- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.461
Cok guzel gorunuyor tatlım afıyet olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 1 Nisan 2019
- 3.313
- 5.265
- 73
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.462
Prolsktini tam Türkiyedeki doktorum da söyledi, ama süt gitti 2 hafta oluyo göğüslerimden ve ben vucudumda bi fark hissettim şuara, annelik çıkmamıştı vucudumdan anladım, zaten emzirmeyi bırakınca bi seneye kadar süt gelebilirmiş doktorum öyle demişti. 10. Ayda kesildi şuan. 3-4 ay daha gebelik olmazsa o zaman gittiğimde söyleyeceğim doktora baktıracağım, prolaktini insan çok annelik duygusuyla yoğun olunca da arttırıyor, şuan bu sebeple küçük bebeklerden uzak kalmaya ve bu konuyu düşünmemeye çalışıyorum.bunlar duygusallaştıruyo çünkü beni.Canm bandma laf yok. Canım bant uzun süreli kurutmalık görevinden sonra yeni yeni anlıyor ne olduğunı
Favoriye ekledim ilk fırsatta okuycm.teşekkürlerr
Browni mi en sevdiğim
Ne kadar zor bir hayat inşaallah şimdi huzurludur anneciğin
Konuyu kapatmşsn canısı ama prolaktinine baktrdın mı?? Ben emzirmediğim halde aşırı yüksek çıkmştı 7 ay hamile kalamamamın sebebiydi
Çok güzel görünüyor afiyet olsnn
Ben hergün giriyorum
Menün çok güzel. Su spor??
Güzel menü. Tuzlu yoğurdn bi esprisi var mı neden yiyosn??
Çok güzel menü afiyt olsn
Helvayı görünce geliyor bomba dedim ama gelmemişhiç beğenmedim
Aferin damada
O nasıl hayat felsefesi ya deli
Kız seni annen makarna yerken mi doğurmuşhergün hergün
Makarna konusuna da gelince inan hiç aram yoktur, eşim mangal yaparken illa makarna salatası ister, o da günlerce yenir. Ondan yedim. Bugğn yediğim makarnayı da oğlum dün yaptırıp yemedi, kepekli siyah undan ve yağsız bi makarnaydı zaten kuş kadar yiyorum yahu
ekmek yerine onu yedim. Benim karbonhidrata ihtiyacım var hissediyorum şu ara .
- 1 Nisan 2019
- 3.313
- 5.265
- 73
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.463
Adet yakın sanırım
1 ceviz kadar kakaolu kek dozuna da çok güldüm koklasaydın o da aynı kalori sayılırdı hahahaha
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.464
tşkler
en kötü gününüz böyle olsun inşsaolun kızlar geldim şimdi tabi bütün gün bikiniyle sahilde oturunca epey bi yandımİzmirde İpekkum diye bi yer var bilen var mı bilmiyorum baya sığ bi yer 8-9 metre gidiyorsunuz hala sığ. bu sırtladı sandalyeleri ilerledi denizin içinde suyla kum yükseliği 1 karış bile olmayan bir yer buldu gel buraya dedi bütün gün denizin ortasında oturduk
evet
afiyet olsun
hayırlısıyla güzel haberlerin gelir inşPinarrr canim ayy cok heyecanliyim dun tansiyonum 14/8 cikti 2 saat snra tekrar olctuk 13/7 cikti nstde az sancim cikti kan idrar da temiz cok sukur 3 gune bir nst icin gitcem sancin sıklasirsa hemen gel dedi 1 cm acilmam varmis doktor cuma gunu tansiyonun gene yuksek cikarsa yatis veririm 37 haftayi tamamlamis oluyosun zaten normal dogumu baslatiriz dedi bi an afalladim kaldim 38de bitseydi iyi olurdu sanki oglum suan 3200 boyu 50 cm olmus haftayida gorursek 3 bucuk olur insallah yarin hic tuz kullanmiyacam insallah yuksek cikmaz hem biran once dogsun istiyorum hemde bikac hafta daha gecseydi diyorum son gunlerim cok heyecanliyim ya ne yapacagimi sasiriyorum
maşallah. Benimkiler kız ama hiç yerlerinde oturmazlar. Yinede çok şükür sağlıkları yerinde evde şen şakrak
tşklerCanm bandma laf yok. Canım bant uzun süreli kurutmalık görevinden sonra yeni yeni anlıyor ne olduğunı
Favoriye ekledim ilk fırsatta okuycm.teşekkürlerr
Browni mi en sevdiğim
Ne kadar zor bir hayat inşaallah şimdi huzurludur anneciğin
Konuyu kapatmşsn canısı ama prolaktinine baktrdın mı?? Ben emzirmediğim halde aşırı yüksek çıkmştı 7 ay hamile kalamamamın sebebiydi
Çok güzel görünüyor afiyet olsnn
Ben hergün giriyorum
Menün çok güzel. Su spor??
