- Konu Sahibi Handandandan
-
- #248.361
Bir an gözümde telefon ekranından kafama terlik uçtuğu canlandı:))))
Bir an gözümde telefon ekranından kafama terlik uçtuğu canlandı:))))İkracigim aman bidaha şeyetmiyelim mefkurem ikimizide terlikle kovalar sonra:)
Aaaa bu ne demek kuzumTebrkler abla
Bn yapamıyorm olmuyo isteyerek bırakıyorm listelerdn çıkarırsanız sevinirm bni. Buralardaym ama daha çok lak lak edicizz
_____ 9.Takım _____ 
______26.ocak -2 şubat _______
STARLARRRRRRR
North River
KRALİÇELERRRRR
@mer_4260
F Fitangel
KONTESLERRRRRR

I _ikra_
@melegimve ben
Warriorinside
PRESESLERRRRRRRRR
@Beyazpapatyammm
eyledi
ŞİRİNLERRRRRRRRR
@Habinar
@Kyezdn
@pnrrr-20
@tugcekrblt
@mefkurem
@Degistir Kendini
@asfarovski
KÜL KEDİLERİİİİİİİİ

@Nilyyyaaannn
@KocasininNarTanesi
@Sweetyy83
YÜZ KARALARIIIIIIIIIII
@Poni Bon
Star +3 yüzde
Kraliçe +2 yüzde
Kontes +1.5 yüzde
Prenses +1 yüzde
Şirin +0.5 yüzde
Kül krdisi +0 yüzde
Yüz karası --yüzde
Hadi cuma ufak bi kaçamağa bişey demiyorumBi kaçamağım olacaksa da sabah olsun istiyorum, akşama herşey cızzz.
Teşekkür ederim ayrıca:)))
Heee böyle yapınca haftaya 1.liği biraz zor görürüz :))
Çok güzel başladın cnm devamıda gelsin inş.Ayy kraliçe olmuşum. Ben bu motivasyonla artık gelecek hafta da yüzde de +2 i görürüm, İnşallah
Ayy bi de kahvaltıda ufacık bi çikolata vardıKızlaaar, hepinizi tebrik ederim
Cuma menüm:
Kahvaltı- 12:00
2 yumurtalı peynirli omlet, 1 domates, 1 salatalık, 3-4 zeytin, 50 gr kadar peynir
Öğlen-Akşam- 18:00
1.5 köfte, yeşillik salatası
00:00
Yarım kase yoğurt
2-2.5 lt su
evet canım aynen öyle ama küçültü daha korkuyorum korkuyorum yanlız uyuyakiyorm dedi ve olayı kafasında büyüttü biraz ilgi çekmek maksatliydi ama maalesef ilerletti sanırım ilaç tedavisi gormus aşırı agresif bastırılmış sinir durumu var. Kendisinin çözmesi gereken şeyler var ama o farklı açıdan bakıyor ben çok güzel konuştum yol da gösterdim ama maalesefBencede soyle ama esinden de vur ne kadar rahatsiz ortamda uyudugunu duzeninin bozuldugunu filan gibi. Birde neden korkuyor tam olarak gorunmeyen seyler filan mi acaba aklima o takildi yoksa sirf gicikligina filan mi yapiyor bi ara bende de vardi gecmis zamanda, evde tek kalamazdim filan ama tabi gorumceninki kadar abarti degildi. Bence bu psikolojik bir rahatsizliktir ve tedavi edilmesi gerekir ilerideki hayatinda da cok olumsuz etkilenecektir.
