Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

aynen canım ya zaten onlara koştururken veririm herhalde :)) Allah nasip ederse onlar iyi olsun tek duam bu
merhaba canım ben dilek hedefine emin adımlarla ilerleyen azimli iradeli 9.takım üyesi :)
Rabbim sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin bebişlerii
 
:) ya tüh merak ederim ben şimdi
 
ay ne güzel ya 8 kilo süpermiş anam stres olunca daha çok şişiyorum ben :)
ben birebir uydum kahvaltı yada ayranı içme saatlerim düzensizfi
 
Kizlar dun biraz karbon alinca bugun 3 ogun ananas yedim,ama tabiki dayanamayip arada ceviz,sut ve bir elma yedim.Suan cok ac hissediyorum oyizden erkenden uyuyayim.
Afiyet olsun canım iyi geceler
bacım daha yeni yıkattım 100tl bayıldım nasıl adama yıkatalom diyim pek masraflı bişey bu araba işi ya bitmiyor masrafı
anladim canım o zaman ellerinden öper napalim
Sabah 2 dilim çavdar ekmeği2 kk peynir
Öğle 3 yk kavurma 4 yk fasulye
Akşam 2 bardak süt
Keyfim hiç YÖK bugün erken yatacağım kızlar size iyi geceler
Afiyet olsun canım
Kız fazla meraklanmayin liste yok çünkü
Afiyet olsun canım menü güzel
Annemlere gidiyorum o yüzden geç kaldım biraz
Saat 9
1 yumurta
2 kaşık erzincan tulum
3 zeytin
1 minik domates
Tere

Saat 12-14-16-18-20 ayran detoksu çorbası

3 mil leslie
Su 3 litre
Afiyet olsun elifcim
Kız merak etcek bisi yok ya :)"
Hadi ben sizi öper ve kaçar
Iyigeceler abla
 
Kizlar dun biraz karbon alinca bugun 3 ogun ananas yedim,ama tabiki dayanamayip arada ceviz,sut ve bir elma yedim.Suan cok ac hissediyorum oyizden erkenden uyuyayim.
Afiyet olsun canım iyi geceler
bacım daha yeni yıkattım 100tl bayıldım nasıl adama yıkatalom diyim pek masraflı bişey bu araba işi ya bitmiyor masrafı
anladim canım o zaman ellerinden öper napalim
Sabah 2 dilim çavdar ekmeği2 kk peynir
Öğle 3 yk kavurma 4 yk fasulye
Akşam 2 bardak süt
Keyfim hiç YÖK bugün erken yatacağım kızlar size iyi geceler
Afiyet olsun canım
Kız fazla meraklanmayin liste yok çünkü
Afiyet olsun canım menü güzel
Annemlere gidiyorum o yüzden geç kaldım biraz
Saat 9
1 yumurta
2 kaşık erzincan tulum
3 zeytin
1 minik domates
Tere

Saat 12-14-16-18-20 ayran detoksu çorbası

3 mil leslie
Su 3 litre
Afiyet olsun elifcim
Kız merak etcek bisi yok ya :)"
Hadi ben sizi öper ve kaçar
Iyigeceler abla
 
:) ya tüh merak ederim ben şimdi
Bende :)

Yarın sonucunu mesaj atsana tartılırsan merak ettim canm
tartı bulursam annemin komşularda tartilirim :)

ay ne güzel ya 8 kilo süpermiş anam stres olunca daha çok şişiyorum ben :)
ben birebir uydum kahvaltı yada ayranı içme saatlerim düzensizfi
Ben duzenli yaptım bakalım ne olucak. Yarın ne yapayım sizce kızlar.

Nasıl liste yok kız kafana göremi yiyorsun. :)
 
erkeklere bırakmıcaksın ben hep kendin alırım eşiMe kalsa ooo geçmiş olsun ayrıca
bugün bir tecrübe daha kazanmış oldum:) b
Bende :)

tartı bulursam annemin komşularda tartilirim :)

Ben duzenli yaptım bakalım ne olucak. Yarın ne yapayım sizce kızlar.

Nasıl liste yok kız kafana göremi yiyorsun. :)
bence başka tartıda tartılma farklı çıkabilir en güzeli evinde tartıl perşembe günü
 
Bende :)

tartı bulursam annemin komşularda tartilirim :)

Ben duzenli yaptım bakalım ne olucak. Yarın ne yapayım sizce kızlar.

Nasıl liste yok kız kafana göremi yiyorsun. :)
Tartılma farklı çıkar
Bide yarın annenin yemekleri fazla kaçırma yeter
yok Kiz yemiyorum
hilal damardan mi besleniyon napiyon kiz sen
 
Iyi geceler kızlar geckaldim ama cocuklardan fırsat bulamadım bi türlü
Sabah8:00
1 h yumurta
3 ceviz
Domates salatalık marul
2 yk tulum peynirli


Ogle12:00
Iki yk Kıymalı ıspanak
2 yk yoğurt 3 yk kısır
Az salata


Aksam19:00
Haşlanmış firinlanmis et
Salata yoğurt

Su 2 lt limonlu
Spor 20dk yürüyüş
 
Tartılma farklı çıkar
Bide yarın annenin yemekleri fazla kaçırma yeter
hilal damardan mi besleniyon napiyon kiz sen
Su Orucu Yapıyorum :)
Menun güzel afiyet olsun canım
 
Bende yatar kızlar oğlum iki kere uyandı kalktı torer estirdi konuşamadığı icin tam ifade edemiyor bir sınır bir sınır gerim gerim geriyor beni önce onu sonra gidip kendimi sakinleştiriyorum valla Allah analara oyle bir sevgi veriyor ki sabır da odulu oluyor baskasinin çocuğunda gorsem simartmis derdim ama ne gıcık bir şeymiş bu iki yas sendromu birey olmaya calisan bir küçük ergen
 
Iyi Geceler Canım
Evet anne olmak hem güzel hemde zor Allah sabır merhamet versin bize ki dayanabilelim
Yok artık sadece su mu iciyon hilal şaka yaptım de
Evet canım sadece su :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…