- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.301
Erken saatte spor yapanlara hep imrenmişimdir
Iyi oturmslar cnm aman masadan uzak tut gözlerini ve tabiki ellerini
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Iyi oturmslar cnm aman masadan uzak tut gözlerini ve tabiki ellerini
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.302
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.303
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.304
Tek gidiyorum.abla merak etme o nedenle teferruatli bir hazirlik olmaz kiz zaten hamile bisi yapma filan dedim.diyetteyim dedim.ama bakalim yememeye calisicm
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.305
Günaydın kızlar. Ancak ev halkını doyurdum. Boşa çıktım.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.306
Sakın haaa
Yememeye çalışıcam lafını hiç sevmiyorum
Doğrusu
Tabiki yemicem olacaktı, heralde dilin sürçtü
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.307
Sonuç nasıl Elifim
Nasıl gidiyor
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.308
Bana uyar bebekim:))
nasıl dayanıyosun benim yapamayacağım tek şey.. birde bana hergün tartılmak iyi geliyor. Haftada bir olunca aldığım sonuçtan memnun olmuyorum.
Aynen bende ayran diyetine başladım haftaya çok dikkat etmem lazım ve haftaya reglim çok yaklaşmış olacak inş bu haftaki gibi geçer
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.309
Bende şimdiye kadar okadar şey yaptım tek yapmaya cesaret edemediğim ayran çorbası oldu
Bana bakliyat yaramadığı için riske sormak istemedim
Inşallah sende işe yarar cnm
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.310
Abla zaten nohut sevmediğim için nohut koymadım sadece haşlanmış buğday koydum. Aslında dün nohutta koymayı düşünüyodum buzlukta var sanıyodum yokmuş benimde işime geldi açıkçası. Birdesoğuk çotbayı severim hatta normaldede bu çorbanın pişmişini sevmem. Bakalım inş işe yarar. Netten çok araştırdım yapanların yorumlarını.genelde yüzde 90 vermiş az veya çok. Ama hiç alan olmamış yani ben denk gelmedim. En fazla sabit kalanlar var. Dediğim gibi inş bende veren taraf olurum.
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.311
Kaç kilo gitti abla çok merak ediyorum :):) :)
Ben de yarın pirinç lapası yaoacam ödem topladigimi hissediyorum o yüzden
Söyleyeyim ablam o zaman.
Mesela ara tartı gününü saliya alsak nasıl olur.
Cuma ile pazartesi arasında çok fazla gün yok kilomuz az çıkınca üzülüyoruz haftaya motivasyon düşük başlıyoruz tabi ki benim fikrim :)
Diğeri de şu liste ceza kontrolü kaldırıp yerine başka ceza mi koysak ablam o liste çok ugrastirici oluyor mesela kilo bildirimi yaparken liste paylasmayan şu gün paylaşmadim yazsın .
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.312
Ooo masallah ablacim heyecanla bekliyorum cuma gununu.Günaydınnnnn fıstıklar
Sabah tartılınca bütün açlığım gitti
Bu hafta güzel şeyler olacak
Hissediyorum
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.313
Ben başka takımda bi kızda görmüştüm memnun kalmamıştı
Ama sen çok güzel verecem diye beynini kodla olumlu düşün
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.314
Gecmiside okuyorum ama kacirdim sanirim ne toplantisi gıı gün mu yapacaz:))
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.315
Tatlıcım kilo bildirimi cuma
O günü bekle
Ben pazartesi olması taraftarıyım cnm
Çünkü bizim amacımız haftasonu kaçamaklarını önlemek
Bi taraftan eğer sonuç iyi değilse erkenden önlem alabiliriz
Menü yazmayan ben yazmadım dermi bilmiyorum
Gerçi genelde çoğunluk uyuyor bu kurala
Ama sonucu kötü çıkana bi ceza gerekirmi bilemiyorum
Bence eğer bu hafta sevilde olduğu gibi kaçamak yapıp kötü sonuç aldıysa gerekir
Meliha gibi dikkat edip veremediyse gerekmez
Burası baya bi karışık
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.316
Heee herkes pastalarını böreklerini hazırlasın
Sende bu hafta sonu dönüyodun değilmi cnm
O zaman herkes evine yerleşsin tatildekiler dönsün Allah izin verirse haftaya cuma akşam yaparız
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.317
Haha ne güldüm
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.318
Evet abla insallah cumartesi donuyorum.Ilk defa geldigim tatilden mutlu donucem,cunku yemeklerime cok dikkat ettim pasta borek vs kacamagim hic olmadi,evdeki kadar veremesemde gayet iyiyim.Heee herkes pastalarını böreklerini hazırlasın
Sende bu hafta sonu dönüyodun değilmi cnm
O zaman herkes evine yerleşsin tatildekiler dönsün Allah izin verirse haftaya cuma akşam yaparız
Bu aksam da gorumcem davet etti icli kofte yapacakmis,bide onlar kizartiyorlar, baska alternatif varsa yemem yoksa haslanmis yesem bir tane olur demi abla.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.319
Ama cidden cozemedim ne toplantisi yapiyoruz diye, ama sagolsun zühal abla aciklama getirdi pastali, borekli, mantili bir toplanti yapacakmisizHaha ne güldüm
- 16 Eylül 2013
- 14.882
- 52.454
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #130.320
Nasilsiniz canlar, hazir misiniz bu haftaki yarisa?:) Bizim citirlar canla basla egzersiz yapiyorlar. Dun 17 bin adim gordu 2 guzel. Cok calismaniz lazim cok
