- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.241
4 ay sürüyor genelde canım. Bizde çok olmadı çünkü gaz sancıları 20 günlükken falan başlıyor diye biz biogai damlayı 14. Günde kullanmaya başlamıştık
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.242
Suçlu onu ilan edecektim
Adet dönemin mi yaklaştı acaba?
Ben de hiç sevmem diyet listesini uygulamaya çalıştım hala midem bulanıyor
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.243
Hiçbir iş yapmasan bile 3 çocuklu bi annesin canım yeter de artar benceSaha yazılı sorularını hazırlayamadım.
Mutfağı toplayıp yürüyüşe, yürüyüşten dönünce de işler var.
Sabahta 6:30 da yola çıkacağım, düşündükte omuzlarım düşüyor
Günlerin bereketi mı gitti, benim işler mi bitmez oldu anlamadım ya.
Sabahın 5 inden beri ayataktayım, sor ne iş yaptın diye, koca bir hiç
Ben de yazılı hazırlıcam kızım erken uyur inş
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.244
Katıyorum canım,bu üç ay da çok kistim,süt ürünleri falan da yemedim ama sütun kalitesi düşüyormuş,bir de artık ufaktan alışsın istiyorum,ne zamana kadar kisacagim
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.245
Benim de gitmedi. Adet mi olucam diye düşünüyorum ben de. 15 in de olmuştum geçen ay
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.246
Yediğim Her şeye kimyon at canım
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.247
Hmm lahmacun en hafifi gbi geldi o an nedense ama haklisin tavuk sis falan da olabillrdi ekmeksizFevkaladenin fevkinde
Akşam öğününde mercimekten zaten karbonhidrat almıştın ekmeğe gerek yokmuş canım
Ne çok çeşit var az az bir sürü şey çok karışık belki de kilo vermenin engeli budur canım Akşam 2 kepçe şehriye çorbası çok fazla
Diyetisyen menüsü kullandığın için yorum yapamıyorum ama göze batan bir şey yok gibi
Çok hamur işi var ama abartılı da değil yine aklım çok karıştı
Allah seni iyi etsin 40 biberin çıkışı nasıl oldu
Çok fazla çeşit var canım keşke tercihin lahmacun olmasaydı ızgara bir şeyler isteseydin
Güzel kaptanım umarım ödemi atabilmişsindir
Güzel eloş Gözüme aşırı bir şey gelmedi
Çorban nedir hacım ?
Helvaaaa , dondurmaaaa
Çok iyi
Güzel
Evet cnm tavuk ve sehriye vardıÖğlen fazla olmuş ama akşamı hafif geçerek durumu dengelemişsin canım
Güzel canım akşam da spor patlatırsan on numara beş yıldız olur
Tavuk suyu çorbanda şehriye mi vardı canım ?
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.248
Bizde kullanıyoruz onu ama pek fayda etmiyor.Bence vaktinden önce doğan ve dünyaya gelmeye hazır olmayan bebekler genelde kolik oluyorlar
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.249
Bende okadar spora ragmen bu sabahta ayniydi bi anda gidicek diye umut ediyorm ama moralm bozuk bu duruma 
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.250
Yani geçen ayın 7 sinde oldum. Acaba bu ayda 1.5 ay mi sürecek yoksa her an olacak miyim bilmiyorum. Ya o, ya sporun ödemi bilmiyorum.Suçlu onu ilan edecektim
Adet dönemin mi yaklaştı acaba?
Ben de hiç sevmem diyet listesini uygulamaya çalıştım hala midem bulanıyor
Ama ne olursa olsun, cuma en -1 olacak
ya olacak ya olacak. Cok taktım çünkü.- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.251
Senin düzenli mi. Kaçıncı ayda oldun. Ya hadi srn pekmez yiyon ekmek cok tuketiyon. Baksana 4 dilim di bugün ben 1.5 senin sabit olmani anlarim ama benim anormalll bi durum var. Pekmeze helvaya çikolataya falan da yeminliydim bu hafta agzima sürmedim.
