- 12 Nisan 2016
- 426
- 747
- 18
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.741
Evt ayrıntıda varmış. Dikkatli bakmamısım 3 kilo olarak görünce coştum:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.742
86.4 yazmışım 84.6 yazıcam ima
Düzeltti ama görünmüyor mu
Düzeltti ama görünmüyor mu
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.743
3. HaftaM bitti burda 3.900 gram vermisim ama sin iki hafta az gitti üzülüyorum.
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.744
canim hic
Çok canım sıkıldı neden bu kadar az oldu aç gezdiği halde tuvalete de hala çıkamadım enerjim düştü
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.745
Eksik gitti yaw
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.746
Bana da çok oluyo neden anlamadım,gondermeden hemen önce birkez daha okuyup duzeltiyorum
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.747
Canım bende kendimi çok aç bırakırsam kabız oluyorum bu hafta yemeklerin yanında bol bol az zyağlı salata ye faydasını görürsün cnmÇok canım sıkıldı neden bu kadar az oldu aç gezdiği halde tuvalete de hala çıkamadım enerjim düştü
- 12 Nisan 2016
- 426
- 747
- 18
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.748
Hiç üzulme canım bende alıştım bu duruma.başladığım ilk hafta 3 kilo verdim.simdi 1 kiloyu her hafta göremiyorum.kilolar azaldıkca geriye kalanlar inat yapıyo .bozmayalım yeterki yavaş yavaş gidecek.yaza ne kaldı surada :)
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.749
Kizlar ac kalmak cozum degil o zaman kisa vadede kilo veriliyor ama sonra alinabiliyor birde ac kalmak cok azaltmak kabizliga neden oluyor kubranun dedigi durum bendede oluyor.doyana kadar zararsiz seylerden yenmeli.
- 12 Nisan 2016
- 426
- 747
- 18
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.750
Kızlarr patates detoksu hakkında ne düsünüyosunuz.3 günlük bi kür.yapan arkadaslarım oldu güzel sonuçlar aldılar.
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.751
Canim biz kurleri en son duraklamalarda kullaniyoruz yeni baslayanlar icin uygun degil ben hic uygulamadim daha kilo vermem durmadi durunca uygulayabilirim.
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.752
Bende de benzer mantık var,cok kisitlayinca evet verirsin ama normale donunce korumak cok zor,hayat boyu boyle yasayamayacagim icin doyana kadar yiyorum,seker,beyaz un zaten herkes için zararlı,hayat boyu az tuketmeliyiz,onları tukettigimiz zaman dengeleme yaparız,ama diğer şeylerde hesap yapmak gereksiz gerçekten,zaten diyette olduğumuz için otomatik olarak bilinçaltı sinyal veriyo istesemde abartmıyorum yada pisman oluyorum
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.753
Can'ım tebrikler bak demekki kaçamaksız güzel veriliyormuş sen ne zaman yoğunluktan kurtulacaksın tatlım ona göre söyle bakalım ?
Can'ım benim normal hesaplanacak ben hesaplarım da niye böyle oluyor kuzum ya şu stresten Seni Nasıl uzak tutcaz be bitanem
Tamam Can'ım benim tebrikler
Can'ım tebrikler güzel 600 gram hiç az değil bence sende azımsama ama kuzum aç kalmak çözüm değil mesela 2 mercimek köftesi yerine 1 2 dilim etin bol salatanla hem doyar hemde daha iyi verirsin şişkinlik olmaz çünkü ve tuvalete daha rahat çıkarsın işte bunlar bu yüzden önemli illaki herşey kalori olmuyor maalesef kuzum aynı kaloriyse bile sahip olsa
Dur daha ne detoxu sen yeni başladın duraksa hele Bi sonra bakarız hepsine :)
- 12 Nisan 2016
- 426
- 747
- 18
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.754
Eşimle girdiğim iddia nedeniyle 1 mayısa kadar 73ün altında olmam lazım.o nedenle patates diyetini düsünüyorum :))
- 12 Nisan 2016
- 426
- 747
- 18
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.755
Canım ben 4. Aya girdim:)
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.756
Duraksamadın ki önce Bi duraksa sonra kuzum
- 12 Nisan 2016
- 426
- 747
- 18
- 42
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.757
Tamam kaptanım bekleyelim :))
- 15 Şubat 2016
- 745
- 882
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.758
canım yarın ve pazar gunu sınavım gelır gecerse bıraz daha sakın olurum sankı cok ozur dılerım artı cıktıgım ıcın aslında cok da dıkkat ettım ama demekkı bı yerde hata yapmışım hayırlısı
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.759
Tatlım anlamadım sen 600 gram mı 800 grammı verdin ?
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #141.760
84.6 idim şimdi 83.8 yani -600 verdim tatlım aslında diğer tartıda 83.5 çıktım ama ne bileyim 83.8 dedim
