gece öyleydim kuzum önce barbunya sonra galeta amann.. dedim sandviç ekmeğini aldım elime yarısında bıraktım ne oluyo napıyorum yine ben diyeKuzum olsun yine dengelemissin aman nasil olsa yedim diye biraksan diyet mahvolur sen dengeledin bence fistikbende cig daha cok seviyorum lahanayi kuzum
sende birtanesin bebeğim iyiki varsın o paylaştığın kombinlerden en çok hangisi hayalin. ben son pembeliye, bir de ilk turkuaza bayıldımKuzum dayanamadim valla hani tost kokusu diyosun ya aynen pogacada oyle koktu canim gitti valla
Kuzum bu dunyada en zor seylerden biri yemek iradesi cok zor kuzum biz yine iyiyiz cok sukurgece öyleydim kuzum önce barbunya sonra galeta amann.. dedim sandviç ekmeğini aldım elime yarısında bıraktım ne oluyo napıyorum yine ben diye
sende birtanesin bebeğim iyiki varsın o paylaştığın kombinlerden en çok hangisi hayalin. ben son pembeliye, bir de ilk turkuaza bayıldım
Takıldım gittiiiHosgeldin fistik bize katil hayatini yasa
tabi ki olucak bebişim hemde en güzelinden. zaten o imkansız bir hayal değil bebeğim piyangodan para çıkması gibi. sadece 1 kaç ay sonra ulaşacağın hedef. ben inanıyorum alacak ballı lokmamKuzum bu dunyada en zor seylerden biri yemek iradesi cok zor kuzum biz yine iyiyiz cok sukur
sagol ballilokmam
kuzum hayalim pembe hayalimmmm ya olucak dimi kuzum ya
süper bende aynı 45 dk yaptım45 dk yürüyüş yapildiiiii
tabi ki olucak bebişim hemde en güzelinden. zaten o imkansız bir hayal değil bebeğim piyangodan para çıkması gibi. sadece 1 kaç ay sonra ulaşacağın hedef. ben inanıyorum alacak ballı lokmam
Eki Görüntüle 1746817 2.5 lt suyumuda içmiş bulunuyorumama hatunlar afedersiniz ama ben çok kotu kabızlık sorunu yasıyorum bana tavsiye verebilecek var mı ? Yoksa ilaç alacağım
ama kalori güzelcanım sakın kafana göre ilaç alma. bir arkadaşım bağımlısı olmuştu resmen sürekli dozu arttırmak zorunda kalıyordu vücut aynı doza alıştığı için. en son her gün 1 film tablet içiyordu. ben üç beş bir şey biliyorum. şimdi kardeşim gazoz istedi bakkla gidip 5 dakika sonra yazıyorum canımEki Görüntüle 1746817 2.5 lt suyumuda içmiş bulunuyorum
canım gayet diyet menüsü olmuşEki Görüntüle 1746845 Buda menüm hiç diyet menüsü değilll
bir tek patates cipsi var orda olmaması gereken o da çok az olmuş zaten. ben tadını alsam bırakamazdım
Canim zaten ben ne yiyorsam aksam yiyorum evde tekken açlığı hiç hissetmiyorum ama eşim gelince bütün düzen tepetaklak oluyor yemeyi içmeyi öyle seviyor ki o yerken iştaha geliyorumcanım gayet diyet menüsü olmuş
canım bende bir ara popoya kullandım. sadece karın bölgesi için zararlı diyorlar. tüm hayati organlarımıza zarar veriyor titreşimlerden dolayı. özellikle böbreklere zararlı diye biliyorum.
çantamda taşıyordum bir dönem. hatta tekrar alıcam biarz da diyete katkı olsun diye
Çok sağol canim benim uygulayacağımcanım bende bir ara popoya kullandım. sadece karın bölgesi için zararlı diyorlar. tüm hayati organlarımıza zarar veriyor titreşimlerden dolayı. özellikle böbreklere zararlı diye biliyorum.
ayrıca kabızlık için uyguladıklarım:
1: sabah ılık su içine saf zeytinyağı
2: sabah domates suyu içine saf zeytinyağı,limon suyu karışımı
3: keten tohumu kapsülü. eczanede satılıyor ben solgar marka kullanmıştım. gnc de var ama daha pahalıdır. çok faydasını görmüştüm uzun süre kullandım alışkanlık yapmadı. ve en önemlisi ishal de yapmadı afedersin.
zeytinyağı domates suyu karışımı hala aklıma estikçe yaparım.
umarım yardımcı olmuşumdur.
bende akşam yemeği insanıyım canım ayartılmaya da akşamları çok müsaitim. sabah kahvaltıda canımın istemediği poğaçayı akşam koklamaya başlıyorum resmenCanim zaten ben ne yiyorsam aksam yiyorum evde tekken açlığı hiç hissetmiyorum ama eşim gelince bütün düzen tepetaklak oluyor yemeyi içmeyi öyle seviyor ki o yerken iştaha geliyorum