aman allah im ocak ayı kraliçesi olarak birinci sıradamiyim. Tesekkurler efenim beni bu noktaya sizler getirdiniz :))))__2 ŞUBAT HEDEFLİSTESİ ____
mefkurem ___ 87 / 82 / -5 /81.3
87/81.3/5.7/%6.55
nanekekik ___75 / 73.4/
75/73.4/1.6/%2.13
Melegimve ben ___ 88/ 83 / -5
88/81.7/6.3/%7.16
Eyledi____ 95.2/90.5/ -4.7
95.2/88/7.2/%7.56
Kocasınınnar tanesi___106/101/-5
106/105.9/0.1/%0.09
Poni Bon ____79.5/74/5.5
79.5/78.4/1.1/%1.38
askrhpozitif_____79,6/78/1,6
79.6/81/+1.4
Warriorinside__75,6/68/7,6
75.6/73.8/1.8/%2.38
Pnrrr-20____73.3/68.8/-4.5
73.3/69.8/3.5/%4.77
tugcekrblt ____64,2/60/-4,2
64.2/59.3/4.9/%7.62
mer_4260 ____ 67.6/63.6/ -4
67.6/62.2/5.4/%7.99
asfarovski ____69.3/66/3.3
69.3/67.5/1.8/%2.60
canan456_____76.6/73/3.6
76.6/??
Nilyyyaaannn——83.2/77/-6.2
83.2/78.6/4.6/%5.53
Sweetyy83______64.6/63.6/-1
64.6/63.3/1.3/%2.01
OCAK AYININ KRALİÇESİİİİİİİİ

@mer_4260
2. @tugcekrblt
3. @eyledi
4. @melegimve ben
5. @mefkurem
6. @Nilyyyaaannn
7. @Pnrrr-20
8. @asfarovski
9. @Warriorinside
10. @nanekekik
11. @Sweetyy83
12. @poni Bon
13. @KocasininNarTanesi
afiyet olsun canım valla o kruvaSani ben görmemiştim menüyü okurken ama mwfkurem abla maşallah dedektör gibi gözünden kaçmamis:)Geçmiş anca bitti, ne yazmışsınız beeee :)
Menüm
Sabah 10:00
1kk beyaz peynir, domates, salatalık, biber, 3-4 çatal patatesli yumurta, 1 minik kruvasan
13:00Fırında pişmiş yarım tavuk( ben göğsünü yedim sadece, miniğim de kalanını yedi), 8 tane fırında közlenmiş mantar, marul salatası
14:00 yeşil çay
15:00 yeşil çay
16:00 1 sade kahve
17:00 1 kase marul salatası ( aç değildim sadece geç saatte acıkmamak için yedim)
19:00 1 kahve ve 1 çay
3.5 lt limonlu su
Spor olarak 100 mekik ( puanlamasını nasıl yapmalıyım acaba?) @Pnrrr-20
azmini Tebrikler canımKomşudaydım akşam, o kadar ısrara rağmen Tr den getirdiği lokum ve çiko lara elimi sürmedim. Ben bile şaşırdım kendime:) Sade çay ve kahve, onun dışında hiç bişeyi ellemedim. Tadına bak diye ikidebir sordu tadını biliyorum şimdiye kadar çok öğüttüm onlardan deyince ısrarı kesti :))))
gitmedi canım pazar gidiyormuş öyle dedi maalesefBendeeee ama yinede iyidir :))
Evet evet lütfennnn ama nasıl
Yoksa sen oldurt bir cözüm olmalı gitti mi bari
8 :))
suyun az olmuş canım ama menu güzel afiyet olsunÖnce menüm;
Sabah 10.40
Ceyrek ekmek kadar cavdara beyaz peynirli domatesli tost
Ögle
1 kase yayla corbası
Aksam
20 tane falan hamsi
Bol bol roka
Su içemedim bugün
1 lt falan ancak icmisimdir
cok sevindim canim esinle aranin iyi olmasina kimse icin bozuk olmaya degmez cunki Allah muhabbetinizi artirarak devam ettirsin insallahEşim geldi benden Özür diledi yanlış davrandım yaklaşımim doğru değildi dedi . Çünki gecenin 3.5 una kadar bizle uğraştı onun yüzünden kızım in uykusu dağıldı ve işlerin bu şekilde olmasının suçlusu olduğunu anladı daha doğrusu ben anlamasini sağladımilk önce bizle yatmaya geldi tabi görümcek giriyor cikiyör mutfaga ben hala uyumadim işaretleri veriyor bizde odada gecenin 3 ünde kızım ben babası sevgi pekiştiriyiruz neyse dedim kalk mutfağa gidelim açılmıştım domates salatalık yedim onlarda yanımda durdu eşim bana sordu nerde uyuyayinm dedim zaten sabah oldu git salonda yat ama bugünlük ve ben hala uyanık saat 5 olmus yatayim bari iyi geceler
