 kiloyum, dün itibari ile. 2014 sene başında 96kiloyu geçmiştim. sonra işyerimde bol mesaili bir dönem oldu.
bu dönemde 4 kilo verip 92ye düştüm. Sonra gaza gelip abur cuburu kestim, dikkat ettim yediklerime ve 86ya kadar düştüm.
ama son 3 aydır ipin ucunu yeniden kaçırmaya başladım. 3 kilo geri aldım.
çocuk düşündüğümüz için hamilelik öncesi verebildiğim kadar vermek istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Hosgeldin canm hamilelik öncesi mutlaka ver canm bende 87 kiloyla hamile kaldim suan 78-79 arasindayim ama keşke daha az kilodayken hamile kalsaydim diyorum kilolu hamile kaldigim için yuksek tansiyon riski daha fazla seker hastaligi riski daha fazla çok şükür ikisinde yok ama olmaması için devamli dikkat etmek halindeyim ve bide kiloluyken yürümek zaten zor hamilelikte kilo almasanda kan miktarı yükseldiği için hareketlerin sahada kisitlaniyor daha kolay yoruluyorsun

askrhpozitif .!.:

Hosgeldin canm hamilelik öncesi mutlaka ver canm bende 87 kiloyla hamile kaldim suan 78-79 arasindayim ama keşke daha az kilodayken hamile kalsaydim diyorum kilolu hamile kaldigim için yuksek tansiyon riski daha fazla seker hastaligi riski daha fazla çok şükür ikisinde yok ama olmaması için devamli dikkat etmek halindeyim ve bide kiloluyken yürümek zaten zor hamilelikte kilo almasanda kan miktarı yükseldiği için hareketlerin sahada kisitlaniyor daha kolay yoruluyorsun

Genişletmek için tıkla...

evet kilo hastalıklara davetiye çıkartıyor. ben de başlıyorum artık kilo verme macerasına. :)

pnar88 .!.:

evet kilo hastalıklara davetiye çıkartıyor. ben de başlıyorum artık kilo verme macerasına. :)

Genişletmek için tıkla...

İnşallah en yakin zamanda kurtulursun kilolarindan canm

ceco34 .!.:

Valla bende 6 sene boyunca hep sustum hatta resmen ölümlerden döndüğüm depresyonları atlattım, evliliğim boşanmanın eşiğinden döndü ve sonunda eşim şükür gördü kimin ne olduğunu ve benim ne kadar çok canımın yandığını ondan sonra o oldu uzun bir müddet görüşmedim eşimin ailesiyle sırf huzurum kaçmasın diye ama küçük kuzuya hamile kalmadan hemen evvel sırf eşimin hatrına barışmıştım hesapta konuşuyoruz ama 5 senedir asla Anne demiyorum ölene kadarda demeyi düşünmüyorum
Oda farkında hatta ablasına demiş bana Anne bile demiyor diye ama bana gelipte neden diye soramaz çünkü anında lafı yapıştırırım ( eskiden çekinirdim aman eşimle huzurum kaçmasın diye ama valla şimdi o benden çekinir tabi KVde eşimin bana ne kadar değer verdiğini anlayınca, tabi benden başkasından ona hayır gelmeyeceğinide anlayınca başladı altan almaya ama arada bir kaşınıyor böyle işte neyse ben o an orada olsaydım anında yüzüne söylerdim eşim gülüp geçiyor
Bizimkide artık yeri geldimi ay geline laf söylenmez diyor ortaya bende hemen atlıyorum valla saygı talep edilmez hak edilir, büyükler düzgün davranacak ki gelinlerde büyüklerinden öğrensin sonuçta tecrübeleri yok diye hatta her fırsatta aaa valla benim 15 sene oldu artık kimse beni susturamaz yeni gelen gelinlerden rütben daha üstün herkese laf söylerim diyorumda eşimin halaları senin gibi olamaz onlar artık sen öğreteceksin eksiklerini gördükçe diye anam bir hoşuma gidiyor sanki hükümet tapusunu vermişler gibi hissediyorum bazen



bende yatıyorum canım benim takoz çok takılıyor hem geç bile kalmışım

Genişletmek için tıkla...

ben şaşırıyorum sana hala evınden alıp evıne bırakıp gerekınce ıstedıgı yemeklerı tatlıları vs yapıp götürüyorsun ya taş olsam catlarım valla bravo sana ne güzel tolere edıyorsun her ortamı yaaaa

Canlarım Merhaba nasılsınız iyi misiniz beni sorarsanız ben bu hafta sapıttım üstüne bugun delirdim nerdeyse yarım ekmek yedim cok kötüyüm

[TR][/tr]

Sweetdimple .!.:

Haftalık Kilo Bildirim Listesi

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TD]Sıralama [/TD]
[TD]Üye İsmi[/TD]
[TD]Başlangıç[/TD]
[TD]Geçen Hafta[/TD]
[TD]Bu Hafta[/TD]
[TD]Giden/Gelen[/TD]
[TD]Toplam Verilen Kilo[/TD]
[TD]Kilo Verme Yüzdesi[/TD]
[TD]Hedef[/TD]
[TD]Yapılan Sporlar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1.

