- Konu Sahibi Handandandan
-
- #248.021
Tebrikler
TebriklerKilo bildirimim:
Gecen cuma: 70.3
Güncel: 69.8
Fark -500gr
Yüzde: 0.71%
Kizlar üzgünümcok daha iyi olmaliydi ama bu hafta hep artidaydim dün bile 200gr artidaydm ve patates detoksu -700gr getirdi.
Tabi kendi acimdan 6li rakamlari görmek sanki bana 10 kilo birden vermisim hissi verdi 7lerden kurtuldum cok mutluyum o yüzden
Kilo bildirimi
Pazartesi 73.1
Cuma 72.4
Fark -700
Yüzde %0.96
Kilo bildirimi:
Başlangıç: 62.5 kg
Cuma: 60.9 kg
Fark: 1.6 kg
Yüzde: 2.56%
Günaydınnn bildirimimi yapayım. Maalesef hedef tutmadı
Geçen cuma 59,7
Bugün 59,3
Fark -0,4
Yüzde 0,67
Günaydın kızlar
Kilo bildirimi
Geçen cuma 63.3
Bugün 63.3 sabit
Bu hafta 62 yi göremedim ama en azından artıda değilim haftaya 62 yi görürüm inşallah
Ben de iki haftanın muhasebesini bi yapayım
Iki hafta önceki cuma 68.2
Dün yani detoks öncesi 68.8 (iki hafta için bence süper başarı bir de anne evinde)
Bugün 67.5
Detoks farkı 1.3
Fark 700 gr
Yüzde 1.03 tabi farklar ikiye bölünecek
Hafta boyunca gidakkkkkk ama ödülü güzel öldü bakkkkkkk bakkkkkkk
Hel gelelim benim bildirime beklediğimden daha iyi aslındao kadar dışarda yemeğe uykusuzluğa iyi bile olmuş
Geçen hafta 80,7
Bu hafta 81
Fark +300 gram
İbre artık yavaş yavaş yukarı çıkıyor lakin ben 81 üzerini görmek istemiyorum ya
Günaydın herkese önce kilo bildirimi yapayım sinirden kendimi nasıl sıktıysam heryerim ağrıyor geçmişe kahvaltı sonrası alıntilama yaparım
Cuma 64.0
Bugün 62.2
Fark 1.8
Yüzde 2.81
Çarşamba günü de 1.7 idi kilo kontrolü dün çok farketmwmis aslında
Ayy İnşallah, ben de 5 li rakamları görmek için sabırsızlanıyorumCok güzel canim. Senin menüler zaten cok güzel oluyor, cabuk ulasicaksin bence hedefe eski kaptanimm
Süper bukadar az kiloyla iyi vermissin cnm devami gelir insallah
Eksi eksidir hic fena degl gecen hafta cok verdn vücüd dinlenmis oldu haftaya bomba gibi geliriz insallah
Canim korumada cok önemli süpersinkacamaklar yapiyormusun arada ?
Süpersin kizz :)
Hem enerjik ve motive olmussundur smdi patir patir gider kilolar insallah
Valla süpermis bendemi gidaklasam bi ara
Kiz süpermis ya senin kilo aldigni göremedwn dogurcan
Tebrikler cnm rakibem benide yendin süpersinsenin hedefn kacti cnm ?
Bu arada sabahki yazilarinida okudum sinirlenmekte cok haklisin basima geldigni düsündm bende cok kizardm. Ama bi care düsünmen lazm bence bu olaya öyle olmaz cnkü. Insallah cabuk cözulur canim
Tebrikler canım baya iyi gitmişKilo bildirimim
Cuma 83.1 kg
Dun 83.5 kg
Bugun 81.7 kg
Fark 1.4 kg
Yuzde 1.68
Tartida 81 i gorunce gozlerime inanamadim dun artidayken bugun bu kadar dusmus olmanin verdigi mutluluk paha bicilmez
Valla ben de artı bekliyordum 1 kilo kadar ama sürekli masada seni karşımda gördümValla harikasın fatmacım
Ben olsam en az 5 kilo alıp grldiydim
6 lar hayırlı uğurlu olsun bebeğim çok sevindimKilo bildirimim:
Gecen cuma: 70.3
Güncel: 69.8
Fark -500gr
Yüzde: 0.71%
Kizlar üzgünümcok daha iyi olmaliydi ama bu hafta hep artidaydim dün bile 200gr artidaydm ve patates detoksu -700gr getirdi.
