ben ılk oglumda 12 kılo aldım..
sımdı ıse 4-yada 5 aldım galıba..
ne güzel darısı bize...şimdikinde cok az almışsınn nasıl başardın....
herkese mrb konuya bakmayalı baya yorum yazılmış,konuyu açan biri olarak bende cvp yazayım bari 62 ile hamile kaldım 74 ile doğum yaptım(sezeryan) doğumda 5 kg mı gitti,bebeğim 3.230 gr doğdu,bebeğim 1 hafta sonra 4 aylık olacak ve ben hala 69 kgmım...:gitme:1 gr bile veremedim yemediğime rağmen....
herkese mrb konuya bakmayalı baya yorum yazılmış,konuyu açan biri olarak bende cvp yazayım bari 62 ile hamile kaldım 74 ile doğum yaptım(sezeryan) doğumda 5 kg mı gitti,bebeğim 3.230 gr doğdu,bebeğim 1 hafta sonra 4 aylık olacak ve ben hala 69 kgmım...:gitme:1 gr bile veremedim yemediğime rağmen....
oy maşallah..vermıssın hemencecık kıloları..Rekor bende galiba kaydirigubbakcemile3
21 kg ile doğuma gittim3300 gr doğdu kızım...
Kızım 10 aylık oldu şu an 4 kg fazlam var....
ne yapalım sağlık olsun bebişler iyiolsunda veririz bi şekilde,yok dikişlerimde bi sorun yok öğlen,sezeryana girdim akşama ayaktaydım bebeğimle kendim ilgilendim ama malesef jimnastik yapmaya pek zamanım yok,gözümde kesmiyo gerçi sonra gider kendi nasıl olsa ...olsun canım..bende ılk oglumda 53 le hamıle kalmıstım..
65 le dogurdum..dogumdan sonra 59 oldum..
8 ay kılo vermedım..
çok yemedım..ama emzırırken yınede yemek gerekıyor..
sonra yavas yavas verdım kıloları..
sedacım sende verırsın yakında..bebegın kuçuk acele etme..stres yapma..
hele bıraz buyusun..yaparsın jımlastıık plates..
platesı tavsıye ederım canım..ev hanımıysan tv 8 de var..az az baslayabılırsın.
ne yapalım sağlık olsun bebişler iyiolsunda veririz bi şekilde,yok dikişlerimde bi sorun yok öğlen,sezeryana girdim akşama ayaktaydım bebeğimle kendim ilgilendim ama malesef jimnastik yapmaya pek zamanım yok,gözümde kesmiyo gerçi sonra gider kendi nasıl olsa ...
Rekor bende galiba kaydirigubbakcemile3
21 kg ile doğuma gittim3300 gr doğdu kızım...
Kızım 10 aylık oldu şu an 4 kg fazlam var....
yok canım önemli değill benimkide 1 bileolmaış dedi dr normal dedii1 mm idi canımmm kusura bkma gec gördüm sorunua.s
bi pilates bi de yoga cdsi aldım hamileler için ama hem zaman bulamıyorum yapmak için hem de korkuyorum ters bi hareket yaparım diye...hamilelikten önce haftada bir falan mutlaka yapardım bi de kondüsyon bisikleti var evde bi kaç gün de ona binerdim ama şimdi hepsi geride kaldı...evi bile zor temizliyorum belim cok agrıyo fazla ayakta kalırsam...:1no2:
canım bizimle aynı dönemde olan baska hamileler var mı bildigin onların kilo artısı nasılmıs?
yok canım önemli değill benimkide 1 bileolmaış dedi dr normal dedii
canımm walla aynen benimde öle fazla ayakta kalamıyorum bişey olacak die de korkuyorum hareketlerim kısıtlı yürüyüşe çıkıyorum çok faydası oluyoo
evet canım bizimle aynı dönemde kalan hamilerin çoğu kilo vermiş almamış aldıysada 1.5 kilo falan bizde rekorr bu arada sütün geldimi bugün ben gördüm gelmiş galibaa
neyse canımm bebişler beslensin saglıklı olsun da gerisi önemli degil...ben de günde yarım saat falan yürümeye calısıyorum aksamları...işten cık eve git yemek yap ye falan derken zor oluyo ama napiim hantallasmamak lazım....yok canım süt gelmedi benden...erkenden geliyo muymus öyle?? yoksa sen bol sütlü bi anne mi olacaksın acaba???
ben hamilelikte 12 kilo aldım. bebeğim 3,610 gr doğdu. 41. hafta geldi bebişim. annenin kilosuyla bebeğin kilosu arasında bi bağlantı yokmuş zaten. bu arada kızlar erken gelen sütü sakın sağmayın erken doğuma neden olur.
9 kg aldım 3500 gr'lık bebeğim oldu.doğumdan hemen sonra 5,5 kg gitmişti zaten.40.günümde eski kilomda idim:) ama doğuracım gün bile sporumu yaptım.7 km yürüdüm her gün.kulağıma ve karnıma taktığım kulaklıklarla bebeğime klasik müzk dinleterek yürüdüm her gün.1 saatin içinde yaptım çıktım doğumu.ilk bebek olmasına rağmen.yürümenin faydalarıydı tamamen bu kadar kolay doğurabilmem.
9 ay yediklerime son derece dikkkat ettim.hamur işi hiç bir şey yemedim tadıp bıraktım.sadece sabahları tam buğday ekmeği yedim o kadar.meyveye sebzeye yoğurda peynire balığa yüklendim.
oğlum o kadar sağlıklıki 14 ay bitti bir kez hasta olmadı daha çok şükür...darısı tüm hamişlerin başına...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?