[/TD]
[TD]Ceco[/TD]
[TD]124,5[/TD]
[TD]113,8[/TD]
[TD]112,9[/TD]
[TD]0,9[/TD]
[TD]11,6[/TD]
[TD]%0,79[/TD]
[TD]110[/TD]
[TD]4 günde toplam 55 mekik,
40 saniye plank, 30 squat [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2.[/TD]
[TD]Eddoras[/TD]
[TD]82[/TD]
[TD]80,2[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]0,2[/TD]
[TD]2[/TD]
[TD]%0,25[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3.[/TD]
[TD]askrhpozitif(hamişimiz)[/TD]
[TD]103,2[/TD]
[TD]78,9[/TD]
[TD]78,8[/TD]
[TD]0.1[/TD]
[TD]24,4[/TD]
[TD]%0,13[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4.[/TD]
[TD]Alyagsu[/TD]
[TD]82[/TD]
[TD]77,7[/TD]
[TD]77,7[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]4,3[/TD]
[TD]%0,0[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5.[/TD]
[TD]Seher Yıldızı[/TD]
[TD]95,5[/TD]
[TD]81,6[/TD]
[TD]81,8[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]13,7[/TD]
[TD]%+0,25[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6.[/TD]
[TD]maviay1[/TD]
[TD]86,6[/TD]
[TD]83,6[/TD]
[TD]84,3[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]2,3[/TD]
[TD]%+0,84[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]1,5 saat yürüyüş[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7.[/TD]
[TD]Rengarenknesli[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]77,1[/TD]
[TD]77,8[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD]12,2[/TD]
[TD]%+0,91[/TD]
[TD]68[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8.[/TD]
[TD]rapunzel[/TD]
[TD]84,5[/TD]
[TD]84[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]0,5[/TD]
[TD]%[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR]
[/TR]
[TR]
[/TR][/TABLE][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[/tr]​

[TR][/tr]

Genişletmek için tıkla...

Eline saglik canm

oynakbasi34 tebrik ederim tatlim

SElamün Aleyküm kızlarrrrrrr

Bugün yine çok yoğun bir gün geçirdim yorgunluktan ölüyorum ama yinede bir bakayım dedim
Kahvaltıdan sonra eşimle kendimizi Yapı Marketine attık ( kızlar evde kaldı )
Şu benim Kolyeler için eşim tezgah yapmaya başlamıştı onun için eksik bir kaç şey ve kumaş almaya gittik
Birlikte baha geç saatte kadar eşimin arkdaşının dükkanında o tezgahı bitirmek için uğraştık hatta sonradan arkadaşın eşide gelince hadi yemeğe gidelim dediler ve evden çocuklarıda aldıktan sonra birlikte dışarı çıktık ve ancak eve geldim

Bu arada tezgah çok güzel oldu hatta yarın nasipse götürüp yerleştireceğiz ve kolyeleri üzerine dizdikten sonra resmini çekip sizlerede göstereceğim

İnşallah hepsi iyi para getirirde belki işi büyütme şansım olur olmadı satışını üstlenen arkadaşa haftasonları yardıma gideriz diyor eşim bakalım kısmet

pnar88 .!.:

merhaba arkadaşlar.

ben de 89 kiloyum, dün itibari ile. 2014 sene başında 96kiloyu geçmiştim. sonra işyerimde bol mesaili bir dönem oldu.
bu dönemde 4 kilo verip 92ye düştüm. Sonra gaza gelip abur cuburu kestim, dikkat ettim yediklerime ve 86ya kadar düştüm.
ama son 3 aydır ipin ucunu yeniden kaçırmaya başladım. 3 kilo geri aldım.
çocuk düşündüğümüz için hamilelik öncesi verebildiğim kadar vermek istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Aramıza hoşgeldin
İnşallah birlikte çok çok güzel kilolar veririzde sende mucizenin müjdesini bize en kısa zamanda verirsin

ra_punzel .!.:

ben şaşırıyorum sana hala evınden alıp evıne bırakıp gerekınce ıstedıgı yemeklerı tatlıları vs yapıp götürüyorsun ya taş olsam catlarım valla bravo sana ne güzel tolere edıyorsun her ortamı yaaaa

Genişletmek için tıkla...

Ya hep diyorum başkası olsa yüzüne bile bakmaz hatta eşim bile hep der eğer başkasıyla evlenseydim kesin ya evliliğim çoktan bitmiş olurdu yada Annemlerle kanlı bıçaklı olurdu diye
Ne ben nede benim ailem hakkını ödeyemeyiz der hep ama bende ısrarla keşke yapmasaydıda hiç ödenecek bir hak olmasaydı
İnan hep KVmle çok iyi anlaşmayı dilerdim Rabbimden bekarken ama maalesef bugüne kadar olmadı ama hatun şükür artık neyin ne olduğunu anladı
Bazen diyorum belki onada hiç olmayan laflar söylendi ( bir kaçını öğrendim ve o kişilerede gereken resti çektim )

İnşallah hep böyle devam eder ve dahada iyiye giderde Beyazcanın dediği gibi belki ileride içimden gelirde yine Anne kelimesini kullanırım ona karşı Aslında bazen haline acıyorum çünkü cevresinde gerçekten ondan hoşlanan kimse yok aksine herkes arkasından hep huysuz diye bahseder tabi ben millete hemen diyorum ya ne yapsın onunda psikolojisi bozuldu kaç senedir diye sonuçta ben eşime laf söylesem bile başkasının ağzına laf vermem neticede eşimin annesi

[TR][TR][/tr][/tr]