• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Hosgeldin Burcu abla irem 21 memnun oldum ilk hedefinmi 90 kg

Yapa yapa öğreniyorum şimdide fırında unsuz mücver deniyom fırına attım acaba nasıl bişey çıkacak :KK70::KK70:
Hoş buldum canim :KK25:bende dedim burcu banami diyor karıştırdımi yoksa :KK48:
Tekrar 9.takim ailesine hosgeldin sevgicim
Masallah cocuklari buyutmusun sende
Tr ye donmene sevindim ama pastacilik kursu kafami karistirdi :))) her yaptığınızdan yiyormusunuz

Zühal ben de 47 yasinda 3 cocuk 2 torun var buyuk oglan evli digrrleri bekar
Almanyada yasiyorum

Sen de benim gibi guzel kilo aliyosun heralde :)))
Ins. Bu son olur verir kurtuluruz
:KK70: bunu sormayaydın iyidi:KK70:yememeye çalışıyorum maşallah sende ne güzel cocuklar büyümüş torunlarda var Allah bağışlasın
Malesef benim bünyem kilo alıp vermeye çok müsait oyuzden hep dikkat etmeliyimmHoppa
hoş geldiiiinnn gülümmm:KK19:
maşallah 4 çocuk doğurup büyütmüşsün bir hedefin var ve onun için çalışıyorsun pastacı olmak , sen çok azimli kararlı birisin bence, sadece kendine zaman ayırman seni bambaşka biri haline getirecek 90 değil 80 i 70 i de göreceksin seni tanımıyorum ilk defa şimdi gördüm ve cidden o kadar yoğun hissettim ki seni, sen her istediğini başaracak güçlü bir kadınsın sana kalpten inanıyorum :KK50:
Ayy saolasin canim benim teşekkür ederim güzel düşüncelerin icin:oops::KK68: ilk hedefim 90 inş sonra aşağı cekicem
Aynen canım atalım bu artıları eksiye geçelim

Birşey değil canım hallederiz
dimi 1200 u halledince 400 ne ki diyoruz


Eksi olmak çok iyi

Gelmiş geçmiş olsun seydacim ,yoğun geçmiş

Hoşgeldin sevgi 3 yaş var aramızda ama sen inanılmaz fark atmışsın benim bı tane 4 yaşında sen buyutmussun hepsini

Bence de Amerikalılar yaymış yatıyor yahu heryeri ödem ama nawzaradan farkı bence
pogacalardandir iner o eksiye gcer


Aaaa seninde Zeynep gibi olmuş tartı
slm canım doğurdun mu gyoks
Hoş buldum canim erken evlenince öyle oluyo
Hoş geldin canım :KK66:

cok gecmis olsun canim nesi vardi annenin ben kacirmisin sanirim.

aramiza hosgeldin :))

abla sende bendensin bugun bende de 2.6 kg arti var :))
Teşekkür ederim hoş buldum :KK60::KK19:
 
maşallah sana gülümm
eşin senin yaptıklarının emeklerinin farkın da cidden iyi birisi rabbim muhabbettinizi arttırsın
bir de sen tüm sülalenin yükünü nazını da çeksen görmeyenler var :)

Iste orda her daim dedigim gibi us ile uslanmayanin hakki tekbir, tekbir ile uslanmayanin hakki kotektir:sopa: o durumda herhalde karadeniz damarim tutar bir eser gurlerim, herkes hizaya gelir:-) saka bi tarafa Allah hepimizi guzel insanlarla karsilastirsin
 
______:spor: SPOR LİSTESİ :spor: ______

:KK73::KK73::KK49::KK73::KK73:


Cuma/Cumartesi/Pazar/Pazartesi/Salı/
Carsamba/Persembe


Nanekekik 217 + 233 + 175 + -- + -- + -- + --
Mefkurem -- + 290 + -- + -- + -- + -- + --
Sweetyy34 -- + 135 + 135 + -- + -- + -- + --
Askhrpozitif -- + -- + 240 + -- + -- + -- + --
Medine66 245 + 160 + -- + -- + -- + -- + --
Gewezebıdık 138 + 70 + 20 + -- + -- + -- + --
Melegim34 60 + 90 + -- + -- + -- + -- + --
Esila_m 110 + 220 + 300 + -- + --+ -- + --
Edibe -- + 134 + -- + -- + -- + -- + --
Tugcekrblt -- + 190 + -- + -- + -- + -- + --
Pinkyminkyy -- + -- + 290 + -- + -- + -- + --
Istikrar1986 -- + -- + 130 + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
Screenshot_20190121_150928.webp


Screenshot_20190120_142056.webp


Screenshot_20190121_151048.webp
 
neyseki herkes iyi yerine yerlesmis cnm
Sende iş de dinlenirsin bjraz :))

Tartidan ne haber


Tencere takimlarinin icinde oluyor bazen
Bende onda yapiyorum
neyse eksi olsunda hepsine raziyiz :))

Disardan yemekde etkiliyor cnm dun doner yemistin

Vallahi işte dinleniyorum işte evden daha çok kendime zaman ayırabiliyorum
Tartı sabah sabitti abla ama bi kaç güne regl beklediğimden muhtemelen
 
çok şükür sağ selamet olmuş annen ameliyatı geçmiş olsun bitsin gitsin inşallah
nasıl yetiştin her şeye rabbim kuvvet veriyor işte , kv çocuklarla ilgilenseydi sen de evle annenle ilgilenirdin

Canım işte kalabalık olunca kızlar da fazla nazlı oluyorlar anneanne babaanne falan olunca.neyse çok şükür atlattık
 
Bende bugun suyuma limon ve tarcin ekledim tuzu kesicem aksam karbonu da kaldiriyorum o arti gi-de-cek!!! Cok moralim bozuk 77 nedir yaww
moral bozmak yok cnm tabiki gidecek
Sana yazdigimi gordunmu

Çok moralim bozuk çanta siparişi vermiştim iptal edilmiş müşteri hizmetlerini aradığımda hiç bişey yapolamaz dediler cantayi indirimden aldım şuan fiyatı artmis oturdum ağlıyorum :KK43:((
aman kuzum agliyacak baska bisey bulamadinmi
Demekki kismetinde yokmus
Ne biliyosun belki daha guzeli denk gelicek

bunu sormayaydın iyidi:KK70:yememeye çalışıyorum maşallah sende ne güzel cocuklar büyümüş torunlarda var Allah bağışlasın
Malesef benim bünyem kilo alıp vermeye çok müsait oyuzden hep dikkat etmeliyimm
bundan sonra yemiyecegini dusunuyorum :))
Cunku bu kilolara o hainler getirdi bizi :)))


buse8 buse8 alinti yaptiydim ama ucmus galiba, hosgeldin aramiza, ben de Berrin 32 yasindayim, evliyim henuz cocuk yok. Bir senedir Hollanda da yasiyorum. Simdilik evdeyim, is ariyorum. Zamanla daha cok tanisir kaynasiriz.
senin 2.gorusme ne zamandi cnm

______:spor: SPOR LİSTESİ :spor: ______

:KK73::KK73::KK49::KK73::KK73:


Cuma/Cumartesi/Pazar/Pazartesi/Salı/
Carsamba/Persembe


Nanekekik 217 + 233 + 175 + -- + -- + -- + --
Mefkurem -- + 290 + -- + -- + -- + -- + --
Sweetyy34 -- + 135 + 135 + -- + -- + -- + --
Askhrpozitif -- + -- + 240 + -- + -- + -- + --
Medine66 245 + 160 + -- + -- + -- + -- + --
Gewezebıdık 138 + 70 + 20 + -- + -- + -- + --
Melegim34 60 + 90 + -- + -- + -- + -- + --
Esila_m 110 + 220 + 300 + -- + --+ -- + --
Edibe -- + 134 + -- + -- + -- + -- + --
Tugcekrblt -- + 190 + -- + -- + -- + -- + --
Pinkyminkyy -- + -- + 290 + -- + -- + -- + --
Istikrar1986 -- + -- + 130 + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
Eki Görüntüle 2227285

Eki Görüntüle 2227286

Eki Görüntüle 2227284
Pinarim dun tarti icin yapmadiydim ama bu 3 gun olacak cnm :)
 
@seydan94 kuzum geçmiş olsun annene, iyi olmasına sevindim
Jasminium84 Jasminium84 daha hamileymişsin duyduğuma göre, Rabbim sağlıkla kolaylıkla kucağına almayı nasip etsin
melegimm34 melegimm34 kuzum siparişin niye iptal olmuş onu anlamadım ben
ekim2009 ekim2009 bakış açım yavaş da olsa değişiyor abla, yontuluyorum bende. belki daha zaman ister ama gördüğümü görmek hoşuma gidiyor. böylelikle daha az üzülürüm

@ Tüm Takım :)

Maşallah herkes artıdaymış, nazar mı değdi kızlar

Ama eminim cumaya eksi olacak hepsi :KK200:
 
Vallahi işte dinleniyorum işte evden daha çok kendime zaman ayırabiliyorum
Tartı sabah sabitti abla ama bi kaç güne regl beklediğimden muhtemelen
Calisan kadinlar is te daha cok dinleniyor :)

Olsun sabitte iyi cnm sen onu guzel bi eksi yaparsin
 
@seydan94 kuzum geçmiş olsun annene, iyi olmasına sevindim
Jasminium84 Jasminium84 daha hamileymişsin duyduğuma göre, Rabbim sağlıkla kolaylıkla kucağına almayı nasip etsin
melegimm34 melegimm34 kuzum siparişin niye iptal olmuş onu anlamadım ben
ekim2009 ekim2009 bakış açım yavaş da olsa değişiyor abla, yontuluyorum bende. belki daha zaman ister ama gördüğümü görmek hoşuma gidiyor. böylelikle daha az üzülürüm

@ Tüm Takım :)

Maşallah herkes artıdaymış, nazar mı değdi kızlar

Ama eminim cumaya eksi olacak hepsi :KK200:
Masallah deme kizzz
Herkes eksiye dusecek ben eminim
Yoksa bu takimi yakarim ulennnnn :) )
 
moral bozmak yok cnm tabiki gidecek
Sana yazdigimi gordunmu

aman kuzum agliyacak baska bisey bulamadinmi
Demekki kismetinde yokmus
Ne biliyosun belki daha guzeli denk gelicek

bundan sonra yemiyecegini dusunuyorum :))
Cunku bu kilolara o hainler getirdi bizi :)))


senin 2.gorusme ne zamandi cnm


Pinarim dun tarti icin yapmadiydim ama bu 3 gun olacak cnm :)
hangi ki hepsini okudum ama alintida mi atladim acaba
 
hangi ki hepsini okudum ama alintida mi atladim acaba
Begeni yaotigina gore okumusun:))
Bidaha oku :))bu odem cayinida yapabilirsin

Bende kilo olmadigina eminim cnm
Ama 2 gun bulgur yedin bide ne zamandir spor yapmayip dun aksam yaptin bunlar etken olmustur bence

ozellikle aksamlari sifir karbon yapsan daha iyi gider kilolar cunku ekmek olmasada genelde corba oluyor sende

1 lt suya kirmizi elma cubuk tarcin koy kaynat icine birazda limon sik
Emzirenlerde yapabilir bunu
 
Bilmiyorum ki akşam. 10.25 de uçağım tartı ne diyecek bilmiyorum :KK43:

ucaga bineceksen yolculuk da odem yapabilir, bikac gune gercek kilonu gorursun sen

moral bozmak yok cnm tabiki gidecek
Sana yazdigimi gordunmu

aman kuzum agliyacak baska bisey bulamadinmi
Demekki kismetinde yokmus
Ne biliyosun belki daha guzeli denk gelicek

bundan sonra yemiyecegini dusunuyorum :))
Cunku bu kilolara o hainler getirdi bizi :)))


senin 2.gorusme ne zamandi cnm


Pinarim dun tarti icin yapmadiydim ama bu 3 gun olacak cnm :)

ikinci gorusme haftaya cuma insallah 1 subatta, dua edin bana, hakimda hayirlisi ise en hayirli sekilde olsun.
 
Back
X