Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

* * * 9.Takim 613. Etap * * *


askrhpozitif(76,8/
Fatlayd(97,9/
gewezebidik (67,4/

buse8 (99,4/97,7/1,7/%1,71)
AhSen_2504 (83,3/



9.takım ortalaması :%




Deneme suresindeki üyeler

bi prenses annesi (89,1/)yeni uye Bt:19.02.2019 Bk:93 H:70
fitcivciv
(60,5/60/0.5/0.83)mezun üye, Bt:28.02.2019 Bk:61 H:55
pesto26 (75.9/)yeni üye Bt:03.03.2019 Bk:77.3 H:70
Cemresila ( 63,7 ) mezun uye. Bt:08.03.2019 Bk:63,7 H:57
_Rosebud_(68.1)mezun üye, Bt:11.03.2019 Bk:68.1 H:58
ebruebrulii (91.6)yeni üye, Bt:12.03.2019 Bk:91.6 H:65
InFlames38(82/80.3/1.7/2.07)yeni üye, Bt:13.03.2019 Bk:82 H:57
Erdek(80)58.etapta kendi istegiyle ayrilan üye, nick erdek olarak yazilmis, Bt:13.03.2019 Bk:80 H:60


❤ FREE CANLAR ❤


Ekim2009 (85,5/
tugcegrblt(57.8
badem(69,3/

Sweetyy83 (65,6/
AdaisyLove (68/


İzine ayrılan uyeler

*Gulbe seker(105,4/) 532.etapta 82.5 kiloyla 12.takimdan hamilelik nedeniyle izine ayrilan uye
*elfkkk(76,7/) 71.5 ile 569, etapta 7.tkmdanbildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi x e bölündü

*nanekekik(69,7/70.4/+0.7) saglik nedeniyle 68,6 ıle 610.etapta izine ayrıldı
*mefkurem( 94,8 )610. etapta 90,8 ıle izıne ayrıldı
*Gonulbagi (67.1) 62,2ile 575.etapta 6. tkmdan Bildirimsiz izne ayrıldı (nick o etapta yanlış yazılmış gönülbaği olarak)
*istikrar1986 (70.6/70.3/0.3/0.42)71 le 608.etapta bildirimsiz izine ayrilan uye
*Edibe12 (96)86.4 le 608.etapta izine ayrilan üye


hamişler


Pnrrr-20 (/69,8/
 
Kar amaçlı olmadığı bilgide yeterince açık zaten, hangi hakla carlamış o arkadaş?
Yahu insanlar şu eforlarını huzurlu , verimli bir ülke olma yolunda harcasalar dünyada 1 numara oluruz yeminle
Sorma canım herkes dil dokuyordu ki stdr üye ile pro da aynı bir farkı yok eskiden alttakini görme olayı yoktu o da açık herşey açık hala car var
 
Bu güzel bildirimlerin üstüne bunu yok sayın
Cuma: 69.7
Güncel: 70.4
1800 den 700 kaldı hiç ödem çayı icmezsen böyle olur tabi : deyip eksikleri mi not aldım
* Yeşilçay
* Saks suyu
*Geç kapatmak
*Yetersiz uyku
*Yetersiz spor
*Yetersiz su
*Öğün atlamak ara yapmamak
 
Sarı saç beni çok yıprattı kızlar, yani saçın kendisi yıpranıyor ne kadar kaliteli olursa olsun, ne kadar iyi bakarsan bak sarı saç zor iş imiş.

Bu hafta birkaç kişi de saçlarını biraz koyultsan mı dedi.

Sanırım yarın birşeyler yapacam ben saçlarıma, yine sardım kendime
 
Gün-aydin Gün-aydin Gün-aydin günümüz aydın olsun insalllahhhh ay bugün bi başka sevinçliyim umutluyum seviyorum yaşamayı seviyorum sizleri ve takımımı

enerjine kurbaneyyyy, maşallah kuzum sanaaa
biz de seni seni seviyoruz hem de çoookkk


Sorma canım herkes dil dokuyordu ki stdr üye ile pro da aynı bir farkı yok eskiden alttakini görme olayı yoktu o da açık herşey açık hala car var

en önemli özelliğimizzz carlamak
 
kuzum sacına daha faazla ıslem daha cok yıpratacak hıc dokunmasan mı
 
Foto köy Tuğçe sadece bize açık yap sonra kaldırırsin acaba çok mu sarı
 
ÖNCEKİ KİLOM: 60,50
GÜNCEL KİLOM: 60
ARADAKİ FARK :-500

Guzel cnm tbrkler

Günaydın herkese bol eksili günler olur inşallah
Başlangıç 10 mart :82kg
Guncel:80.3
Eksilen :-1.7kg
Super gitmis 5 gunde
Kilo bildirimi70.6
Guncel 70.3
Yuzde 0.4
Bu hafta hic spor yapamadm siskinligim var birde su yerine cay cok iciyorum onlara bagliyirum insallah haftaya toparlanirn

Her eksi candir tbrkler
Alıntılara cevap vermeden hemen bildirim yapmak istiyorum
Geçen hafta 99.4
bu hafta .97.7
fark .1.7

Supersin canim tbrk ederimm
 
ÖNCEKİ KİLOM: 60,50
GÜNCEL KİLOM: 60
ARADAKİ FARK :-500
tebrikler cnm
Günaydın herkese bol eksili günler olur inşallah
Başlangıç 10 mart :82kg
Guncel:80.3
Eksilen :-1.7kg
tebrikleeeerr cnm
Kilo bildirimi70.6
Guncel 70.3
Yuzde 0.4
Bu hafta hic spor yapamadm siskinligim var birde su yerine cay cok iciyorum onlara bagliyirum insallah haftaya toparlanirn
eksi eksidir tebrikler cnm
Alıntılara cevap vermeden hemen bildirim yapmak istiyorum
Geçen hafta 99.4
bu hafta .97.7
fark .1.7
tebrikleeeerr cnm
Güncel kilom, 80.9
hadi bol eksilerin olsun cnm
700 cok cok fazla degil haftaya fazlasiyla kapatrsn arayi cnm
 
Mrblar kizlar kilo bildirimimi yapıp gidiyorum akşama görüşürüz artikin
Sjnir oldum dun gördüğüm rakami göremedim su an regl bu kadar nie fark ediyor hala eksideyim ama memnun olmadim tartıda ki rakamdan
Gecen hafta: 89.1
Bu hafta: 87.7
Fark: -1.4
Yüzde: %1.57
 

Sebeblerini biliyorsun halledersin sen yinede 700senin icin cok degil :)


Ay merak ettim bende baharn dedigi gbi resmim koysana sadce bize acik sonra silersin
 
ÖNCEKİ KİLOM: 60,50
GÜNCEL KİLOM: 60
ARADAKİ FARK :-500
Tebrik ederim artık gelsin 50 li kilolarr
kIZLAR DÜN İYİKİ 4 GİBİ YEMİŞİM BİŞİLER ONA RAĞMEN ACIKTIM, GERÇEKTEN ÖĞÜN ATLAMAK ÇARE DEĞİL, YEMEK YEMEYİP ÇIKSAYDIM DÜN DIŞARDA DÖNER YERDİM DAYANAMAZDIM..
Hiç kimse öğün atlamayı onermezki zaten. Bende öyleyim açlık bastırdımı diyet falan dinlemiyorum o yüzden evden mutlaka yiyipte çikıyorum
Günaydın herkese bol eksili günler olur inşallah
Başlangıç 10 mart :82kg
Guncel:80.3
Eksilen :-1.7kg
Harikasın tebrikler
Kilo bildirimi70.6
Guncel 70.3
Yuzde 0.4
Bu hafta hic spor yapamadm siskinligim var birde su yerine cay cok iciyorum onlara bagliyirum insallah haftaya toparlanirn
Suyun yerini hic birsey tutmuyor canim. Olsun eksidesin yinede
Alıntılara cevap vermeden hemen bildirim yapmak istiyorum
Geçen hafta 99.4
bu hafta .97.7
fark .1.7
Süpersin tebrikler
Regl felaket kilo farkı yapıyor olsun ama haftaya dahada bi az çıkçaksın onu düsün
Günaydınnn kilo bildirimimi yapayım
Geçen hafta 76.70
Bu hafta 76.00
Fark;-700
Tebriklerr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…