Tabi kendi acimdan 6li rakamlari görmek sanki bana 10 kilo birden vermisim hissi verdi 7lerden kurtuldum cok mutluyum o yüzden
Gezerek yediğinizi yaktiniz ana kız demkkiValla ben de artı bekliyordum 1 kilo kadar ama sürekli masada seni karşımda gördümşaka bir yana sağlıklı şeyler yedim ama miktar fazlaydı galiba vücut kıtlık modundan çıktı.
Annemin de diyetisyen kontrolü vardı bugün o da vermiş asıl ona şaşırdık
Vaavv harika gitmiş canım tebrik ederimGünaydın herkese önce kilo bildirimi yapayım sinirden kendimi nasıl sıktıysam heryerim ağrıyor geçmişe kahvaltı sonrası alıntilama yaparım
Cuma 64.0
Bugün 62.2
Fark 1.8
Yüzde 2.81
Çarşamba günü de 1.7 idi kilo kontrolü dün çok farketmwmis aslında
Yüzdesine gurban olduğumGünaydın kızlar nasılsınız baktım ne güzel herkes eksi
Cuma:77
Güncel:73.4
Fark:3.6
Yüzde:4.68
Warriorinside nerde benim rakibe abla kesin Amazon kazanır benden demesi
Oleyyyy OleyyyyGünaydın herkese önce kilo bildirimi yapayım sinirden kendimi nasıl sıktıysam heryerim ağrıyor geçmişe kahvaltı sonrası alıntilama yaparım
Cuma 64.0
Bugün 62.2
Fark 1.8
Yüzde 2.81
Çarşamba günü de 1.7 idi kilo kontrolü dün çok farketmwmis aslında
Çok güzel tatlımGeçen Cuma:121,9
Bu Cuma:119,8
Fark:2,1. % 1.72
Bu da benden kızlar:)
Kızz zeyneppp maşallah canım yaa çok sevindimmmKilo bildirimim
Cuma 83.1 kg
Dun 83.5 kg
Bugun 81.7 kg
Fark 1.4 kg
Yuzde 1.68
Tartida 81 i gorunce gozlerime inanamadim dun artidayken bugun bu kadar dusmus olmanin verdigi mutluluk paha bicilmez
Ikiniz içinde çok sevindim tatlımValla ben de artı bekliyordum 1 kilo kadar ama sürekli masada seni karşımda gördümşaka bir yana sağlıklı şeyler yedim ama miktar fazlaydı galiba vücut kıtlık modundan çıktı.
Annemin de diyetisyen kontrolü vardı bugün o da vermiş asıl ona şaşırdık
Ehhh fena değilGeçen hafta 75.2
Bu hafta 73.8
Eksilen 1,4
Yüzde,1 .86
Daha iddaliyim ama evdeki hesap çarşıya uymadı ne diyelim hayırlısı be:)
Valla nasıl oldu anlamadık ama ikimizde çok mutluyuzGezerek yediğinizi yaktiniz ana kız demkki
Greyfurtu unutma :)))@nanekekik canım Rakibem ben zaten seni tutuyodum çok sevindim beni yenmene:)
Bebeğim 3de hakettin 5de piyasa da yumurta birakmadin :)emek verdin azmettin basardin seviyorum seni
Böyle devam edersem haftaya listeye alacak misin beni ablamOleyyyy Oleyyyy
merveeee süpersinnnn bebeğim
Nihayet show gelmişşşş
Çok güzel tatlım
bu performansı listeye girincede beklerim :))
Kızz zeyneppp maşallah canım yaa çok sevindimmm
tek kelimeyle harika
yalnız arayı iyice kapattın
Ikiniz içinde çok sevindim tatlım
Ana kız incecik olacaksınız
Ehhh fena değil
Çok güzel bitanem
Ama haftaya bi showda senden bekliyorumbak 2 haftadır oyalıyon beni
Vay maşallah, darısı başıma ne diyeyim.Günaydın kızlar nasılsınız baktım ne güzel herkes eksi
Cuma:77
Güncel:73.4
Fark:3.6
Yüzde:4.68
Warriorinside nerde benim rakibe abla kesin Amazon kazanır benden demesi
Geçmiş olsun ablam, bekliyoruz seni:)Dün demiştim
Randevu vardı bugün psikologta
Erken kalkıp tartıldım ama eve gelince bşdaha tartılcam
Gerçi uyumayınca bende pek farketmiyor
Şükür eksiye düşmüşüm ama fazla değil
Bizde de yağmış geceYolda arabadayım
Kar başladı burda
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?