- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.521
Allah şifasını versin cnm
Demekki daha yiyecek ekmeği varmış bu dünyada
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Demekki daha yiyecek ekmeği varmış bu dünyada
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.522
Eder tabiki ablam ya bana bant al yada benle yürü dedim napsın
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.523
Akşam yemişin ama
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.524
Hiç artı ve sabit olmaması lazım cnm
Bide güzel eksiler
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.525
Valla benim adam öyle de olsa gelmezdiEder tabiki ablam ya bana bant al yada benle yürü dedim napsın
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.526
Abla sabah çok cnm sıkıldı ya 67 çıktım tartıda zaten kaç zaman 67-68lerde takılmıştım biliyosun zar zor 66 ya düştüm boşuna emek vermiş oldum haftalarca harcadığım çabayı bi günde elimin tersiyle ittim derhal kendime çeki düzen vermem lazım. Bi günde olmaz biliyorum ama olana kadar devam yapacak bişey yok.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.527
Her şerde bi hayır vardır cnm
Son zamanlarda kendini salmıştınya bu vesileyle bi hızla toparlarsın
Sonra gelsin küçük rakamlar
- 5 Mart 2016
- 206
- 243
- 18
- 30
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.528
Nisanlimla yemeğe ciktk yoksa yemzdm ablaAkşam yemişin ama
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.529
Yememek çözüm değil tatlım. Doğru şeyleri doğru miktarlarda yiyeceksinki meton durmasın. Durursa zaten kilo veremezsin.
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.530
İnşşşş :)))
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.531
Şaka yaptım Tatlıcım
Tabiki yiceksin ama doğru şeyleri
Yemeyerek kilo verilmez
Vücut doğru enerji alsınki yağları yakmaya gücü olsun
Arabaya koyduğumuz Benzin misali
- 5 Mart 2016
- 206
- 243
- 18
- 30
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.532
Haklısın ablacim elimden geldiğince çok dikkat ediyorum
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.533
Huuu Huuu cuma heyecanı varmıııı 
Yarın Herkes eşini kapsın
Yarın Herkes eşini kapsın
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.534
İnşallah Eda cım kurtulalım cidden yeter artık dimi.
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.535
Memnun oldum Sevil cim hep beraber bu yolu tamamliycaz ınsl. .
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.536
Öğrenicem zamanlarıni ne zaman ne yemeli yim en kisa surede :)Fena değil cnm
Ben şekeri bırakalı çay içmiyorum çok anlamsız geliyo. Ayda yılda bi oda şekersiz. Ama kahvenin tadı şekersiz çıkıyomuş onu anladım :)
Bulgur pilavın çok değil ama tartı öceai olmasaydı daha iyi olurdu cnm.
Bulgur nohut ikilisi olmamış cnm heleki tartı öncesi....
güzel cnm
güzel şekekerim
güzel cnm
Ben 2 haftadır izinliyim eksildim bu hafta dödüm hoooppp +1 bu ne kader ponicim(
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.537
Elifcim sende boyunu kilonu avatarınınn altına özel başlık olan yere yazarsan iyi olur
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.538
Ben disine uygun aysecimi buldum bakalim....hu hu ayse seker nerelerdesin hiiii interneti bitmisti demi benimkinin
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.539
bunlar hep aysecime.......bastaki o 2.,3.,4. ve ikininin soldaki ben sagdaki o kizlar haftaya cuma bana hep 1 numara diyecek sekercim.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.540
Tatlım biz takımda genel olarak pazartesiden sonra pek bulgur bakliyat önermiyoruz
Ne kadar sağlıklıda olsa şişlik yapıyor cumaya artı çıkabiliyoruz
Ama cuma tartı sonrası yenebilir
Bugün ilk günün diye bişey demedim
Bide dikkat etmen gereken 2 karbonu birarada yememek
Mesela mercimek çorbası yanına nohut yada bulgur gibi
Akşamları çorba hariç karbon yemezsen iyi olur
Isteyenler cuma tartıdan sonra sabah yada öğlen 1 cıss yiyebilir tabiki yenmese daha iyi
Uzun süredir diyette olanlarda bıkkınlık olabiliyor
Ama fazla ve akşam olursa bide hafta içi yenen cısslara 500 ip atlama cezası var
@Yesilsarmasikk
Edacım sana söylemişmiydim hatırlayamadım
