Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kesinlikle gitmelisin canm çocukların ne suçu var. Kafaya takman normal ama ayrılmayı düşünmüyosan bu kadar kafaya takıp kendini de yıpratma
 
9Takim menü tablosu
strontium
Pembe Lotus
Pnrrr-12
Fit mutlu anne
Handandandan
Namaria
North River ( kırmızı kartı silindi)
denizbenimadim (kırmızı kartı silindi)
88prenses22
Lusi
Kızlar hepinizi tebrik ediyorum
bu haftada
düzenli menü paylaşım yapıldı



Kırmızı kartı olanlar

Fitt_anne
Lusi
strontium



menulerimizi yorumlamayi unutmayalım

ceza almamak için lütfen zamanında paylaşalım menülerimizi...
Aşağıdaki kurallar uygulanacaktır.
Menüleri paylaşma saati en geç saat 21:00 'dir.


KURALLAR

Bir etap haftasında 2 ve üstü menü yazmayan yarışmacı kırmızı kart alır.
2 kırmızı kart alan yarışmacı listeden çıkarılır.
Cuma günü %1.5 ile gelen yarışmacının bir kırmızı kartı silinir.
Cuma günü %2.5 ile gelen yarışmacının tüm kırmızı kartları silinir.

Her etapta bir önceki etapta ki listenin kırmızı kartları da listeye eklenir
 
himm ise yaramadı yani para tuzağı ya inanmıyorum hiç öyle şeylere zaten mama dedigin ne ki içinde neelr var spor yapıyor muusn cnm ben sporsuz belli bı yere kadra verebilirim illa spor istiyor vucudum
Güzel menün canım
Saol canım
 
Bu sefer 3.lügü tebrik etmiyorum

Siz iyi alistiniz haa :))

Tmm genelde derecedeyiz ama böylede olmuyor kizlar

Lütfen birazdaha azim, yarisma heyacani olsun

Kimseye az ye, denmiyor
Ama herkes vücudunu taniyordur
Ona göre dogru besinleri tercih edin
Veee tabiki spor
Bayadir spor yapanlar için... Vücut ayni spora alışınca tepki vermiyor
Hem çeşidi hemde süresini degistirip vücudu sasirtmak gerekir

Yapmayanlarida piste alalim :))

Bu hafta genelde herkes ekside oldugu icin ikili yarış yapalim
Herkes kendi rakibini belirlesin
Sac baş yolmali bi yarış olsun
 
Ben öncesini bilmiyorum ya kendimizden yola çıktım
Dünyayı bizim takımdan ibaret sandım demek ki
Hep birinci olunca
Eskiden, hemde bi bayram sonrasi yüzde 2.5 yapmistik
O zaman dilek 4 baska bi arkadasda 4.5 kiko gibi bisey vermişti :))
 
Cnm çiğse kilosunumu yanlis yazmis
300 gr eksi olarak bildirim yapti diye hatirliyorum
Listede de bu şekilde idi sanki, tekrar kontrol edeyim.

Kontrol ettim , yanlışlık yok :))
 
* * * 9.Takım 694. Etap * * *

Beyazkugu87 (78.2/77.5/0.7/%0.90)
Namaria (103.1/101.8/1.3/%1.26)
hedefini 94 olarak revize etmek istiyor
Tekrar dene (77.3/76.4/0.9/%1.16)

hadikonuşalım (68.1/66.5/1.6/%2.35)
Lusi (64.6/64.1/0.5/%0.77)
Pnrrr-20 (71.2/71.0/0.2/%0.28)

Niran Nevra (74.8///) sabit
strontium (67.8///) sabit
nanekekik (83.6/82.3/1.3/%1.56)

Bi prenses annesi (90.6/89.8/0.8/%0.88)
88prenses22 (102.3/101.9/0.4/%0.39)
Papatya_2014 (77.8/76.2/1.6/%2.06)
yeni üye BT:13/09/20 BK:80 HDF:60

9.Takım Ortalaması: 0.967
 
Selam gençler kızı uyuturken bakiyim menümü yazayım dedim sonra mutfağa girecek büyük ihtimal geceye kadar cikamiycam
Pazara gitmesine bayılıyorum hatta bugün iki sefer gittim gözümü doyuramadim bir turlu
Ama gelince buzdolabını temizle yerleştir çok gıcık iş Turşuyu yarın yapicam sarimsagi suya koyum kolay soyulsun gerisi kolay zaten
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…