Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bundan sonra öyle yapıcam cnm
Hep bu yarış aşkına böyle oldu bide bu hafta 7 lere düşüyüm diye çok istediydim
 
Slm kızlar ben geldim Eşim evde ancak gelebildim sabah greyfurt yumurtada yedim ama biraz önce balkabağı çorbası ictim boğazım çok kötü inşallah şifa olur
Tartilmadim cumaya kadar da dusunmuyorum
Ben cumada tartılmasam dıyom
 
bende çoooooookkk sıkıldım sabah aksam diyeti düşünmek yatarken sabah kaç kiloyym acaba diye düşünmekten bu sefer hedefe biran önce ulaşıp koruyacam artık diyet yapmak istemiyorum artık
Ben bugun abıdık gubidik ıslerdetım
Mesela
 
Ne enerjısı vışşşşş
Can sıkıntısından catlıyom daha evden hıc çıkmadım daraldım wc zıyaretınden
Dedıkodu yapmaya yeltendım tık yok kımseden
 
Ne enerjısı vışşşşş
Can sıkıntısından catlıyom daha evden hıc çıkmadım daraldım wc zıyaretınden
Dedıkodu yapmaya yeltendım tık yok kımseden
Sabah gazetisini senden öğrendik şekerim daha ne olsun
Geçmedimi daha karnın

Bugün burda yağmur yok birazda güneş var
 
Kızlar bu mevsim geçişleri herkezin canını sıkıyor. Bende de durumlar aynı. Ama enerjik olmaya çalışıyorum.
Dünkü menüyüde yazayımda
Güya yoğurt yapacaktım
Sabah öğle yoğurt 1 kase
Aksam ıshal başlayınca
2 haşlanmış patates
1 avuçtan az leblebı
Spor yok
Su 2 lt soguktan icemıyom artık

Aman geçmiş olsun berilim.
Buradaki salgın sizin oraya vardı demek.
Çok zor.

Eki Görüntüle 1902965 GÜNAYDIIIIIN

düne göre -900 cumaya göre -100 Allahıma şüküüürr geçtim eksiye oleey

Süpersin busem.
Azmine hayranım.


Iyi gunler kızlar nasıl tartışalım durum ben bugun artıları temuzlwdim inş cumaya yarım kilo olsa eksi gelir

Benim de hedefim yarım kg bu hafta.
Niyeyse bu haftslar formda deģilim ben.

Ben Eskişehir yollarindayim babamı dr a götürüyoruz. İnşallah güzel haberler alırız.

İnşallah güzel haberlerle gelirsiniz elifim.
Çok geçmiş olsun.

Slm kızlar ben geldim Eşim evde ancak gelebildim sabah greyfurt yumurtada yedim ama biraz önce balkabağı çorbası ictim boğazım çok kötü inşallah şifa olur
Tartilmadim cumaya kadar da dusunmuyorum

Geçmiş olsun elifim.
İnşallah şifa olur.


Mefkuşum keyfin yerine gelmiş gibi
Hadi toparlayıp bomba gibi olalım.


 
Bundan sonra öyle yapıcam cnm
Hep bu yarış aşkına böyle oldu bide bu hafta 7 lere düşüyüm diye çok istediydim
ablam yarışlar mütiş motive ediyo ama fazladan efor harcamak yada yapamadığın için stres yapmak iyi gelmiyor bence, elimizden geleni yarışırken yapalım düzenli menu kaçamaksız ondan sonrası takdiri ilahi, misal bu hafta çok isterdim 5,6gün spor yapmak ama olmuyor gündelik koşturma dan menülerime dikkat ettim suyuma dikkat ettim bu hafta böyle oldu haftaya fırsat olur sporumuda yaparım belki adımız hıdır elimizden gelen budur diyip stres yazmıycaz Ablam
 
Iyi gunler kızlar nasıl tartışalım durum ben bugun artıları temuzlwdim inş cumaya yarım kilo olsa eksi gelir
Çok iyi

Elif konum at kız gelıyom tası tarağı 4 çocuğu topladım
gel anacım başımin üstünde yerin var :)

Gecmıs olsun
Allah yüzünüzü güldürsün
Sağol beril im.

Gecmis olsun nesi var
Sagolasın. akciğerinden rahatsız canım


kesin vermişsin dir aman bugün dikkat et
ben verdiğimi korumak için bugünde çok dikkat ediyorum
midem sirtima yapısti yeminle açlık vurdu çok feci

Ben cumada tartılmasam dıyom
olmazzzzzzz bu böyle biline
 
Çok iyi

gel anacım başımin üstünde yerin var :)

Sağol beril im.

Sagolasın. akciğerinden rahatsız canım


midem sirtima yapısti yeminle açlık vurdu çok feci

olmazzzzzzz bu böyle biline
elifim çokda aç bırakma kendini ters tepesin meto durur murur mazallah, bence süt meyve cevizli geçiştir gün içinde akşamda az kalorili bir yemek tamamdır, ben ya yoğurtlu kabak yada karnabahar düşünüyorum
 
Kizlar Eskişehir'den dönüyoruz. Bu dr u gingercookkie İrem tavsiye etti minnettaŕım ona. iyiki gelmişiz harika bir dr ameliyatta kullanıcagi aparata kadar gösterdi en ince ayrıntıya kadar anlattı. Önümüzdeki hafta ameliyatı mızı yapıcak inşallah. Bizde durumlar böyle.
 
elifim çokda aç bırakma kendini ters tepesin meto durur murur mazallah, bence süt meyve cevizli geçiştir gün içinde akşamda az kalorili bir yemek tamamdır, ben ya yoğurtlu kabak yada karnabahar düşünüyorum
Valla bi çorba içtim çıktım sabahta kahvaltımi güzel yapmıştım ama cokkk acimmmm az kaldı disarda yemek istemiyorum. Annemde varsa kabak yerim bende.
 
Ayyy çok sevindim tatlım hadi gözünüz aydın
Inşallah ameliyatta başarıyla atlatırsınız
 
Sagolasın sırıne
 
Imza
Beril
 
Çok iyi

gel anacım başımin üstünde yerin var :)

Sağol beril im.

Sagolasın. akciğerinden rahatsız canım


midem sirtima yapısti yeminle açlık vurdu çok feci

olmazzzzzzz bu böyle biline
Küçük Emrah gıbı ağlasam
Ceylan gıbı dudağımı büzsem yınedemı olmaz be ya
 
Masallah güzel haberlerıne
Insallah ameliyatta başarıyla bıter
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…