Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

North River · 7 Aralık 2018

istikrar1986 .!.:
Geçen hafta 80.2
İzne ayrıldığım kilo 79.4
Bu hafta 78.3
Zaten bu hafta listede değilim

Az gelmene rağmen iyi gitmiş canım

sahgull .!.:
Yendim seni
Yendimmm

Devam mı tamam mı

yok canım valla ben kafamda cizdigim yolda ilerleyecegim ama takım olarak neden olmasın

Edibe12 .!.:
Merhaba hanımlar,
Ne süper sonuçlar böyle, herkesi tebrik ederim
Benim bildirim:
Pazar günü:95 (bir ara 98’e kadar çıkmıştım, bu yine iyi)
Bugün:94.3
Fark:700 gr
Yüzde:% 0.74
Bir haftadan az bir süre olduğu için idare eder di mi?

güzel sonuç edibecim

Frozen01 · 7 Aralık 2018

Edibe12 .!.:
Merhaba hanımlar,
Ne süper sonuçlar böyle, herkesi tebrik ederim
Benim bildirim:
Pazar günü:95 (bir ara 98’e kadar çıkmıştım, bu yine iyi)
Bugün:94.3
Fark:700 gr
Yüzde:% 0.74
Bir haftadan az bir süre olduğu için idare eder di mi?

Tebrikler canim

nanekekik .!.:
Geçen cuma:73.6
Bugunn: 72.8
Fark: -800
Yüzde: 1.09

Tebrikler baharcim

istikrar1986 .!.:
Geçen hafta 80.2
İzne ayrıldığım kilo 79.4
Bu hafta 78.3
Zaten bu hafta listede değilim

Tebrikler canim

ElbetOlacak · 7 Aralık 2018

eyledi .!.:
Baş: 103.500
Gün: 101.00
Fark: 2.500
Yüzde 2.41

seydan94 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 69.9
Bugün 68.6
Fark 1.3
%1.86

Mehlikatun .!.:
Geçen hafta 82,3
Güncel 79.0
Fark -3.3

Mefkurem
Tatlım ordan bi %4 mü gitmiş sanki
Bu hafta böyle olsun haftaya yavaşlıcam merak etme

Pnrrr-20 .!.:
Bende bildireyim ozaman:

Cuma 67.5
Guncel 66.4
Fark - 1.1
Yuzde 1.66

Normalde bu kilolardaydim hep almanyada birden 2-3 kilo almistm o yuzden kolay gitti sanirim
Mefkurem abla benim hedefi 66 yapalimmi haftayada mezun olurum cok zorlamiyim kendimide bebiside

Habinar .!.:
Günaydın kızlar
Geçen cuma 74,2
Bu cuma 73,9
Fark -300
%0,40
Tartımı değiştirdim bu tartı fazla gösteriyor yada öbürü eksik çünkü eşimde 1 kilo fazla gösteriyor dedi

nanekekik .!.:
Geçen cuma:73.6
Bugunn: 72.8
Fark: -800
Yüzde: 1.09

Tgcervanne0133 .!.:
Geçen hafta 80.5
Bu hafta 79.1
Fark:1.4

Sweetyy83 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 74.4
Bugün 73.0
-1.400
Birazdan bildirimlere bakacam az işim var geliyorum

Zey-has .!.:
Gecen cuma 112.2
Bu hafta 111.5
Giden -700 bu saate kadar bekledim ama.wcye cikamadim hatalarimi gordum bu hafta insallah yeni hafta duzelirim canim cok sıkıldı