Güzel menü. Tuzlu yoğurdn bi esprisi var mı neden yiyosn??
Çok güzel menü afiyt olsn
Helvayı görünce geliyor bomba dedim ama gelmemiş
Aferin damada
O nasıl hayat felsefesi ya deli
Kız seni annen makarna yerken mi doğurmuş
afiyet olsun. Az olmuş ama makarna falan olmamış.Bugün de domates konservesi yaptık annemlere öldüm. Grip iyice azıttı. Çocugun da burnu akmaya basladi.menumu yazayim bir nane limon yapayim kendime
SABAH YOK
ÖĞLEN 14.00
3 kaşık makarna
AKŞAM 19.00
2 tane karnı yarık (kızartma degil)
Bol salata
Su 2 litre
afiyet olsun.
afiyet olsun
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.465
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.466
afiyet olsun hanimlar:)Aksamki menüyü yazayım (bu arada hem ninni söyleyip hem mesaj yazabiliyorum bence büyük yetenek
Kahvaltı 10.30
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
Domates salatalık
1 yumurta sarısı(beyazini kızım yedi evdede başka yumurta yoktu
1 parça helva
13.00
Newkafe 3 hurma
Şeftali
16.00
1 tabak türlü
1 kase yoğurt
20.30
Tavuk göğsü ilen salata
Yoğurt
1 tane biber dolması
3lt su 45 dk eliptik 1 bardak yeşil çay
oh ne guzel.senin adina sevindim canim:))saolun kızlar geldim şimdi tabi bütün gün bikiniyle sahilde oturunca epey bi yandım
arttirman buysa :)))
sag salim saglikli kucagina almayi nasip etsin yuce rabbim.Pinarrr canim ayy cok heyecanliyim dun tansiyonum 14/8 cikti 2 saat snra tekrar olctuk 13/7 cikti nstde az sancim cikti kan idrar da temiz cok sukur 3 gune bir nst icin gitcem sancin sıklasirsa hemen gel dedi 1 cm acilmam varmis doktor cuma gunu tansiyonun gene yuksek cikarsa yatis veririm 37 haftayi tamamlamis oluyosun zaten normal dogumu baslatiriz dedi bi an afalladim kaldim 38de bitseydi iyi olurdu sanki oglum suan 3200 boyu 50 cm olmus haftayida gorursek 3 bucuk olur insallah yarin hic tuz kullanmiyacam insallah yuksek cikmaz hem biran once dogsun istiyorum hemde bikac hafta daha gecseydi diyorum son gunlerim cok heyecanliyim ya ne yapacagimi sasiriyorum
sagol:))yok canim yaa buralari sicagi hic cekilmiyo..tatilde turkiyeye gittigimizde bile ne kadar sicak olursa olsun hic burdaki gibi yakmiyo.
azda buraya gonderin soguklari giii
afiyet olsun ama her zamanki gibi bisey yememissin.Bugün de domates konservesi yaptık annemlere öldüm. Grip iyice azıttı. Çocugun da burnu akmaya basladi.
SABAH YOK
ÖĞLEN 14.00
3 kaşık makarna
AKŞAM 19.00
2 tane karnı yarık (kızartma degil)
Bol salata
Su 2 litre
kac kilosunu vermen gerekiyo yaginDiyetisyene de gittim bugün yüzde kırkım yağ
afiyet olsun canim
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.467
sabah 09.30
2 yumrtadan peynirli omlet
10.15 badem
1c.k recel
10 uzum tanesi
salatalik
15.00
yarim avuc leblebi
1corba kasesi baharatli yogurt
17.30
kabak sote
3 kasik yogurtt
1 cay batdagi leblebi(ekmek niyetine yedim)
10.15 uzum tanesi
su 3 lt
20 dk yuruyus 40 dk kosu 500 ip
360 puan
Fit mutlu anne
2 yumrtadan peynirli omlet
10.15 badem
1c.k recel
10 uzum tanesi
salatalik
15.00
yarim avuc leblebi
