Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

valla iyi yapmissin kuzum sevindim giciklik degipmi uyutma sende zaten sende sinirden dogru uyuyamazsin
Aynen tatlım ben salagim ne diye kendimi sinir ediyorum dünde yapacaktim bunu gidip kaldıracaktjm Elizan huzursuz durmuyor bende kötü oldum diye. Kendi kendimi yedim durdum ama aklım başıma geldi şükür kendi kendime dövundum boş yere madem huzurumu kaçırdılar bakalım ben huzur bırakıyor muyum :) ayrıca kaynanaya da söyleyecem bu durumu bi daha yanlız korkan kimse gelmesin evime
 
Bencede soyle ama esinden de vur ne kadar rahatsiz ortamda uyudugunu duzeninin bozuldugunu filan gibi. Birde neden korkuyor tam olarak gorunmeyen seyler filan mi acaba aklima o takildi yoksa sirf gicikligina filan mi yapiyor bi ara bende de vardi gecmis zamanda, evde tek kalamazdim filan ama tabi gorumceninki kadar abarti degildi. Bence bu psikolojik bir rahatsizliktir ve tedavi edilmesi gerekir ilerideki hayatinda da cok olumsuz etkilenecektir.
 
__2 ŞUBAT HEDEFLİSTESİ ____


mefkurem ___ 87 / 82 / -5 /81.3
87/81.3/5.7/%6.55

nanekekik ___75 / 73.4/
75/73.4/1.6/%2.13

Melegimve ben ___ 88/ 83 / -5
88/81.7/6.3/%7.16

Eyledi____ 95.2/90.5/ -4.7
95.2/88/7.2/%7.56

Kocasınınnar tanesi___106/101/-5
106/105.9/0.1/%0.09

Poni Bon ____79.5/74/5.5
79.5/78.4/1.1/%1.38

askrhpozitif_____79,6/78/1,6
79.6/81/+1.4

Warriorinside__75,6/68/7,6
75.6/73.8/1.8/%2.38

Pnrrr-20____73.3/68.8/-4.5
73.3/69.8/3.5/%4.77

tugcekrblt ____64,2/60/-4,2
64.2/59.3/4.9/%7.62

mer_4260 ____ 67.6/63.6/ -4
67.6/62.2/5.4/%7.99

asfarovski ____69.3/66/3.3
69.3/67.5/1.8/%2.60

canan456_____76.6/73/3.6
76.6/??

Nilyyyaaannn——83.2/77/-6.2
83.2/78.6/4.6/%5.53

Sweetyy83______64.6/63.6/-1
64.6/63.3/1.3/%2.01


OCAK AYININ KRALİÇESİİİİİİİİ

@mer_4260



2. @tugcekrblt

3. @eyledi

4. @melegimve ben

5. @mefkurem

6. @Nilyyyaaannn

7. @Pnrrr-20

8. @asfarovski

9. @Warriorinside

10. @nanekekik

11. @Sweetyy83

12. @poni Bon

13. @KocasininNarTanesi
 
____02 ŞUBAT -02 MART HEDEFLERİ ___

@Mefkurem 81.3 /76/-5.3
@melegimve ben 81.7/75/-6.7
@Pnrr20 69.8/65/-4.8
@Mer_4260 62.2/
@Eyledi 88/
@tugcekrblt 59.3/
@Nilyyyaaannn 78.6/
@Warriorinside 73.8/
@nenekekik 73.4/
@KocasininNarTanesi 105.9/
@Poni Bon 78.4/
@Sweetyy83 63.3
@Kyezdn 76/
@_ikra_ 119.8 /
@Beyazpapatyammm 95.7/
@Degistir Kendini 79.9 /
asfarovski 67.5/
@Habinar 72.4 /
@Fitangel 60.9 /


Kızlar şubat ayı hedeflerinizi yazıp son alıntıdan devam edin lütfen
 
Kızlar yemek hazırlayıp gelecem
Siz davulları çalmaya başlayın
Güm güm güm dım dım dım , tey tey tey, lilililililililiiiiiiii :)