Herkes eksi cikmis tebrik ederim hepinizi darisi basima haftaya

ElbetOlacak · 7 Aralık 2018

Benim bugun baslangic
82.0
Hedef 65

istikrar1986 · 7 Aralık 2018

Sweetyy83 .!.:
Tebrikler canım

Tebrikler tatlim

sağol canım

nanekekik .!.:
Az gelmene rağmen iyi gitmiş canım

yok canım valla ben kafamda cizdigim yolda ilerleyecegim ama takım olarak neden olmasın
güzel sonuç edibecim

can aklim sizde birde gün boyu yoğun bir performans la gidiyor yagciklar öyle böyle evdeki yeni duzene alıştık burdayim insallah

istikrar1986 · 7 Aralık 2018

Mefkus ablam senin kilo bildirimi çok merak ediyorum
Hanimlar duyurulur Rakip arıyorum varmı kendine güvenen çıksın karşıma bi ezip geçeyim

seydagun · 7 Aralık 2018

Pnrrr-20 .!.:
Cok guzel cnm kilo az olunca yuzdede super olmus

Kizz mehlika naptin oylee masallah ama bence cok hizli vermekte iyi degil kiz biraz frenle kendini ki giden kilolar kalici olsun

Aynen öyle oluyor canım

Pnrrr-20 .!.:
Bende bildireyim ozaman:

Cuma 67.5
Guncel 66.4
Fark - 1.1
Yuzde 1.66

Normalde bu kilolardaydim hep almanyada birden 2-3 kilo almistm o yuzden kolay gitti sanirim
Mefkurem abla benim hedefi 66 yapalimmi haftayada mezun olurum cok zorlamiyim kendimide bebiside

Çok çok iyi tatlım

Habinar .!.:
Günaydın kızlar
Geçen cuma 74,2
Bu cuma 73,9
Fark -300
%0,40
Tartımı değiştirdim bu tartı fazla gösteriyor yada öbürü eksik çünkü eşimde 1 kilo fazla gösteriyor dedi

Olsun canım eksi sonuçta bi de tartılar arası fark olabiliyor cidden

mefkurem .!.:
Sayfayi ne güzel açmışsın eylemcim
Süperr gitmissg cok tebrikler

Şeyda çok cok iyii tatlimmmmm bukadar beklemiyodum

kiz soylemedinki kilonu nerden bilem :) yağ oranın ve goruntun iyiyse rakama takilma cnm

Şimdi ben buna kizsammi sevinsemmi bilemedim
Ama vermisin artik
Sevineyim bari

pinarrrrr harikasin cnm
Tmm hedefi öyle yaparız ilkimezunumuz olursun

Ben senin tartiyi unuttuydum rakamı görünce bu ne dedim

Ablacım aslında ben bekliyodum çünkü regl oldum regl olduğum için bu hafta 1 üstü bekliyordum

nanekekik .!.:
Geçen cuma:73.6
Bugunn: 72.8
Fark: -800
Yüzde: 1.09

Gayet güzel tebrikler tatlım

askrhpozitif .!.:
Günaydın kızlar tartı memnun etmedi carsamba daha iyi bir sonuç görmüştüm aslinda

Cuma:87,8
Bugun:87,3
Fark:0,5
Yuzde%0,57

Tebrikler canım yine de kötü değil bence
Sonuçta eksi :)

Tgcervanne0133 .!.:
Geçen hafta 80.5
Bu hafta 79.1
Fark:1.4

Tebriklerrr

Sweetyy83 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 74.4
Bugün 73.0
-1.400
Birazdan bildirimlere bakacam az işim var geliyorum

Tebrik ederimmm

Edibe12 .!.:
Merhaba hanımlar,
Ne süper sonuçlar böyle, herkesi tebrik ederim
Benim bildirim:
Pazar günü:95 (bir ara 98’e kadar çıkmıştım, bu yine iyi)
Bugün:94.3
Fark:700 gr
Yüzde:% 0.74
Bir haftadan az bir süre olduğu için idare eder di mi?

