inşallah içmeye çalışıcam bakalım ne kadar etkili olucak
Canım istersen içerisine biraz limon sıkıp içmeyi dene bitki çaylarını sevmeyen biri için hakikaten zor olur içmek ama diren ve içmeye çalış faydasını görünce tadı miss geliyor insana :)
Bende tereddütle başlamıştım amann birsürü şey denedim buda aynı hüsranla biticek dedim ama hakikaten işey yarıyor beni çok tok tutuyor bide benim kilom sana göre daha fazla olduğu için sanırım etkisini daha kısa sürede alıyorum ama bence sende azimle devam et tatlım 1 hafta hiç aksatmadan iç ve sonrasında tartıl sonuç güzel olursa kutlarız birklikte
bu karışımla benzer bir toikte bir arkadaş 20 günde 6 kilo vermiş,günde 2 kupa içyormuş sabah akşam da 2 adet altın çilek tüketiyormuş
öyle deneyeyim bide bakalım valla cok kastım kendimi içebilmek için umarım işe yarar saol cnm =))
kızlar benim 2. haftam olcak cuma günü tartılcam çok heycanlıyım günde 3 kere içiyorum bu hafta 4 yaptım bakalım sonucu mutlaka bildircem)[/QUOT
Bildir bildir canım senin çok olmuş ben daha yeni başladığım halde bile hergün tartıya çıkmak istiyorum inşallah cumaya hayırlı haberlerini alırız
58 kiloyum boyumda 1.69 cok kilolu değilim ama basenlerim bni deli ediyor kurtulamıorum onlardan =( bide böyle bir yol izleyeyim dedim inşallah işe yarar =)Dene dene canım her içtiğinde vericeğin iloları hayal et bi çırpıda bitirirsin :) bu arada kaç kilosun sen?
arkadaşlar bir hafta önce aktardan aldım bu bitkiler den kullanıyorum ilk hafta vuct alışsın diye günde 3 öğün yemeklerden yarım saat önce kullanmak gerekiyomuş öyle yaptım 2. haftaya girdim bu hafta günde 5 kere içmem gerekiyomuş bakalım haftanın sonunda kilomda düşme olursa devam ederim çünkü içen şahış 5 ayda 35 kilo vermiş yani ayda 7 kilo vermem gerekiyo sonucu çok merak ediyorum.
58 kiloyum boyumda 1.69 cok kilolu değilim ama basenlerim bni deli ediyor kurtulamıorum onlardan =( bide böyle bir yol izleyeyim dedim inşallah işe yarar =)
kilo verdin mi acaba
Bende senin kadar olsam keşkeee
Kızlar size müthiş bir haber vereyim mi?Düzenli olarak içmeye başladım çayı. Fitness'a da gidiyorum. Ve hiç bir şekilde boğazımı kesmiyorum. Sadece azıcık dikkat ediyorum o kadar. Ve şu an 5 günde 3 kilo verdim
Kızlar size müthiş bir haber vereyim mi?Düzenli olarak içmeye başladım çayı. Fitness'a da gidiyorum. Ve hiç bir şekilde boğazımı kesmiyorum. Sadece azıcık dikkat ediyorum o kadar. Ve şu an 5 günde 3 kilo verdim
Kızlar size müthiş bir haber vereyim mi?Düzenli olarak içmeye başladım çayı. Fitness'a da gidiyorum. Ve hiç bir şekilde boğazımı kesmiyorum. Sadece azıcık dikkat ediyorum o kadar. Ve şu an 5 günde 3 kilo verdim
nekadar güzel maşallah
peki bu 5 günde her gün spora gittin mi orda kaç saat çalıştın,yani sporla çayı ayırtetmek için merak ettim
süper bir haber :) çayı denemeli o zaman
Süpersin tatlımm bende hafta sonunu iple çekiyorum tartılmak için 103 e kadar indim geçen pazar bakalım bu hafta ne kadar verebilmişim :) çay hakikaten acayip tok tutuyor benki abur cubur yemeden duramazdım başladığımdan beri 1 tane çikolata bile yiyemedim çok umutluyum inşallah bende 2 aya kadar en azından 10-15 kilo vermiş olurumbu arada senin başlangıç kilon neydi canım ?
canlarım ya ben antidepresan kullanıyorum acaba bu çaydan içebilirmiyim bilgisi olan varmı