Sen fazla soluma zaten canım boyalı havayı eşin mi yapacakAy insallah ablayok yorulmayiz tek oda boyucaz oda kucuk zati :) zaten boya yapmayida sevmem hic
Afiyet olsun canım09:00=== 2 yk yağda yumurta
2 yk zeytin salatası
2 çatal tereyağı
2 çatal bal
2 çatal cevizli biber
1 dilim tam buğday ekmeği
1 dilim mayalı ekmek
1 dilim kabak tatlısı
15:30=== 6 yk kabak yemeği
1,5 kase yoğurt
1 adet kuru soğan
2 lt su
Kızlar benim hazırlıklar tam gaz devam birşey unutmak adettendir kesin birşey unuturumsonnbikac parça birşey var onları koyup sacimi filan kurutup çıkarız galiba ancak işte gece boyunca uyumayacagim için sıvı detox içecek almayı düşünüyorum vakit bulursam inşallah başka türlü yol çekilmiyor
hayatının dönüm noktası başlamışşAMiinnn canımmm
35i devirdim
sevsen de senin boya kokusunun için de ne işin olacak gülüm bu halinle mümkün olduğunca kokusundan uzak dur :)Ay insallah ablayok yorulmayiz tek oda boyucaz oda kucuk zati :) zaten boya yapmayida sevmem hic
Afiyet olsun canım09:00=== 2 yk yağda yumurta
2 yk zeytin salatası
2 çatal tereyağı
2 çatal bal
2 çatal cevizli biber
1 dilim tam buğday ekmeği
1 dilim mayalı ekmek
1 dilim kabak tatlısı
15:30=== 6 yk kabak yemeği
1,5 kase yoğurt
1 adet kuru soğan
2 lt su
gece niye çıkıyorsunuz ki sabah gün ışır ışımaz çıksanız daha iyi olmazmıydı neyse artık sağ selamet gidin gülümKızlar benim hazırlıklar tam gaz devam birşey unutmak adettendir kesin birşey unuturumsonnbikac parça birşey var onları koyup sacimi filan kurutup çıkarız galiba ancak işte gece boyunca uyumayacagim için sıvı detox içecek almayı düşünüyorum vakit bulursam inşallah başka türlü yol çekilmiyor
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah 11.00
2 biberli yumurta
1 dlm hellim
1 kk süzme peynir
1 ince dlm kaşar
2 ince dlm sucuk
2 zeytin
Salatalık
Akşam 16.30
4 kaşık etli sebze yemeği
Ara 17.30
Çayla 10 kadar fıstık- badem falan yerim
Su:2.5 olur
Görüşürüz ablacimmBu kadar oturduğum yeter :)))
Sonra görüşürüz kizlar
Lutfennn kacamak olmasinnn
Sagol kuzummALlah zihin açıklığı versin canım
Ins tatlimmGünaydın kızlarrr
Güzel ve kaçamaksız bir hafta sonu olsun inşallah...
Sagol canimAllah yardımcın olsun canım kolay gelsin. Hangi bölüm okuyorsun kuzum
Evet canim fazla oldu disarda olunca cok zor yaTeşekkür ederim tatlimm
Sen koş ben arkandan son sürat geliyorumm
Tebrikler kizlar
Guzrl olmuş canım afiyet olsun
Gayet güzel olmuş canimm
Afiyet olsun canım
Patates biraz fazla olmus ama bugün hafif beslenirsen dengelersin tatlım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun Allahkabul etsin canim
Pestil biraz fazla olmus ama bugünü hafif geçirmeye bak canım
Afiyet olsun canım cumaya rağmen gayet güzel olmuş
Afiyet olsun canım telafi edersin sen
Teşekkür ederim canımm
Teşekkür ederim Abla
Limon yeşil çay gibi şeyler şimdilik tuketmiycem..
Tuzu biraz arttirdim ama ödem yapmaz inşallah
Teşekkür ederim bitenem
Allahım kolaylık versin kuzumm
Amin ablamamin gülüm hepimizin evin de rabbim huzuru mutluluğu güzel muhabbeti arttırıp daim etsin inşallah
Ay iyi olmus bak yanan yaglar onlarKizlar dün hoca cok yordu sporda cumartesi pazar tatil diye kalkacak halim yok her tarafım tutuldu
Afiyet olsun canim09:00=== 2 yk yağda yumurta
2 yk zeytin salatası
2 çatal tereyağı
2 çatal bal
2 çatal cevizli biber
1 dilim tam buğday ekmeği
1 dilim mayalı ekmek
1 dilim kabak tatlısı
15:30=== 6 yk kabak yemeği
1,5 kase yoğurt
1 adet kuru soğan
2 lt su
O zaman yarışıyoruz baharim tamamdirÇoğunluk ne derse kabul canım benim için valiz ev pek bakamadım sanırım yarisiyoruz :)
Dikkat edin kendinize kuzum hayırlı yolculuklarKızlar benim hazırlıklar tam gaz devam birşey unutmak adettendir kesin birşey unuturumsonnbikac parça birşey var onları koyup sacimi filan kurutup çıkarız galiba ancak işte gece boyunca uyumayacagim için sıvı detox içecek almayı düşünüyorum vakit bulursam inşallah başka türlü yol çekilmiyor
Afiyet olsun canimMenüm
Sabah 11.00
2 biberli yumurta
1 dlm hellim
1 kk süzme peynir
1 ince dlm kaşar
2 ince dlm sucuk
2 zeytin
Salatalık
Akşam 16.30
4 kaşık etli sebze yemeği
Ara 17.30
Çayla 10 kadar fıstık- badem falan yerim
Su:2.5 olur
Öyle mi diyorsun, ben acılar içindeyim şu an 35i de buldukhayatının dönüm noktası başlamışş
kadının kadınlığını anladığı yaştır 35 , bakış açın damak tadın bile değişmeye başlar her şeyden daha çok zevk alıp , bazı şeylerin ne kadar boş olduğunu fark etmeye başladığın yaştır , özetle her şey çook daha güzel olmaya başlayacak gülüm tadını çıkarrr:)Öyle mi diyorsun, ben acılar içindeyim şu an 35i de bulduk
afiyet olsun canım güzel olmuş09:00=== 2 yk yağda yumurta
2 yk zeytin salatası
2 çatal tereyağı
2 çatal bal
2 çatal cevizli biber
1 dilim tam buğday ekmeği
1 dilim mayalı ekmek
1 dilim kabak tatlısı
15:30=== 6 yk kabak yemeği
1,5 kase yoğurt
1 adet kuru soğan
2 lt su
hayırlı yolculuklar nereye gidiyordun gördüysem de unuttum snrmKızlar benim hazırlıklar tam gaz devam birşey unutmak adettendir kesin birşey unuturumsonnbikac parça birşey var onları koyup sacimi filan kurutup çıkarız galiba ancak işte gece boyunca uyumayacagim için sıvı detox içecek almayı düşünüyorum vakit bulursam inşallah başka türlü yol çekilmiyor
afiyet olsun canım güzel olmuşMenüm
Sabah 11.00
2 biberli yumurta
1 dlm hellim
1 kk süzme peynir
1 ince dlm kaşar
2 ince dlm sucuk
2 zeytin
Salatalık
Akşam 16.30
4 kaşık etli sebze yemeği
Ara 17.30
Çayla 10 kadar fıstık- badem falan yerim
Su:2.5 olur
Afiyet olsun canım güzel olmuşKızlar günü kapatıyorum disarda ne kadar zorlandim yaa her yer ya döner ya ızgara ya lahmacun pide yiyecek yer bulana kadar canim cıktı
08.30
Bir kase ezogelin çorbası
11 gibi sanırım
1 bardak boza
16.30
Bir kase mercimek corbasi
Birazcikta kuru fasulye 3 y.k. kadar
Suyum cok az ama icebildigim kadar icicem
Sagol kuzum en azından yarin sabah nerde kahvaltı yapacagimi biliyorum. Yiyecek yer ararken rahat 1.5 saat yürüyüş yaptımafiyet olsun canım güzel olmuş
hayırlı yolculuklar nereye gidiyordun gördüysem de unuttum snrm
afiyet olsun canım güzel olmuş
Afiyet olsun canım güzel olmuş
Afiyet olsun canim ispanakli kek nasil oluyorMrblar kızlar menüm
Kahvaltı 10:30
1 kk beyqz peynir
1 dilim tbe
3 kaşık melemen
1 dilim sucuk
Açık çay
Öğle 14:00
1 küçük kase kısır bol yeşillik ve domates salatalıklı
1 küçük dilim ıspanaklı kek
Çay
Akşam 19 gibi yoğurt yerim
Suyu 2.5 ltreye tamamlarım
Spor parkta kızımla oynadım bahçe ekmek için hazırlık yapicaz şimdi de
Afiyet olsun canımKızlar günü kapatıyorum disarda ne kadar zorlandim yaa her yer ya döner ya ızgara ya lahmacun pide yiyecek yer bulana kadar canim cıktı
08.30
Bir kase ezogelin çorbası
11 gibi sanırım
1 bardak boza
16.30
Bir kase mercimek corbasi
Birazcikta kuru fasulye 3 y.k. kadar
Suyum cok az ama icebildigim kadar icicem
İnşallah canımkadının kadınlığını anladığı yaştır 35 , bakış açın damak tadın bile değişmeye başlar her şeyden daha çok zevk alıp , bazı şeylerin ne kadar boş olduğunu fark etmeye başladığın yaştır , özetle her şey çook daha güzel olmaya başlayacak gülüm tadını çıkarrr:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?