Tebrik ederimm gayet güzel

seydagun · 7 Aralık 2018

Bu arada abla benim hedef 60

Mefkurem

Tgcervanne0133 · 7 Aralık 2018

Kilo veren herkesi tebrik ederim
O kadar çabalıyoruz sonucunu almak -100 gr da olsa muhteşem.. umarım herkes ideal kilosuna en kısa zamanda ulaşır

Mefkurem · 7 Aralık 2018

Yeni eve Geldim kızlar

Kilo bildirimi
Geçen hafta 102.3
Bugun 100.1
Fark 2. 2
Yuzde 2.15

North River · 7 Aralık 2018

***9.Takim 599. Etap***

mefkurem(102.3/100.1/2.2/%2.15)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt.21.11.2018 bk:104.3 H: 68
Sweetyy83(74.4/73/1.4/%1.88)mezun üye Bt:21.11.2018 bk:75.1 H:65
seydan94(69,9/)mezun üye Bt:21.11.2018 bk:70.5 H:60
nanekekik(73,6/72,8/0,8/%1,09)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt:21.11.2018 bk:74.1 h:60
Pnrrr-20(67,5/66,4/1,1/%)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt :21.11.2018 bk: 69.4 H:66
Mehlikatun(82.3/79/) uye Bt :21.11.2018 bk.82,1 H:65
eyledi(103.5/101/2.5/%2,41)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt:22.11.2018 bk.:103,8 H:80

Izindekiler

Habinar (67/74,2)528. Etapta izine ayrılan üye, yüzdesi x e bölündü
askrhpozitif(64/87,3/)536.etapta izine ayrilan üye, yüzdesi x e bölündü
Zey-has(107.7/111.5)554.etapta izine ayrılan üye, yüzdesi x e bölündü
istikrar1986(79,4/78,3)594.etapta izne ayrilan üye, yüzdesi x e bölündü
SEHER YILDIZI (79,5/105) 155.etap ta
8.takim dan izine ayrılan üye
Edibe12(85.7/94.3)534.etapta Bildirimsiz izine ayrılan üye

Deneme suresindeki üyeler
pulbiberiye(69,5/)Bt :27.11.2018 bk.70 H:54
aynurarda.(/70,5/)Bt :28.11.2018 bk.71,6 H:56
Tgcervanne0133(80,5/79,1/)Bt :28.11.2018 bk.71,6 H:56

Free canlar

Ekim2009 (80,5/)
tugcegrblt

Poni Bon(83,4/)
_Rosebud_(74,3/)

ekim2009 · 7 Aralık 2018

yettim gari geldim gariiiii:))
çok geciktim kilo bildirimi için kusura bakmayın benim adam evden çıktı karşı komşu geldi az önce gitti
kilo fazla çıktı bu gün baskülde yalancı pis hain gavurrr baskül
geçen hafta 80.5
bu hafta 81.2
fark + 700 gr

ekim2009 · 7 Aralık 2018

istikrar1986 .!.:
troid bezlerim alındıktan sonra fibromiyalji denen bir hastalığım oldu tedavisi yok diyorlar boyunda da düzleşme var daha doğrusu dümdüz olmuş o ikisi de çene kaslarını etkiliyor ama çok büyük sıkıntım yok allaha şükür
gülsün o yüzden gülüm diyorum bence tüm çocuklar da kadınlar da güldür sadece suyunu güneşini (sevgiyi) iyi alamayınca az soluyorlar
yavaş yemek cidden çok etkili ilk başlar da unutmalar olsada her sofraya oturunca yavaş yiycem diye kendi kendine telkinde bulununca hatırlarsın zamanla alışkanlık haline gelir zaten 2 senedir belki biraz daha uzun zamandır bu şekilde besleniyorum yemek yedikten sonra ağzına bir leblebi tanesi bile koymazsan 4 saat sonra yağ yakan leptin hormonu çalışmaya başlar öğün aralarını o yüzden 5 saatten kısa tutmuyorum zaten acıkmıyorum bazen 8 saati buluyor acıkmam
yüzde 70 oranın da bitter bulursan gündüz 2 kare yiyebilirsin bence zayıflamaya, yorgunluğa iyi geldiğini söylüyor uzmanlar ve tabii kadınlara afrodizyak etkisi var :)