Gel buyur misafir edelim canım yaza tatil var mi planda

Neresinden konyanin
Ay teşekkür ederim:)
Kulu’luyum canım.
Siz merkezde misiniz?

ikra canım sen ne kadar küçük evlenmişsin yaa 17 sene maşallah Allah mutlu mesut etsin . ben de 23 de evlendim şimdi olsa en erken 28 29 30

ah bana konya demesinlerrrr şaka şaka
Evet bence de çok erken ama o yaşlarda kendini çok büyük gibi hissediyorsun, şöyle bi geriye dönüp bakınca ne kadar tecrübesiz, ne kadar toymuşum onun farkına varıyorum. Ama çok şükür ki eşim karşıma çıkabilecek en merhametli, iyi yürekli, sevgi dolu adam. O konuda çok şanslıyım .3 yaş büyük o da benden birlikte büyüdük sayılır.
Anneme diyorum bu sene niye verdin , hadi ben çocuk aklıyla razı oldum, sen nasıl izin verdin. Resmen çocuk gelin olmuşum :)))). Şimdiki aklım olsa 25 den önce asla evlenmezdim!!!!

.
Maşallah hepinize kızlar, bu arada ben de kontes olmuşum yahuuuı:)
 
Ohh ne güzel yapmışsın
Benim hedefim en az 115 ablacım. Yaklaşık 4.8-5 kilo versem yeter. Tabi fazlası da göz çıkarmaz demi:)
 
Geçmiş anca bitti, ne yazmışsınız beeee :)
Menüm
Sabah 10:00
1kk beyaz peynir, domates, salatalık, biber, 3-4 çatal patatesli yumurta, 1 minik kruvasan
13:00Fırında pişmiş yarım tavuk( ben göğsünü yedim sadece, miniğim de kalanını yedi), 8 tane fırında közlenmiş mantar, marul salatası
14:00 yeşil çay
15:00 yeşil çay
16:00 1 sade kahve
17:00 1 kase marul salatası ( aç değildim sadece geç saatte acıkmamak için yedim)
19:00 1 kahve ve 1 çay
3.5 lt limonlu su
Spor olarak 100 mekik ( puanlamasını nasıl yapmalıyım acaba?) @Pnrrr-20
 
Menüleri alıntılamıştım ama uçmuşlar

Valla yoruldum baya gözlerim acıdı
Geri dönemicem :))

Hatırladığım pınarın bi baklavası vardı
Habinarın sütlü tatlısı
Zeynebin pisküviti
Nigarda 1 tb pilav yemiş


Başka kaçamak vardıysa seve seve ispinyonluyabilirsiniz
 
Komşudaydım akşam, o kadar ısrara rağmen Tr den getirdiği lokum ve çiko lara elimi sürmedim. Ben bile şaşırdım kendime:) Sade çay ve kahve, onun dışında hiç bişeyi ellemedim. Tadına bak diye ikidebir sordu tadını biliyorum şimdiye kadar çok öğüttüm onlardan deyince ısrarı kesti :))))
 
O kuruvasan nerde çıktı kızzz

Akşam salatanın yanında en azından bi yoğurt yumurta bişey olsaydı

Mekik bölgesel harekete giriyorum cnm
Dk sı 3 puan
 
9 takım faktörü

Eminim orda takıma nasıl yazarım diye düşünmüşündür

Yemediğin içinde
 
Ablacığım 1.ligimizin şerefine yedim:)
 
Hedefim 68 kaptanim
 
Menümü yazıp iyi geceler dileyecem :))

12.00 civarıydı heralde :))
2 dil.ekm.li beyaz peynirli tost
1 kase kıymalı yumurta

16.30
15 kuru üzüm

19.30
Avuç içi kadar 2 dil.büftek
Salata

Su 2 lt
Spor yok

Geç yedim ama şimdi acıktım
Bişey olsa hayır demezdim :)))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…