• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ah canım benim sinirlenme. sen de şey deseydin " ay neresi çirkin annecim alt üstü bi patik " filan deseydin :KK70:
herkes her şey söylüyor. kayınvalidemle aynı evde hiç yaşamadığım için bilemiyorum tabi bütün gün onla yaşamak nasıl bi duygu olduğunu. belki bana da batardı sürekli konuşması :KK70:
benim kayınvalidem de oğlunu çok över. ben de dalga geçerim. :KK70:
Oğlunu ovmesinde sorun yokta,benim diyette olduğumu,kilomu sevmedigimin farkında olduğunu bildiği için sanki bana ima ediyor gibi geldi,yoksa istediği kadar ovsun ogulcugunu😁
Yani herseye yorum yapan insanlara ben de sinir oluyorum acikcasi sanki enerjimi emiyor gibi geliyor...senin diyette oldugunu bilerek oglunun fizigini ovmesini de bilemedim yani
Ya işte bende ona sinir oldum.Cok konuşkan biri değilim,kayınvalide de hiç susmuyor,kafa dinleyemedim haftasonu.
olsun cnm bugün telafi edersin. bizimkiler dana etini düdüklüde salçasız sade şekilde soğanla haşlama gibi yapmışlar bende susuz kısmından salataya koydum
Afiyet olsun,ben gebelde balıkla tavukla yapıyorum kırmızı erlede guzel olabilir.
Rumuz:sabahvesen
Başlangıç kg:72,9
Geçen cuma:70.4
bugün: 70,1
fark: -300
yüzde : 0.43
Wuhuuu cuma guzek eksi geliyor gibi🥳
Kayınvalidem:benim eşim
Mahallede bilmediği yok.kayinvalidemden geçen özellik malesef😔
Ayy benim eşime de geçmese bari😳ne diyim Allah yardımcın olsun valla.
Benim annemde çevreye bakıp herşeyi gözlemler normal şeyler gibi geldi anlattıkların oğlunu güzel bulması da normal masalcığım sanki senin gözüne batmış bunlar sanırım bunaldın ondan insan kendi evinde öz annesiyle bile yapamıyor özgürlük istiyor o yüzden sıkılmış olabilirsin 😂senin yazdıklarını okuyunca kaynanamın bir lafı geldi kaynana dolaba bir yumak ip fırlatmış gitmiş gelinin başını yarmış😂😂😂
Tabiki normal şeyler de ben hiç hoşlanmıyorum bik bik susmuyor,kafa dinleyemiuorum resmen.Kendimde çok konuşkan olmadığım icin belkide.
 
Günaydın canım bitti mi temizlik vs halloldu mu her şey

Şükür canım eksilmek için 4 gün haydiii
Canım temizliğe devam, biraz sürecek gibi dün de duşakabini çıkardık, bugün onun ölçüsü alınacak.
Ama en azından evde kendi kendime kaldığım için menülerime ve saatlerine dikkat edebileceğim ❤️
3 gündür+650 Gr geliyorum.Ne yaptıysam gitmedi.reglimin 3. Günü ondan mı acaba😔
bu hafta Ramazan la beraber gider inşallah canım ekürim, seni özledim ❤️
Kizlar gunaydin her pazartesi farkli bir bahane ile geliyorum farkindayim ama sabaha oyle bir agriyla uyandim ki hala devam ediyor usuttum muhtemelen gece karnim davul gibi gaz agrisi var :KK43: tartiya gelecek olursak tabi ki artidayim ama yediklerim cok degildi haftasonu neden boyle oluyor anlamiyorum hatta cumartesiye eksiyle uyanmistim :KK43: neyse asil meseleye gelirsek +500 deyim ama cumaya halledecegim Allahn izniyle
Çok geçmiş olsun canım 🌼
 