Allah şifa versin ablacim.gecmiste yaptugim diyette cok yavas yedigimi bilirim ama devam etmedi hızlıyediğimiz zaman yemeğin tadını tam almiyoruz daha fazla yeme ihtiyacı olusuyor o yüzden tekrar geldi kilolar leptin hormonu çalışsın diye bende iki öğün çok beslendim ama şu aklima takılıyor sık sık beslenme de leptin sade gece çalışıyor Karatay da hem sabah hem akşam ama iki farklı beslenmeyi yaptığımda ortalama ikisinde de ayda 4-5 kilo veriyorum neden aynı oluyor biliyormusunz[/QUOTE]
bilmiyorum gülüm ama tahminim sağlıklı beslenince normal bünye her türlü olması gereken kiloya inibiliyor bedenin kendi terazisi var ama bende sadece bu yöntem işe yarıyor

ekim2009 · 7 Aralık 2018

Habinar .!.:
Güzel tabiki ama ben 3 çocuktan sonra öyle büyük işlere giremem hiç cesaret edemiyorum

konmariyi ekim ekim2009 bize öğretmişti onun sayesinde baya düzenleme öğrenip kadınla tanışmıştık evin çok küçükmüş ama kullanışlı hale getirince sevimli oluyor küçük evler ev ahalisiyle gayet samimi içiçe güzel kalabalık olunca zor ama benim evde küçük eşyalar sığmıyor çocuklar büyüdükçe çok zorr

hoşgeldiniz tanışalım o zaman

bahar buralarda bulamayız

instada bi kadın varya ben onun gibi ganimetci görmedim dünyalarıı götürüyor almanyaya

ho

eylem kar yağıyor şu anda donuyoruz

öbür niki neydi abla kkmevsimmiydi

aç senin çocuk merve doyur şu bebeyi taş gibi uyusun

geçen markette gördüm diyeti bozar diye almadım şeker çok diye diyette işe yararmı ki

ihale takip dosya evrak işleri canım

ay ekim bu adamlar yaşlanınca napacaz biz benimkide içerde kek yapıyor

ay kötü olmuş kadın çekmiş baya Allah şifa versin benim kv olduda şimdi koşuyor maşallah diyeyim aman

yok artık pınar 7 ay kalmış şurda

hahahah kız senin ki becerikliymiş yine kek bile yapıyor ne güzel:)
ben çoktan kararımı verdim benim ki emekli olupta evde oturacak olursa ben iş bulup çalışıcam :)

seydagun · 7 Aralık 2018

mefkurem .!.:
Yeni eve Geldim kızlar

Kilo bildirimi
Geçen hafta 102.3
Bugun 100.1
Fark 2. 2
Yuzde 2.15

Eki Görüntüle 2213065

Maşallah abla tebrikler

ekim2009 · 7 Aralık 2018

maşallah bol bol eksi rakamlar gelmiş özellikle mefkurem mehlikhatun kızlar size 2 kere maşallah harikasınız

Mefkurem · 7 Aralık 2018

Kızlar isim var sonra gelecem

North River · 7 Aralık 2018

***9.Takim 599. Etap***

mefkurem(102.3/100.1/2.2/%2.15)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt.21.11.2018 bk:104.3 H: 68
Sweetyy83(74.4/73/1.4/%1.88)mezun üye Bt:21.11.2018 bk:75.1 H:65
seydan94(69,9/68,6/1,3/%1,86)mezun üye Bt:21.11.2018 bk:70.5 H:60
nanekekik(73,6/72,8/0,8/%1,09)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt:21.11.2018 bk:74.1 h:60
Pnrrr-20(67,5/66,4/1,1/%1,63)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt :21.11.2018 bk: 69.4 H:66
Mehlikatun(82.3/79/3,3/%4) uye Bt :21.11.2018 bk.82,1 H:65
eyledi(103.5/101/2.5/%2,42)557.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye Bt:22.11.2018 bk.:103,8 H:80