1corba kasesi baharatli yogurt
17.30
kabak sote
3 kasik yogurtt
1 cay batdagi leblebi(ekmek niyetine yedim)
10.15 uzum tanesi
su 3 lt
20 dk yuruyus 40 dk kosu 500 ip
360 puan
Fit mutlu anne
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.468
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.469
tşkler
Afiyet olsunsabah 09.30
2 yumrtadan peynirli omlet
10.15 badem
1c.k recel
10 uzum tanesi
salatalik
15.00
yarim avuc leblebi
1corba kasesi baharatli yogurt
17.30
kabak sote
3 kasik yogurtt
1 cay batdagi leblebi(ekmek niyetine yedim)
10.15 uzum tanesi
su 3 lt
20 dk yuruyus 40 dk kosu 500 ip
360 puan
- 5 Aralık 2013
- 7.971
- 24.542
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.470
Ben ev halkının bana faydası oluyor sanıyordum meğer biz kızımla yanlızken daha düzenli daha huzurluymuşuz
Banyosunu yaptırdım uyuyor şimdi bende yulaf ezmesi yapip yiyim acıktım
komşuma yaprağı sardık hızlıca eve gelip süpürge açtım mutfak hariç her yer tamamdır 2 tane küçük kabaktan karnıyarık yaptım attım fırına kalan kıymalı harcı da benim sıpaya yediricem normal kabak kızartıp yoğurtlarım ona ben ne yiycem şu an bilmiyorum annem nane kurutmuştu onu öfeleyip kavanoza koyup dökülen saçılanı süpürdüm mü bu günlük ana işler bitmiştir :) aferinn banaaaa
Hu huu napıyonuz kızlar. 9da hastaneye bi gittik 5ti çıktığımız balkonda yorgunluı çayı içiyoruZ
Menüm
09.30
1 kazan simidi ( parmağm kalnlığndaydı)
Meyve suyu ( ne ayran ne tost yoktu eforlu ekg için yedik içtik)
13.00
2 şiş köfte
Ayran
Salata
17 30
4 kayısı
1 yk ay çekirdeği
(20.00 gibi süt içerim)
Su 2
Spor 10.3=30 bantta yürüyüş
Spor yapıcm daha gerçi işlerde duruyor
Iyi akşamlar kızlar sabah evden çıkmıştım resmen yeni eve girdim sayılır gelir gelmez yürüyüşe çıktım ve yeni döndüm her zmnkinden daha tempolu yürüdüm vala sırf yediklerimi eriteyim diye menümu ve mesajlarımı biraz dinlenince cvpliycm yazcam reglin ikinci günü bugün dün akşam üzeri başlamıştı gerçi ama acayip ağrım vardı bugün tadımı kaçıracak şekilde hiç ağrı kesici içmezdim ama bu sefer içtim şu an yine felaket hissediorum kasıklarimda feci bi ağrı var o bölge uyuşuk sanki iki kat ağır niye böyle oluyor bilemedim ya :/
Kızlar burda hava çıldırdı, 39 derece sıcaklık, hissedilen 43ben Almanyada yaşıyorum , çatır çatır yanıyorum bisiklette giderken
kimsede de klima yok küresel ısınmadan yeni oluyor buyip şeyler eriyoruz hep birlikte
Aksamki menüyü yazayım (bu arada hem ninni söyleyip hem mesaj yazabiliyorum bence büyük yetenek
Kahvaltı 10.30
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
Domates salatalık
1 yumurta sarısı(beyazini kızım yedi evdede başka yumurta yoktu
1 parça helva
13.00
Newkafe 3 hurma
Şeftali
16.00
1 tabak türlü
1 kase yoğurt
20.30
Tavuk göğsü ilen salata
Yoğurt
1 tane biber dolması
3lt su 45 dk eliptik 1 bardak yeşil çay
saolun kızlar geldim şimdi tabi bütün gün bikiniyle sahilde oturunca epey bi yandım
Bugün de domates konservesi yaptık annemlere öldüm. Grip iyice azıttı. Çocugun da burnu akmaya basladi.