Cuma gunu 58.8
Bugun 58.5
-300
0A365124-2FF1-4EEF-918B-4F11E070252F.jpeg
 
Oğlunu ovmesinde sorun yokta,benim diyette olduğumu,kilomu sevmedigimin farkında olduğunu bildiği için sanki bana ima ediyor gibi geldi,yoksa istediği kadar ovsun ogulcugunu😁
Ah su kayinvalideler bizde olcaz ama bilemiyorum insallah elestirdiklerimizi farkinda olmadqn yapmayiz

d’un bana gelen misafirler kvdemin arkadaslariydi hepsi ayy ne kadar zayiflamissin yeter bundan sonrasi kotu olur diyolardi benim kv dém de bilmem ben bisi anlamiyom zayifladigîdan diyodu oysa bir kac gun once zayifliyosun bende zayiflamak istiyorummm demisti bana iki gunde dediginide unutmus gelde anlam ver buna
 
Oğlunu ovmesinde sorun yokta,benim diyette olduğumu,kilomu sevmedigimin farkında olduğunu bildiği için sanki bana ima ediyor gibi geldi,yoksa istediği kadar ovsun ogulcugunu😁

Ya işte bende ona sinir oldum.Cok konuşkan biri değilim,kayınvalide de hiç susmuyor,kafa dinleyemedim haftasonu.

Afiyet olsun,ben gebelde balıkla tavukla yapıyorum kırmızı erlede guzel olabilir.

Wuhuuu cuma guzek eksi geliyor gibi🥳

Ayy benim eşime de geçmese bari😳ne diyim Allah yardımcın olsun valla.

Tabiki normal şeyler de ben hiç hoşlanmıyorum bik bik susmuyor,kafa dinleyemiuorum resmen.Kendimde çok konuşkan olmadığım icin belkide.
inşallah ekürim :)
 
Canım temizliğe devam, biraz sürecek gibi dün de duşakabini çıkardık, bugün onun ölçüsü alınacak.
Ama en azından evde kendi kendime kaldığım için menülerime ve saatlerine dikkat edebileceğim ❤️

bu hafta Ramazan la beraber gider inşallah canım ekürim, seni özledim ❤️

Çok geçmiş olsun canım 🌼
Bugün biter inşallah da Ramazan’da rahat edersin canım
Bende +400 gram çıktım canlar, inşallah cuma gününe kadar halledeceğim . 💐
İnşallah canım
Ah ah cuma günü tartı değişikliği neden oldu var ya maşallah çok güzel veriyorsun
Ah su kayinvalideler bizde olcaz ama bilemiyorum insallah elestirdiklerimizi farkinda olmadqn yapmayiz

d’un bana gelen misafirler kvdemin arkadaslariydi hepsi ayy ne kadar zayiflamissin yeter bundan sonrasi kotu olur diyolardi benim kv dém de bilmem ben bisi anlamiyom zayifladigîdan diyodu oysa bir kac gun once zayifliyosun bende zayiflamak istiyorummm demisti bana iki gunde dediginide unutmus gelde anlam ver buna
Nazar etmesinler sana diye söylemiştir belki :KK70:
 
Kayınvalidem:benim eşim
Mahallede bilmediği yok.kayinvalidemden geçen özellik malesef😔
Hadi yaa kotuymuss 😁
3 gündür+650 Gr geliyorum.Ne yaptıysam gitmedi.reglimin 3. Günü ondan mı acaba😔
Regldendr canim olsun yuruyus falan yap
ahah canım rahatsız mısın bu huyundan? bence eğlenceli :KK70:

canım sen halledersin. bahane ile falan gelmiyorsun. o kadar kilo verdin son kilolar böyle böyle gidecek
Insallah canim yaa inan cabaliyorum insallah kolaylikla gider kilolarimz
Kayınvaliden = kayınvalidem he de geç canım yoksa içini tüketirsin

Sevindim canım ben de ağır bir depresyonu zayıflayarak spor yaparak kendimle daha çok ilgilenerek atlatmıştım

Vaaayyy çok iyi başlangıç

Allah Allah biraz yürüyüşe odaklan şu sıra canım

Halledeceğine inanıyorum canım biraz spor ve protein, sebze ağırlıklı beslen şu sıra yine canım
Oyle yapacagm yine canim, insallah gecerim eksiye
 