Izindekiler

Habinar (67/73,9/+6,9/%-0,15)528. Etapta izine ayrılan üye, yüzdesi 71'e bölündü
askrhpozitif(64/87,3/+23,3/-0,58)536.etapta izine ayrilan üye, yüzdesi 63'e bölündü
Zey-has(107.7/111.5/+3,8/%-0,08)554.etapta izine ayrılan üye, yüzdesi 45' e bölündü
istikrar1986(79,4/78,3/1,1/%0,28)594.etapta izne ayrilan üye, yüzdesi 5' e bölündü
Edibe12(85.7/94.3/+8,6/%-0,15)534.etapta Bildirimsiz izine ayrılan üye, yüzdesi

Deneme suresindeki üyeler
aynurarda.(/70,5/)Bt :28.11.2018 bk.71,6 H:56
Tgcervanne0133(80,5/79,1/)Bt : bk.80,5 H:

Free canlar

Ekim2009 (80,5/81,2/+0,7/%-0,87)
tugcegrblt

Poni Bon(83,4/)
_Rosebud_(74,3/)

Pnrrr-12 · 7 Aralık 2018

Pufuduks .!.:
Evet canim daha kucuktur gorunmez diye hic yatma kan ver 2000den yuksek olursa gorunur ultrasonda dedi kaniniver ondan sonra sonuca gore bakarim dedi

Anladim cnm doktorunda bi bildigi vardir neoldu sonuc merak ettim

mefkurem .!.:
Sayfayi ne güzel açmışsın eylemcim
Süperr gitmissg cok tebrikler

Şeyda çok cok iyii tatlimmmmm bukadar beklemiyodum

kiz soylemedinki kilonu nerden bilem :) yağ oranın ve goruntun iyiyse rakama takilma cnm

Şimdi ben buna kizsammi sevinsemmi bilemedim
Ama vermisin artik
Sevineyim bari

pinarrrrr harikasin cnm
Tmm hedefi öyle yaparız ilkimezunumuz olursun

Ben senin tartiyi unuttuydum rakamı görünce bu ne dedim

Super olur ablaa mezund olabilcem sonunda cok mutluyumm

nanekekik .!.:
Geçen cuma:73.6
Bugunn: 72.8
Fark: -800
Yüzde: 1.09

Guzel cnm tbrkler

askrhpozitif .!.:
Günaydın kızlar tartı memnun etmedi carsamba daha iyi bir sonuç görmüştüm aslinda

Cuma:87,8
Bugun:87,3
Fark:0,5
Yuzde%0,57

Cnm gene iyi gitmis haftaya dha saglikli olursunuz insallah kilolarda gider

Tgcervanne0133 .!.:
Geçen hafta 80.5
Bu hafta 79.1
Fark:1.4

Oo masallah

Sweetyy83 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 74.4
Bugün 73.0
-1.400
Birazdan bildirimlere bakacam az işim var geliyorum

Cok guzel canim tbrkler

Pnrrr-12 · 7 Aralık 2018

Zey-has .!.:
Gecen cuma 112.2
Bu hafta 111.5
Giden -700 bu saate kadar bekledim ama.wcye cikamadim hatalarimi gordum bu hafta insallah yeni hafta duzelirim canim cok sıkıldı

Canim hic fena degil bence ama tbi dha iyi olmasi icin hatalarni duzeltirsin haftaya sıkma canini

pulbiberiye .!.:
canim tebrik ederim seni

Sagol rakibem senin kilo bildirimini goremedim yoksa yendimmi

Edibe12 .!.:
Merhaba hanımlar,
Ne süper sonuçlar böyle, herkesi tebrik ederim
Benim bildirim:
Pazar günü:95 (bir ara 98’e kadar çıkmıştım, bu yine iyi)
Bugün:94.3
Fark:700 gr
Yüzde:% 0.74
Bir haftadan az bir süre olduğu için idare eder di mi?

Bence guzel cnm tebrikler

mefkurem .!.:
Yeni eve Geldim kızlar

Kilo bildirimi
Geçen hafta 102.3
Bugun 100.1
Fark 2. 2
Yuzde 2.15

Eki Görüntüle 2213065

Supersin cnim masallah

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

Guru

Guru

Popüler Üye

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Guru

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency