Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızlar bugun kilo veren vermeyen herkesi tebrik ediyorum. Bugün hastaneden çıktım eve geldim yatıyorum ama daha iyiyim. O yuzden biraz geçmişe baktım. Yeni arkadaşlar katılmış sanırım iki kişiyi yeni gördüm. İyi dilekleriniz için hepinize teşekkür ederim. Bu arada bugün sadece 1 kase çorba içtim. Serumlar bugün bitti. O yüzden menü yazmaya yarın başlayacağım
 
Kuzum sen hastanedemiydin ben seni evde sanıyordum
Tekrar iyileş de aramıza dön inş.
Bol su iç ki ödemi atabilesin

Senden hafftaya güzel Bi eksi bekliyorum
 
Onun Bi nedeni varmış anlatmışlardi ama tam hatırlayamadım

Merak ettim araştırayım bir bakalım neler bulacam

neyseki çok kötü bisey değilmiş cnm lütfen iyii bak kendine biran önce iyiles


Sagolasin bebeğim
Son 3 gun baya zorladım kendimi öyle gitti

Kötünün iyisi işte, daha kötüsü de olabilirmiş Allah korusun. İlaçlarımı içiyorum, bugün biraz daha iyi yedim yemeğimi. Yarın daha iyi olacam inşallah

Menüleri takip edemedim ama maşallah ablacım
Aynı eksilerin hedefe ulaşana kadar gelmesini diliyorum canım benim

Çok geçmiş olsun güzelim grip kötü gerçekten dikkat et

8 gündür yaşadıklarımdan sonra gribe razıyım desem yeridir herhalde

Yok guzelim ne yemeği
Ölmek isteyenler yesin :)))

Ağzıma bir tane fıstık atacaktım, yorumu okuyunca geri bıraktım :)))


Ah kuzum hastanede miydin sen
Çok dikkat et kendine geçmiş olsun
 
HASTALIKTA ŞÜKÜR YERİNE HAMD ETMEK

Hastalık, zâhiren kişinin bedenini tahrib eden bir mûsibet olması sebebiyle nimete kavuşma olmadığı için, daha beter, kötü durumlara karşı mevcut hâlin daha olumlu olması, hem geniş ve hem sıkıntı anında Allah'ın takdirinden gelen her türlü hâle, Allah'a boyun bükmek, şükretmek ve Allah (c.c.)'nın kulu üzerindeki tüm otoritesini kabullenib rıza göstermeyi ifade amaçlı sadece şükür yerine, şükürle bereber daha geniş ve kapsamlı mâna olan hamd etmek, Elhamdulillah demek uygundur.
Bundan dolayı hastalığa, fakirliğe ve iyiliğe de hamd edilebilir.
En önemli farklardan biri, Hamd, Şükürden daha kapsamlıdır.

Hamd'ın şükür'den daha umumi olması sebebiyle; bollukta da darlıkta da, sağlıkta da hastalıkta da, hüzünde de sevinçte de hamd edilir / edilebilir. Ama şükür sadece nimet mukabili ve o nimetin ziyadeleşmesi için olduğundan, hastalıkta ve sıkıntılı anlarda, kötü durumlarda (artması için) şükredilmez
tugcetugcem
 
inşallah devamı gelir

Supersin canım tebrikler

Tebrikler canım süpersin

Herkese en az 1 kilo vermiş süper

Tebrikler canım çok iyi gitmiş


Tebrikler canım süper

Supersin canım

Haftaya daha iyi olur inşallah canim
sağol canim

Geçen hafta 83,8
Bu hafta 82,8
Fark :1
Yuzde %1,19
her hafta güzel veriyorsun bacı tebrikler


Kilo veren herkesi tebrik ederm
Hastalara da şifalar diliyorum
sağol canım

sağol canım

sağol mervecim

abla ben yokum
 
Biraz kendini motive et iyi olacam de :))
Hareketli müzikler dinle ruhun canlansin
 
Senin için bu hafta hayırlı olmuş cok güzel zayıflamışsın tebrik ederim
sağol ablacim sende toparlandiginda yarışmak isterim

paylaşım için sağol herdaim elhamdülillah

Tatlım sen o zaman yoktun ki
30 Kasım başlangıç
anladım abla sağolasın
Bu hafta kimle yarisayim bana bir onerin varmı
 
Bugün ne oldu millete ortada menü yok daha
Açılışı ben yapayim

11.00 civarı
2 yumurta 1 dil. Kaşarla omlet
1 lokma peynir
Salata
2 dil.cavdar Ekm.

15.00 gibi
1 bar soya sütü
3 hurma
1 tk kakao karabugday unu
2 ceviz le puding yaptım

19.00
1 tb tavuk sote
Salata
Yoğurt

Suyu sayamadım ama en az 2 lt olur
Spor yaparsam yazarim
 
Menüm

1 sütlü kahve 2 bitter

Sabah 11 gibi
iki dilim ekmek arasında lor peynir yağsız tost 1 zeytin biber turp

15.00
1 lavaş
5 çağ
Salata

18 de
1 kaşık makarna çok az salata
2 lt yakın su
 
soya sütü neye yarıyor abla .afiyet olsun
 
cok gecmis olsun canim
 
gecmis olsun canim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…