SABAH YOK
ÖĞLEN 14.00
3 kaşık makarna
AKŞAM 19.00
2 tane karnı yarık (kızartma degil)
Bol salata
Su 2 litre
sabah 09.30
2 yumrtadan peynirli omlet
10.15 badem
1c.k recel
10 uzum tanesi
salatalik
15.00
yarim avuc leblebi
1corba kasesi baharatli yogurt
17.30
kabak sote
3 kasik yogurtt
1 cay batdagi leblebi(ekmek niyetine yedim)
10.15 uzum tanesi
su 3 lt
20 dk yuruyus 40 dk kosu 500 ip
360 puan
Kizlar tek tek yazamadim bayilicam simdi nerdeyse gozlerim kaydi valla
Hepinize afiyet olsun genel olarak menuler guzel hafizenin hariçccc kiz napmissin sen öyle ne bulduysan yemişin yaaa
Ben simdi kaçıyorum bayilmadan hepinize iyi geceler
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.471
amin canım inşallah 5 dk sonra beyimizin doğum günü bide bakalımen kötü gününüz böyle olsun inş
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.472
onlara kısaca enerji vampiri diyoruz gülüm ve ben evim de 2 enerji vampiriyle yaşıyordum baba olan artık yarı enerji vampirliğine düştü oğul olan daha beter :)) peki kendimizi nasıl koruyacağız : benim tekniğim ,bilinç bir şekil de enerjimi emdiklerini anladığım da derin nefes tekniğiyle ve zihnim de yarattığım kalkanımı kullanmak (artık sadece aklımdan kalkan desem bile yetiyor) onların kötü enerjilerinden kendimi koruyorum , enerjimi de içimden ben enerjiyim ben saf enerjiyim cümlelerini tekrar ediyorum enerjim geri yükseliyor yada hiç düşmüyor
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.473
her zaman iş yapıyoruz ki fırsatı buldun mu gez sana iyi geliyorsa gülüm
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.474
bence o çocuğu al sen nikahına aha daa benden onay sana :))))))))saolun kızlar geldim şimdi tabi bütün gün bikiniyle sahilde oturunca epey bi yandım
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.475
afıyet olsun
banada olur arada ama acayıp rahatlarım bı bosalır sankı ıcım
afıyet olsun kaynana ne guzel ısteyıvermiş
maşallah rabbım hayırlı omur versın belkıde ondan dorduncuye gozun bakıyor canım
afıyet olsun canım elınıze saglık agız tadıyla yıyın konservelerıBugün de domates konservesi yaptık annemlere öldüm. Grip iyice azıttı. Çocugun da burnu akmaya basladi.
SABAH YOK
ÖĞLEN 14.00
3 kaşık makarna
AKŞAM 19.00
2 tane karnı yarık (kızartma degil)
Bol salata
Su 2 litre
afıyet olsun canım naptın kac gındur yemedın bugun bozdunmu seker orucunu
afıyet olsun canım
Afiyet olsun canımsabah 09.30
2 yumrtadan peynirli omlet
10.15 badem
1c.k recel
10 uzum tanesi
salatalik
15.00
yarim avuc leblebi
1corba kasesi baharatli yogurt
17.30
kabak sote
3 kasik yogurtt
1 cay batdagi leblebi(ekmek niyetine yedim)
10.15 uzum tanesi
su 3 lt
20 dk yuruyus 40 dk kosu 500 ip
360 puan
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.476
amanınnnn bebek her an gelebilir diyorsunPinarrr canim ayy cok heyecanliyim dun tansiyonum 14/8 cikti 2 saat snra tekrar olctuk 13/7 cikti nstde az sancim cikti kan idrar da temiz cok sukur 3 gune bir nst icin gitcem sancin sıklasirsa hemen gel dedi 1 cm acilmam varmis doktor cuma gunu tansiyonun gene yuksek cikarsa yatis veririm 37 haftayi tamamlamis oluyosun zaten normal dogumu baslatiriz dedi bi an afalladim kaldim 38de bitseydi iyi olurdu sanki oglum suan 3200 boyu 50 cm olmus haftayida gorursek 3 bucuk olur insallah yarin hic tuz kullanmiyacam insallah yuksek cikmaz hem biran once dogsun istiyorum hemde bikac hafta daha gecseydi diyorum son gunlerim cok heyecanliyim ya ne yapacagimi sasiriyorum
şaşırma kızzz hemen toparla kendini tuzu tuzluyu yağlı yiyecekleri kes hemen suyunu arttır tansiyonunu stabil tutmaya bak açılma olmazsa 1-2 hafta daha büyüsün gelişsin kuzum karnın da
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.477
menülere yorum yapmıyoru ya ben normalde , tutamadım kendimi sana yazmam lazım diyeBugün de domates konservesi yaptık annemlere öldüm. Grip iyice azıttı. Çocugun da burnu akmaya basladi.
SABAH YOK
ÖĞLEN 14.00
3 kaşık makarna
AKŞAM 19.00
2 tane karnı yarık (kızartma degil)
Bol salata
Su 2 litre
kızzz hastasın domatesin daha zamanı değilken erkenden ne konservesi hem bu menü ne akşam hariç bir şey yok doğru düzgün ye ki bedenin savunma mekanizması güçlensin çabuk iyileş çocukta hastalanmaya başlamış allah şifa versin
işin özeti : iyi bakkkk kendineee daaa:))
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.478
Allahtan B12 iğnesi acıtmıyor , ayda 1 kez zaten demi..demirin iyi çıkması güzel haber :)
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.479
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #309.480
uvvvv senin baya baya b12 düşmüş hatta yerler de sürünüyormuş gülümm4gün hergün sonra 4 günde bir ondan sonra ayda birmiş yandım ben