+800 üm kızlar şaşırmadım bu hafta ne yapıp edip eksiye geleceğim bu artının sebebini Biliyorum magnolia +1 günlük kaçamağım artı gelmemek için gerekirse aç gezerim bugünden itibaren sıkı yönetim 😞
bekliyordum iki dilim ekmekle artı gelen sen cumartesi ve cuma gününden sonra böyle bir sonucu bekliyordum
U UcanSupurge Ramazan da 9 kilo verdim dedin biraz anlatır mısın nasıl beslendin nasıl verdin çünkü Ramazan kilo vermenin en zor olduğu zaman dilimi benim için
geçen göklerce ve melonike yazmıştım canım dur bulursam mesajımı alıntılayayım yoksa yazayım kuzum 100 kilo ile 9 kilo verdim canım yani mevcut kilomun %9u sende de o civarda etki olabilir yüzde olarak
 
Benim ilk diyet denemem Ramazan’da başlamıştı canım çocukluğumdan beri hep iri idim ve hiç diyet yapamamıştım iftarda önce bir bardak su sonra çorba ardından bir kase salata yiyip midemi iyice şişiriyordum sonra da etli sebze veya sebze yemeği + yoğurt iftardan sahura 3 litre su sahurda ekmeksiz bol sebzeli yeşillikli kahvaltı Ramazan boyunca sıfır spor 100 ile başlayıp bayramda 91 e inmiştim 9 kilo gitmişti bu şekilde bir ayda canım
Beyaz leylak Beyaz leylak
 
Cumartesi: 87.70
Pazartesi: 87.55
Fark: -150 gr
Cok iyisin canim 😊😍
Bende +400 gram çıktım canlar, inşallah cuma gününe kadar halledeceğim . 💐
Olsun canim halledersin 😊
Cok guzel cnm tebrik ederim 😊
Ah su kayinvalideler bizde olcaz ama bilemiyorum insallah elestirdiklerimizi farkinda olmadqn yapmayiz

d’un bana gelen misafirler kvdemin arkadaslariydi hepsi ayy ne kadar zayiflamissin yeter bundan sonrasi kotu olur diyolardi benim kv dém de bilmem ben bisi anlamiyom zayifladigîdan diyodu oysa bir kac gun once zayifliyosun bende zayiflamak istiyorummm demisti bana iki gunde dediginide unutmus gelde anlam ver buna
Herkes oyle deyince kiskanmistir canim 😂😂
+800 üm kızlar şaşırmadım bu hafta ne yapıp edip eksiye geleceğim bu artının sebebini Biliyorum magnolia +1 günlük kaçamağım artı gelmemek için gerekirse aç gezerim bugünden itibaren sıkı yönetim 😞
Ahh canm bizm pazartesi kaderimz ayni seninle :(
 
Corona olduğumuzda benim bebeğinde çok istahsizdi hiç emmiyirdu,zorla ağzına süt sıkıyordum resmen.Belkide boğaz agrisi olduğu için yutmakta zorluk çektikleri için yemiyorlardir.Benim kızım yirmi günde falan düzelmişti.Sizin o kadar uzun sürmez inşallah
Ahhh yavrum yaa kıyamam 😔😔
Çocukların hastalığı daha kötü oluyor gerçekten
İnşallah canım benim sağolasın
 
Selamlar kızlar nasılsınız?
Herkes iyi, herşey yolundadır umarım
Dünden beri sürekli ateşim çıkıyor o yüzden de içim titriyor, bu sabahtan beri de yine nefesim tıkanıyor, gerçi covidi yeni atlatan bi arkadaşım dedi ara ara nefes darlığı çekeceksin endişelenme diye
En çok neye üzülüyorum biliyor musunuz niye bilmiyorum bu Ramazan’ı büyük bi heyecanla bekledim gün saydım resmen ama şimdi ilk günlerini en azından tutamayacağım 😔
 
Selamlar kızlar nasılsınız?
Herkes iyi, herşey yolundadır umarım
Dünden beri sürekli ateşim çıkıyor o yüzden de içim titriyor, bu sabahtan beri de yine nefesim tıkanıyor, gerçi covidi yeni atlatan bi arkadaşım dedi ara ara nefes darlığı çekeceksin endişelenme diye
En çok neye üzülüyorum biliyor musunuz niye bilmiyorum bu Ramazan’ı büyük bi heyecanla bekledim gün saydım resmen ama şimdi ilk günlerini en azından tutamayacağım 😔
bi yerde okumuştum en rahat nefes alabilme pozisyonu secde şeklinde durmakmış darlandığın zaman onu dene istersen canım
 
Back
X