Bundan sonra sabah yerim de o kadar greyfurt lafı geçince canım isteyip yedim aradaGreyfurtu sabah ye sabah
O görümceyi korkutmanin kolayı var Konya standartlarında sen bana ev adreslerini özelden bi yaz ben bi görücü yollayayım orayabahar maşallah demek istemiyorum sana bu ne be arkadaş cebinde kilo mu sakliyosun 3 5 ortaya çıkarıyosun noliyiiişaka şaka maşallah sana canım tam gaz devam
abla djn öyle sinirlendim ki uyku da kaçtı mutfaga gittim açtım buz dolabınin kapağını sinirden nasıl acıktım dedim merve bunlara kızıp sakin birsey yeme yarın tartı varbi an show farklı şekilde olabilirdi Allah tan kendimi frenledim
canım çok geçmiş olsun öyle söyleme sende hasta olma annen de tez zamanda iyileşsin inşallah güzel dua et Allah korusun dua yerine geçer kabul olur. Üzme kendini annene de acil şifalar canım
bahar senden gaza geldimaslında kızım bu hafta iliği mi kemigimi somuruyor ek gıda yemek istemiyor gece gündüz benle yapışık bunu ona borçluyum
ikra canım sen ne kadar küçük evlenmişsin yaa 17 sene maşallah Allah mutlu mesut etsin . ben de 23 de evlendim şimdi olsa en erken 28 29 30
abla sen bi baskasin konyanin tarihi eseri niteliğine geçebilirsin
ah bana konya demesinlerrrrşaka şaka
Ay teşekkür ederim:)
Kulu’luyum canım.
Siz merkezde misiniz?
Heyyy çekilin kraliçe olmuşum yuskaralugindan terfi hızlı oldu_____ 9.Takım _____ 
______26.ocak -2 şubat _______
STARLARRRRRRR
North River
KRALİÇELERRRRR
@mer_4260
F Fitangel
KONTESLERRRRRR

I _ikra_
@melegimve ben
Warriorinside
PRESESLERRRRRRRRR
@Beyazpapatyammm
eyledi
ŞİRİNLERRRRRRRRR
@Habinar
@Kyezdn
@pnrrr-20
@tugcekrblt
@mefkurem
@Degistir Kendini
@asfarovski
KÜL KEDİLERİİİİİİİİ

@Nilyyyaaannn
@KocasininNarTanesi
@Sweetyy83
YÜZ KARALARIIIIIIIIIII
@Poni Bon
Star +3 yüzde
Kraliçe +2 yüzde
Kontes +1.5 yüzde
Prenses +1 yüzde
Şirin +0.5 yüzde
Kül krdisi +0 yüzde
Yüz karası --yüzde
İyi fikirmisHey Allahim ya sanirsin 5 yasinda cocuk kuzum valla ben bile sinir oldum burdan gorumcen gidince de sen alma yataga ayri yatmayi gorsun o zaman
Elini yine korkak alistirmissinHEDEFLERRRR
@Pnrrr-20 69.8-1.1=68.7 %1.58
melegimve ben 81.7-1.5=80.2 %1.84
Mefkurem 81.3-1.4=79.9 %1.72
M mer_4260 62.2-0.9=61.3 %1.45
eyledi 88-1.3=86.7 %1.48
@tugcekrblt 59.3-0.8=58.5 %1.35
N Nilyyyaaannn 78.6-1.8=76.8 %2.29
North River 73.4-1.8=71.6 %2.45
Warriorinside 73.8-1.6=72.2 %2.17
____________
K Kyezdn 76-1.5=74.5
I _ikra_ 119.8-2=117.8
@Beyazpapatyammm 95.7-2=93.7
F Fitangel 60.9-1=59.9
__________
Poni Bon 78.4-1=77.4
@Sweetyy83 63.3-0.4=62.9
@KocasininNarTanesi 105.9-0.9=105
Degistir Kendini 79.9-1=78.9
asfarovski 67.5-0.8=66.5
Habinar 72.4-1=71.4
HEDEFLER MİNUMUMDURRR
SHOW YAPMAK SERBETTİRRRRR
____02 ŞUBAT -02 MART HEDEFLERİ ___
Nenekekik nedir ya :)@Mefkurem 81.3 /76/-5.3
@melegimve ben 81.7/75/-6.7
@Pnrr20 69.8/65/-4.8
@Mer_4260 62.2/
@Eyledi 88/
@tugcekrblt 59.3/
@Nilyyyaaannn 78.6/
@Warriorinside 73.8/
@nenekekik 73.4/
@KocasininNarTanesi 105.9/
@Poni Bon 78.4/
@Sweetyy83 63.3
@Kyezdn 76/
@_ikra_ 119.8 /
@Beyazpapatyammm 95.7/
@Degistir Kendini 79.9 /
asfarovski 67.5/
@Habinar 72.4 /
@Fitangel 60.9 /
Kızlar şubat ayı hedeflerinizi yazıp son alıntıdan devam edin lütfen
Fitangel Çiko yemişMenüleri alıntılamıştım ama uçmuşlar
Valla yoruldum baya gözlerim acıdı
Geri dönemicem :))
Hatırladığım pınarın bi baklavası vardı
Habinarın sütlü tatlısı
Zeynebin pisküviti
Nigarda 1 tb pilav yemiş
Başka kaçamak vardıysa seve seve ispinyonluyabilirsiniz
Tabi sonra hafta boyunca eritmeye uğraş bu saatte yenir mi neinnn der kaptanimMenümü yazıp iyi geceler dileyecem :))
12.00 civarıydı heralde :))
2 dil.ekm.li beyaz peynirli tost
1 kase kıymalı yumurta
16.30
15 kuru üzüm
19.30
Avuç içi kadar 2 dil.büftek
Salata
Su 2 lt
Spor yok
Geç yedim ama şimdi acıktım
Bişey olsa hayır demezdim :)))
Dimi ama 1tk reçel yidim sadeceBaharın o zaman koca bi pasta yemesi lazımdı
Poni gece boyu seninle uğraştım ağzını burnunu kırarımTebrkler abla
Bn yapamıyorm olmuyo isteyerek bırakıyorm listelerdn çıkarırsanız sevinirm bni. Buralardaym ama daha çok lak lak edicizz
Anam nasıl bir is o kitle indeksi hostes vs mıKaptanım bu gercek olmak zorunda ki olacak; cünkü kızım artık 2 yasına giriyor kısmetse martta ve bende calısmaya baslayacagım. Simdi bir is basvurusu icin vücut kitle endeksimin 20-30 arası olması gerekiyor. Mart basında 8 kilo vermis olmak durumundayım :) güzel bir hedefim var is anlamında nasipse bakalım..
Bak bak unutmusmus bugün cuma diye gormedikAyy bi de kahvaltıda ufacık bi çikolata vardı, unutmuşum yazmayı
Eşim 4 kg greyfurt bı büyük kova köy yumurtası alıp gelmiş bu hafta yedim diye ömür boyu yiyeceğim sandı galibaBundan sonra sabah yerim de o kadar greyfurt lafı geçince canım isteyip yedim arada
hahaaa görücü timO görümceyi korkutmanin kolayı var Konya standartlarında sen bana ev adreslerini özelden bi yaz ben bi görücü yollayayım oraya
Hadi ya adam nasıl korktuysa hep öyle diyet yapacağını zannetti galibaHeyyy çekilin kraliçe olmuşum yuskaralugindan terfi hızlı oldu
İyi fikirmis
Elini yine korkak alistirmissin
Nenekekik nedir ya :)
Fitangel Çiko yemiş
Tabi sonra hafta boyunca eritmeye uğraş bu saatte yenir mi neinnn der kaptanim
Dimi ama 1tk reçel yidim sadeceb
Poni gece boyu seninle uğraştım ağzını burnunu kırarım
Anam nasıl bir is o kitle indeksi hostes vs mı
Bak bak unutmusmus bugün cuma diye gormedik
Eşim 4 kg greyfurt bı büyük kova köy yumurtası alıp gelmiş bu hafta yedim diye ömür boyu yiyeceğim sandı galiba
hahaaa görücü tim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?