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.252
Onunla ilgisi yok bence yiğenim 40 artı 2 günlük doğdu 4 ay kolikti
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.253
Ben buraya katıldığımdan beri nerdeyse 13 kilo verdim bu listelerle. O zaman hiç vememem lazımdı. 4 dilim belki çok ama ben doymuyorum napıyım
Başlangıç listelerime göre hiçbir şey yemiyorum ben
son 2 yıldır deli gibi yiyordum çünküAma kaçamak yapmadım bu hafta 2 kaşık puding ve 2 çiğ köfteyi saymazsak.
Gitmesi gerekiyordu yani
Düzenli adet oluyorum ben her ay. Önceden tam 28 günde 1 di. Doğumdan sonra birkaç gün oynamaya başladı
40 ım çıkınca hemen oldum
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.254
3 kepçe çok fazla o zaman canım 1 kepçe yeterli olurdu çünkü yanında birkaç şey daha vardı
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.255
Cok guzel cnm afyt olsun
Guzel kaptanim afiyet olsun10 Kasım Salı
08:30 >>> 3 yumurta ile maydonozlu salata
Acı süs biberi
Domates
2 fincan kabak çekirdeği
10 adet badem
16:30 >>> El kadar tepsi kebabı
2-3 incw dilim patates
2 kase salata
Su >>> 2 lt
Spor >>> 120 dk orta tempolu yürüyüş
120*2= 240 puanPnrrr-12
Cok guzl cnm afyt olsunSabah 8.30
3 4 kaşık menemen
3 dilim peymir
Bol yesillik
Ara
Sütlü türk kahvesi
1 avuç k.cekirdegi
Öğle 12.30
Yarim nar
3 taneüzüm
1 kase yoğurt
Akşam 17 15
2 kepçe kabak yemeği
1 kase yoğurt
Biberli yoğurt yerim uyumadan.
Su detoksla 2 litre olmuştur
Spor
50 dk leslie 150 p
30 dk plates 90 p
Toplam 240 puan
52 süs biberi miiii10 kasım salı
09.00
2 tb ekmeği yoğurt kaymağı ile
12.30
2 tb ekmeği ile sucuklu kaşarlı tost
1 yk pekmez
Domates
Salatalık
15.30
1 elma
1 kase Yoğurt
18.30
1 tabak sulu köfte(çok kalmıştı dünden bitişi diye yedik)
52 süs biber turşusu(biri beni durdursun
2 çiğ köfte
Su 2 lt
Spor inş yapabilirim
Afiyet olsn cnm
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.256
Daha napsın en zoru
Artık olmaz merak etme
Uyku neydi
Sorma ya52 süs biberi miiii
Afiyet olsn cnm
Çok acı değil bu sene yaptıklarım Bana göre tabi
. Acıyı çok severim.Açmıyordum ağzını yemeyim diye. Kendimi biliyorum çünküBurda görünce dayanamadım. Kuruyemiş gibi yiyorum 2 gündür valla
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.257
Dost var düşman var dikkat et52 süs biber turşusu(biri beni durdursun
Benim gibi ele dile düşecen
Bütün topiklerde zeytini 50 tane yemeyeni zeytin yemiş saymıyorlar haberin olsun
Sende vur deyince öldürüyon hakkaten
Allahtan sarma değil süs biberiymişte ucuz atlatmışız
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.258
Ben de bundan korkuyorum zaten. Bu hafta kilo veremezsem senin zeytinlere dönecek biberlerimDost var düşman var dikkat et
Benim gibi ele dile düşecen
Bütün topiklerde zeytini 50 tane yemeyeni zeytin yemiş saymıyorlar haberin olsun
Sende vur deyince öldürenlerdensin hakkaten
tamam Cuma’ya kadar yemiyorum ayar yok madem - 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.259
Başka bir şey istemiyorum zatenDaha napsın en zoru
ütü yapsın yeter
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #406.260
Bilemiyorum ki,bazı makaleler okudum orda yazıyordu,yapılan bir araştırmaya göre kolik bebeklerin büyük bir bölümü erken doğmuş,bir hafta erken bile fark ediyormuş.Sıkıntili bir gebekik ve lohusalık geçirdim sanırım bu da bebeğe yansıdı.Onunla ilgisi yok bence yiğenim 40 artı 2 günlük doğdu 4 ay kolikti
