- Konu Sahibi Handandandan
- #130.401
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 10 Şubat 2013
- 849
- 954
- 53
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.402
11:15
uc dilim tb ekmegi
bes zeytin kk peynir iki tatli kasigi tahin pekmez
ara
elma
17:45
bir dilim tb ekmegi
hamsi tava salata
ara
bilmiyorum :)
uc dilim tb ekmegi
bes zeytin kk peynir iki tatli kasigi tahin pekmez
ara
elma
17:45
bir dilim tb ekmegi
hamsi tava salata
ara
bilmiyorum :)
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 39
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.403
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.404
Artık olmuş bitmiş cnmKaynanamlar yolda.geliolar yemegim.hazir ben bolca otlanirim.bu aksamMefkurem uzemem.seni kiyamam sana kusme bana cumaya ins..bomba olucaz merak etmeeeee
Geçen sevile dediğim gibi tek kalori önemli değil zaten sporu fazla yaptığın için yakmışındır
Ama birbirimize bi söz verdiysek hepimiz tutalımki bu güzel sinerjimiz bozulmasın
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.405
Bence çok güzel cnm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.406
1 gün yeter zaten cnm 2.gün yapsanda fazla gitmez Yarın pro ağırlıklı menü yap hep karnın doyar hemde eksi görürsünSanırım bu ayran diyetini yarında sürdüremeyeceğim(
Çok miğdem bulandı çorbayı içerken az daha çıkaracaktım. Dahada içemem. Tansiyonum düştü iyice sanırım spor yapmamında etkisi var. Yattım eşim kendi yemeğini kendi hazırladı kaldıramadım kafamı yetmezmiş gibi bide eşimle tartıştık. uykufan başka bişey yapmadı yaaa çok uykum var...
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.407
Tatlım Akşam erken yediğin için sonra mutlaka acıkırsın
10-15 badem yada fındık yanında 1 kâse yoğurt yersen iyi olur
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.408
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.409
Kader arkadasım varmısın hedefe beraber yürüyelim 2hafts daha yensem ahanda hedefime uladırım:)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.410
Nasılsınızz, napıyorsunuzz rakip takımın güzelleri ?
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.411
Napak? Açlıkla savaşıyoruz siz napuyosunuz?Nasılsınızz, napıyorsunuzz rakip takımın güzelleri ?
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.412
İyi akşamlar güzel rakiplerim yürüyüş gitmeden bi selam veriyim dedim ay kıçımı kaşıyım nazar değer şimdi maşallah diyim ayoll:))
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.413
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.414
Sağlıklı yemekler yendi sporlar yapıldı şimdi bitki çayı eşliğinde dinlenme zamanı cnmNasılsınızz, napıyorsunuzz rakip takımın güzelleri ?
Yarın son gün Hadi kendinizi Gösterin bakalım
Yüzdeniz çok düşük olmasın bizden
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.415
Sağlıklı yemekler yendi sporlar yapıldı şimdi bitki çayı eşliğinde dinlenme zamanı cnm
Yarın son gün Hadi kendinizi Gösterin bakalım
Yüzdeniz çok düşük olmasın bizden
Bak yaa hem de çok düşük diyooo
Görücez kimin yüzdesi düşükk
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.416
Ayyy dilek akşam akşam ne işin var
Bak diziler başlıcak birazdan
Otur keyfine bak kuzum
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.417
Kızlar kızımın ateşi var onunla ilgileniyorum kaynanam da gelecek birazdan aksamla maya menü yazıp kacacam gelebilirsem gelirim yine
Sabah menemen 6 zeytin 1 cay bardağı ceviz
Ara 3 kuru incir 1 bardak sütlü Türk Kahvesi
Öğlen 14.30 3 mandalina yarım kase yoğurt
Aksam 18.00 ızgara balık salata közde soğan
Su 2lt
Spor 45 dk yürüyüş
S sevilumut
Sabah menemen 6 zeytin 1 cay bardağı ceviz
Ara 3 kuru incir 1 bardak sütlü Türk Kahvesi
Öğlen 14.30 3 mandalina yarım kase yoğurt
Aksam 18.00 ızgara balık salata közde soğan
Su 2lt
Spor 45 dk yürüyüş
S sevilumut
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.418
Tabiki sizinnnnBak yaa hem de çok düşük diyooo
Görücez kimin yüzdesi düşükk
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.419
Sen hepimize taş cikarirsin ablam ya masallah in var44 yaşında biri varya o
Ben daha 28.5
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.420
